Können Sie eine Harnwegsinfektion mit Wasser ausspülen?

Last Updated on 30/08/2021 by MTE Leben

Patienten mit Harnwegsinfektionen (HWI) wird normalerweise empfohlen, täglich sechs bis acht Gläser (1,5 bis 2 Liter) Wasser zu trinken, um die Infektion aus dem Harnsystem zu spülen.

Patienten mit Harnwegsinfektionen (HWI) wird normalerweise empfohlen, täglich sechs bis acht Gläser (1,5 bis 2 Liter) Wasser zu trinken, um die Infektion aus dem Harnsystem zu spülen. Der beste Weg, die Infektion aus dem System zu entfernen, besteht darin, Flüssigkeiten zu trinken, bis der Urin klar ist und der Strahl kräftig ist.

Das Trinken von mindestens sechs großen Gläsern Wasser täglich hilft dabei, alle schädlichen Bakterien auszuspülen, die möglicherweise vorhanden sind in der Blase. Abgesehen vom Trinkwasser können die Patienten auch versuchen, Nahrungsmittel wie Wassermelone, Honigmelonen und Orangen zu essen, die einen höheren Wassergehalt enthalten, der helfen kann, Bakterien aus dem Harnsystem zu spülen. Obwohl es bei einer Harnwegsinfektion weh tut, zu pinkeln, wird das Trinken von viel Wasser und häufiges Pinkeln das Pinkeln schließlich weniger schmerzhaft machen und die Genesung beschleunigen. Konzentrieren Sie sich daher darauf, gut hydratisiert zu bleiben. Wenn Sie mit einer relativ leichten Harnwegsinfektion zu tun haben, wird diese wahrscheinlich innerhalb von ein oder zwei Tagen nach der Wassertherapie beseitigt. Darüber hinaus könnte sich eine Person auch für andere HWI-entlastende Getränke wie zuckerfreien Cranberry-Extrakt und andere Vitamin-C-reiche Säfte entscheiden. Viel Wasser zu trinken hilft dabei, unerwünschte Bakterien aus dem Körper zu entfernen. Halten Sie Urin nicht für längere Zeit ein. Als Faustregel gilt, alle zwei bis drei Stunden zu urinieren oder wenn Sie den Drang zum Pinkeln verspüren. Vermeiden Sie jedoch zuckerhaltige Getränke, die die Blase reizen können. Vermeiden Sie das Trinken von Getränken, die Alkohol oder Koffein enthalten. Getränke, die diese Inhaltsstoffe enthalten, können die Blase reizen und häufiges Wasserlassen auslösen.

Welche Lebensmittel können eingenommen werden, um die Blase gesund zu halten?

Eine Person mit einer empfindlichen Blase muss möglicherweise wissen, welche Lebensmittel Harnwegsprobleme auslösen können und welche Lebensmittel ihre Blase gesund halten können. Einige gängige Nahrungsmittel für Patienten mit empfindlicher Blase sind

Bananen: Bananen eignen sich hervorragend als Snacks und können auch als Topping für Müsli oder in Smoothies verwendet werden. Kartoffeln: Jede Art von Kartoffeln ist aufgrund ihres hohen Gehalts an B-Vitaminen in den Schalen gut für die Gesundheit der Blase. Nüsse: Mandeln, Cashewnüsse und Erdnüsse sind blasenfreundlich und proteinreich. Eier: Diese sind reich an Eiweiß und sind eine gute Nahrung für viele Blasenerkrankungen. Vollkornprodukte: Quinoa, Reis und Hafer sind Vollkornprodukte. Sie kommen in vielen Sorten vor und sind im Allgemeinen gut für die Gesundheit. Grüne Bohnen: Grüne Bohnen sind gesund für Menschen mit empfindlicher Blase. Winterkürbis: Dazu gehören Eichel- und Butternusskürbis. Magere Proteine: Fettarmes Rindfleisch, Schweinefleisch, Hühnchen, Truthahn und Fisch, insbesondere gebacken, gedünstet oder gegrillt, werden die Blase wahrscheinlich nicht stören. Birnen: Birnen sind eine gute Ballaststoffquelle und blasenfreundlich. Kokoswasser: Kokoswasser ist reich an Elektrolyten und ein bekanntes Heilmittel für viele Probleme der Harnwege. Es hat auch milde harntreibende Eigenschaften und fördert die Harnausscheidung. Ananassaft: Ähnlich wie Kokoswasser kann das Trinken von 100 Prozent reinem Ananassaft eine großartige Alternative sein. Karottensaft: Bei regelmäßigem Verzehr kann Karottensaft helfen, die Harnretention zu kontrollieren. Es ist nicht nur gesund, sondern kann auch dazu beitragen, das Brennen beim Wasserlassen zu lindern. Probiotische Ernährung: Die guten Bakterien in einigen Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln sind wichtig für die Aufrechterhaltung des natürlichen pH-Werts und der Abwehrkräfte von Vagina und Blase. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel sind dafür bekannt, das übermäßige Wachstum von E. coli zu verhindern, den Bakterien, die häufig Harnwegsinfektionen verursachen. Diese Probiotika helfen und verhindern Harnwegsinfektionen. Probiotika sind in Joghurt, Quark, Kefir usw. enthalten.

Was sind die Vorteile einer täglichen Erhöhung der Wasseraufnahme?

Zu den Vorteilen des täglichen Trinkens einer optimalen Menge Wasser gehören

Eine gute Flüssigkeitszufuhr ist für mehrere Funktionen im Körper notwendig. Es hilft, die optimale Körpertemperatur und die richtige Schmierung der Gelenke aufrechtzuerhalten. Es hilft auch, Giftstoffe durch den Urin und Schweiß auszuspülen. Es hilft, Nierensteinen vorzubeugen. Es hilft, Harnwegsinfektionen zu verhindern. Es hilft, die Schleimhäute (Mund, Augen und Nase) feucht zu halten. Es hilft, Verstopfung vorzubeugen. Bei heißem Klima oder bei einem extrem aktiven Menschen würde der Körper durch vermehrtes Schwitzen mehr Wasser benötigen. Das Trinken von acht Gläsern (64 Unzen) kann helfen, den Gewichtsverlust für die durchschnittliche Person oder jemanden, der nur ein paar Pfunde verlieren möchte, zu steigern. Es hält die Haut prall. Essen Sie wasserreiche Snacks wie Melone, Beeren und Gurken. Milch oder Kräutertee tragen ebenfalls zu Ihrer täglichen Wasseraufnahme bei. Koffeinhaltige Getränke und Limonade werden jedoch nicht empfohlen, da sie die Dehydration erhöhen können. Wenn Sie sehr durstig sind, sollten Sie es nicht übertreiben. Zu viel Wasser zu trinken kann zu Hyponatriämie führen, auch bekannt als Wasserintoxikation, bei der der Natriumspiegel im Körper übermäßig verdünnt wird und zu Schwellungen im Gehirn, Krampfanfällen und Koma führen kann.

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Verweise

Medizinische Referenz von Medscape

Bessere Gesundheit Regierung des Bundesstaates Victoria

Urologische Pflegestiftung