Warum bin ich immer noch in meine erste Liebe verliebt?

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Fast jeder hat eine oder zwei Geschichten über das erste Mal, als er sich verliebt hat. Es gibt nicht viele Menschen, die Ihnen die Geschichte nicht so erzählen können, als wäre sie erst gestern passiert, selbst nachdem 10, 20 oder 30 Jahre vergangen sind.

Wenn wir älter werden, eine lange Beziehung beenden, eine Scheidung durchmachen oder uns mit alten Freunden treffen, scheinen wir unsere Gedanken immer wieder zu der ersten Person zu lenken, in die wir uns verliebt haben. Sie haben einen guten Platz in unseren Herzen, und das aus gutem Grund.

Wir könnten gerne an glücklichere Zeiten denken, wenn wir darüber nachdenken, warum aktuelle Beziehungen nicht funktioniert haben, oder wir könnten uns einfach nur fragen, wie das Leben wäre, wenn Entfernung, Zeit oder das Leben dieser allerersten Liebe nicht im Weg gestanden hätten . Es besteht immer die Möglichkeit, dass Sie zurückdenken und sich fragen, warum ich immer noch in meine erste Liebe verliebt bin, obwohl ich mit meinem jetzigen Partner wirklich glücklich bin?

Für die meisten Menschen ist das erste Mal, dass wir uns verliebt haben, eine Zeit, auf die wir zurückblicken, wenn wir über einige der allerersten Dinge nachdenken, die wir über Beziehungen, Gefühle, Vertrauen und Emotionen gelernt haben. Einige der ersten Lieben passierten uns, um uns eine Lektion zu erteilen, während andere für die Ewigkeit bestimmt waren.

Für manche kann es wie ein Wunder erscheinen, diese Person zu einem späteren Zeitpunkt zu treffen, plötzlich ist die Zeit reif und die Dinge ordnen sich wieder. Für andere konnte selbst ein zufälliges Treffen Sie beide nicht wieder zusammenbringen, aber aus irgendeinem Grund leben die Erfahrung und die Liebe immer noch in uns.

Es ist ein perfekter Sturm

Das erste Mal, dass Sie sich verlieben, passiert wahrscheinlich in der Adoleszenz, einer Zeit der Unerfahrenheit, des Mangels an Einsicht und der hormonellen Veränderungen und der Entwicklung des Gehirns. In einer Studie, die das Durchschnittsalter der „Ersten“ erfasste, gaben 84% der Teilnehmer an, sich in das Durchschnittsalter von 17,47 Jahren verliebt zu haben.

Obwohl wir uns in diesem Alter erwachsen fühlen können und wir es sicherlich am besten kennen, wird Ihnen nach fünf bis zehn Jahren normalerweise klar, wie unerfahren Sie zu dieser Zeit waren. Das ändert jedoch nichts an deiner eigenen ersten Liebesgeschichte zum Guten oder zum Schlechten.

Ein Grund dafür, dass das erste Mal, dass wir uns verlieben, so beeindruckend sein kann, ist, dass es in einem Alter passiert, in dem bedeutende Veränderungen im Leben bevorstehen. Es gibt eine Fülle von Wachstum während der Adoleszenz, bedeutende Übergangslebensphasen und einige denkwürdige Premieren passieren.

Was ist der Deal mit der Intensität?

Dennoch werden Sie sich vielleicht fragen, was an dieser Beziehung für Sie so tief war. Vielleicht hast du dich seitdem mehrmals verliebt, mit einem besseren Match, zu einem besseren Zeitpunkt, und trotzdem sticht dir das erste Mal, als du dich verliebt hast, wie ein wunder Daumen in den Sinn.

Egal, ob Sie gerade eine Beziehung beendet haben oder sich bei der Planung Ihrer Hochzeit verwirrt fühlen. Du liebst deinen Verlobten und möchtest den Rest deines Lebens mit ihm verbringen, aber irgendetwas bringt dich immer wieder in die Vergangenheit zurück. Unser bester Rat ist, nicht zu viele Vergleiche anzustellen.

Nur weil du die Liebe erkennst, die du vor langer Zeit gefühlt hast, heißt das nicht, dass du deinen jetzigen Partner nicht liebst oder dass du die Hochzeit nicht durchziehen solltest.

Lange nachdem unsere erste Liebe endet, wird es einen Teil unserer Psyche geben, der an diesem geschätzten Gefühl festhält. Die Lektionen, die er gelernt hat, die Art, wie er dich ansah, wie dein Herz aus deiner Brust hüpfte, um stundenlang unter den Sternen mit ihm zu reden.

Leider ist die Forschung zu diesem Thema nur spärlich. Glücklicherweise teilen viele Fachleute gerne ihre kollektive Weisheit zu diesem Thema. Ein großer Teil des Phänomens ist einfach, dass es das erste war. Denken Sie daran, wie Sie zum ersten Mal Achterbahn gefahren sind oder Ihr Lieblingsessen gegessen haben.

Es war eine sofortige Freude, Befriedigung; es sticht in Ihrem Kopf hervor, weil Sie sich an den Nervenkitzel erinnern, den Sie noch nie zuvor gespürt haben. Etwas wurde in dir lebendig und hat dein Interesse, deine Gefühle geweckt und deine Denkweise für die Zukunft verändert.

Achterbahn fahren und sein Lieblingsessen essen sind keine tiefgreifenden Dinge. Aber denken Sie daran, wie es sich beim ersten Mal angefühlt hat, ist viel aufregender als die Art und Weise, wie Sie sich fühlen, wenn Sie zum 60. Mal eine Achterbahn fahren oder wie Sie sich fühlen, nachdem Sie drei Jahre lang jeden Freitag Ihr Lieblingsessen gegessen haben.

Diese Dinge bereiten dir immer noch Freude; Du liebst immer noch das Gefühl, die Fahrt, das Essen. Aber es verblasst im Vergleich zu dem, was sich beim ersten Mal angefühlt hat. Auch wenn es sich wie dieses magische, mystifizierende Ding anfühlt, ist die Erklärung ziemlich einfach.

Hier sind fünf Gründe, warum du deine erste Liebe nicht loslassen kannst

Wir haben uns alle schon einmal die gleiche Frage gestellt – Warum bin ich immer noch in meine erste Liebe verliebt? Wenn Sie sich zum ersten Mal verlieben, tauchen Sie wirklich in das Unbekannte ein. Sie haben keine Ahnung, wie Ihre Erfahrungen und Umstände Ihre Reaktion auf all die ersten Ereignisse beeinflussen, die mit dem ersten Verlieben einhergehen.

Sie haben keine Ahnung, wie sich die Dinge entwickeln werden, wie lange dies andauern wird oder wie diese Erfahrung Sie prägen wird. Sieh dir diese fünf Wege an, wie deine erste Liebe dich geformt hat und behalte diesen besonderen Platz in deinem Kopf.

Deine erste Liebe ist die reinste Liebe

Einer der Hauptgründe, warum die erste Liebe, die du erlebst, für dich so beeindruckend ist, egal wie viel Zeit vergangen ist, ist, dass es die erste war. Es war auch das letzte Mal, dass du Liebe aus einer romantischen Beziehungsperspektive auf dieselbe unschuldige und reine Weise erlebt hast.

Das soll nicht heißen, dass nichts vor deiner ersten Liebe dir erlaubt hätte, Erfahrungen in der Liebesabteilung zu sammeln, aber diese Liebe und Beziehung hat ein gewisses Gewicht, was die Erfahrungen betrifft. Sie hatten wahrscheinlich keine alternativen oder böswilligen Erwartungen, Sie wurden nicht verachtet und hatten keine festen Erwartungen.

Du hattest eine reine Anziehungskraft zu dieser Person, dein Verstand und dein Herz waren in die Art und Weise eingehüllt, wie sie dich fühlen ließen, unabhängig von anderen Logiken oder Gründen. Dies ist einer der Gründe, warum Sie so gerne zusammen Fahrrad fahren, unter den Sternen liegen oder im Sommer endlose Stunden am Strand sitzen und den Wellen lauschen.

Der Stress des Lebens, große Entscheidungen und vergangene Liebeserfahrungen spielten keine Rolle. Du warst euphorisch in ihren Armen, laustest ihrem Herzschlag, beobachtete sie beim Spielen von Videospielen oder beim Skateboarden und hörte ihnen zu, wie sie Geschichten erzählen.

Während dieser Zeit, egal wie schnell sich die Welt drehte, spürte man nur, was gerade hier, gerade jetzt, mit der einen Person vor sich ging, die man liebte. Sobald diese Beziehung der Vergangenheit angehören, kannst du nie wieder eine andere Beziehung vom gleichen unschuldigen Standpunkt aus erleben.

Daran ist überhaupt nichts auszusetzen. Nehmen Sie es als das, was es ist, schauen Sie auf die Zeit zurück und genießen Sie, was Sie gelernt haben und wie diese Erfahrung Ihr Denken und Fühlen verändert hat.

Küssen, Kuscheln, Händchenhalten & Umarmen: Was Unsere ersten Intimitätserfahrungen lehren uns

Es besteht die Möglichkeit, dass Ihre erste Umarmung, Ihr erster Kuss oder Ihr erstes Date nicht mit der ersten Person stattgefunden hat, in die Sie sich verliebt haben, aber diese Dinge zum ersten Mal zu erleben, während Sie sich verlieben, macht den Unterschied. Das Durchschnittsalter, in dem Menschen ihre erste Liebe erleben, ist ziemlich jung, daher gab es in dieser Zeit wahrscheinlich viele erste oder einige sehr unerfahrene Sekunden.

Denken Sie an das allererste Mal, als Sie die erste Person, die Sie lieben, geküsst haben, das erste Mal, als sie Sie an sich gezogen und länger als nötig umarmt hat, oder an das erste Mal, als Sie beide Sex hatten. Du kannst dich an einige Details erinnern, oder?

Diese ersten Erfahrungen von Intimität bleiben in unseren Köpfen hängen, weil sie im Großen und Ganzen tiefgreifend sind. Sie stellen Veränderungen in physiologischen Reaktionen dar, unser Gehirn entwickelt sich noch während der Adoleszenz und diese Erfahrungen prägen unsere Zukunft.

Für die meisten könnte der Klang der Stimme deiner ersten Liebe bei dem bloßen Gedanken an deine gemeinsame Zeit in deinem Kopf widerhallen, du weißt genau, wie es sich anfühlt, unter seiner Berührung zu sein, und du weißt genau, was er zu jeder Zeit sagen könnte Situation.

Es besteht eine gute Chance, dass Sie dachten, es würde ewig dauern

Das Klischee von verliebten Teenagern, die sie in Zukunftspläne einbeziehen, ist weithin bekannt. Alle Eltern älterer Kinder werden Ihnen sagen, wie nervös sie waren, als sie zum ersten Mal wussten, dass ihr Kind in jemanden verliebt war.

Sie fragten sich, wie sich diese Liebe auf sie auswirken könnte, sie warnten ihr Kind, dass es jetzt ewig dauern könnte und dass diese Person nicht lebenslange Entscheidungen beeinflussen sollte – wie die Wahl des Colleges. Während deine Eltern vielleicht gewusst haben, dass diese Bindung von kurzer Dauer sein kann, hattest du das Gefühl, dass die Liebe, die du hattest, für immer anhalten würde.

Sie haben darüber gesprochen, wie Sie es von verschiedenen Colleges aus zum Laufen bringen würden, wenn Sie nicht in dasselbe einsteigen oder in verschiedenen Bereichen eine Schule besuchen möchten. Es gab keine Annahme, dass Ihre gemeinsame Zeit zu Ende gehen würde, dass Sie auseinander wachsen würden, dass die Dinge, die Sie für sich selbst in der Zukunft wollten, Sie und Ihren Partner dazu bringen würden, zwei getrennte Wege zu gehen und Ihre gemeinsame Zeit zu Ende zu bringen.

Sie haben sich die Zeit genommen, jedes kleine Detail über diese Person, die Sie lieben, kennenzulernen, und weil Sie das Gefühl hatten, dass diese Liebe für ein Leben ausreicht, haben Sie Ihre Träume und Hoffnungen daran geknüpft. Es war dieses Gefühl, diese Anhaftung und die Unschuld, die es antreibt, die dir das Gefühl gaben, dass du in diesem Leben zusammen sein würdest – für immer.

Die meisten Leute werden dir sagen, auch wenn die Beziehung und die Trennung bitter wurden, dass es Dinge gibt, an die sie sich für immer an seine Beteiligung erinnern werden. Dinge, die sie immer noch lieben, schätzen und sich nicht ändern würden, wenn sie alle Erinnerungen verlieren würden, die sie hatten.

Emotionen laufen wild

Wir haben das ein wenig früher angesprochen, aber zu diesem Zeitpunkt in Ihrem Leben spielen die Emotionen wild. Alles fühlt sich wichtiger an, als es ist. Entscheidungen erscheinen entmutigend; Liebe fühlt sich an, als würde sie ewig dauern, die Glückseligkeit, die du durch das Teilen von Liebe fühlst, übernimmt deinen Denkprozess und überwältigt fast alles andere in deinem Leben.

Diese emotionale Intensität hat viel mit dem aktuellen Alter, Entwicklungsstadien und Erfahrungen zu tun. Nicht alle ersten Lieben sind perfekt. Es kann Meinungsverschiedenheiten, Streitigkeiten geben oder die Romanze könnte giftig gewesen sein. Ebenso ist die emotionale Intensität aufgrund des Geschehens hoch.

Wir alle haben in unserem Leben ein oder zwei Personen getroffen, die von Drama oder Giftigkeit gediehen sind. Ihr Mitbewohner im College oder Ihr Schreibtischkollege bei der Arbeit sind einige Beispiele. Es scheint, als ob sich mit jedem Tag und jeder Woche, die vergeht, ein neues Drama in ihrem Leben entfaltet, es den nächsten großen Streit, die Trennung und das nächste Make-up mit ihrem Partner gibt. Aber was sich nicht ändert, sind ihre Verhaltensmuster, sie lassen nicht zu, dass diese Erfahrungen ihr Verhalten zum Besseren ändern.

Wenn Sie tief genug in die Vergangenheit einer Person eintauchen, werden Sie wahrscheinlich herausfinden, wo diese blühende Giftigkeit ihren Anfang nahm. Die Erfahrung von felsigen Beziehungen und Instabilität früh lehrt uns, dass das ständige Kämpfen und Wiedersehen normal oder akzeptabel ist. Es neigt dazu, sehr relativ zu unseren früheren Erfahrungen und Beziehungen zu sein, sowohl familiär als auch romantisch.

Ob Sie selten mit Ihrer ersten Liebe gekämpft haben oder die ganze Zeit gekämpft haben, diese Argumente fühlten sich monumental an. Vielleicht hast du deinen besten Freund angerufen, der vorbeikommen musste und dich stundenlang deine Gefühle ausschreien lassen, oder vielleicht bist du verzweifelt und niedergeschlagen zu deiner Mutter gegangen.

Alles läuft darauf hinaus, dass du dich immer wieder fragst, warum ich immer noch in meine erste Liebe verliebt bin, und die Antwort liegt hier in den Fakten.

Das Ende fühlt sich größer an als alles andere Wir haben je erlebt

Als perfektes Beispiel dafür, warum uns unsere erste Liebe bis weit in die Zukunft so deutlich im Gedächtnis geblieben ist, denken wir an die Geschichte von Romeo und Juliette. In dieser klassischen Geschichte sind Romeo und Juliette unsterblich verliebt. Und wenn sie erfahren, dass sie nicht zusammen sein können, sterben sie lieber, als ohne einander weiterzumachen.

Ein Lehrer, Autor und Autor für Psychology Today, Nick Luxmoore, schreibt: „Der Verlust unserer ersten Liebe ist ein Entwicklungsmeilenstein von großer Bedeutung.“ Denken Sie daran, dass das Verlieben in diese Person uns das Gefühl gab, die Liebe sei ewig. Dass es zu Ende geht, kann für manche Menschen monumental sein – ein weiterer Grund, warum es uns noch Jahre später in Erinnerung geblieben ist.

Manchmal ist der Verlust plötzlich, manchmal allmählich. Von Kindheit an bis ins Jugendalter ist eine Konstante das Erleben von Verlust und Veränderung. Sie werden nicht mehr völlig von Ihren Eltern abhängig, um Ihr Leben zu erhalten, zu mehr Verantwortung für Ihre Autonomie.

Sie werden vom Kind über den jungen Heranwachsenden bis hin zur älteren Adoleszenz. Du gehst von m Entscheidungen darüber treffen, wie Sie sich kleiden möchten, auf welches College Sie gehen und wie sich dies auf Ihren Karriereweg und Ihren Wohnort auswirkt.

Während dieser Zeit haben Sie vielleicht ein paar „beste Freunde“ durchlaufen und sich an einigen Auserwählten festgehalten. Du hast entschieden, ob du aufs College gehst, eine Berufsschule gründest oder dich von deinem ersten Job hocharbeitest. Deine Eltern haben dir mehr Verantwortung, mehr Autonomie und möglicherweise ein bisschen mehr Selbstverantwortung übertragen.

All diese Dinge sind erwähnenswert, weil sie die Art und Weise beeinflussen, wie wir den Verlust unserer ersten Liebe aufnehmen. Du hättest es vielleicht anders gemacht, wenn deine Mutter zu dieser Zeit gerade ihren zweiten Ehemann geheiratet hätte oder deine Eltern zu dieser Zeit eine böse Scheidung durchmachten.

Da du in dieser Zeit auf so viele Arten Verluste erfährst, kann sich der Verlust deiner ersten Liebe tiefgreifend anfühlen. Auch wenn du die Verwüstung damals empfunden hast, kannst du jetzt zurückblicken und erkennen, dass es vielleicht ein bisschen albern war, sich so zu fühlen.

Die Welt würde natürlich nicht untergehen, aber das macht Ihre Gefühle damals – oder jetzt – nicht ungültig. Wenn du also ein Jahr, fünf oder zwanzig Jahre später bei deiner ersten Liebe feststeckst, gib dir die Erlaubnis, den Verlust zu betrauern und den Gewinn zu schätzen.

Soll ich versuchen, zurückzukommen Mit meiner ersten Liebe?

Es gibt viele Male in unserem Leben, an denen wir an einen Scheideweg kommen, an dem wir uns fragen, ob wir die Liebe, die wir einst mit jemandem hatten, wieder aufleben lassen könnten. Weil erste Lieben so einzigartig sind – es gibt so viele Gründe, warum ihr euch trennt. Viele davon sind überhaupt keine „schlechten“ Gründe.

Wenn Sie sich getrennt haben, weit entfernte Colleges gewählt haben oder bedeutende lebensverändernde Umstände eingetreten sind, kann es den Anschein erwecken, als hätte die Liebe nie enden sollen. Und im weiteren Sinne, dass es plausibel ist, dass diese Liebe wieder vereint wird.

Abgesehen davon, dass Sie heiraten und den Rest Ihres Lebens mit Ihrem Highschool-Schatz oder Ihrer ersten Liebe verbringen, ist der zweitgrößte Tagtraum vieler Frauen eine zweite Chance auf die erste Liebe. Wenn die Zeit reif ist, reihen sich die Umstände aneinander und es scheint wie ein Märchen, das darauf wartet, zu passieren – wir sind alle in dem Gedanken verloren, dass dies es sein könnte.

Als warnenden Ratschlag von außerhalb des Innenlebens Ihrer eigenen Emotionen möchten wir Ihnen sagen, dass Sie mehr als nur einen flüchtigen Gedanken haben, bevor Sie wieder einsteigen. Wenn die Verbindung über soziale Medien hergestellt wurde oder ein zufälliges Treffen stattgefunden hat , Lass es langsam angehen.

Im Laufe der Jahre hätten so viele Veränderungen passieren können. Denken Sie darüber nach, wie anders Sie von damals bis heute waren und wie anders die Person, die Sie liebten, vielleicht auch jetzt. Bevor Sie wegrennen, um durchzubrennen, nehmen Sie sich viel Zeit, um darüber nachzudenken, was gerade in Ihrem Leben vor sich geht.

Wie die Umstände Ihr Urteilsvermögen trüben könnten, warum Sie versuchen möchten, die Beziehung wiederzubeleben, und was Sie davon erwarten könnten, wenn Sie sich entscheiden, sie fortzusetzen. Wenn diese Person zu jemandem geworden ist, den Sie bewundern, nachdem Sie wieder mehr geredet haben, dann kann es nicht schaden, es zu versuchen.

Wenn Sie einige Zeit damit verbringen, sich wieder kennenzulernen, ist es in Ordnung, nicht dasselbe für sie zu empfinden. Akzeptiere die Veränderungen als das, was sie sind, und lasse nicht zu, dass sie deine Erinnerungen an vergangene Dinge ruinieren.

Dinge, an die du dich erinnern solltest

Vielleicht ist das Wichtigste, was Sie bei Ihren Gefühlen beachten sollten, dass sie gültig sind. Egal was sie sind, sie gehören dir und sie sind wichtig. Zweitens, unterschätze nicht, was du deine Gefühle falsch interpretieren könntest. Manchmal kann uns das Abprallen unserer Ideen von jemandem, den wir kennen und dem wir vertrauen, helfen, zu erkennen, was wir fühlen und warum.

Es gibt keinen Grund, diese Gefühle zu vergessen oder für immer aus Ihrem Kopf zu verbannen. Sie sollten das Gegenteil tun. Erlaube dir zu fühlen, was immer du tust; nehmen Sie sich Zeit zum Nachdenken. Nur weil Sie gerade in einer Beziehung sind, heißt das nicht, dass Sie die Lektionen, die Sie in der Vergangenheit gelernt haben, nicht schätzen können.

Vielleicht schätzen Sie Ihre aktuelle Beziehung sogar mehr, nachdem Sie über die Vergangenheit nachgedacht haben. Oder es könnte Ihnen helfen, Entscheidungen zu treffen, bei denen Sie Konflikte mit Ihrem aktuellen Partner finden. Unsere Gefühle können hilfreiche Werkzeuge sein, wenn wir uns die Zeit und den Raum geben, sie weise zu nutzen.