Was sind die Anzeichen dafür, dass Ihr Blutdruck zu hoch ist?
Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben
Was ist Blutdruck?
Blutdruck ist der Druck, den das Blut auf Ihren ausübt Arterien. Anzeichen von Bluthochdruck sind Rötung, Schwindel und Blutflecken in den Augen.
Der Blutdruck ist ein Maß für die Kraft Ihres Blutes, wenn es gegen die Arterienwände drückt. Diese Kraft bewegt Blut durch Ihren Körper. Bei jedem Arztbesuch erhalten Sie einen Blutdruckwert, um sicherzustellen, dass Ihre Blutdruckwerte nicht zu hoch oder zu niedrig sind. Wenn sie einen bestimmten Wert überschreiten, können Herz- und Blutprobleme auftreten.
Ein typischer Blutdruckwert umfasst eine obere und eine untere Zahl. Die oberste Zahl bezieht sich auf den systolischen Blutdruck oder das Maß für den Blutdruck, wenn sich Ihr Herz zusammenzieht. Die untere Zahl bezieht sich auf den diastolischen Blutdruck oder das Maß für den Blutdruck, wenn sich Ihr Herz ausdehnt.
Aber woher wissen Sie, ob Ihr Blutdruck zu hoch ist? Erfahren Sie mehr über die Anzeichen und Symptome und Möglichkeiten zur Behandlung von Bluthochdruck, wenn Sie ihn haben.
Anzeichen von Bluthochdruck
Viele Erwachsene haben Bluthochdruck, aber sie sind sich dessen nicht bewusst. Deshalb nennen Mediziner Bluthochdruck einen „stillen Zustand“. Der einzige Weg, um sicher zu sein, ob Sie Bluthochdruck haben, besteht darin, ihn regelmäßig zu messen. Dies können Sie zu Hause oder bei einem Arztbesuch tun.
Obwohl es nicht direkt durch Bluthochdruck verursacht wird, gibt es einige Symptome, die indirekt aus Bluthochdruckwerten resultieren können. Dazu gehören:
Blutflecken in den Augen
Rote Flecken in den Augen werden am häufigsten bei Personen mit hohem Blutdruck beobachtet oder Diabetes. Diabetes und Bluthochdruck verursachen jedoch keine Blutflecken. Ein Augenarzt (Augenarzt) kann am besten feststellen, ob eine unbehandelte Hypertonie eine Schädigung des Sehnervs verursacht, die zu Blutflecken in den Augen führt.
Gesichtsrötung
Viele innere und äußere Faktoren können eine Gesichtsrötung verursachen, wie scharfes Essen, Heißgetränke, Wind, Stress, Hormonschwankungen und Hautpflegeprodukte. Ihr Gesicht kann rot werden, wenn Ihr Blutdruck höher als normal ist, aber Bluthochdruck verursacht keine Gesichtsrötung.
Schwindel
Frühwarnzeichen für einen Schlaganfall sind plötzlicher Schwindel, Gleichgewichtsverlust und Schwierigkeiten beim Gehen. Bluthochdruck ist der Hauptrisikofaktor für Schlaganfälle, daher ist es möglich, dass Bluthochdruck und Schwindel zusammenhängen. Schwindel ist auch eine häufige Nebenwirkung einiger Blutdruckmedikamente.
Arten von Bluthochdruck
Es gibt zwei Arten von Bluthochdruck. Welchen Typ Sie haben, hängt von Ihrem Blutdruckbereich ab.
Stadium 1: systolischer Messwert von 130–139 mm Hg oder ein diastolischer Messwert von 80–89 mm HgStadium 2: systolischer Messwert von 140 mm Hg oder höher oder ein diastolischer Messwert von 90 mm Hg oder höher
Ursachen von Bluthochdruck
Genetik und Alter tragen beide zur Wahrscheinlichkeit von Bluthochdruck bei. Wenn jemand in Ihrer Familie an Bluthochdruck in der Vorgeschichte leidet, besteht möglicherweise ein höheres Risiko für Bluthochdruck. Auch Erwachsene mittleren und höheren Alters sind einem höheren Risiko ausgesetzt.
Andere Risikofaktoren für Bluthochdruck sind:
Diabetes GichtNierenerkrankungFettleibigkeitDepression
Hoher Blutdruck tritt auch häufiger bei Afroamerikanern und Frauen auf Personen, die orale Kontrazeptiva einnehmen, Personen, die viel Alkohol trinken, und Personen, die sich natriumreich ernähren.
Wenn Sie wegen Bluthochdruck einen Arzt aufsuchen sollten
Da die meisten Menschen mit Bluthochdruck keine Symptome haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie Informieren Sie sich bei einem Arzttermin über Ihre Bluthochdruckwerte. Nachdem bei Ihnen Bluthochdruck diagnostiziert wurde, sollten Sie weiterhin Ihren Arzt aufsuchen, insbesondere wenn Sie Ihren Blutdruck mit verschriebenen Medikamenten oder empfohlenen Änderungen des Lebensstils nicht kontrollieren können.
Sie haben eine hypertensive Krise
Sie sollten auch Ihren Arzt aufsuchen oder kontaktieren, wenn Sie einen damit verbundenen Bluthochdruck haben als hypertensive Krise bezeichnet. Es gibt zwei Haupttypen von hypertensiven Krisen:
Hypertensiver Notfall
Ein hypertensiver Notfall ist ein seltener medizinischer Notfall, bei dem Ihr Blutdruck 180/120 mm Hg oder höher und Sie Symptome einer Zielorganschädigung haben. Rufen Sie in diesem Fall sofort den Rettungsdienst an.
Symptome einer Zielorganschädigung sind:
Brustschmerzen Kurzatmigkeit Taubheitsgefühl/Schwäche Veränderung des SehvermögensRückenschmerzenSchwierigkeiten beim Sprechen
Hypertensive Dringlichkeit
Wenn Sie einen erhöhten Blutdruck von 180/120 mm Hg oder höher haben, aber keines der oben genannten Symptome haben, wird dies als hypertensiver Dringlichkeit bezeichnet. Warten Sie fünf Minuten und messen Sie Ihren Blutdruck ein zweites Mal. Wenn es genauso hoch ist, rufen Sie Ihre Arztpraxis an. Ihr Arzt möchte möglicherweise Ihre Medikamente anpassen. Hypertensive Dringlichkeit führt in der Regel nicht zu einem Krankenhausaufenthalt.
Tests auf Bluthochdruck
Wenn Sie einen Arzttermin haben, überprüft normalerweise eine Krankenschwester, eine medizinische Fachkraft oder ein Arzt Ihren Blutdruck. Sie kontrollieren routinemäßig den Blutdruck, da es keine Symptome von Bluthochdruck gibt. Der einzige Weg, es zu fangen, ist es zu testen.
Ein Blutdruckmessgerät, offiziell als Sphygmomanometer bezeichnet, wird verwendet, um auf Bluthochdruck zu testen. Die Blutdruckmanschette passt um Ihren Arm. Ärzte oder Krankenschwestern verwenden möglicherweise eine manuelle Blutdruckmanschette und ein Stethoskop, um Ihren Blutdruck zu messen. Zu Hause können Sie ein elektronisches Blutdruckmessgerät verwenden. Es dauert nur etwa eine Minute, um den Test durchzuführen.
Beim Messen des Blutdrucks werden zwei Zahlen beobachtet:
Systolisch: obere Zahl zeigt den Druck in der Arterie an, wenn sich das Herz zusammenzieht Diastolisch: untere Zahl zeigt an der Blutdruck in den Arterien, wenn sich das Herz füllt
Sie haben hohen Blutdruck, wenn Sie einen systolischen Wert (obere Zahl) von 140 mm Hg oder höher und einen diastolischen Wert (untere Zahl) von 90 . haben mmHg oder höher. In diesem Fall kann die Pflegekraft oder der Arzt einige Minuten warten und Ihren Blutdruck erneut überprüfen. Wenn er immer noch hoch ist, werden Sie möglicherweise gebeten, Ihren Blutdruck zu Hause zu überwachen.
Hoher Blutdruck kann ein Zeichen für eine andere Erkrankung sein. Unbehandelter Bluthochdruck kann zu Organschäden führen. Um Ihre Gesundheit richtig zu beurteilen, kann ein Arzt auch einen Urintest, Bluttests oder ein Elektrokardiogramm (EKG) anordnen, um Ihre Herzgesundheit zu überprüfen.
Behandlung von Bluthochdruck
Vor der Verschreibung von Medikamenten schlagen Ärzte normalerweise Änderungen des Lebensstils vor, die Ihnen helfen können, Ihren Blutdruck zu senken. Änderungen können sein:
Regelmäßig Sport treiben Eine salzarme, herzgesunde Ernährung Abnehmen oder ein gesundes Gewicht halten Stressbewältigung Rauchen aufhören Alkoholkonsum einschränken
Für viele Menschen, insbesondere mit Bluthochdruck der Stufe 1, Lebensstil Veränderungen allein können den Blutdruck einer Person in den normalen Bereich senken.
Wenn Änderungen des Lebensstils Ihren Blutdruck nicht senken, schlägt Ihr Arzt möglicherweise Medikamente vor. Medikamente werden am häufigsten für Personen mit Bluthochdruck im Stadium 2 oder für Personen mit Bluthochdruck im Stadium 1 empfohlen, die zuvor einen Herzinfarkt oder Schlaganfall hatten.
DIASHOW
Wie man den Blutdruck senkt: Übungstipps Siehe Diashow
Medizinisch überprüft am 02.03.2021
Referenzen
QUELLEN:
American College of Cardiology: “2017 Guideline for Bluthochdruck bei Erwachsenen.”
American Heart Association: “Änderungen, die Sie zur Behandlung von Bluthochdruck vornehmen können.”
American Heart Association: “Hypertensive Crisis: Wann Sie bei Bluthochdruck 911 anrufen sollten.”
American Heart Association: “Blutdruckmesswerte verstehen.”
American Heart Association: “Was sind die Symptome von Bluthochdruck?”
Kardiologie heute: “Hypertonie: Screening Overview.”
Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten: “Fakten über Bluthochdruck.”
Harvard Health Publishing: “Lesen der neuen Blutdruckrichtlinien.”
)
Johns Hopkins Medizin: “Bluthochdruck/Hypertonie.”
