Halsschmerzen loswerden: 27 Heilmittel für Schmerzen und Heilungen

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Was sollten Sie über Halsschmerzen wissen?

Warum Ihr Hals schmerzt und wie um Halsschmerzen zu heilen

Verschiedene natürliche Heilmittel für Halsschmerzen können zu Hause verwendet werden, um Halsschmerzen und andere Symptome zu lindern. Einige davon sind Ihnen vielleicht bekannt, wie das Trinken von warmen Flüssigkeiten mit Honig und Zitronensaft oder das Gurgeln mit Salzwasser, und Sie werden vielleicht auch einige neue finden, wie Ulmenblätter und Salbei. Over-the-counter (OTC) Medikamente und Flüssigkeiten helfen auch, Halsschmerzen zu lindern.

Halsschmerzen können durch Virusinfektionen (einschließlich Erkältung), bakterielle Infektionen (Streptokokken) verursacht werden Hals ist eine häufige Ursache für Halsschmerzen), Mandelentzündung und sogar Schmerzen nach Tonsillektomien (chirurgische Entfernung der Mandeln).

Während dieser Artikel Hausmittel behandelt, die bei den Schmerzen helfen können und Symptome von Halsschmerzen, ist es wichtig zu beachten, dass einige Arten von Halsschmerzen (wie z. B. Halsentzündung) mit Antibiotika behandelt werden müssen, um die Infektion zu beseitigen und langfristige Komplikationen zu vermeiden. Die in diesem Artikel besprochenen Mittel dienen nur zur Schmerzlinderung und werden nicht sicher, dass eine bakterielle Infektion vorliegt.

Können Sie Halsschmerzen durch Küssen “fangen”?

Ja, Pharyngitis (viral und bakteriell) ist ansteckend und kann von Mensch zu Mensch übertragen werden. Schleim (Nasenausfluss und Speichel) kann Viren und/oder Bakterien enthalten, die Halsschmerzen verursachen können. Folglich kann sogar das Küssen eine Übertragung dieser ansteckenden Organismen verursachen.

Salbei/Echinacea-Rachenspray

Eine Studie aus dem Jahr 2009 zeigte, dass ein Echinacea/Echinacea-Rachenspray genauso wirksam war wie ein Spray mit den typischen Betäubungsmitteln Chlorhexidin/Lidocain zur Linderung von Halsschmerzen und Kratzen.

Salbei ist antibakteriell und antiseptisch, und Echinacea kann immunstärkende Wirkungen haben. Kombiniert können diese Kräuter ein wirksames Halsspray ergeben, das eine schnelle Schmerzlinderung bewirken kann.

Apfelessig

Essig ist sauer und kann Bakterien im Rachen abtöten sowie Halsschmerzen bedecken und lindern. Es kann auch Schleim lösen, der den Hals reizen kann.

Zum Gurgeln verwenden – 1 Teelöffel Apfelessig mit 250 ml Wasser mischen. Dies kann auch mit 1 Teelöffel Salz für einen Salzwasseressig kombiniert werden gurgeln (mit warmem Salzwasser gurgeln). Sie können Ihrem Tee auch 1 Esslöffel Apfelessig mit 1 Esslöffel Honig hinzufügen (siehe Gurgeln mit warmem Wasser).

Roher Knoblauch

Knoblauch hat antiseptische Eigenschaften, die bei einer bakteriellen Infektion helfen können und Halsschmerzen lindern kann.

Roher Knoblauch setzt beim Zerkleinern eine Verbindung namens Allicin frei, die antibakterielle, antimykotische und antivirale Eigenschaften hat. Der beste Weg, Knoblauch gegen Halsschmerzen zu verwenden, besteht darin, einfach auf einer rohen Nelke zu kauen oder eine Scheibe zu nehmen und daran zu lutschen Für 15 Minuten Salsa.Der Schlüssel ist, es roh und so schnell wie möglich nach dem Zerkleinern zu essen, damit das Allicin wirksam ist.

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Welche Krankheit wird als virale Infektion der oberen Atemwege bezeichnet? Siehe Antwort

Throat Coat Tee

Throat Coat ist ein Kräutertee, der zur Linderung von Halsschmerzen verkauft wird.

Throat Coat Kräutertee enthält Süßholz Wurzel, Ulmenrinde, Eibischwurzel und wässriger Trockenextrakt aus Süßholzwurzel und wird verkauft, um Halsschmerzen zu lindern. Eine kleine Studie zeigte, dass es 30 Minuten nach dem Trinken half, Halsschmerzen zu lindern.

Ätherisches Pfefferminzöl

Wieder einmal ist dies nicht die Süßigkeit, sondern die Pflanze. Der Hauptbestandteil der Pfefferminze ist Menthol, das abschwellend wirkt, indem es den Schleim verdünnt.

Pfefferminze kann Halsschmerzen lindern und trockenen Husten lindern.Trinken Sie Pfefferminztee oder fügen Sie etwas Pfefferminzöl in einen Diffusor oder reiben Sie es ein etwas ätherisches Pfefferminzöl auf der Brust (es muss möglicherweise verdünnt werden, wenn das Öl stark ist).

Süßholz

Sorry Kinder, nicht die Süßigkeiten, sondern das Kraut. Eine Studie aus dem Jahr 2009 in der Zeitschrift Anesthesia & Analgesia ergab, dass ein Lakritzgurgeln dazu beiträgt, postoperative Halsschmerzen zu lindern.

Zusätzlich zur Linderung von Halsschmerzen wird angenommen, dass die Süßholzwurzel auch dazu beitragen kann, Stauungen zu lösen und Entzündungen zu reduzieren, was kann Ihnen auch helfen, sich besser zu fühlen. Sie können damit gurgeln, ein Stück Süßholzwurzel kauen oder Süßholztee trinken.

Marshmallow-Wurzel

Das ist auch nicht das Konfekt, sondern das Kraut. Wie die Ulme ist die Eibischwurzel ein Linderungsmittel, und die Eibischwurzel kann Halsschmerzen lindern, indem sie das gereizte Gewebe des Halses überzieht.

Sie kann auch Schleim lösen und bei Husten helfen, der eine Halsentzündung begleiten oder verschlimmern kann .Eibischwurzel kann als Tee eingenommen werden.

Slippery Elm

Glatte Ulme, auch bekannt als indische Ulme, Elchulme und süße Ulme, soll helfen, den Hals zu bedecken. Sie gilt als schmerzstillend, was bedeutet, dass sie durch Bildung eines Schutzfilms Reizungen der Mundschleimhäute lindern kann – lindernde Wirkung. Kann auch als Tee eingenommen werden.

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Welche Krankheit wird als virale Infektion der oberen Atemwege bezeichnet? Siehe Antwort

Tiefkühlkost

Der Verzehr von Tiefkühlkost wie Eis am Stiel oder Sorbet kann helfen, Halsschmerzen zu lindern.

Die kalten Temperaturen können helfen lindern Halsschmerzen schnell und viele dieser gefrorenen Lebensmittel sind weicher und leichter zu schlucken.Gefrorene Produkte ohne Milchprodukte werden bevorzugt, da Milchprodukte bei manchen Personen mehr Schleim verursachen können, was den Hals weiter reizen kann.Wenn Milchprodukte dies tun reizen Sie Ihren Hals nicht, probieren Sie fettarme Eiscreme ohne hinzugefügte Chips, Nüsse oder Stücke, die Ihre Halsschmerzen kratzen und reizen könnten.

Honig

Honig kann zu heißem Wasser oder Tee und Zitronensaft hinzugefügt werden, um Halsschmerzen zu lindern.

Honig hat einige antibakterielle Eigenschaften und können helfen, Halsschmerzen aufgrund von Infektionen zu lindern. Es gibt auch Studien, die zeigen, dass es Husten lindern kann, was zu Halsschmerzen beitragen kann. Geben Sie Kindern und Kleinkindern unter 1 Jahr keinen Honig, da kann mit Clostridium botulinum-Sporen kontaminiert sein, die infantilen Botulismus verursachen können.

Hühnersuppe essen

Oma hatte recht! Es ist warm und hilft, den Hals zu befeuchten.

Genau wie das Trinken von heißem Tee kann heiße Suppe bei Halsschmerzen lindern und helfen, den Nebenhöhlenschleim zu verdünnen. und laut einer Studie im Chest Journal kann es sogar entzündungshemmende Substanzen enthalten, die Erkältungssymptome lindern könnten.

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Warmes Salzwassergurgeln

Spülen Sie den Mund mit einem warmen Salzwassergurgeln (1 Teelöffel Salz in 250 ml Wasser) und spucken Sie es dann aus. Schlucken Sie das Salz nicht und verwenden Sie nicht zu viel Salz, da dies die empfindlichen Rachenschleimhäute weiter austrocknen könnte. Gurgeln mit Salzwasser ist eine einfache und kostengünstige Methode, um den Rachen zu reinigen und Schleim zu lösen.

Gurgeln Sie häufig, um die Symptome von Halsreizungen durch postnasale Tropfen zu lindern. Eine Studie aus dem Jahr 2005 im American Journal of Preventive Medicine ergab, dass Gurgeln mit Salzwasser kann sogar Infektionen der oberen Atemwege vorbeugen.

Cayennepfeffer gurgeln

Dieses Hausmittel ist in letzter Zeit populär geworden. Cayennepfeffer enthält Capsaicin, das entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften hat.

Die Behauptung ist, dass das Mischen von ½ Teelöffel Cayennepfeffer mit 1 Tasse Wasser und Gurgeln dazu beitragen kann, Entzündungen zu reduzieren und die Infektion einer Wunde zu beseitigen Kehle. Es dauert mehrere Tage, bis sich eine Verbesserung einstellt. Es kann im Mund und im Rachen stechen und brennen. Verwenden Sie kein Cayennepfeffergurgel, wenn offene Wunden im Hals vorhanden sind.

Trinken Sie warme Flüssigkeiten

Das Trinken von warmen Flüssigkeiten wie koffeinfreien Tee mit Zitronensaft und Honig, warmes Wasser mit Zitrone und Honig oder warme Suppenbrühe kann bei einer Wunde lindern Laut der American Osteopathic Association helfen heiße Flüssigkeiten auch, den Nasennebenhöhlenschleim zu verdünnen, was eine bessere Drainage und weniger Verstopfung ermöglicht helfen Ihnen, sich auszuruhen.

Von

An Eisstücken lutschen

An Eisstücken lutschen kann helfen, den Hals zu kühlen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

Wenn das Eis schmilzt, hilft es, Sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, was auch Verstopfungen reduzieren und den Hals feucht halten kann.

Akupunktur

Akupunktur kann helfen, Halsschmerzen zu lindern; Studien haben jedoch gemischte Ergebnisse gezeigt. Praktiker behaupten, dass sich an der Hand ein Akupunkturpunkt für Halsschmerzen befindet, der Halsschmerzen schnell lindern kann.

Bevor Sie pflanzliche oder alternative Naturheilmittel anwenden, konsultieren Sie Ihren Arzt da einige Nahrungsergänzungsmittel mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren können. Fragen Sie den Kinderarzt Ihres Kindes, welche Hausmittel und Naturheilmittel für Babys und Kleinkinder wirksam sind, und schwangere Frauen sollten mit ihrem Geburtshelfer über die beste Wahl für die Anwendung während der Schwangerschaft sprechen.

Zink-Lutschtabletten

Studien haben gezeigt, dass Zink-Lutschtabletten die Dauer einer Erkältung verkürzen und die Schwere von Erkältungssymptomen einschließlich Halsschmerzen reduzieren können.

Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Nasensprays oder -gele aus Zink verwenden .Außerdem können Zinkpastillen wie normale Lutschtabletten dazu beitragen, den Rachen feucht zu halten, was Schmerzen lindern kann.Kleine Kinder sollten keine Lutschtabletten erhalten.

Trinken Sie viel Flüssigkeit

Bleiben Sie hydratisiert! Wenn Sie unter Halsschmerzen leiden, kann eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr helfen, Stauungen zu lindern, Schleimsekrete zu verdünnen und den Hals feucht zu halten.

Darüber hinaus können Sie, wenn Ihre Halsschmerzen von Fieber begleitet werden, dehydriert werden, sodass Sie müssen verlorene Flüssigkeiten wieder auffüllen. Kaltes Eiswasser kann helfen, den Hals zu beruhigen, ebenso wie heiße Getränke. Vermeiden Sie Alkohol und koffeinhaltige Getränke wie Kaffee oder Cola, da sie Sie austrocknen können.

Ruhe

Schlaf ist wichtig für den Erholungsprozess.

Eine gute Nachtruhe hilft dem Immunsystem des Körpers, Viren abzuwehren und Bakterien, die Halsschmerzen verursachen können.Ruhe gilt auch für die Stimme.Sprechen Sie nicht, wenn es nicht notwendig ist.Verwenden Sie SMS oder E-Mail, um zu kommunizieren, bis sich der Hals besser anfühlt.

Lutschtabletten oder Hustenbonbons

Lutscht Lutschtabletten oder Hustenbonbons, um den Rachen feucht zu halten. Einige Marken haben topische Anästhetika, die Halsschmerzen zumindest vorübergehend lindern und länger anhalten ein Spray.

Lutschtabletten mit Menthol können sich auch erfrischend anfühlen und Halsschmerzen lindern.Kleine Kinder und Kleinkinder sollten keine Lutschtabletten erhalten, da sie eine Erstickungsgefahr darstellen können.

Hartbonbons

Hartbonbons können wie Lutschtabletten oder Hustenbonbons helfen, da sie die Speichelproduktion anregen und den Rachen feucht und geschmiert halten, die die Schmerzen bei trockenen Halsschmerzen lindern können.

Harte Bonbons werden oft für Kinder ab 5 Jahren und Jugendliche bevorzugt. Sie können so wirksam sein wie medizinische Lutschtabletten und Sprays und haben weniger wahrscheinlich unerwünschte Nebenwirkungen Geben Sie darüber hinaus wie Lutschtabletten oder Hustenbonbons kleinen Kindern oder Kleinkindern keine Bonbons, da diese eine Erstickungsgefahr darstellen können.

Halsspray

Benutzen Sie ein Halsspray zusammen mit einem Anästhetikum, um die Symptome schnell zu lindern.

Die am häufigsten verwendeten Anästhetika bei Über- rezeptfreie Halssprays sind Phenol und Benzocain, die den Hals betäuben. Diese Sprays heilen keine Halsschmerzen oder verkürzen die Dauer einer Erkältung, aber sie können sofortige vorübergehende Linderung von Halsschmerzen bieten.

Ein Luftbefeuchter

Verwende einen Luftbefeuchter, um trockene Luft zu befeuchten und deinen Hals feucht zu halten, oder beuge dich mit heißem fließendem Wasser über die Spüle und decke ein Handtuch über den Kopf und atmen Sie ein.

Sie können auch eine lange, dampfende Dusche nehmen. Die feuchte Luft kann helfen, Ihre geschwollenen Halsschmerzen zu lindern und kann helfen, wenn Sie heiser sind. Feuchte Luft kann auch helfen, die Nasensekrete zu halten vor dem Austrocknen, was unangenehm sein kann. Luftbefeuchter sind gut zu verwenden, wenn Babys und Kleinkinder trockene Halsschmerzen haben, um ihre Kehlen feucht zu halten. Achten Sie jedoch darauf, den Luftbefeuchter zu reinigen und regelmäßig frisches Wasser hineinzugeben, damit er nicht zu einem Nährboden für weitere Bakterien werden.

Ein Warmnebel-Luftbefeuchter erwärmt das Wasser im Inneren des Geräts und gibt Dampf in die Luft ab. Diese Art von Luftbefeuchter ist bei kaltem Wetter hilfreich, und da sie kochendes Wasser verwendet, kann sie helfen, Bakterien in der Luft abzutöten. Ein Kaltnebel-Luftbefeuchter kann helfen, den Raum zu kühlen und ist eine gute Option, wenn Sie Kinder oder Haustiere haben, damit keine Verbrennungsgefahr besteht.

Eine warme Kompresse

Verwenden Sie eine warme Kompresse am Hals. Den Hals warm zu halten kann helfen, empfindliche Lymphknoten zu beruhigen.

Sie können ein warmes Heizkissen oder eine Wärmflasche verwenden oder Ihre eigene warme Kompresse herstellen, indem Sie ein Handtuch mit heißem Wasser befeuchten (wringen Sie das überschüssige Wasser aus, bevor Sie es platzieren auf deinem Hals).

Mit dem Rauchen aufhören

Wenn Sie rauchen, gibt es viele Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören, einschließlich der Linderung von Halsschmerzen. Das Einatmen von Zigaretten-, Zigarren- oder Pfeifenrauch kann einen trockenen, gereizten und geschwollenen Hals verursachen, zusätzlich zu Husten, der auch den Hals reizen kann.

Die Chemikalien aus dem Rauch reizen das Gewebe und die Hitze, die von diesen gerauchten Tabakprodukten erzeugt wird, führt auch zu Halsschmerzen. Auch Passivrauchen kann Halsschmerzen verursachen, also vermeiden Sie es, in der Nähe von rauchenden Personen zu sein, wenn Sie Halsschmerzen haben.

Over-the-counter (OTC) Schmerzmittel gegen Halsschmerzen

OTC Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol) oder nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil oder Motrin) oder Naproxen (Aleve) können helfen, die durch Halsschmerzen verursachten Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

Sie können auch dazu beitragen, ein begleitendes Fieber zu reduzieren, wenn die Halsschmerzen verursacht werden durch eine Infektion wie eine Streptokokken-Infektion. Hinweis: Geben Sie Kindern kein Aspirin, da es mit dem Reye-Syndrom in Verbindung steht, einer Erkrankung, die zu Hirnschäden und zum Tod führen kann.

Referenzen

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