Wie werden Sie Aknenarben natürlich los?

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Was ist eine Aknenarbe?

Eine Vielzahl von Hausmitteln kann Ihnen helfen, Aknenarben loswerden.

Ungefähr 80% der Menschen im Alter zwischen 11 und 30 Jahren haben Akne aufgrund von hormonellen Veränderungen, Stress, Menstruation, Kosmetika auf Ölbasis oder Antibabypillen. Allerdings bekommen nur 5% dieser Menschen Aknenarben.

Verstopfte Poren können aufgrund einer bakteriellen Infektion rötlich, geschwollen und schmerzhaft werden. Darüber hinaus dringen diese Akneläsionen oder -ausbrüche tief ein und schädigen die darunter liegende Haut. Ihre Haut versucht, diese Läsionen zu heilen, indem sie neue Kollagenfasern bildet, die eine markante Narbe oder Grube hinterlassen können. Es kann besser sichtbar sein, wenn die Akne verschwindet.

Welche Arten von Aknenarben gibt es?

Atrophische Narbe: Diese entsteht, wenn Hautgewebe verloren geht.Eispickel-Narbe: Diese sind normalerweise klein und machen sichtbare Löcher in Ihrem Haut.Boxcar-Narbe: Dies sind eingedrückte Bereiche, die normalerweise rund oder oval mit scharfen Kanten sind und Windpocken-Narben sehr ähnlich sind.Rollende Narbe: Diese sind typischerweise an Ihren unteren Wangen und Kiefern zu sehen, wo Ihre Haut dicker ist. Die Vertiefungen neigen sich und erzeugen eine ungleichmäßige wellige Haut. Hypertrophe oder keloide Narbe: Diese treten auf, wenn die Haut zu viel Kollagen produziert, um Aknewunden zu heilen, und eine Masse von erhabenem Gewebe auf der Haut verursacht. Es kann jucken und zart sein.

Wie werden Aknenarben auf natürliche Weise los?

Teebaumöl: Dies ist ein Produkt, das aus dem australischen Melaleuca alternifolia-Baum gewonnen wird und antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Die punktuelle Anwendung von Öl im Gesicht kann helfen, Komedonen zu beseitigen und sogar Narben zu reduzieren. Kokosöl: Studien haben gezeigt, dass Kokosöl Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und Aknenarben verhindert. Wenn Sie jedoch extrem fettige Haut haben, sollten Sie es vermeiden, es direkt aufzutragen. Andernfalls kann es die Situation verschlechtern. Verwenden Sie für diesen Zustand kaltgepresstes Kokosöl. Kurkuma-Pulver: Dies kann aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften das Bakterienwachstum reduzieren. Es hilft auch bei der Hautregeneration und reduziert Narbenbildung.Margosa (Neem): Dies hat antibakterielle Eigenschaften, die das Bakterienwachstum in den Hautporen reduzieren können.Aloe Vera: Dies reguliert die Melaninproduktion und reduziert Pigmentierung und Verfärbung.Apfelessig: Verdünnter Apfelessig kann helfen Entfernen Sie die obere Hautschicht und reduzieren Sie das Auftreten von Aknenarben. Stellen Sie jedoch sicher, dass die Lösung gut verdünnt ist. Konzentrierter Apfelessig kann das Gesicht zusätzlich schädigen.Zitrone und Honig: Zitrone ist eine reiche Quelle von Vitamin C. Vitamin C spielt eine Rolle bei der Aufrechterhaltung eines guten Hauttons. Honig ist dafür bekannt, Reizungen zu reduzieren. Diese Kombination trägt zum Heilungsprozess Ihres Körpers bei und spendet Ihrer Haut auf natürliche Weise Feuchtigkeit und verhindert eine übermäßige Talgproduktion. Auch hier wird verdünnter Zitronensaft empfohlen.Sheabutter: Diese hat entzündungshemmende Eigenschaften, die hilft, das Bakterienwachstum zu reduzieren, das Akne verursacht. Es reduziert auch Verfärbungen und Aknenarben.

Um die natürliche Heilung von Akne zu fördern und weitere Narbenbildung zu verhindern, müssen Sie diese Tipps befolgen

Übermäßige Sonnenbestrahlung kann Ihre Narben verdunkeln und sie hervortreten lassen . Tragen Sie einen Sonnenschutz mit SPF 15, um die Sonneneinstrahlung zu minimieren. Übermäßiges Waschen oder Schrubben der Haut kann die Elastizität verringern und Ihre Haut schädigen. Daher müssen Sie es vermeiden. Picken Sie nicht an Akne oder platzen Sie Ihre Pickel, da die Bakterien in Ihren Nägeln oder Fingern das Risiko der Narbenbildung erhöhen können. Trinken Sie viel Wasser, um Giftstoffe aus Ihrem Körper zu spülen und das Auftreten zu reduzieren von Akneausbrüchen. Folgen Sie einer Hautpflegeroutine, indem Sie Ihr Gesicht waschen und Ihr Make-up entfernen, bevor Sie zu Bett gehen. Vermeiden Sie das Rauchen, da es das Risiko von Aknenarben erhöhen kann.

Narben können im Laufe der Zeit leicht verblassen, aber möglicherweise nicht verschwinden. Ihr Arzt kann Salicylsäure, Alpha-Hydroxysäure, Milchsäure, Retinoid, Azelainsäure und Niacinamid in Cremes oder Gesichtswaschmitteln vorschlagen, um das Risiko weiterer Akneausbrüche zu verringern. Verwenden Sie diese nur, nachdem Sie mit Ihrem Arzt gesprochen und sichergestellt haben, dass sie keine verschreibungspflichtigen Medikamente oder Behandlungen, die Sie einnehmen, beeinträchtigen.

DIASHOW

Hautgesundheit: 15 Tipps für klare Haut Siehe Diashow

Medizinisch überprüft am 17.11.2020

Referenzen

Medscape Medical Reference

AAD

American Association of Dermatological Surgery

Cleveland Clinic

FDA

KidsHealth.org

Journal of American Academy of Dermatologie