Wie lindert man Oberbauchschmerzen?

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Was sind Oberbauchschmerzen?

Obwohl bei Oberbauchschmerzen Hausmittel oft ausreichen, um diese typischerweise gutartige Erkrankung zu behandeln, wenn Sie Bei schweren, häufigen oder anhaltenden Magenproblemen sollten Sie mit einem Arzt sprechen.

Oberbauchschmerzen sind eine häufige Erkrankung bei Erwachsenen und Kindern. Ihr Darm, Leber, Bauchspeicheldrüse und Gallenblase befinden sich alle in Ihrem oberen Magen. Aus diesem Grund ist die Liste der möglichen Ursachen für Oberbauchschmerzen lang. Verdauungsstörungen, Sodbrennen, Blähungen oder ein gewöhnliches Magenvirus können Schmerzen im Oberbauch verursachen.

Die Ursachen für Oberbauchschmerzen reichen von gutartig bis lebensbedrohlich, daher ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie Bauchschmerzen haben. Die Krankheit kann schwere Beschwerden verursachen, aber es gibt mehrere Schritte, die Sie unternehmen können, um Oberbauchschmerzen zu lindern.

Was verursacht Oberbauchschmerzen?

Potenzielle Ursachen für Oberbauchschmerzen sind:

BlinddarmentzündungDivertikulitisGallensteineGasGastritisVerdauungsstörungenLebererkrankungenMuskelschäden oder -zerrungenObstruktion des DarmsMagenvirus

Während der Beschwerden haben viele Ursachen, die Art Ihrer Beschwerden – allmählich oder plötzlich, schmerzend oder scharf – kann Ihrem Arzt anzeigen, was Ihre Oberbauchschmerzen verursacht. Abhängig von Ihrer Diagnose wird Ihr Arzt eine geeignete Behandlung verschreiben.

Mittel gegen Oberbauchschmerzen

Heizkissen

Heizkissen auftragen oder Flasche für 15 bis 20 Minuten in den Magen. Die hohe Temperatur kann dabei helfen, angespannte oder verspannte Muskeln zu entspannen.

Es kann in einigen Fällen auch Verdauungsstörungen und Verstopfung lindern.

Ein weiteres Hitzemittel ist ein warmes Bad. Dies kann besonders bei durch Stress verursachten Verdauungsstörungen und Oberbauchschmerzen hilfreich sein.

Nicht flach liegen

Wenn du wenn Sie Oberbauchschmerzen als Symptom von Verdauungsstörungen, Blähungen oder Blähungen haben, kann das flache Liegen Ihre Beschwerden verschlimmern. Studien zeigen, dass manche Menschen mehr Komfort und Linderung von Bauchschmerzen finden, wenn sie aufrecht liegen oder aufrecht sitzen.

Verwenden Sie einige Kissen, um sich abzustützen und zu entspannen, um Ihre Bauchschmerzen zu lindern.

Genug Wasser

Magenschmerzen sind manchmal mit Dehydration verbunden oder werden durch diese verursacht.

Wenn Sie Oberbauchschmerzen haben, kann das Trinken von Wasser den ganzen Tag über helfen, die Beschwerden zu lindern, indem es Ihrem Körper rehydriert. Vermeiden Sie es, Wasser zu fressen. Trinken Sie stattdessen Wasser, um sich im Laufe der Zeit zu rehydrieren.

Ingwer

Ingwer ist ein bekanntes natürliches Heilmittel für Magenprobleme. Studien zeigen, dass es bei Übelkeit, Erbrechen und manchmal auch bei Verstopfung eine deutliche Linderung bewirken kann.

Die beruhigende Qualität von Ingwer ist wirksam, um Schmerzen im Zusammenhang mit Erbrechen oder Magenverstimmung zu lindern. Sie können Ingwer in Lebensmitteln, Tee oder Ginger Ale konsumieren.

Minze

Eine Minze nach dem Abendessen kann mehr als nur Ihren Atem erfrischen. Es kann bei der Behandlung von Oberbauchschmerzen helfen. Die Forschung zeigt, dass Pfefferminzöl eine breite Palette von Linderung bei Magen-Darm-Beschwerden bietet. Minze kann roh oder gekocht verzehrt werden – sie wird am häufigsten als Tee oder Getränk konsumiert.

Pfefferminzöl kann verspannte Muskeln beruhigen, Entzündungen reduzieren, Übelkeit lindern, Magenschmerzen lindern, Reizdarmsyndrom behandeln und Stress abbauen, der Schmerzen verursachen kann.

Zimt

Zimt ist ein bewährtes Mittel gegen Entzündungen und Darmbeschwerden, das in Asien seit Tausenden von Jahren. Moderne Forschungen bestätigen, dass Zimt antivirale, entzündungshemmende, antimikrobielle und antioxidative Eigenschaften besitzt. Sie können Zimt in Stangen- oder Pulverform zu einer Mahlzeit konsumieren. Zimt wird auch häufig als Tee konsumiert.

Da seine Vorteile so vielfältig sind, ist Zimt eine großartige Möglichkeit, Schmerzen im Oberbauch zu lindern – egal ob sie durch Blähungen, Blähungen oder Krämpfe verursacht werden.

FRAGE

Pankreatitis ist eine Entzündung eines Organs im Bauchraum, das Pankreas genannt wird. Siehe Antwort

Risiken und Aussichten

Obwohl Hausmittel bei Oberbauchschmerzen oft ausreichen, um diese typischerweise gutartige Erkrankung zu behandeln, sollten Sie sich der Warnzeichen für mehr bewusst sein gravierende Entwicklungen. Wenn Sie schwere, häufige oder anhaltende Magenprobleme haben, sollten Sie mit einem Arzt sprechen.

Es ist auch am besten, einen Arzt aufzusuchen, wenn die folgenden Symptome vorliegen:

Anhaltendes oder unkontrollierbares ErbrechenAnhaltender oder unkontrollierbarer Durchfall Chronische Verstopfung oder Durchfall FieberBlut im Erbrochenen oder StuhlSchwindel oder BenommenheitSchmerzen beim Wasserlassen Scharfer, starker Schmerz

Wenn Sie plötzliche oder stechende Schmerzen verspüren, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie neue Hausmittel gegen Oberbauchschmerzen ausprobieren, falls Ihre Symptome auf eine ernstere Erkrankung hinweisen.

Medizinisch begutachtet am 09.02.2021

Referenzen

Nahrungsmittelpharmakologie & Therapeutika: „Übersichtsartikel: Die physiologischen Wirkungen und die Sicherheit von Pfefferminzöl und seine Wirksamkeit beim Reizdarmsyndrom und anderen Funktionsstörungen.“ Darm: „Einfluss der Körperhaltung auf die Darmpassage von Gas.“

International Journal of Food Sciences and Nutrition: „Ingwer bei gastrointestinalen Störungen: Eine systematische Überprüfung klinischer Studien.“

JAMA-Netzwerk: „Akute Bauchschmerzen“.

Journal des College of Physicians and Surgeons of Pakistan: „Dehydration related abdominal pain (DRAP).“

Journal of Traditional and Complementary Medicine: „Vorteilhafte Wirkungen von Zimt auf das metabolische Syndrom, Entzündungen und Schmerzen sowie Mechanismen, die diesen Wirkungen zugrunde liegen – Ein Rückblick.“

Japan Journal of Nursing Sciences: „Zufälliger Kontrollversuch mit heißen Kompressen für Frauen, die Abführmittel zur Schwere der Verstopfung und zur Lebensqualität verwendeten.“

Postgraduate Medical Journal: “Mechanismen und Wirksamkeit von Wärme- und Kältetherapien bei Verletzungen des Bewegungsapparates.”

Psychosomatische Medizin: „Die Wirkung von Lebensstress auf die Symptome von Sodbrennen.“

Walker HK, Halle WD, Hurst JW, Herausgeber. Klinische Methoden: The History, Physical, and Laboratory Examinations, 3. Auflage, Butterworths, 1990.