Psychologie

Wenn Sie denken, dass Ihr Mann/Ihre Frau Sie hasst, tun Sie dies

Last Updated on 25/09/2021 by MTE Leben

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Beziehungen, insbesondere langfristige Ehen, können manchmal schwierig zu navigieren sein.

Es wird immer Höhen und Tiefen geben , Ebbe und Flut.

Schließlich besteht eine Beziehung aus zwei Menschen, die sich ständig verändern, während wir wachsen und lernen und versuchen, Dinge herauszufinden – sowohl als Individuen als auch als Teil einer Paar.

Wenn es jedoch mehr Tiefen als Höhen zu geben scheint und Sie mit ständiger Reizbarkeit und Ausbrüchen zu kämpfen haben, fühlen Sie sich möglicherweise wirklich verloren, wie Sie die Dinge wieder auf den richtigen Weg bringen können .

Sie könnten sogar denken, dass Ihr Mann oder Ihre Frau Sie absolut hasst.

Hier sind einige Fragen, die Ihnen helfen, herauszufinden, was zu tun ist.

Warum denkst du, dass sie dich hassen?

Zuallererst: Welche Art von Verhalten zeigen sie, um dich glauben zu lassen, dass sie Hass gegen dich empfinden?

Haben sie das auch gesagt? Haben sie dir ins Gesicht gesagt, dass sie dich hassen?

Haben sie Kommentare gemacht, als ob sie sich wünschten, sie hätten dich nie getroffen?

Oder ist es ihr allgemeines Verhalten, das dass Sie das Gefühl haben, dass sie Sie nicht ausstehen können?

Es gibt eine Reihe verschiedener Verhaltensweisen, die darauf hindeuten können, dass jemand zu einem bestimmten Zeitpunkt nicht viel von uns hält. Diese können beinhalten:

– Die stille Behandlung.

– Kurze, scharfe Antworten auf alles, was du sagst.

– Passiv-aggressiv Verhalten (z. B. dich mit Dingen auszulösen, die du nicht magst).

– Beleidigungen, ständige Kritik und schmutzige Blicke.

– Zurückhalten von Zuneigung.

– So weit wie möglich von zu Hause wegbleiben (späte Nächte bei der Arbeit, mit ihren Freunden ausgehen usw.).

– Offene Feindseligkeit und Wut.

) Kommen Ihnen diese bekannt vor? Wenn ja, kann es verschiedene Gründe geben, warum sie angezeigt werden.

Ist etwas zwischen Ihnen passiert, das sie zutiefst verletzt oder verärgert hat?

Seien wir ehrlich: Wir alle verletzen manchmal andere Menschen, sei es absichtlich oder aus Versehen. (Hoffentlich mehr letzteres als ersteres.)

Wir sind nur Menschen, schön fehlerhaft wie wir sind, und wir vermasseln es. Manchmal sogar ziemlich schlimm.

Wenn und wenn wir unsere Lieben verletzen, verzeihen sie uns normalerweise, weil sie erkennen, dass das, was passiert ist, ein vorübergehender Fehler war.

Sie nehmen sich die Zeit, um zu verstehen, was wir gerade durchgemacht haben, und versuchen, den Schluckauf nicht persönlich zu nehmen.

Aber was passiert, wenn sie uns vergeben (oder glauben, dass sie vergeben haben?) uns), aber der Schmerz bleibt?

Manchmal, wenn eine Person von einem Partner schwer verletzt wird, ist es schwierig, diesen Schmerz wirklich loszulassen und gemeinsam voranzukommen.

Dies kann etwas so Intensives wie eine Affäre oder ein anderer Verrat sein oder etwas so scheinbar Unbedeutendes wie eine beiläufige Bemerkung über ihr Aussehen.

Wenn und wenn diese anhaltende Aufregung nicht zum Ausdruck kommt, kann sie eitern und wachsen.

Anstatt in der Lage zu sein, es loszulassen und darüber hinwegzukommen, könnten sie unbewusst Brennstoff ins Feuer geben.

Sie werden an alles denken die anderen Dinge, die Sie im Laufe der Jahre gesagt und getan haben, und neu interpretieren t unschuldiges Verhalten in Bezug auf das, was sie verletzt hat.

Haben Sie darüber gesprochen?

Das kann nicht oft genug wiederholt werden: über die Situation, in der Sie sich befinden, ist unglaublich wichtig.

Wenn Sie nicht diskutieren, was vor sich geht, wie können Sie dann eine Lösung finden?

Leute, die es bevorzugen Um Konflikte zu vermeiden, fühlen Sie sich oft wohler, einfach den Status quo beizubehalten, um „den Frieden zu wahren“.

Aber in solchen Situationen sind die Dinge wirklich nicht sehr friedlich, oder?

Ausbrüche, zugeschlagene Türen, schneidende Bemerkungen… all diese Dinge können Ihnen und anderen Familienmitgliedern das Gefühl geben, auf Eierschalen zu laufen, was kein bequemer Ort ist.

Für jeden.

Leider lassen viele Menschen dieses Verhalten über lange Zeiträume ungehindert zu, weil es beängstigend ist, potenziell emotionale oder schwierige Themen zu diskutieren.

Es besteht die Gefahr, dass sie entdecken, dass ihre Ängste nicht unbegründet waren: dass ihr Partner sie nicht mag; dass sie sich scheiden lassen wollen usw.

Aber zu wissen ist so viel besser als die Angst, ständig auf Unfreundlichkeit oder Vernachlässigung eingestellt zu sein, nicht wahr?

Könnten sie mit persönlichen Schwierigkeiten zu tun haben?

Neben der Abschottung, weil sie verletzt wurden, ziehen sich viele Menschen in sich selbst zurück, wenn sie schwierige Erfahrungen verarbeiten.

Dies könnte sie für die Menschen um sie herum „emotional unzugänglich“ erscheinen lassen, besonders wenn diese Person normalerweise ziemlich offen und liebevoll ist.

Sie können auch emotionale Ausbrüche haben, die aus dem Nichts zu kommen.

Diese können schwer zu bewältigen sein, da die Leute dazu neigen, defensiv zu werden, wenn andere auf sie einschlagen.

Das ist verständlich, aber Es ist auch wichtig, Geduld mit allem zu haben, was Ihr Ehepartner durchmacht.

Überlegen Sie sich etwas Zeit, ob dies bei Ihrem Partner der Fall sein könnte.

Haben sie Probleme bei der Arbeit?

Oder plötzliche gesundheitliche Probleme?

Was ist mit möglichen Spannungen mit weiteren Familienmitgliedern?

Haben sie irgendeine Art von Verlust erlebt?

Versuchen Sie, Ihre eigenen Emotionen für einen Moment auf Eis zu legen und ziehen Sie sich zurück, um das Gesamtbild zu betrachten.

Menschen sind von Natur aus so verdrahtet, dass sie denken, dass wir der Mittelpunkt aller Dinge sind, daher ist es schwierig zu bedenken, dass das Verhalten einer Person nichts mit uns zu tun hat.

In Tatsache ist, dass Ihr Partner vielleicht etwas sehr Intensives durchmacht, aber er kann/will gerade nicht mit Ihnen darüber sprechen.

Zum Beispiel kannte ich einmal eine Frau, deren Mann immer verbaler wurde beleidigend ihr gegenüber. Er war ständig reizbar und wollte nur allein sein, und sie konnte nicht verstehen warum um ein treues Leben zu führen.

Es war eine schwierige Situation für alle Beteiligten, zeigt aber, wie sich manche Menschen in persönlichen Unruhen verhalten können.

Wenn du dir etwas Zeit nimmst, um alle möglichen Faktoren zu betrachten, die involviert sind, kann dir das einen besseren Einblick geben, was mit deiner Geliebten los ist.

Dann versuche, darüber zu sprechen. Wir wiederholen noch einmal, dass Kommunikation unglaublich wichtig ist.

Das heißt, wenn Ihr Ehepartner sich nicht Ihnen gegenüber öffnet, ist er möglicherweise bereit, mit einem Therapeuten oder Berater zu sprechen.

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Zeigen sie einfach keine Zuneigung?

Wenn Ihr Partner sich von der körperlichen Zuneigung zurückgezogen hat, aber ansonsten freundlich und anständig zu Ihnen ist, dann hat er möglicherweise Probleme mit dem Sex Aspekt Ihrer Beziehung.

Wenn Sie schon lange zusammen sind, haben sich ihre Gefühle Ihnen gegenüber möglicherweise von romantisch zu platonisch verlagert.

Das ist nicht der Fall. Das bedeutet nicht, dass sie dich weniger lieben, sondern sie lieben dich auf eine andere Weise, als sie es taten, als ihr beide zum ersten Mal zusammenkamen.

Liebe gibt es in vielen Formen und der Eros, den ihr früh erlebt habt in Ihrer Partnerschaft hat sich vielleicht zu Pragma entwickelt.

Die meisten Leute denken gerne, dass die erste Blüte der Romantik, die sie bei der ersten Verliebtheit verspürten, ewig andauern wird, aber das ist selten der Fall.

Alle Dinge entwickeln und ändern sich, aber die Erwartung, die Dinge romantisch und sexuell zu halten, kann eine Person (oder ein Paar) enorm unter Druck setzen.

Wieder einmal, die Antwort darauf ist offene, liebevolle Kommunikation Ion. Sicher, es kann deinem Ego schaden, wenn du herausfindest, dass dein Partner nicht mehr an sexueller Intimität interessiert ist, aber für manche Menschen ist das tatsächlich eine Erleichterung.

Das gilt besonders, wenn die Leute die Mitte erreichen Alter. Für viele ist eine angenehme Gesellschaft mit jemandem, den sie als guten Freund lieben, alles, was sie brauchen.

Andere sind mit dieser Situation möglicherweise nicht zufrieden und entscheiden sich stattdessen für eine Trennung oder eine offene Beziehung.

Alle Beziehungen sind kompliziert, aber sie werden viel weniger chaotisch wenn Sie offen und ehrlich (und sanft) mit allen Beteiligten sprechen können.

*Hinweis: Es gibt noch einen weiteren Grund, warum männliche Partner manchmal vor körperlicher Zuneigung zurückschrecken: sexuelle Dysfunktion.

Es kann für einen Mann erniedrigend sein, keine sexuellen Leistungen erbringen zu können. Wenn er mit dieser Art von Frustration zu tun hat, ist er möglicherweise nicht bereit, mit Ihnen darüber zu sprechen, und möchte die Situation einfach ganz vermeiden.

Es kann sehr schwierig sein, diese Angelegenheit anzugehen, wenn er darauf besteht dass er nicht darüber reden will. Ihr beide könntet am Ende noch mehr entfremdet sein und die Beziehung kann dadurch auseinanderbrechen.

Wenn er fest entschlossen ist, nicht mit Ihnen über Dinge zu sprechen, können Sie versuchen, eine Paarberatung zu empfehlen, oder Einzeltherapie.

Halten Sie sich einfach auf Widerstand, wenn nicht sogar auf Feindseligkeit.

Versuchen sie, Sie wegzustoßen?

Manchmal schlagen Menschen ihren Partner aus oder misshandeln ihn absichtlich in der Hoffnung, dass sie die Beziehung abbrechen.

Es ist eine passiv-aggressive Bewegung, bei der sie sich freigesprochen fühlen, der „Bösewicht“ bei der Beendigung der Partnerschaft.

Außerdem wird es oft von Menschen verwendet, die Angst vor Konflikten haben oder Menschen gefallen.

Wenn Ihre Ehe/ Die Partnerschaft war seit einiger Zeit nicht mehr so ​​toll und dein Partner hat angefangen, dich regelmäßig anzuschnauzen und/oder dich auszupeitschen, das könnte der Grund sein.

Sie könnten sich unglücklich fühlen und/oder fühlen sich gefangen, und sie haben das Gefühl, dass dies der einzige Weg ist, um zu entkommen: indem sie dich wegstoßen und dich so unwohl und verärgert machen, dass du die Dinge beenden und freilassen wirst.

Auf diese Weise bleiben sie nicht der Idiot, der die Scheidung beantragt hat.

Die Sache ist die, die Leute, die diese Art von Verhalten ziehen, verstehen selten die weitreichenden Konsequenzen ihrer Handlungen, die über ihre eigene unvermeidliche „Freiheit“ hinausgehen.

Sie denken nicht darüber nach, wie diese Verhaltensweisen werden Sie langfristig beeinflussen, zB der Schaden, den ihre Handlungen und Worte Ihrem Selbstwertgefühl zufügen können, oder Ihre Vertrauenswürdigkeit.

…oder es ist ihnen egal.

Gibt es eine Möglichkeit, Dinge zu „reparieren“ und sie dazu zu bringen, sich wieder positiv zu dir zu verhalten?

Nun, wenn man bedenkt, dass es zehn Millionen Gründe dafür gibt Ihr Ehepartner ist vielleicht distanziert oder unfreundlich zu Ihnen, es gibt hier keine „Einheitslösung“. zur Kommunikation.

Bitten Sie sie, Ihnen ehrlich mitzuteilen, wenn Sie etwas gesagt oder getan haben, um sie zu verärgern, und wenn ja, was Sie tun können, um Wiedergutmachung zu leisten.

Du kannst dein Bestes geben, um freundlich, geduldig, liebevoll und fürsorglich zu sein, aber wenn du von ihnen nur Distanz und Desinteresse zurückbekommst, ist das wirklich kein gesunder, gleichberechtigter Austausch.

Wenn ihr euch zumindest darüber sprecht, könnt ihr beide erklären, wie ihr euch fühlt, wie ihr dahin gekommen seid und die nächsten Schritte, die unternommen werden können.

Seit wir keine vollständig telepathische Spezies sind, ist es so gut wie unmöglich zu wissen, was eine andere Person denkt und/oder fühlt, es sei denn, sie sagt es uns.

Und umgekehrt. Einige der schlimmsten Missverständnisse passieren, wenn beide Parteien annehmen, dass sie wissen, was die andere Person denkt, und dann defensiv werden und Emotionen in alle Richtungen projizieren.

Bleiben Sie präsent und konzentriert und sprechen Sie die Dinge aus – entweder alleine oder bei Bedarf mit einem Beziehungsberater.

Sie werden vielleicht angenehm überrascht sein zu entdecken, dass es tatsächlich einen klaren Weg gibt: Sie müssen nur offen und ehrlich zusammenarbeiten, um dorthin zu gelangen.

Alternativ können Sie feststellen, dass Ihre Wege jetzt divergieren, und das ist auch in Ordnung. Eine Beziehung, die endet, ist in keiner Weise ein „Misserfolg“; es hat gerade das Ende dieses bestimmten Zyklus erreicht.

Wenn Sie beide unglücklich sind und es keine Möglichkeit gibt, die Dinge so anzupassen, dass Sie beide wieder glücklich werden, dann ist es vielleicht am besten, neu anzufangen.

Denken Sie daran: Missbrauch ist nie in Ordnung.

Dies sollte nicht gesagt werden müssen, aber Missbrauch durch Ihren Partner ist niemals akzeptabel und sollte auch nicht toleriert werden.

Wenn Ihr Ehepartner v ist erblich, emotional, geistig oder körperlich missbräuchlich Ihnen gegenüber, bitte suchen Sie Hilfe.

Sie wissen zu lassen, dass dieses Verhalten aufhören muss, aber wenn es nicht aufhört, oder wenn es eskaliert, raus. Möglicherweise benötigen Sie sogar professionelle Hilfe, um es zu beenden.

Rufen Sie bei Bedarf die Polizei, suchen Sie sich einen guten Therapeuten und (falls erforderlich) einen Anwalt, um Ihnen bei den Plänen zu helfen, die Sie schützen können .

Niemand geht eine Ehe oder Partnerschaft mit dem Ziel der Trennung ein, aber manchmal ist es die beste Option für alle Beteiligten.

Ja, Menschen wachsen auseinander und verändern sich, und zwar nicht immer in die gleiche Richtung, aber das ist nie eine Entschuldigung für Grausamkeit.

Manchmal ist Weggehen der beste Weg und das ist absolut keine Schande.

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