Was sind die 9 Ursachen von Depressionen? Auswirkungen von Depressionen
Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben
Depressionen werden durch eine Kombination von biologischen, umweltbedingten, psychologischen und genetischen Faktoren verursacht. Hier sind die neun häufigsten Ursachen für Depressionen.
Nach Angaben des National Institute of Mental Health sind etwa 6,7 Prozent der US-Bevölkerung von Depressionen betroffen. Depression wird durch eine Kombination von biologischen, umweltbedingten, psychologischen und genetischen Faktoren verursacht.
Hier sind die neun häufigsten Ursachen für Depressionen:
Vererbung
Viele Menschen werden mit einem genetischen Risiko für Depressionen geboren, die dann durch soziale oder umweltbedingte Faktoren wie Stress ausgelöst werden können . Wenn eine Person ein unmittelbares Familienmitglied hat, das depressiv ist, wie ein Elternteil oder Geschwister, ist die Wahrscheinlichkeit, eine Depression zu entwickeln, anderthalb- bis dreimal höher als bei jemandem ohne ein solches Familienmitglied.
Hormone
Gehirnchemikalien, Neurotransmitter genannt, tragen ebenfalls zur Entwicklung von Depressionen bei, wobei Serotonin und Noradrenalin eine Schlüsselrolle zu spielen scheinen. Diese beiden Chemikalien können andere Neurotransmitter wie Dopamin und Acetylcholin regulieren, die ebenfalls zu Depressionen beitragen können. Neueren Studien zufolge könnte auch das Hormon Melatonin bei Depressionen eine Rolle spielen.
Krankheiten
Krankheiten können auch Depressionen verursachen, insbesondere lebensbedrohliche und chronische Krankheiten wie Krebs, Humanes Immunschwächevirus (HIV), Autoimmunerkrankungen und Arthritis. Sich Krankheit und möglicherweise dem Tod zu stellen, reicht aus, um selbst die stärkste Person depressiv zu machen. Darüber hinaus verursachen bestimmte Krankheiten chemische Veränderungen im Körper, die Depressionen oder depressionsähnliche Symptome verursachen. Diese Krankheiten können sein: Multiple Sklerose Schilddrüsenprobleme Grippe Hepatitis Tuberkulose Parkinson-Krankheit Schlaganfall Demenz Alzheimer-Krankheit und Vitaminmangel Frauen mit prämenstruellem Syndrom (PMS) oder vor kurzem ein Baby können auch Symptome einer Depression haben.
Medikamente
Bestimmte Medikamente gegen andere Krankheiten können ebenfalls Depressionen verursachen, wie zum Beispiel: Hepatitis-Medikamente Roferon-A (Interferon alfa-2a) Arthritis-Medikamente Indocin (Indomethacin) Einige orale Kontrazeptiva
Andere Substanzen
Viele andere Substanzen können ebenfalls Depressionen verursachen, wie zum Beispiel häufig konsumierte Freizeitdrogen mit depressionsähnlichen Symptomen oder Entzugssymptomen, einschließlich: Marihuana Kokain Heroin Valium (Diazepam) Ecstasy Amphetamine Übermäßiger Konsum von Koffein, der zu einem erhöhten Herzschlag führt Angst und Reizbarkeit, können Depressionen verschlimmern Viele Umweltgifte stehen im Verdacht, mit Depressionen in Verbindung gebracht zu werden, einschließlich dieser Chemikalien: Pestizide Kupfer Aluminium Quecksilber Blei Formaldehyd Menschen, die vermuten, dass sie einer dieser Chemikalien oder einer anderen giftigen Chemikalie ausgesetzt waren sollte einen Arzt konsultieren.
Trauma
Trauma ist jedes Ereignis, das schwere seelische oder körperliche Verletzungen verursacht und lang anhaltende Schäden hinterlässt. Einige der häufigsten Ursachen für Traumata sind: Kriegsverbrechen Vergewaltigung Unfälle Missbrauch Naturkatastrophen Beziehungsprobleme Das Trauma muss nicht erst kürzlich aufgetreten sein, damit es die psychische Gesundheit einer Person beeinträchtigt. Ältere Traumata können auch Depressionen verursachen.
Selbstzerstörerische Gedanken
Depressionen können auch durch sich wiederholende selbstzerstörerische Gedanken verursacht werden. Die negativen Botschaften, die wir in unseren Köpfen wiederholen, sind einige der mächtigsten Hindernisse, die wir in unserem Leben überwinden müssen. Leider entstehen viele dieser selbstzerstörerischen und selbsterniedrigenden Gedanken nicht einmal in unseren Köpfen. Stattdessen werden sie uns von unseren Eltern, Freunden oder der Gesellschaft erzählt, während wir aufwachsen.
Zwischenmenschliche Konflikte
Depressionen können auch durch das Gefühl verursacht werden, nicht mit anderen verbunden zu sein oder mit anderen in Konflikt zu geraten. Das Gefühl, allein zu sein oder ungewollt zu sein, sind vielleicht zwei der stärksten Emotionen, die Menschen erfahren können. Daher ist es nicht verwunderlich, dass das Gefühl, sie zu fühlen, zu Depressionen führen kann. Dies sind sehr schwierige Gefühle, besonders wenn eine Person allein ist oder sich in einer unbefriedigenden Beziehung befindet. Tatsächlich sind soziale Isolation und mangelnde soziale Unterstützung zwei Prädiktoren für Selbstmord bei Menschen mit schweren Depressionen. Menschen, die denken, sie hätten sonst niemanden, für den sie leben könnten, wollen oft nicht für sich selbst leben.
Bedeutungsverlust
Depressionen können durch einen Bedeutungsverlust im Leben eines Menschen verursacht werden. Die Bedeutungen, die wir dem Leben geben, können religiös, spirituell, gemeinschaftsbasiert oder persönlich sein. Manchmal werden diese Überzeugungen in Frage gestellt. Meistens bleiben die Überzeugungen der Menschen stark oder passen sich an neue Informationen an. Manchmal versagen jedoch Bedeutungen und Überzeugungen, und als Folge davon verlieren die Menschen den Glauben an ihre Religion, ihr Land, ihre Gesellschaft oder ihren Beruf.
Wie unterscheidet sich Trauer von Depression?
Es ist wichtig zu beachten, dass Depression nicht dasselbe ist wie Trauer, obwohl sie ähnlich aussehen können. Viele Menschen reagieren auf eine Art und Weise, die einer Depression ähnelt, nachdem jemand, den sie kennen, gestorben oder gegangen ist. Dies gilt als normale Trauer. Wenn die Trauer jedoch über einen längeren Zeitraum anhält oder sich verschlimmert, kann es zu Depressionen kommen. In diesem Fall sollte die Person Psychologen konsultieren.
Medizinisch begutachtet am 19.08.2021
Verweise
Depressionszentrale: https://www.psycom.net/depression.central.html
Was ist Depression? https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
Depression bei Erwachsenen (Beyond the Basics): https://www.uptodate.com/contents/depression-in-adults-beyond-the-basics
