Wie beeinflussen Emotionen die Kognition?

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Ihre Emotionen spielen eine entscheidende Rolle in Ihrer Wahrnehmung. Emotionen beeinflussen die Kognition, weil die Regionen des Gehirns miteinander verbunden sind und unser Verhalten und Handeln beeinflussen.

Ihre Emotionen spielen eine entscheidende Rolle in Ihrer Wahrnehmung. Früher glaubte man, dass Kognition und Emotion von zwei verschiedenen Regionen des Gehirns gesteuert werden; neuere Forschungen deuten jedoch darauf hin, dass die beiden Regionen miteinander verbunden sind und unser Verhalten und Handeln beeinflussen.

Schauen wir uns einige Beispiele an.

Eine Erinnerung, die mit starken Emotionen verbunden ist, ist oft dauerhaft eingebrannt unsere Gedanken. Zum Beispiel kann eine Frau, die ihrem Vater sehr nahe stand (Emotionen), unbewusst einen Lebenspartner wählen (kognitive Entscheidung), der viele Gemeinsamkeiten mit ihrem Vater teilt. So können ihre Kindheitserinnerungen ihre Entscheidungsfindung beeinflussen und ihr Sozialverhalten diktieren. Emotionen erleichtern die Kodierung von Erinnerungen und helfen, Informationen in der Zukunft abzurufen. Wenn Sie zum Beispiel in Ihrer Kindheit von einem Hund gebissen wurden, leben Sie viele Jahre später immer noch in Todesangst vor Hunden und machen einen großen Bogen um jeden Hund, den Sie sehen. Jede Erinnerung, die mit einem starken emotionalen Stimulus verbunden ist, scheint lebhaft erinnert zu werden, mit großer Widerstandsfähigkeit im Laufe der Zeit.

Negative Wirkung von Emotionen auf die Kognition: Einige Emotionen können das logische Denken behindern, zum Beispiel Wut, Schock und Panik. Sie ärgern sich, dass Ihr Lieblingsauto bei einem Verkehrsunfall beschädigt wird. Es ist äußerst schwierig für Sie, klar über die nächste Vorgehensweise nachzudenken. Es ist besser, jede Aktion zu vermeiden, bis Ihre Wut nachlässt. Jede überstürzte Handlung, wie etwa ein Angriff auf den Täter, kann Sie in Schwierigkeiten bringen.

Positive Wirkung von Emotionen auf die Kognition: Emotionsgeladene Zustände können beim kritischen Denken helfen. Angenommen, Sie sind Mutter eines Kindes. Ihnen liegt das Wohl Ihres Kindes am Herzen. Sie wägen relevante Optionen ab und verstehen die Stärken, Schwächen und Bedürfnisse Ihres Kindes nach Autonomie und Sicherheit. Ihre Sorge und Liebe für sie – ist kein Hindernis für klares Denken – ist unerlässlich, um gute Eltern zu sein. Liebe ist ein großer Teil dessen, was Sie motiviert, erdet und Ihnen hilft, das zu tun, was Sie für das Beste für Ihr Kind halten. Diese Emotionen der Mutterschaft sind oft ein Grund für gute Elternentscheidungen.

Welcher Teil des Gehirns steuert Emotionen und Kognition?

Emotionen werden von den subkortikalen Regionen des Gehirns wie der Amygdala, dem ventralen Striatum und dem Hypothalamus gesteuert. Die meisten Wissenschaftler glauben, dass Emotionen angeboren sind (sie sind von Geburt an in unserem Gehirn programmiert).

Kognition ist ein erworbener Prozess, der sich durch vergangene Erfahrungen, Gedanken und Sinne entwickelt. Es umfasst Prozesse wie Aufmerksamkeit, Empfindungen und Wahrnehmung sowie Sprachgebrauch, Gedächtnis, Lernen, Argumentation, Problemlösung, Entscheidungsfindung und Intelligenz. Der Frontallappen, Parietallappen und der präfrontale Kortex sind hauptsächlich an kognitiven und problemlösenden Fähigkeiten beteiligt.

Umfangreiche Verbindungen zwischen den Regionen des Gehirns steuern Emotionen und Kognition. Daher können Ihre Emotionen Ihre Entscheidungen bestimmen und Ihre vergangenen Erfahrungen können Ihre emotionale Gesundheit beeinträchtigen.

Wenn Sie als Kind von einer Spinne gebissen wurden, haben Sie eine tödliche Angst vor Spinnen (Emotion). Wenn Sie als Erwachsener eine Spinne an Ihrer Wand hochklettern sehen, ist Ihr erster Instinkt, sie entweder zu zerquetschen oder in einen anderen Raum zu fliehen. Dies liegt daran, dass Ihr Gehirn die Eingabe verarbeitet und alte Erinnerungen abruft. Diese Erinnerungen (Informationen) werden dann verwendet, um Ihr gegenwärtiges Verhalten (Kognition) zu leiten.

Was ist ein emotionaler Quotient?

Zahlreiche Studien haben ergeben, dass Emotionen wie Wut, Frustration, Langeweile und Angst sich oft negativ auf Ihre Problemlösungsfähigkeiten, Kreativität, Denkfähigkeit und Aufmerksamkeitsspanne auswirken. Das konsequente Einprägen positiver Emotionen wie Dankbarkeit, Liebe, Zufriedenheit, Freude und Hoffnung ist mit guten Entscheidungen im Berufs- und Privatleben verbunden. Darüber hinaus sind positive Emotionen mit einer guten emotionalen und psychischen Gesundheit verbunden. Wissenschaftler verwenden oft den Begriff emotionale Intelligenz (emotionaler Quotient). ) für die Fähigkeit einer Person, ihre eigenen Emotionen positiv zu steuern und effektiv mit anderen zu kommunizieren. Eine Person mit einem hohen EQ ist besser gerüstet, um in ihrem Privatleben und am Arbeitsplatz die richtigen Entscheidungen zu treffen. Sie können sich in andere einfühlen, Konflikte zerstreuen, mit Stresssituationen besser umgehen und stärkere Beziehungen in Schule und Beruf aufbauen. Kurz gesagt, eine Person mit einem hohen EQ kann positiv auf emotionale Inputs reagieren und bessere kognitive Entscheidungen treffen.

FRAGE

Lachen fühlt sich gut an, weil … Siehe Antwort

Medizinisch begutachtet am 15.07.2021

Referenzen

S. Hussain Ather: “The Link Between Cognition and Emotion.” https://hussainather.com/2019/10/05/the-link-between-cognition-and-emotion/

Robotics ON: “Kritisches Denken und Emotionen.” https://roboticson.eu/lesson/critical-thinking-and-emotions/

Frontiers in Psychology: “Der Einfluss von Emotionen auf Lernen und Gedächtnis.” https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2017.01454/full

HelpGuide: “Verbesserung der emotionalen Intelligenz (EQ).” https://www.helpguide.org/articles/mental-health/emotional-intelligence-eq.htm