Woher weiß ich, ob meine Schmerzen im oberen Rücken schwerwiegend sind?

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Woher weiß ich, ob meine Schmerzen im oberen Rücken schwerwiegend sind?

Rückenschmerzen können auftreten, wenn Sie etwas falsch bewegen, verdrehen oder anheben. Rückenschmerzen können schwerwiegend sein, wenn sie stark sind oder von Fieber, Kribbeln, Taubheitsgefühl, Gewichtsverlust oder anderen Symptomen begleitet werden.

Wenn Sie ohne Schmerzen im oberen und mittleren Rückenbereich leiden andere Symptome, dann können Sie Ihre Symptome wahrscheinlich zu Hause behandeln. Over-the-counter Schmerzmittel und Wärme oder Eisbeutel können Ihre Symptome lindern. Wenn Rückenschmerzen nach einer falschen Bewegung beim Heben oder Drehen beginnen und innerhalb von 72 Stunden nach der Behandlung verschwinden, besteht kein Grund zur Sorge. Wenn die Schmerzen jedoch sofort auftreten oder nicht verschwinden, kann dies auf eine schwere Grunderkrankung hinweisen.

Ihre Rückenschmerzen können auf eine schwere Grunderkrankung hinweisen, wenn

Schmerzen werden zu intensiv und beeinträchtigen Ihre täglichen Aktivitäten.Sie haben Fieber und Schmerzen.Schmerzen, die unmittelbar nach einem Sturz, einem Unfall oder einer Sportverletzung einsetzen.Schmerzen bleiben länger als ein paar Tage bestehen und erfordern regelmäßige Schmerzmittel. Sie starke Schmerzen in der Seite und im Rücken unterhalb Ihrer Rippen haben. Sie haben Schmerzen zusammen mit Taubheitsgefühl oder Schwäche in Ihren Armen oder Beinen. vor allem, wenn der Schmerz bis unter das Knie reicht. Sie haben unerklärlichen Gewichtsverlust.

Was sollte ich über Schmerzen im oberen Rücken wissen?

Schmerzen im oberen Rücken können überall vom Nacken bis zum unteren Ende des Brustkorbs beginnen . Diese Bereiche werden Sie weniger belasten als Ihr unterer Rücken.

Die Wirbelsäule oder das Rückgrat ist einer der stabilsten Teile des Körpers und verleiht dem Körper die gewünschte Stärke und Flexibilität . Das Rückenmark besteht aus 24 Knochen, die als Wirbel bezeichnet werden, und hat Bandscheiben zwischen den Knochen. Es gibt mehrere starke Bänder und Muskeln, die sie umgeben, die die Knochen unterstützen. Außerdem hat das Rückenmark auf beiden Seiten viele kleine Gelenke (Facettengelenke). Die Strukturen Ihrer Wirbelsäule, wie Gelenke, Bandscheiben und Bänder, beginnen mit zunehmendem Alter zu degenerieren. Mit zunehmendem Alter ist es üblich, dass Ihr Rücken steifer wird.

Ungefähr 80 Prozent der Erwachsenen werden in ihrem Leben Rückenschmerzen haben. Sie können die meisten Rückenschmerzepisoden mit einer einfachen Behandlung zu Hause und der richtigen Körpermechanik verhindern oder lindern. Eine Operation ist bei Rückenschmerzen oft nicht erforderlich.

Was verursacht Schmerzen im oberen Rücken?

Schmerzen im oberen Rücken entwickeln sich meist ohne eine Ursache, die Ihr Arzt mit einem Test oder einer bildgebenden Untersuchung identifizieren kann. Zu den Erkrankungen, die Rückenschmerzen verursachen können, gehören

Schlechte Körperhaltung und langes SitzenMuskel- oder Bänderzerrung oder VerstauchungenVorwölbungen oder gerissene BandscheibenUnsachgemäße Rückenstütze auf dem Bett oder eine Matratze von schlechter QualitätArthritisOsteoporose (Knochen werden schwach und brüchig)Spondylose (altersbedingter Verschleiß und Bandscheibenriss)Verstauchungen während des Trainings Spinalkanalstenose (Verengung des Raums in der Wirbelsäule)Eine InfektionEin TumorTragen schwerer Lasten oder Rucksäcke

Zu den Risikofaktoren für die Entwicklung von Schmerzen im oberen Rücken gehören

AgeDesk BerufMangel an BewegungÜbergewichtUnsachgemäßes HebenVerkrampfung der Muskulatur durch StressRauchenVitamin-D-Mangel

Wie können Sie Schmerzen im oberen Rücken vorbeugen?

Sie können verschiedene Maßnahmen zur Vorbeugung von Schmerzen im oberen Rücken befolgen, einschließlich

Ruhe, wenn Ihr Rücken sehr schmerzt.Verwenden Sie ein Heizkissen oder einen Eisbeutel.Tragen Sie regelmäßig Sport.Praktizieren Sie eine gute Körperhaltung.Erfahren Sie, wie Sie Stress reduzieren können.Dehnen Sie sich immer, bevor Sie mit dem Training beginnen. Machen Sie häufige Pausen, wenn Sie einen Schreibtischjob haben. Gegen Schmerzmittel, um die Schmerzen zu lindern.

FRAGE

Fast jeder hat irgendwann im Laufe seines Lebens Kreuzschmerzen. Siehe Antwort

Medizinisch geprüft am 18.02.2021

Referenzen

Medscape Medical Reference

Southwestern Medical Center der University of Texas

Mayo Clinic

Versus Arthritis

Universität von Michigan