Wie gehen Familienmitglieder mit Autismus um?
Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben
Was ist Autismus?
Autismus ist eine Entwicklungsstörung, die eine Vielzahl von Symptomen umfasst wie Kommunikationsschwierigkeiten, Verhaltensauffälligkeiten und soziale Interaktionsprobleme. Familien bewältigen Autismus, indem sie Stress bewältigen, Energie aufrechterhalten, einen Zeitplan einhalten, andere Beziehungen pflegen und finanziellen Stress bewältigen.
Zu erfahren, dass Ihr Kind Autismus hat, kann entmutigend sein – wahrscheinlich eines der schwierigsten Dinge, die Sie jemals hören werden. Du könntest es leugnen, wütend werden oder sogar weinen. Viele Fragen können Ihnen durch den Kopf gehen – Was mache ich als nächstes? Wie kann ich meinem Kind helfen?Sie haben sich wahrscheinlich die ganze Zukunft Ihres Kindes vorgestellt. Aber jetzt, wo sich alles verändert hat, wie gehen Sie damit um?
Ihr erster Schritt sollte darin bestehen, zu lernen, was Autismus genau ist. Autismus ist eine Entwicklungsstörung, die eine Vielzahl von Symptomen wie Kommunikationsschwierigkeiten, Verhaltensauffälligkeiten und soziale Interaktionsprobleme umfasst.
Obwohl es keine Lehrbuchbeschreibung für Autismus gibt, kann Ihr Kind Symptome haben, die sind entweder dezent oder sehr auffällig.
Die beste Quelle, um Informationen über Autismus zu erhalten, ist der Arzt Ihres Kindes. Sie werden Sie zu Literatur und Organisationen weiterleiten, in denen Sie mehr über Autismus erfahren und was Sie in Zukunft erwarten können.
Ausbalancieren von Autismus mit anderen damit verbundenen Problemen
Familien mit einem Kind mit Autismus haben viele Belastungen – einschließlich der Veränderungen, die am Kind vorgenommen werden müssen Routine. Diese Belastungen können überwältigend sein und Ihre Energie, Zeit, Beziehungen und Finanzen beeinträchtigen.
Halten Sie Ihr Energieniveau aufrecht
Ihre Emotionen werden bei der Betreuung Ihres Kindes mit Autismus auf Hochtouren laufen. Zwischen der Kinderbetreuung, der Arbeit und der Haushaltsführung werden Sie nicht nur geistig, sondern auch körperlich erschöpft sein. Ein Kollaps vor Erschöpfung wirkt sich nur negativ auf Ihr Kind aus. Stellen Sie also sicher, dass Sie genug Schlaf und Bewegung bekommen, um Ihren Körper und Geist fit zu halten.
Warten Sie ab
Je nach Schwere des Autismus braucht Ihr Kind viel Pflege und Aufmerksamkeit. Sie und Ihre Familie werden von einer Routine profitieren. Sie und Ihre Familie können lernen, nach einem Zeitplan zu arbeiten, der den Bedürfnissen Ihres Kindes entspricht. So können Sie Ihren Haushalt organisieren und ordnen. Ein regelmäßiger, vorhersehbarer Zeitplan wird es Ihrem Kind ermöglichen, sich wohler zu fühlen.
Vergiss andere Beziehungen nicht
Obwohl du Wenn Sie Ihrem Kind mit Autismus Ihre ganze Aufmerksamkeit widmen möchten, vergessen Sie nicht die anderen Beziehungen, die Sie haben.
Wenn Sie einen Ehepartner oder einen Lebenspartner haben, dann können Sie spüren, dass Ihre Beziehung angespannt wird. Vielleicht verbringt ihr nicht viel Zeit miteinander oder vielleicht seid ihr beide nervös wegen der zusätzlichen Rechnungen, die sich auf dem Tresen stapeln. Sie können nicht vergessen, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und sich auf sie zu stützen. Und wenn Sie mit Ihrem Ehepartner oder Partner kommunizieren und als Team zusammenarbeiten und Verantwortung teilen, werden Sie weniger gestresst.
Studien haben gezeigt, dass es weniger Stress gibt, wenn die Eltern gut sind Strategien der gemeinsamen Elternschaft.
Wenn Sie andere Kinder haben, müssen Sie auch auf diese achten. Versuchen Sie, sie in Familiengespräche einzubeziehen, und stellen Sie sicher, dass sie nicht das Gefühl haben, weniger wichtig zu sein.
Seien Sie sich der finanziellen Sorgen bewusst und arbeiten Sie daran, sie zu lösen
Viele Familien, die ein Kind mit Autismus haben, geraten in finanzielle Schwierigkeiten . Wenn Sie sich von der Arbeit freinehmen müssten, dann gibt es weniger Einkommen. Wenn Sie weitere Therapiesitzungen oder Untersuchungen für Ihr Kind benötigen, können diese Rechnungen aus Ihrer eigenen Tasche kommen. Bald werden Sie vielleicht sehen, wie sich die Rechnungen stapeln.
Trotzdem denken Sie daran, sich zu entspannen. Sehen Sie nach, ob Sie Ihr Haushaltsbudget anpassen sollten, um Ihre Finanzen zu berücksichtigen.
Denken Sie daran – Sie sind nicht allein. Aber wissen Sie, dass Sie nicht allein sind.
Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten. Es wird hilfreich sein, mit jemandem zu sprechen, der genau weiß, was Sie gerade durchmachen.
Ihre Stadt oder Gemeinde hat möglicherweise ein Programm zur Kontaktaufnahme für Familien mit einem Kind mit Autismus. Dort erhalten Sie Hilfe und Rat von Ärzten und Spezialisten. Sie können auch mit anderen Eltern, die Kinder mit Autismus haben, einer Selbsthilfegruppe beitreten. Sie können mehr darüber erfahren, wie Sie mit dem Autismus Ihres Kindes fertig werden, Geschichten teilen und Teil einer Gemeinschaft werden.
Die Zukunft ist rosig
Autismus verändert Ihre Sicht auf die Zukunft. Aber diese Zukunft ist immer noch da – sie sieht nur ein bisschen anders aus, als Sie es sich vorgestellt haben.
Indem Sie auf sich und Ihre Familie aufpassen, können Sie auch Ihrem Kind helfen. Familienmitgliedern von Kindern mit Autismus steht eine Menge Hilfe zur Verfügung – Sie werden nie allein sein. Und wenn Sie auf Ihr Kind aufpassen, wird es nie allein sein.
DIASHOW
Leitfaden für Eltern: Gesunde Prinzipien, die funktionieren Siehe Diashow
Medizinisch überprüft am 21.09.2021
Referenzen
QUELLEN:
Zentrum für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten: “Was ist eine Autismus-Spektrum-Störung?”
Greater Good Magazine: “Wie Eltern von Kindern mit Autismus ihre Beziehung stärken können.”
healthtalk.org: “Eltern von Kindern im Autismus-Spektrum.”
