Krankheiten

Wofür kann Durchfall ein Zeichen sein?

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Durchfall ist eine häufige Erkrankung

Durchfall beinhaltet lockeren oder wässrigen Stuhlgang, der mit häufigem Stuhlgang verbunden sein kann. Dies kann von Blähungen, Bauchschmerzen oder Krämpfen und manchmal Übelkeit begleitet sein. Durchfall ist eine häufige Erkrankung und verschwindet normalerweise ohne Intervention.

Durchfall kann aus vielen Gründen auftreten:

Virusinfektion (genannt Darmgrippe oder Magengrippe) Infektion durch Bakterien und andere Organismen. Die Keime können in Lebensmitteln vorgebildete Giftstoffe verursachen.Allergien gegen bestimmte Lebensmittel (Gluten- und Laktoseintoleranz)Scharfe oder fettige LebensmittelStörungen der schlechten Nahrungsaufnahme (Malabsorptionssyndrom)DiabetesBestimmte Medikamente, darunter einige AntibiotikaStrahlentherapieReizdarmsyndrom (IBS) (eine Erkrankung, die das Dickdarm verursacht Anfälle von Bauchschmerzen, Durchfall und Verstopfung)Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosaAlkoholmissbrauchAbführmittelübergebrauchBestimmte KrebsartenHyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion)

Welche Lebensmittel lassen Durchfall schneller verschwinden?

Bestimmte Lebensmittel, insbesondere die milden, können helfen, Durchfall schneller loszuwerden. Sie gleichen auch den Nährstoffverlust bei Durchfall aus und unterstützen so eine schnellere Genesung. Diese Lebensmittel sind wie folgt:

BananenÄpfelWeißer ReisToastLebensmittel mit Probiotika (die guten Bakterien, die den Darm gesund halten) wie Joghurt, Quark, Kefir und Getränke mit fermentierter Milch Gekochte oder gebackene Kartoffeln (geschält)HaferflockenGebackenes Hühnchen oder Pute (Haut) entfernt)Salz- und zuckerhaltige Flüssigkeiten wie rezeptfreie orale RehydrationslösungWeißreisbreiUngewürzte CrackerWeißbrot Zusammen mit dem Verzehr der oben genannten Lebensmittel müssen Lebensmittel vermieden werden, die Durchfall verschlimmern können. Dazu gehören:

Scharfe SpeisenFrittierte oder fettige Speisen wie Chips, Gebäck und SpeckKoffeinhaltige Getränke wie KaffeeSodaBohnenRohiges Gemüse wie KohlRohfrüchte und Säfte Lebensmittel, die den Geschmacksverstärker Mononatriumglutamat (MSG) enthalten

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Warum verschwindet mein Durchfall nicht?

Durchfall ist normalerweise selbstlimitierend und verschwindet in ein bis drei Tagen. Wenn Ihr Durchfall trotz richtiger Ernährung nicht verschwindet, kann dies an bestimmten Bedingungen liegen:

Infektion: Durchfall aufgrund bestimmter Bakterien- oder Parasiteninfektionen verschwindet normalerweise nicht ohne Behandlung. Selbst nachdem die Infektion geheilt ist, können manche Menschen Probleme haben, bestimmte Lebensmittel wie Milch und Milchprodukte und Soja zu verdauen. Dieses Problem mit der Nahrungsverdauung kann zu anhaltendem Durchfall führen. Laktoseintoleranz ist eine häufige Erkrankung nach der Infektion. Die postinfektiöse Laktoseintoleranz ist auf eine Darmschädigung durch die Toxine von Bakterien zurückzuführen. In diesem Zustand kann die betroffene Person Laktose nicht verdauen. Laktose ist ein Kohlenhydrat, das in Milchprodukten wie Milch, Käse und Quark vorkommt. Es wird häufig als wiederholte Episoden von Bauchkrämpfen, Blähungen und Durchfall berichtet. Fruktoseintoleranz ist ein weiterer ähnlicher Zustand, bei dem die betroffene Person Durchfall bekommt, weil sie fruktosehaltige (eine Zuckerart) wie Honig, Obst, Fruchtsäfte und Erfrischungsgetränke isst. Bestimmte zuckerfreie Bonbons und Kaugummis enthalten Zuckeralkohole (wie Sorbit, Xylit und Mannit) als Süßungsmittel und können bei manchen Menschen Durchfall verursachen Gluten, ein Protein, das in Weizen, Gerste und Roggen vorkommt. Im Laufe der Zeit schädigt die Immunreaktion die innere Auskleidung des Darms, was zu wiederholten Episoden von Blähungen und Durchfall führt.Entzündliche Darmerkrankung (IBD): Dazu gehören Morbus Crohn und Colitis ulcerosa, die beide eine langfristige Entzündung des Darms verursachen.Reizdarm Syndrom (IBS): Es ist eine langfristige Erkrankung, die den Dickdarm betrifft. Es verursacht Symptome wie Krämpfe, Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall oder Verstopfung oder beides.Bauchchirurgie: Operationen an Blinddarm, Gallenblase, Leber, Bauchspeicheldrüse, Darm, Magen oder Milz können langfristigen Durchfall verursachen.Langzeitanwendung von Medikamenten: Bestimmte Medikamente wie Antibiotika können die normale Darmflora (die guten Bakterien) verändern. Dieser Rückgang der guten Bakterien kann die Wahrscheinlichkeit einer Infektion mit Bakterien erhöhen, die langfristigen oder chronischen Durchfall verursachen können.

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Medizinisch begutachtet am 24.08.2020

Verweise

https://www.webmd.com/digestive-disorders/digestive-diseases-diarrhea#1

https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/diarrhea/symptoms-causes#:~:text=Some%20infections%2C%20food%20allergies%20and,medicines%20can%20cause%20chronic %20Durchfall.&text=Einige%20Infektionen%20von%20Bakterien%20und%20vergehen%20schnell%20ohne%20Behandlung.

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