Online-Beratungsfrage: Wie sieht Gaslighting in einer Beziehung aus? (Video)

Last Updated on 12/10/2021 by MTE Leben

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Hallo, mein Name ist Brandy Enneking und ich bin lizenzierter Kliniker bei MTELeben in Tucson, Arizona. Ich bin heute hier, um mit Ihnen darüber zu sprechen, wie Gaslighting in Beziehungen aussieht.

Vielleicht fragen Sie sich zuerst, was ist Gaslighting? Also werde ich Ihnen eine Definition aus dem Oxford-Wörterbuch vorlesen. Es besagt, dass Gaslighting als Verb bedeutet, jemanden mit psychologischen Mitteln so zu manipulieren, dass er seinen eigenen Verstand in Frage stellt. Also fangen wir dort an.

Jemand versucht, dich zu manipulieren, um dich selbst in Frage zu stellen, oder? Hinterfrage deinen eigenen Verstand. Das sieht wirklich nach emotionalem Missbrauch aus. Es ist jemand, der dich anlügt, der dich offen anlügt. Sie leugnen, dass sie Dinge gesagt haben, die sie gesagt haben. Gib dir das Gefühl, dass du dir selbst nicht vertraust, vertraue deinem Bauchgefühl. Es manipuliert Sie wirklich so, dass Sie glauben, dass Sie mit irgendetwas nicht recht haben. Ich erzähle dir Dinge wie, du bist verrückt. Du liegst falsch. Bringen Sie andere Menschen in Ihrem Leben dazu, zu glauben, dass Sie verrückt und falsch sind.

Es ist wirklich dieser Kreislauf von Macht und Kontrolle, in dem sie alles tun, um dich irgendwie zusammenzubrechen, dich schwach zu fühlen, dich weniger zu fühlen, so dass du dich wirklich selbst in Frage stellst und anfängst, die negativen Gedanken zu glauben, die Sie haben vielleicht über sich selbst, dass diese Person, die Sie gaslightiert, Ihnen letztendlich antut.

Jemand, der Sie verprügelt, überschüttet Sie vielleicht auch mit Geschenken oder Komplimenten, um Sie wieder einzufangen, Sie wissen schon, Sie zurück zu holen, damit Sie es in Frage stellen. Okay, sie sind wirklich nett zu mir. Sie kümmern sich wirklich um mich. Vielleicht sind sie wirklich die Einzigen, die mich lieben werden. Vielleicht ist das das Beste, was ich tun kann. “Er ist nicht so schlecht.” “Sie ist nicht so schrecklich.” Nun, das gehört zum Gaslighting dazu. Es lässt dich wirklich glauben, dass du diesen Weg verdienst. Dass du behandelt wirst, was dazu führt, dass du niemandem in deinem Leben vertraust, weil du verrückt bist, richtig?

Also wirklich nur eine emotional schreckliche Sache, aus Mangel an einem besseren Wort. So sieht Gaslighting in Beziehungen aus. Es ist emotionaler Missbrauch. Es ist, die Dinge zu verwenden, die Ihnen am wichtigsten sind, fast wie Munition, wissen Sie, etwas wie Ihre Kinder zu nehmen und es gegen Sie zu verwenden, Ihre Haustiere zu nehmen und es gegen Sie zu verwenden. Nutzen Sie Ihre Schwächen gegen Sie. Eigentlich nur, diesen Nagel immer weiter einschlagen. Äh, das ist Gaslighting.

Es manipuliert dich wirklich so, dass du bei ihnen bleibst oder wirklich deinen eigenen Verstand in Frage stellst. Genau wie die Oxford-Wörterbücher, so sieht Gaslighting in Beziehungen aus. Ihr könntet es einander antun. Sie könnten die Gasbeleuchtung machen und das nicht einmal bemerken. Wenn du dir dieses Video ansiehst, wird dich höchstwahrscheinlich jemand gaslighten und in Beziehungen sieht es so aus. Es sieht nach dieser Art von manipulativem, emotionalem Missbrauch aus.

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