Wie ein Narzisst das Opfer spielt? 10 Taktiken, um die Kontrolle zurückzugewinnen

Last Updated on 05/09/2021 by MTE Leben

Menschen, die an einer narzisstischen Störung leiden, passen nicht zu den sozialen Mustern, hauptsächlich aus einem Hauptgrund – ihnen fehlt es an Empathie.

Um sich in die Gesellschaft einzufügen und mit anderen Menschen zu interagieren, müssen die Menschen einander verstehen.

Es ist normal, der Person Hilfe anzubieten, die sie braucht. Empathie zu zeigen sollte einer der primären Instinkte von Menschen sein.

Narzissten funktionieren anders. Sie präsentieren sich als Opfer.

Ihr Verhalten und Handeln sind so perfekt, dass selten jemand durch ihre Fassade sehen kann.

Dadurch bleiben die wahren Opfer unbemerkt oder werden sogar fälschlicherweise als rücksichtslos und egoistisch beschuldigt.

Wer ist wirklich das Opfer?

Narzissten glauben wirklich, dass sie die Opfer sind, weil es ihnen an Empathie mangelt.

Sie verstehen wirklich nicht, was das wahre Opfer durchmacht und können sich nicht in die Lage eines anderen versetzen.

Sie verstehen Emotionen nicht.

Narzissten nehmen andere Menschen nicht als individuelle Menschen wahr, sie sehen sie als Erweiterungen ihrer selbst.

Wenn die Dinge nicht so laufen, berücksichtigen sie nicht, dass die Gefühle anderer verletzt wurden.

Sie bleiben bei sich selbst und glauben wirklich, dass ihnen Unrecht getan wurde, also nehmen sie die Rolle eines Opfers ein.

Narzisstisches Opferspiel

Die Unfähigkeit, sich einzufühlen, hindert einen Narzissten daran zu verstehen, dass er nicht immer das Opfer ist.

Sie können nicht erkennen, was ihre Probleme verursacht, weil die Ursache des Problems normalerweise sie selbst sind.

Was passiert, ist, dass sie nicht in der Lage sind, Schuldgefühle oder Reue zu empfinden, deshalb geben sie sich nie die Schuld, Ärger zu verursachen oder einen anderen Menschen zu verletzen.

Das wäre keine so große Sache, wenn sie die Schuld nicht an dich weitergeben und dich für etwas schämen, das du nicht getan hast oder etwas, das du aus Versehen getan hast.

Auch wenn die Übernahme der Opferrolle so aussieht, als sei sie zufällig passiert, stimmt das nicht.

Um die Rolle eines Opfers zu übernehmen, sollte man über ein hohes Maß an Fähigkeiten verfügen. Das sind ihre Lieblingsbewegungen:

• Gefälschte oder gar keine Tränen

• Traurige Geschichten erzählen

• Das Hervorheben von Details, von denen sie wissen, wird Ihre Emotionen auslösen

• So tun, als ob sie sich Sorgen um dich machen

• Übermäßige Körpergesten (zB Hände in die Luft werfen)

• Auf sich selbst zeigen, um den Fokus auf sich selbst zu richten

Die meisten dieser Handlungen sind im Verhalten echter Opfer vorhanden, aber wie erkennt man ein echtes Opfer von einem falschen?

Ihr Bauch sagt es Ihnen

Sie wissen einfach, dass etwas nicht stimmt; Du kannst es fühlen. Du kannst spüren, dass dich jemand anlügt und versucht, dich zu manipulieren.

Das Problem ist, dass Sie es nicht beweisen können.

Faktenüberprüfung

Führen Sie ein detailliertes Protokoll Ihrer Situation.

Wenn Sie Dinge aufschreiben, kann Ihnen niemand versichern, dass etwas passiert ist oder nicht passiert ist; Niemand kann dich einer Gehirnwäsche unterziehen.

Wenn sich die Geschichte eines Narzissten im Laufe der Zeit ändert (und wenn er lügt, wird sie es tun), werden Sie sicher wissen, dass er die Realität verändert hat, um erfolgreich das Opfer zu spielen.

Suchen Sie nach echten Tränen

Unsichtbare Tränen zählen nicht. Suchen Sie nach den echten.

Untersuchen Sie ihr Verhalten nach einem Kampf

Schau sie dir nach der Episode genau an. Studieren Sie jede ihrer Bewegungen.

Wenn sie sich so verhalten, als wäre nichts passiert und wenn sie normale Dinge problemlos tun können, spielen sie wahrscheinlich mit dir.

Menschen, die echte Opfer sind, werden nach der Episode immer noch belästigt und aufgeregt sein.

Echte Opfer können nicht sofort zu ihrem Alltag zurückkehren.

Häufige narzisstische Verhaltensweisen und Taktiken, um das Opfer zu spielen

Wahn und Verleugnung

Narzissten können jede Situation zu ihrem Vorteil nutzen.

Sie verwenden Wahnvorstellungen und Verleugnung, um sich davon zu überzeugen, dass die schlechte Situation, die sie geschaffen haben, überhaupt nicht ihre Schuld ist.

Sie haben die Fähigkeit, die reale Situation in eine falsche zu verwandeln.

Was immer sie sehen und wie sie Dinge wahrnehmen, ist in ihren Augen real und sonst nichts.

Da sie die starke Fähigkeit haben, an Dinge zu glauben, die nicht real sind, haben sie die Fähigkeit, dasselbe auch mit dir zu tun.

Normalerweise glauben Narzissten wirklich, dass ihre Version der Realität die wahre ist, und manchmal, selbst wenn sie es nicht tun, überzeugen sie dich immer wieder, dass du falsch liegst.

Nachdem Sie einige Zeit immer wieder dieselbe Geschichte gehört haben, werden Sie vielleicht sogar glauben, was er sagt. Nun, das ist ihr Endspiel.

Die heiße Kartoffel-Taktik

In diesem Fall ist die heiße Kartoffel die Schuld.

Jemand hat ihnen die Schuld zugeworfen und da sie es nicht akzeptieren, müssen sie sich beeilen und es jemand anderem übergeben.

Normalerweise ist das die Person, die ihm am nächsten steht – Sie. Narzissten werden niemals die Schuld für irgendetwas akzeptieren.

Selbst wenn sie schuldig sind, werden sie einen Weg finden, es an dir auszulassen und die Dinge zu seinen Gunsten zu drehen, wodurch du zum Bösewicht wirst.

Wenn es zufällig passiert, dass sie aufgrund ihrer Handlungen ein gewisses Maß an Scham empfinden, werden sie jemanden finden, an den sie es weitergeben können – denken Sie daran, ein Narzisst ist immer das Opfer.

Durch sorgfältig geplante Manipulationen werden sie Ihnen versichern, dass ihr Problem in erster Linie aufgrund Ihrer Rolle entstanden ist.

Du bist von Anfang an schuld.

Lügen

Narzissten brauchen ständige Bestätigung, um ihr ohnehin schon schwaches Selbstwertgefühl zu stärken.

Sie müssen gelobt werden, damit sie die Energie haben, mit ihrem Leben weiterzumachen.

Normale Menschen haben Werkzeuge, um mit solchen Situationen fertig zu werden.

Wenn sie Probleme haben, suchen sie Hilfe – entweder bei ihren Freunden oder bei jemandem, der dafür ausgebildet ist, anderen zu helfen.

Da Narzissten keine Freunde haben, mit denen sie reden können, und sie nicht das Bedürfnis verspüren, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, lügen sie.

Um Mitleid von den Menschen zu bekommen, müssen sie ihre Situation als die bedauernswerte darstellen.

„Keine gute Tat bleibt ungestraft“

Wenn ein Narzisst eine gute Tat vollbringt und sie unbemerkt bleibt, wird er dafür sorgen, dass dein Leben zur Hölle wird.

Dabei wird er nicht aufhören. Seine Heuchelei geht sogar noch weiter.

Zunächst einmal ist seine gute Tat niemals nur eine gute Tat. Narzissten haben immer eine versteckte Agenda hinter allem, was sie tun.

Wenn sie nicht dafür gelobt werden, das Richtige zu tun, ist bereits Rache im Gange.

Dies ist äußerst hinterhältig, wenn man bedenkt, dass ihre ursprüngliche Absicht nicht wohlwollend ist.

Sie werden dich verwüsten und hinter deinem Rücken mit jedem reden, den du kennst.

Sie werden die Rolle der Schlampe bekommen, die sich um niemanden außer sich selbst kümmert, und er wird der Typ sein, der sich so sehr bemüht hat, Ihnen zu gefallen, aber er hat versagt, weil Sie zu anspruchsvoll sind.

Mit anderen Worten, er wird das Opfer darstellen.

Er wird die Details übertreiben und Dinge erfinden, nur um die Oberhand zu gewinnen.

Narzissten brauchen Lob von jemand anderem und wenn sie es nicht von dir bekommen, werden sie es von den Leuten suchen, gegenüber denen sie dich schlecht machen.

Sie brauchen ihre narzisstische Versorgung. Sie müssen hören, dass sie die Besten sind und du nichts.

Projektion

Narzissten lieben es zu projizieren. Was auch immer ein Narzisst sagt, dass jemand ihm angetan hat, du kannst sicher sein, dass er genau dasselbe mit jemand anderem getan hat.

Wenn sie sagen, dass jemand sie verletzt hat, bedeutet dies, dass sie jemand anderen verletzt haben. Wenn sie sagen, dass sie jemand angelogen hat, bedeutet das, dass sie jemanden angelogen haben und so weiter.

Was passiert, ist, dass ein Narzisst versucht, sein eigenes Verhalten zu rechtfertigen, indem er die Schuld und die Verantwortung auf jemand anderen abwälzt.

Die Art und Weise, wie sie denken, ist irgendwie faszinierend, wie falsch es ist. Wenn jemand anderes für all die Dinge schuldig ist, die er getan hat, bedeutet das in seinen Augen, dass er es getan hat.

„Ich auch“-Taktik

Wenn das Opfer ein Problem hat, dann hat auch ein Narzisst eines. Sie können nicht zulassen, dass du das einzige Opfer bist.

Wenn Ihnen etwas Schlimmes passiert ist, können Sie mit Ihrem unteren Dollar darauf wetten, dass ihnen etwas Ähnliches oder Schrecklicheres passiert ist.

Diese Taktik soll dein Problem untergraben und es irrelevant machen, weil der Narzisst das Gleiche oder Schlimmere durchgemacht hat..

Ein falsches Szenario entwickeln

Wenn Sie von einem Narzissten gemobbt wurden und sich entschieden haben, für sich selbst einzustehen, wird sich ein Narzisst eine andere Geschichte einfallen lassen.

Sie werden die Geschichte so präsentieren, wie sie es für richtig halten. Sie überspringen den Anfang und die Situation, in der der Kampf begann.

Sie werden nicht erklären, warum der Kampf begonnen hat, und sie werden zu dem Teil springen, in dem sie wie ein Opfer aussehen.

Im Falle von Mobbing präsentieren sie die Geschichte so, als würden Sie sie mobben.

Sie haben ein bisschen mit dir rumgemacht (nichts Ernstes) und du hast es verloren und fingst an, gemein zu ihnen zu sein.

Für einen Außenstehenden macht diese Geschichte absolut Sinn und nichts erscheint verdächtig.

Was wirklich passiert ist, ist, dass sie dich provoziert haben und gemein zu dir waren, was deine schlechte Reaktion als Reaktion auf ihr toxisches Verhalten vollkommen entschuldbar machte.

Du hast dich nur verteidigt.

Paranoia

Wenn ein Narzisst das Gefühl hat, keine Kontrolle mehr über jemanden zu haben oder er das Gefühl hat, dass er bald verlassen werden könnte, wird er langsam anfangen, den Samen dafür zu pflanzen, dass er dir nicht vertrauen kann, weil du darauf aus bist, ihn zu bekommen.

Der Sinn dieser Taktik besteht darin, die Leute davor zu warnen, dass so etwas passieren könnte.

Wenn du dich also entscheidest, dich selbst zu retten, weil du es satt hast, wie sie dich behandeln, und du dich aus ihrem kontrollierenden Griff lösen willst, wirst du eine Situation schaffen, in der du wie der Bösewicht und der Narzisst ist das Opfer, weil du ihn verlassen hast.

Sie kennen ihr Spiel so gut, dass sie dir immer einen Schritt voraus sind, egal was du tust.

Triangulation

Aus psychologischer Sicht ist Triangulation eine Form der Manipulation durch Kommunikation zwischen zwei Menschen.

Klatsch und Verleumdung sind die besten Werkzeuge für die Triangulation.

Indem Narzissten Gerüchte verbreiten und deine schmutzige Wäsche in der Öffentlichkeit enthüllen, stellen sie sicher, dass sie andere Menschen gegen dich aufhetzen.

Das Verbreiten falscher Informationen über Sie ist ihre Art, sich Unterstützung von anderen zu sichern, oder mit anderen Worten, ihr narzisstisches Angebot.

Aufmerksamkeit suchen

Narzissten verwandeln Maulwurfshügel in Berge.

Sie werden aus kleinen Dingen eine große Sache machen, nur um die Aufmerksamkeit zu bekommen, nach der sie sich so sehr sehnen.

Diese Manipulationstaktik hat normalerweise zwei Zwecke – dich herabzusetzen und sich wie Opfer aussehen zu lassen.

Das perfekte Beispiel für diese Art von Verhalten ist ihre Fähigkeit, absichtlich Streitereien über triviale Dinge anzuzetteln, um Probleme zu verursachen, wo es keine gibt.

Es gibt keine Möglichkeit, sie für diese Aktionen zu entlarven, und das einzige, was Sie erreichen werden, ist, gegen eine Mauer zu stoßen und sich selbst einer Menge Kritik auszusetzen.

Die einzige Lösung besteht darin, ein detailliertes Tagebuch über alles zu führen, was passiert, damit Sie wissen, was echt ist und was nicht.

Es ist entscheidend, dass Sie gesund bleiben und mit beiden Füßen fest auf dem Boden stehen.

Nur so kannst du die ständigen Angriffe eines Narzissten und seine Opferrolle überleben.