Wie werde ich hormonelle Akne los? Akne-Behandlung

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Hormonale Akne kann frustrierend sein, ist aber normalerweise behandelbar. Erfahren Sie, wie Sie hormonelle Akne mit diesen Behandlungsoptionen loswerden können

Hormonale Akne kann frustrierend sein, ist aber normalerweise behandelbar. Viele Produkte können dazu beitragen, die Häufigkeit und Schwere von Ausbrüchen zu reduzieren, von rezeptfreien Reinigungsmitteln und Gesichtswaschmitteln bis hin zu verschreibungspflichtigen Medikamenten und topischen Cremes. Eine wirksame Behandlung hängt normalerweise von den zugrunde liegenden Ursachen der Akne sowie von der Schwere der Ausbrüche ab.

Was verursacht hormonelle Akne?

Hormonale Akne wird hauptsächlich durch Schwankungen des Hormonspiegels verursacht. Diese hormonellen Ungleichgewichte können die Talgproduktion in den Poren erhöhen, was dazu führt, dass sich Öl ansammelt und Akne auslöst.

Obwohl es jeden treffen kann, ist es am häufigsten bei Frauen. Häufige Ursachen können sein:

Unregelmäßigkeiten des Menstruationszyklus Polyzystische Ovarialerkrankung Wechseljahre Hohe Androgenspiegel

Im Gegensatz zu anderen Arten von Akne tritt hormonelle Akne typischerweise in den unteren Teilen des Gesichts, wie Kinn und Kiefer auf. Ausbrüche können als Mitesser, Mitesser, Pickel oder Zysten auftreten.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei hormoneller Akne?

Over-the-counter Reiniger

Over-the-counter Hautreiniger und Gesichtswaschmittel können bei milden bis mittelschweren helfen Akne. Zu den häufigsten Inhaltsstoffen, auf die Sie achten sollten, gehören:

Salicylsäure: Wirkt auf die oberste Hautschicht und löst abgestorbene Hautzellen auf, wodurch verstopfte Poren verhindert werden. Benzoylperoxid: Hilft Bakterien von der Hautoberfläche zu entfernen, wodurch es weniger wahrscheinlich wird, dass Bakterien in verstopfte Poren eindringen und Entzündungen verursachen. Antibiotika: Kann Clindamycin und Erythromycin enthalten, die typischerweise mit Benzoylperoxid kombiniert werden, um Bakterien auf der Hautoberfläche unter Kontrolle zu halten.

Verschreibungspflichtige Cremes

Ihr Dermatologe kann Folgendes empfehlen, um hormonelle Akne unter Kontrolle zu bringen:

Retinoid-Cremes: Retinoide sind ein topisches Medikamente aus Vitamin A, die entzündungshemmend sind und Akne jeder Schwere behandeln können. Retinol-Cremes können allein oder mit anderen Akne-Medikamenten verwendet werden, um Akne zu behandeln und zukünftige Ausbrüche zu verhindern. Isotretinoin: Isotretinoin, auch ein Derivat von Vitamin A, ist eine Pille, die schwerere Fälle von Akne behandeln kann. Dieses Medikament wirkt, indem es die Talgdrüsen schrumpfen lässt und weniger Öl produziert. Es ist auch entzündungshemmend und hilft, die Ansammlung abgestorbener Hautzellen um die Poren herum zu verhindern. Spironolacton: Dieses Medikament wird bei schwereren Aknefällen verwendet und kann gegen die Hormone im Körper wirken, die die Ölproduktion erhöhen und so dazu beitragen, verstopfte Poren zu verhindern. Orale Antibiotika: Antibiotika können verschrieben werden, um das Wachstum von Bakterien auf der Haut zu reduzieren. Antibabypille: Antibabypillen, die Gestagen und Östrogen enthalten, können helfen, Akne in den Griff zu bekommen. Peelings und Laser: Chemische Peelings wie Milchsäure-Peelings, Glykol-Peelings usw. können bei der Behandlung von Akne wirksam sein. In sehr schweren Fällen können auch Laser (CO2 und gütegeschaltet) empfohlen werden.

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Was sind natürliche Heilmittel gegen hormonelle Akne ?

Obwohl es keine Beweise für ihre Wirksamkeit gibt, können einige Hausmittel helfen, leichte Fälle von hormoneller Akne zu verbessern.

Vitamin-D-Ergänzungen: Forschung zeigt, dass Menschen, die an hormoneller Akne leiden, einen Vitamin-D-Mangel aufweisen. Teebaumöl: Mehrere Studien haben gezeigt, dass Teebaumöl wirksam bei der Reduzierung von Akne ist, obwohl das Öl vorher verdünnt oder mit einer anderen Flüssigkeit (wie Aloe Vera Gel) gemischt werden sollte auf die Haut aufgetragen wird. Pflanzliche Anti-Androgene: Es wird erforscht, ob Pflanzenstoffe wie Krauseminztee, Süßholz oder grüner Tee bei hormoneller Akne helfen können.

Welche Änderungen des Lebensstils helfen bei der Kontrolle von hormoneller Akne?

Gesündere Entscheidungen können Ihnen helfen, hormonelle Akne zu kontrollieren bis zu einem gewissen Grad:

Essen Sie eine ausgewogene, nahrhafte Ernährung Trinken Sie mehr Wasser und grünen Tee Vermeiden Sie zuckerhaltige, fettige Lebensmittel Täglich Sport treiben Waschen Sie Ihr Gesicht richtig

Medizinisch überprüft am 19.08.2021

Referenzen

American Academy of Dermatology. Erwachsene Akne. https://www.aad.org/public/diseases/acne/really-acne/adult-acne

Bagatin E, Freitas THP, Rivitti-Machado MC, et al. Akne bei erwachsenen Frauen: Ein Leitfaden für die klinische Praxis ]. Ein BH-Dermatol. 2019;94(1):62-75. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6360964/

Flo Health. Hormonelle Akne. https://flo.health/menstrual-cycle/health/symptoms-and-diseases/hormonal-acne