Verhalten, nachdem Sie beim Schummeln erwischt wurden (7 Dinge, die Sie jetzt tun sollten)

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

von Michele Kelsey

Fragst du dich, was du tun sollst, nachdem du deinen Liebhaber beim Betrügen erwischt hast?

Vielleicht dreht sich dein Kopf nach dieser Bombe und du weißt nicht, wie du reagieren sollst?

Wenn ja, ist dieser Leitfaden hier, um Ihnen zu helfen.

Hier werden wir uns die verschiedenen Stimmungen ansehen, die Ihr Partner zeigen kann. Wir werden auch untersuchen, wie Sie reagieren können, was Sie ihm sagen und wie Sie sich auf die Zukunft konzentrieren können.

Aber bevor wir dies tun, gibt es einige wichtige Informationen, die Sie wissen müssen.

Es wird fast unmöglich sein, die Dinge zu reparieren, bis Sie genau wissen, was los ist.

Ohne diese Informationen wird es zu schwer, ihm jemals wieder zu vertrauen.

Das Problem ist: Sie können ihm wahrscheinlich nicht vertrauen, dass er Ihnen die ganze Wahrheit offenbart.

Aus diesem Grund möchte ich dieses leistungsstarke Kommunikations-Tracker-Tool empfehlen.

Dieses Tool zeigt Ihnen, an wen Ihr Partner wie oft Nachrichten gesendet hat.

Sie können auch herausfinden, welche Apps er verwendet und ob er geheime Kontaktdaten hat.

Und das ist nur die Spitze des Eisbergs.

Dieses Tool benötigt nur einige grundlegende Angaben Ihres Partners, um mit der Arbeit zu beginnen.

Besser noch, es ist völlig diskret, sodass er keine Ahnung hat, dass Sie es benutzt haben.

Dies versetzt Sie in die bestmögliche Position, um die Situation anzugehen und das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.

Die folgenden Tipps helfen Ihnen auch.

Was Sie erwartet

Verteidigung – „Was ich getan habe, war nicht so schlimm!“

Das erste, was Ihr Partner wahrscheinlich tun wird, wenn Sie ihn wegen Betrugs festnehmen, ist zu versuchen, die Affäre zu minimieren und das Geschehene herunterzuspielen, indem Sie so tun, als ob es keine so große Sache wäre. Er kann versuchen, die Details der Affäre zu vertuschen.

Aufruf zum Handeln: Bleiben Sie ruhig und geben Sie ihm die Chance, sich damit auseinanderzusetzen, dass er erwischt wurde. Er versucht zu rechtfertigen, was er getan hat, und das wird nicht lange dauern. Bereiten Sie sich einfach auf jede Reaktion vor, indem Sie die Dinge verstehen, die Betrüger sagen, wenn sie mit ihrer Untreue konfrontiert werden.

Schuld – „Es war Ihre Schuld!“

Um „aus der Hundehütte“ zu kommen, werden viele Männer behaupten, der Ehepartner habe sie anfällig für eine Affäre gemacht, indem er ihre Bedürfnisse in irgendeiner Weise nicht befriedigte. Er kann zum Beispiel sagen, dass Sie anscheinend das Interesse an ihm verloren haben oder dass ihm eine gewisse Intimität in der Ehe fehlt.

Aufruf zum Handeln: Machen Sie sich keine Vorwürfe, wenn er versucht, seine Handlungen zu rechtfertigen, indem er mit dem Finger auf Sie zeigt, aber versuchen Sie, die Rolle zu verstehen, die Sie in der Affäre gespielt haben könnten. Oft hat ein Mann, der seinen Ehepartner betrogen hat, einen Grund dafür. Fragen Sie sich: „Warum hat er das getan?“

Unsicherheit – „Wie wird sie das verarbeiten?“

Nun, innerlich hat er wahrscheinlich die Schuld der Betrüger und schluckt einen riesigen Schluck in seiner Kehle, während er daran denkt, wie schlimm die Dinge jetzt sind. In dieser Phase versucht ein Mann abzuschätzen, wie sich eine Frau fühlt, nachdem sie betrogen wurde. Er kann seine Gefühle zurückhalten, bis er deine versteht.

Aufruf zum Handeln: Der beste Weg, dies zu überwinden, besteht darin, sich zu öffnen und ein ehrliches Gespräch darüber zu führen, wie Sie sich fühlen. Überlegen Sie, wie Sie und Ihr Partner dies gemeinsam beheben können, und teilen Sie ihm dies mit. Er kann deine Gedanken nicht lesen, also rede positiv mit ihm.

Reue – „Ich bereue, was ich so sehr getan habe!“

Was bedeutet Untreue? Es bedeutet, dass Ihr Partner untreu war; er weiß dies; er weiß jedoch wahrscheinlich nicht, wie er die Dinge reparieren soll. Er liebt dich wahrscheinlich sehr und bereut, was er getan hat.

Aufruf zum Handeln: Lassen Sie Ihren Partner seine Schuld so lösen, wie es ihm am besten gefällt. Seine Schuldgefühle mögen dich besser fühlen lassen, aber lass ihn nicht für immer in dieser Phase. Geben Sie Ihrem Partner die Chance, sich weniger schuldig zu fühlen, aber lassen Sie ihn nicht deswegen depressiv werden. Das kann zu psychischen Problemen führen.

Depression – Ich kann nicht glauben, wie schlimm ich die Dinge vermasselt habe!

Hier hat er wohl alles verarbeitet und ist jetzt deprimiert, weil er sich wie ein Versager fühlt. Männer neigen dazu, sich selbst zu verprügeln, wenn sie große Fehler gemacht haben.

Aufruf zum Handeln: Sie können ihn ein wenig verprügeln lassen, aber es hat keinen Sinn, ihn für immer depressiv zu machen. Ist das wirklich die Art von Beziehung, die Sie wollen – eine, in der er sich wegen der Affäre einfach niedergeschlagen und deprimiert fühlt? Irgendwann musst du es loslassen und ihm verzeihen.

Frust – ich möchte einfach darüber hinwegkommen!

Er fühlt sich schuldig und will nur, dass das Gefühl verschwindet. Seine Reue mag nicht offensichtlich sein, aber sie ist da. Wiederholen Sie die Wut, die Sie ihm gegenüber empfinden, immer und immer wieder?

Aufruf zum Handeln: Es ist Zeit zu vergeben; Du wirst es nie vergessen, aber der Stachel der Affäre wird irgendwann verschwinden. Niemand genießt es, sich über etwas in der Vergangenheit zu ärgern. Wenn Sie eine gesunde Beziehung wünschen, müssen Sie sich mit Ihrem Lebensgefährten auf die Zukunft konzentrieren und die Vergangenheit loslassen.

7 Maßnahmen, die Sie als Nächstes ergreifen müssen

1. Lass deine Gefühle raus

Wenn Ihr Partner gerade beim Schummeln erwischt wurde, stehen Sie wahrscheinlich unter Schock, aber es ist an der Zeit, diese Gefühle rauszulassen! Weinen Sie gut unter der Dusche. Schreiben Sie seiner Frau einen Brief (aber schicken Sie ihn nicht), bringen Sie Ihre Gefühle in ein Tagebuch auf Papier und sprechen Sie von Herzen mit Ihrem Partner.

2. Entscheide, ob du ihm vergeben kannst

Nach einer Konfrontation, bei der Sie ihn beim Betrügen erwischt haben, fühlt sich Ihr Partner wahrscheinlich wirklich schlecht. Sie müssen entscheiden, ob die Beziehung es wert ist, gerettet zu werden. Wenn du ihm den Betrug nicht verzeihen kannst, musst du die Beziehung beenden und weitermachen. Um zu einer erfolgreichen Beziehung überzugehen, musst du die Affäre irgendwann entschuldigen.

3. Bitte ihn, aufzuhören

Wenn er sich weigert, sollten Sie sich rechtlich beraten lassen und eine Scheidung prüfen. Er respektiert dich nicht, wenn er weiterhin eine Affäre hat, nachdem er beim Schummeln erwischt wurde. Sie verdienen eine Beziehung, in der beide Ehepartner ehrlich und treu sind.

4. Finden Sie heraus, warum er es getan hat

Hatte er ein unerfülltes Bedürfnis? Als Sie ihn erwischt haben, was war seine Entschuldigung? Warum hat er Ihre Beziehung gefährdet? Was hat er in der Affäre gefunden, was er mit dir nicht gefunden hat? Führen Sie ein aufgeschlossenes Gespräch darüber.

5. Fragen Sie, ob er bereit ist, an der Beziehung zu arbeiten

Es wird Arbeit brauchen, bis sich die Dinge wieder normalisieren (wie sie waren, bevor er beim Betrug erwischt wurde). Fragen Sie ihn, ob er bereit ist, die Arbeit zu tun, die Sie brauchen, um ihm wieder zu vertrauen.

6. Ziehe in Erwägung, zur Paarberatung zu gehen

Die Therapie kann Ihnen helfen zu verstehen, warum Ihr Geliebter untreu war, wie er sich fühlt, erwischt zu werden und wie Sie die Dinge zwischen Ihnen beiden verbessern können.

7. Vergib ihm

Am Ende musst du ihm verzeihen. Eine Beziehung kann Untreue überleben, aber sie wird nicht funktionieren, wenn eine Person nicht zustimmen kann, weiterzumachen. Um erfolgreich zusammen zu bleiben, muss eine Bindung wieder aufgebaut werden, und Vergebung ist einer der Bausteine, auf denen sie steht.

FAQs

Kann ein Serienbetrüger jemals aufhören?

Das Wort „seriell“ bedeutet, dass sie süchtig nach Betrug sind. Suchterkrankungen sind schwer zu stoppen, aber das bedeutet nicht, dass es unmöglich ist. Denken Sie daran, dass der Süchtige alleine aufhören muss; Süchtige müssen sich ändern; du kannst sie nicht ändern.

Wie bringt man jemanden dazu, die Wahrheit über Betrug zu sagen?

Zuerst sollten Sie sicherstellen, dass Sie bei Ihrer Herangehensweise ruhig sind, also gehen Sie nicht zu heiß auf das Thema zu. Erkläre als nächstes deine Gefühle – die Verletzung und die Liebe; beides ist entscheidend. Sprechen Sie schließlich über die Zukunft; Erklären Sie, dass Sie Dinge reparieren und vorankommen möchten. Ein starkes Paar kann eine Affäre überleben.

Sind Betrüger Lügner?

Betrug bedeutet, dass sie etwas getan haben, von dem Sie nichts wussten, also würde ich ja sagen. Es gab Betrug, und Informationen wurden zurückgehalten, und eine Unterlassung ist ein Akt der Unehrlichkeit. Hat Ihr Geliebter über die Affäre gelogen? Hat er über seine Handlungen mit seiner Affäre gelogen?

Wie erkennt man, ob er betrügt?

Es gibt viele Wege. Sie können nach verräterischen Anzeichen wie Lippenstift an seinem Kragen oder einer Veränderung des Aussehens suchen oder selbst nachforschen, um Ihren Partner beim Betrügen zu erwischen. Spioniere sein Handy nach ungewöhnlichen Aktivitäten aus.

Wie funktioniert eine Beziehung nach dem Betrug?

Es ist nicht einfach; es braucht zwei engagierte Partner, die es funktionieren lassen wollen. Paarberatung ist eine großartige Möglichkeit, eine beschädigte Beziehung wiederherzustellen; Wenn Vergebung nicht in Frage kommt, ist es vielleicht am besten, weiterzumachen.

Zusammenfassend

Denken Sie daran: Zum Tango braucht es zwei. Sie wissen jetzt, was Sie von Ihrem Geliebten erwarten können, aber lassen Sie ihn nicht ewig leiden. Ergreifen Sie Maßnahmen, damit Sie beide in die Zukunft gehen können!

Hast du das durchgemacht? Wie ist es ausgegangen? Bitte teilen Sie Ihre Gedanken in den Kommentaren unten mit!

Michele Kelsey

Nach jahrzehntelanger Dating-Erfahrung habe ich endlich meinen Prinzen gefunden. Es war kein einfacher Weg. Ich habe viele Frösche geküsst, um Mr. Right zu finden und viel aus meinen Fehlern gelernt. Ich schreibe gerne und freue mich besonders, dass ich mein Fachwissen zu meinem Lieblingsthema – der Liebe – teilen darf. Ich bin jetzt seit fast einem Jahrzehnt glücklich verheiratet, aber ich liebe es, Beziehungstipps zu geben.