Beziehungen

Es braucht mehr als Zeit, um ein gebrochenes Herz zu heilen

Last Updated on 15/09/2021 by MTE Leben

Eine Trennung zu überwinden ist schwer und die Vorstellung, dass „die Zeit alle Wunden heilt“ ist gut und schön, aber es hilft dir nicht, wenn du das Gefühl hast, dass dein Herz buchstäblich bricht. Glücklicherweise gibt es ein paar andere Dinge, die dir helfen können, eher früher als später über deinen Ex hinwegzukommen und dich davor zu bewahren, für die kommenden Jahre in einen Kreislauf des Elends zu geraten. Wenn Sie jemals verlassen und am Boden zerstört sind, werden Ihnen diese 10 Dinge zu Hilfe kommen, wenn die „Zeit“ zu lange dauert.

Unterstützung von deinen Freunden.



Rebound-Sex ist nicht der einzige Weg, um über deinen Ex hinwegzukommen – du kannst stattdessen zu deinen Freunden gehen, um Unterstützung zu erhalten . Mit ihnen ins Einkaufszentrum zu gehen, kann genauso therapeutisch sein, wie Sex mit einem Fremden es jemals sein könnte.

Genug Willenskraft, um Versuchungen zu vermeiden.



Du kannst ihm nicht schreiben, wenn du betrunken bist. Sie können seine Instagram-Fotos nicht durchsehen, wenn Sie verärgert sind. Wenn du dich zerbrechen lässt, dann gehst du gleich wieder auf den ersten Platz. Du musst genug Willenskraft haben, um Abstand zu ihm zu halten.

Intensive Orgasmen.



Sie sind in der Lage, Ihre Bedürfnisse ganz allein zu befriedigen. Sie brauchen keinen Mann, damit sich Ihr Körper großartig anfühlt. Zu erkennen, dass Sie sich mit Ihren eigenen beiden Händen (oder einem kleinen Dildo) genauso besonders fühlen können wie Ihr Ex, wird die Dinge ins rechte Licht rücken.

Lachen.



Wir alle haben gehört, dass „Lachen die beste Medizin ist“. Besuchen Sie deshalb einen Comedy-Club oder schauen Sie sich YouTube-Videos von Louis CK an, damit Sie lachen, bis Ihnen die Seiten weh tun. Es ist besser, als wenn dir das Herz wehtut.

Eine Mülltonne.



Du musst nicht die gesamte Kleidung deines Ex in Brand setzen. Gib sie ihm einfach zurück und wirf alle deine Fotos von ihm weg. Wenn du wirklich willst, kannst du sie in einer Schachtel aufbewahren, um sie dir anzusehen, wenn du alt und grau bist, aber lass sie dir nicht früher ansehen.

Ein Ventil für deine Wut.



Mach einen Kickbox-Kurs. Ruf deine beste Freundin an und tu so, als würdest du deinen Ex verfluchen. Tun Sie, was Sie können, um Ihre negative Energie zu vertreiben. Sie müssen es aus Ihrem System entfernen, um es zu heilen.

Ein neuer Haarschnitt.



Ja, es ist ein Klischee, aber klopfen Sie nicht daran, bis Sie es versuchen. Wenn du deine Haare nicht anders stylen möchtest, dann kauf dir zumindest ein neues Outfit oder fang an zu trainieren, um das Sixpack zu bekommen, das du dir schon immer gewünscht hast. Tun Sie alles, um Ihren Look zu verändern. Wenn du anders aussiehst, wirst du dich anders fühlen.

Etwas Zeit allein.



Du willst nicht ständig mit deinen Freunden rumhängen. Sie sollten jede Woche ein paar Stunden „Ich-Zeit“ beiseite legen. Auf diese Weise können Sie daran arbeiten, sich selbst zu lieben und sich selbst zu vergeben, was in Ihrer letzten Beziehung schief gelaufen ist. Je früher du diese Dinge in die Vergangenheit legen kannst, desto schneller wird dein Herz heilen.

Körperliche Distanz zu ihm.



Wenn Sie ihn jeden Tag bei der Arbeit sehen, wird es schwer, über ihn hinwegzukommen. Sie können Ihren Job nicht nur wegen einer Trennung kündigen, aber Sie können aufhören, die Bars zu besuchen, von denen Sie wissen, dass er sie besucht. Je weniger du von ihm siehst, desto besser.

Hoffnung.



In deinen dunkelsten Tagen wirst du dich besser fühlen, wenn du Hoffnung hast, dass du irgendwann über ihn hinwegkommst. Sie sollten auch die Hoffnung haben, dass es andere Männer gibt, die Sie nie so verletzen würden, wie es Ihr Ex getan hat. Schauen Sie sich Relationship Hero an, eine Website, auf der hochqualifizierte Beziehungscoaches Sie erhalten, Ihre Situation erfassen und Ihnen helfen, das zu erreichen, was Sie wollen. Sie helfen dir durch komplizierte und schwierige Liebessituationen wie das Entziffern gemischter Signale, das Überwinden einer Trennung oder alles andere, worüber du dir Sorgen machst. Sie verbinden sich sofort mit einem fantastischen Gecoach in einer SMS oder in wenigen Minuten über das Telefon. Klicken Sie einfach hier…

Holly Riordan Holly ist eine Science-Fiction- und Horror-Autorin, die kürzlich von Flash Fiction Press, Infective Ink und Popcorn Press veröffentlicht wurde. Weitere ihrer Sachartikel finden Sie auf All Women Stalk, The Talko und News Cult.

Hast du etwas zu sagen?

Tweet den Autor: Tweet @Wantabe_Writer

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Schaltfläche "Zurück zum Anfang"