5 Möglichkeiten, Ihren persönlichen Bereich zu schützen, ohne andere zu beleidigen

Last Updated on 20/09/2021 by MTE Leben

Wir alle kennen jemanden, der persönliche Grenzen nicht respektiert, nicht wahr?

Es könnte ein Kollege sein, der darauf besteht, über Ihrem Schreibtisch zu stehen, während Sie versuchen zu arbeiten, und nicht den Hinweis bekommt, wenn Sie wiederholt sagen, dass Sie einen dringenden Termin haben.

Es könnte ein Verwandter sein, der dir immer auf den Arm klopft, während du mit dir redest, obwohl du klar gemacht hast, dass du es hasst, wenn du so berührt wirst.

Es könnte sogar ein Partner sein, der mit Ihnen spricht, während Sie versuchen zu arbeiten, obwohl er immer wieder darum gebeten wird, Ihren Freiraum und Ihre Einsamkeit während dieser Zeit zu respektieren.

Während es unglaublich kathartisch sein kann, aus vollem Halse zu kreischen und Schuhe auf diese Leute zu werfen, kann es tatsächlich genug bewirken, um das beschissene Verhalten anderer einzudämmen, aber es ist oft am besten, auf der Seite der Diplomatie zu gehen und andere Mittel zu finden, um seine persönlichen Daten zu schützen Platz. Dies ist besonders relevant, wenn das Schuhwerfen dazu führen könnte, dass Sie gefeuert werden.

Im Folgenden finden Sie einige Möglichkeiten, wie Sie Ihren Raum schützen können, ohne die Menschen um Sie herum zu erschrecken.

Sei höflich, aber ehrlich

Benutze deine Worte.

Es ist bemerkenswert, direkt und ehrlich über eine Situation oder persönliche Vorlieben zu sprechen, da es keinen „Spielraum“ für Fehlinterpretationen lässt. Sie haben Ihre Haltung deutlich gemacht, Sie wissen, was Ihnen gefällt (oder nicht gefällt), und es liegt an der anderen Person, sich an das zu halten, was Sie festgelegt haben.

Nehmen wir an, Sie haben eine Tante, die darauf besteht, während eines Gesprächs auf Ihren Arm oder Oberschenkel zu stupsen und zu klopfen, um verschiedene Punkte zu betonen, und Sie hassen das absolut. Mit brodelnder Leidenschaft.

Sieh ihr in die Augen und lass sie wissen, dass du es wirklich nicht magst, wenn sie das tut. Du kannst sogar ihre Hand in deine nehmen, wenn sie es noch einmal tut, und den Vorgang des Herstellens (und Haltens) von Augenkontakt mit der Bitte (Forderung) wiederholen, dass sie aufhört.

Sie antwortet vielleicht mit: „Nun, so bin ich“, und dann kann Ihre Antwort lauten: „Und so bin ich. Bitte respektieren Sie das.“

Sie wird vielleicht ein bisschen bissig, aber du hast höflich gefragt, und jetzt liegt es an ihr, deine Wünsche zu respektieren. Manche Menschen können sehr defensiv werden, wenn sie aufgefordert werden, sich anders zu verhalten, als sie es normalerweise tun, aber diejenigen, denen Sie wirklich wichtig sind, werden sich bemühen, dass Sie sich wohler fühlen.

Sollten Worte nicht genug Gewicht haben…

Physische Distanz wahren

Nehmen wir an, die liebe Tante nimmt den Hinweis wirklich nicht auf oder ignoriert einfach, was Sie über Ihre persönlichen Vorlieben gesagt haben, wenn Sie mit ihnen gesprochen werden. (Noch schlimmer, wenn sie gehässig wird, dass du es gewagt hast, über solche Dinge zu sprechen, damit sie sich unbehaglich fühlt, und sich alle Mühe gibt, dich absichtlich zu klopfen/klatschen.)

In Situationen wie diesen kannst du eine physische Barriere zwischen euch beiden aufbauen, sodass sie physisch nicht in der Lage ist, dich zu berühren.

Sprich von der anderen Seite eines Tisches aus mit ihr, damit du außer Reichweite bist, oder halte ein Getränk in der Hand, die ihr am nächsten ist, damit sie bespritzt wird, wenn sie dich schlägt. Ihr eigenes Gefühl der Selbsterhaltung in Bezug darauf, dass sie nicht alles bekommen will, was Sie trinken, wird sich wahrscheinlich über die Höflichkeit Ihnen gegenüber durchsetzen.

Vielleicht befindest du dich in einer Position, in der sie dir auf die andere Seite des Tisches folgen könnte, weil du viel zu weit weg bist, Schatz. Eek. Manche Leute machen solche Dinge, weil sie es genießen, die Knöpfe anderer zu drücken, um zu versuchen, sie unbequem zu machen, was eine außerordentlich dämliche Sache ist.

Wenn sie dies tut, kannst du den Tisch weiter umkreisen, um von ihr wegzukommen.

Sie kann Sie darauf aufmerksam machen, woraufhin Sie sie daran erinnern, dass sie trotz Ihrer Aufforderung, damit aufzuhören, immer wieder auf Ihren Arm geschlagen hat. Zwischen den wiederholten Erinnerungen und der Tatsache, dass du buchstäblich vor ihr davonläufst, könnte sie es verstehen.

Bleib ruhig und sei fest

Wenn das Problem mit dem Kollegen zu tun hat, der während Ihrer Arbeit über Ihrem Schreibtisch steht und den Hinweis einfach nicht aufnimmt, müssen Sie möglicherweise etwas durchsetzungsfähiger sein. Stehen Sie von Ihrem Schreibtisch auf, sehen Sie ihm in die Augen und sagen Sie ihm ganz deutlich, dass Sie einen dringenden Termin haben und sich konzentrieren müssen.

Wenn Sie ein emotionales Element einbringen, wie zum Beispiel, dass Sie eine starke Arbeitsmoral und Integrität haben und das Team nicht im Stich lassen möchten, indem Sie die Frist versäumen, kann dies ein größeres Bewusstsein für ihn wecken.

Die meisten Menschen, die die Grenzen anderer missachten, tun dies nicht aus Bosheit, sondern weil sie so selbstbezogen sind, dass ihnen nicht wirklich einfällt, dass ihre Handlungen wellenförmige Auswirkungen haben.

Wenn er über ein bestimmtes Thema schwatzt, kannst du ihm sagen, dass du dieses Thema später besprechen möchtest, aber jetzt musst du deine ganze Aufmerksamkeit deiner Arbeit widmen.

Das Benennen des Themas, über das er spricht, zeigt ihm, dass Sie aktiv zuhören, und es bestätigt die Tatsache, dass Sie daran interessiert sind, mit ihm zu sprechen und ihn nicht nur abzuwehren.

Er wird höchstwahrscheinlich positiver reagieren, wenn er sich nicht zurückgewiesen fühlt: Er wird dies nur als Regenschutz verstehen und wird wahrscheinlich die Tatsache respektieren, dass Sie diese berufliche Grenze gesetzt haben.

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Mach einen Witz aus Es

Humor kann ein guter Weg sein, um die Lücke zwischen der Aufrechterhaltung Ihres Komfortniveaus und der Nichtverärgerung anderer Menschen zu schließen, da dies eine Menge Spannungen abbauen kann.

Im Fall deiner Tante kannst du deinen Arm umklammern und WALLEN, wenn sie dich schlägt, oder wie tödlich verwundet zu Boden fallen. Sie wird dich dann als großes Baby abtun, alle werden über die Situation lachen, du wirst weniger wie ein Idiot rüberkommen und sie wird sich nicht ganz so verärgert fühlen, wenn sie für unerwünschtes Verhalten gerügt wird.

In dem Fall, in dem es um Ihren Kollegen geht, können Sie mit Gummibändern oder zerknüllten Papierstücken auf ihn schießen, bis er wegläuft, während Sie ein massives, schelmisches Grinsen anziehen, um den Punkt ganz gut zu vermitteln.

Sie werden vielleicht von Ihren Vorgesetzten bei der Arbeit eine leichte Ermahnung bekommen, aber sie werden eher den Humor darin sehen und Ihre Handlungen vollständig verstehen. Dieser Typ wird einfach nicht die Klappe halten, oder? Richtig.

Feste Hindernisse schaffen, um ihrer Respektlosigkeit entgegenzuwirken

Dieser ist etwas proaktiver und wird am besten verwendet, wenn Situationen eskalieren oder wenn die Person, deren Verhalten Sie einzudämmen versuchen, es wirklich nicht versteht.

Es ist bedauerlich, wenn Sie an den Punkt gelangen, an dem Sie einige dieser Taktiken ins Spiel bringen müssen, aber Tatsache ist, dass sich die meisten Menschen nicht ändern werden, es sei denn, sie werden dazu gezwungen, und verzweifelte Situationen erfordern oft verzweifelte Maßnahmen .

Wenn Sie einen Partner haben, der Ihre Zeit nicht allein respektiert, schließen Sie die Tür zu dem Raum ab, in dem Sie sich befinden, und heften Sie ein großes Schild an die Tür, in dem Sie aufgefordert werden, in Ruhe zu bleiben, es sei denn, jemand stirbt.

Sollten sie Sie trotzdem unterbrechen, haben Sie ungeachtet der ganz klaren Hindernisse, die Sie ihnen in den Weg gelegt haben, das Recht, sie zu tadeln.

Wenn ein Mitbewohner darauf besteht, Ihr Essen zu essen oder sich Ihre Kleidung auszuleihen, obwohl er immer wieder aufgefordert wird, Ihre Sachen in Ruhe zu lassen, investieren Sie in kleine Schließfächer.

Wenn sie fragen, warum deine Sachen weggesperrt sind, kannst du erwähnen, dass du sie immer wieder gebeten hast, deinen Platz und deine Sachen zu respektieren, und sie haben es nicht getan.

Wenn sie beleidigt sind, machen Sie deutlich, dass ihr Verhalten Sie an diesen Punkt gebracht hat; dass du auch nicht gerne dabei bist, aber Handlungen haben Konsequenzen.

Letztendlich wird Beleidigung genommen, nicht gegeben

Sollten Sie feststellen, dass keine der oben genannten Methoden das Problem, mit dem Sie konfrontiert sind, wirklich löst, ist es absolut in Ordnung, Ihren Speicherplatz mit allen erforderlichen Mitteln zurückzugewinnen. Denken Sie daran, dass der Schutz Ihres persönlichen Bereichs Vorrang hat, bevor die persönlichen Vorlieben anderer berücksichtigt werden.

Wenn die Menschen in Ihrem Leben beleidigt sind, weil Sie sich für die Notwendigkeit einsetzen, Ihren Raum zu schützen, möchten Sie vielleicht die Rolle, die sie in Ihrem Leben spielen, neu bewerten.