Alleinerziehende Mutter sein (41 Überlebenstipps)
Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben
Beginnen Sie als Alleinerziehende ein neues Leben? Haben Sie Angst, so viele Aufgaben alleine zu bewältigen?
Verstehe, dass es eine der schwierigsten Aufgaben ist, alleinerziehende Mutter zu sein, aber sie bringt mehrere Vorteile mit sich. Es gibt eine unwiderlegbare Stärke, die Sie als Individuum gewinnen werden, wenn Sie wissen, dass Sie Ihre Kinder zu großartigen Menschen erzogen haben. Sie werden auch mutig genug sein, sich nach Ihrem Job als alleiniger Hausmeister eines Hauses weiteren Herausforderungen zu stellen.
Wir haben diesen Artikel erstellt, um Alleinerziehende mit aufschlussreichen Tipps zur Bewältigung von Verantwortung zu trösten. Es nimmt Sie auch mit auf eine Reise mit einundvierzig brillanten Tipps, die von vielen alleinerziehenden Müttern im Laufe der Jahre angewendet wurden, um den Prozess bequemer zu gestalten.
Wenn Sie sich verwirrt fühlen oder vergessen, wie Sie Ihren Kleinen eine großartige Mutter sein können, lesen Sie weiter, um erleuchtet zu werden.
41 Tipps für das Alleinerziehende
1. Lass die Vergangenheit hinter dir
Auf Ihrer Reise durch die alleinerziehende Mutterschaft ist es entscheidend, Vergangenes vergangen sein zu lassen. Dieser Prozess stellt sicher, dass Sie die Schönheit der alleinerziehenden Kindererziehung wirklich erleben. Du solltest dich von allem, was zu deinem Leben als alleinerziehende Mutter geführt hat, nicht belasten lassen. Es könnte ein Groll gegen den Vater Ihrer Kinder oder eine schmerzhafte Scheidung oder Trennung sein.
Was auch immer der Fall sein mag, die Vergangenheit wirklich loszulassen ist der erste Schritt zur emotionalen Freiheit. Sie werden in der Lage sein, Ihre Familie aufzubauen, ohne jemanden für die Umstände oder für eventuelle Pannen verantwortlich zu machen. Die Vergangenheit hinter sich zu lassen ist zwingend erforderlich, um Ihr Leben als Elternteil zu beginnen.
2. Starten Sie ein Budget Der nächste Tipp, um als Mutter effizient zu bleiben, ist, ein Konto zu eröffnen. Wenn Sie keine unnötigen Ausgaben machen und am Ende des Monats auf Ihre Zahlungen zurückgreifen möchten, ist es wichtig, Ihre Ausgaben zu planen. Wenn Sie überwachen, wie Geld ein- und ausgeht, können Sie Ihre Prioritäten besser verwalten. Während es wichtig ist, ein Budget zu erstellen, ist es auch wichtig, es auf dem neuesten Stand zu halten.
Die Ausgaben in den Familien ändern sich ständig, und es ist notwendig, diese Änderungen zur Kenntnis zu nehmen. Wenn Sie Ihr Budget nicht auf dem neuesten Stand halten, können Sie am Ende mehr ausgeben als geplant, was frustrierend ist. Daher ist es wichtig, sich die Zeit zu nehmen, um auf Änderungen in Ihrem Konto hinzuweisen.
3. Ziele setzen
Alleinerziehende Mütter neigen dazu, sich ausschließlich auf ihren gegenwärtigen Zustand zu konzentrieren, in dem sie vergessen, sich Ziele zu setzen. Machen Sie sich bewusst, dass Sie sich entlasten können, wenn Sie etwas nach vorne blicken können, auch wenn Sie andere dringende Anforderungen haben. Setzen Sie sich nicht nur Ziele für Ihren Sohn oder Ihre Tochter, sondern denken Sie auch daran, sich selbst zu setzen.
Denken Sie über etwas nach, das Sie in einem bestimmten Zeitraum erreichen möchten, und planen Sie es. Es kann kurz- oder langfristig sein, von den wesentlichen Bedürfnissen der Familie bis hin zu Freizeitbedürfnissen. Es ist auch wichtig, realistische Ziele zu setzen, um nicht enttäuscht zu werden, wenn die Zeit gekommen ist. Erkennen Sie an, was Sie erreichen können, und arbeiten Sie darauf hin.
4. Automatisieren Sie Ihre Zahlungen
Eltern haben eine Menge Verantwortung, und für alleinerziehende Mütter ist es noch mühsamer. Eine Möglichkeit, den Stress zu lindern, besteht darin, Zahlungen zu automatisieren. Wenn Sie in Ihrem monatlichen Budget Gebühren für die automatische Zahlung festlegen können, sparen Sie im Monat mehr Zeit beim Aussortieren Ihrer Ausgaben. Es hilft Ihnen auch, Zahlungen frühzeitig zu leisten und zusätzliche Gebühren für verspätete Ausgaben zu vermeiden.
Es ist normal, dass alleinerziehende Mütter Angst haben, mehr Geld zu verlieren, wenn die Preise automatisiert werden. Sie würden sich stattdessen dafür entscheiden, sie persönlich zu klären. Wenn Sie diese Ausgaben jedoch aktualisieren, indem Sie unnötige Zahlungen hinzufügen und stornieren, können Sie den Überblick behalten und eine Menge Stress abbauen.
5. Holen Sie sich ein Vorbild
Niemand verfügt über das gesamte Wissen über Mutterschaft, daher kann es helfen, zu jemandem aufzuschauen. Eltern mit viel Erfahrung können als Mentoren dienen, da sie mehrere Tipps kennen, um die Reise besser zu machen. Die Suche nach einem Mentor würde allen alleinerziehenden Müttern zugute kommen und ihnen bei ihren Kämpfen helfen.
Sie müssen die Vorgehensweisen Ihres Mentors nicht explizit befolgen, da jede Situation anders ist. Sie können lediglich einige nützliche Tipps aufsaugen und an Ihre Bedürfnisse anpassen. Dieser Schritt ist auch notwendig, um alleinerziehenden Müttern zu helfen, ihre Ziele zu setzen und darauf hinzuarbeiten, sie zu erreichen. Zu sehen, wie jemand anderen seine Träume verwirklicht, kann genug Motivation für Sie sein, Ihre Träume zu verwirklichen.
6. Hebelwirkung auf Regierungsprogramme
Viele Mütter sind sich der staatlichen Programme nicht bewusst, die geschaffen wurden, um alleinerziehenden Müttern in schwierigen Zeiten zu helfen. Wenn Sie finanzielle Herausforderungen haben, können Sie diese Programme nutzen, um zusätzliches Geld zu sparen. Zum Beispiel unterstützen staatliche Programme wie SNAP Mütter mit Lebensmitteln für ihre Familien.
Es ist hilfreich, jedes Jahr über diese Programme zu recherchieren, damit Sie einen Schritt voraus sind. Eine weitere Möglichkeit, zusätzliches Geld zu sparen, besteht darin, Steuererleichterungen zu nutzen. Zum Beispiel kann die Steuergutschrift für Kinderbetreuung einer alleinerziehenden Mutter bei der Einreichung ihrer Steuern einen Anspruch auf weniger berechtigen.
7. Realistische Prioritäten setzen
Jede alleinerziehende Mutter möchte ein ideales Zuhause haben, aber diese Vorstellung kann manchmal zu unrealistischen Vorlieben führen. Möglicherweise möchten Sie die Wäsche vor Sonnenuntergang reinigen lassen, dies ist jedoch aufgrund der Vielzahl von Verantwortlichkeiten, die Sie erfüllen müssen, möglicherweise nicht erreichbar. Wenn Sie lernen, wichtige Prioritäten zu Hause zu berücksichtigen, werden Sie nicht gestresst und fühlen sich wie ein guter Elternteil.
Wenn Sie Ihre elterlichen Fähigkeiten an unrealistischen Zielen messen, wie zum Beispiel, das Haus den ganzen Tag über sauber zu halten, fühlen Sie sich nur inkompetent. Wenn Sie sich jedoch auf sinnvollere Themen konzentrieren, wie zum Beispiel Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter bei den Schulaufgaben zu helfen, werden Sie an Ihre Stärken erinnert.
8. Einige Anfragen ablehnen
Für Eltern ist es von entscheidender Bedeutung, einige der Anforderungen Ihrer Kinder abzulehnen. Dieser Schritt wird Ihnen eine bessere Kontrolle über Situationen geben und Ihre Ausgaben intuitiv senken. Nein zu den Kindern zu sagen, mag für eine Mutter schwer sein, aber Sie müssen sich bei dieser Entscheidung nicht schuldig fühlen.
Denken Sie daran, dass Sie das Beste für sie tun. Wenn Sie das Bedürfnis verspüren, Ihren Kindern die Gründe für das Nein zu erklären, fahren Sie fort. Aber setzen Sie sich nicht unter Druck, ihre Anforderungen zu erfüllen, wenn Sie nicht über die Ressourcen verfügen. Verstehe, dass es besser ist, sie im Kleinen zu enttäuschen, als auf lange Sicht in einer unangenehmen Situation zu sein.
9. Bleiben Sie flexibel
Als Mutter, die ein Haus führt, ist es wichtig, Pläne zu schmieden. Bedenken Sie jedoch, dass die Leute Ihre Projekte nicht immer so ausführen, wie Sie es möchten. Aus dieser Erkenntnis heraus ist es eine wesentliche Gewohnheit, flexibel zu bleiben.
Manchmal müssen Sie Ihre Regeln ändern und Alternativen entwickeln, um ein Ziel in letzter Minute zu erreichen. Notfälle werden unweigerlich Ihre Zeitpläne unterbrechen, aber flexibel zu bleiben bedeutet, Ihre Prioritäten zu kennen und unabhängig von den Umständen daran zu arbeiten, diese zu erreichen.
Ein Tipp, der jeder alleinerziehenden Mutter helfen wird, sich an unterschiedliche Bedingungen anzupassen, ist die Planung für das Unerwartete. Berücksichtigen Sie beim Planen oder Erstellen eines Zeitplans immer andere Optionen, und Sie sind einen Schritt voraus.
10. Triff dich mit anderen alleinerziehenden Müttern
Es ist sehr wichtig, eine Beziehung zu einer anderen alleinerziehenden Mutter zu haben. Sie erhalten die zusätzliche Unterstützung, die ein Vater nicht bieten kann, und Sie werden viel Stress abbauen, indem Sie in Gesellschaft von jemandem sind, der Ihren Schmerz versteht.
Wenn Sie jemanden haben, mit dem Sie Ihre Schwierigkeiten teilen können, verringert sich auch die Belastung, mit der Sie fertig werden müssen, während Sie einen zusätzlichen Kopf haben, um durch Herausforderungen zu brainstormen. Sie können sogar bei kleinen Angelegenheiten wie dem Aufpassen Ihrer Kinder helfen. Sie können sich über Online- oder Offline-Plattformen mit anderen Müttern austauschen, je nachdem, welche bequemer zu verwalten ist.
11. Nach seinen Möglichkeiten leben
Ihre Ausgaben zu reduzieren und erschwingliche Waren zu kaufen, ist während der Elternzeit von entscheidender Bedeutung. Sie müssen mit Ihren Kosten umsichtig sein, um sicherzustellen, dass Ihre Kinder jederzeit die notwendige Unterstützung erhalten, die sie benötigen. Das Leben mit Ihren Mitteln bedeutet viel Verantwortung, aber es ist entscheidend für das Überleben eines jeden Hauses.
Für Alleinerziehende kann dies unterschiedliche Bedeutungen haben, wie zum Beispiel Hausmannskost zu essen statt Essen zum Mitnehmen zu bestellen oder die Wohngegend zu wählen. Sowohl kleine als auch große Entscheidungen gehen Hand in Hand, wenn es darum geht, wie das Geld in einem Haushalt gehalten wird . Aus diesem Grund muss jeder alleinerziehende Elternteil seine Ausgaben mit Bedacht abwägen.
12. Versuchen Sie es mit einem Übernachtungstausch
Mütter, die etwas Freizeit haben möchten, können Clubs beitreten, die Übernachtungsbörsen anbieten.
Die Kinder übernachten zu einem festgelegten Termin in einem der Häuser, sodass die anderen Mütter etwas Zeit für andere Aktivitäten haben. Sie können solche Programme nutzen, wenn Ihre Kinder alt genug sind und Sie mit der Idee vertraut sind. Das Gute ist, dass Ihr Nachwuchs begeistert sein wird.
Die Kinderfreiheit sorgt auch dafür, dass Sie sich gut erholen und auf Ihre persönlichen Bedürfnisse eingehen. Darüber hinaus wäre es in diesem Zeitraum möglich, einige scheinbar unmögliche Wünsche wie Dating zu erfüllen. Ohne Zweifel werden Sie die Zeit für sich allein schätzen, die Sie bekommen.
13. Nehmen Sie sich Zeit für die Kinder
Das Leben eines Elternteils ist oft zu stressig, als dass es leicht ist, wesentliche Dinge wie die Zeit mit den Kindern zu vernachlässigen. Es ist entscheidend, auf die Bedürfnisse der Familie einzugehen, aber es ist wichtiger, ein wesentlicher Bestandteil des Wachstums der Kinder zu sein. Nehmen Sie sich daher bei der Bewältigung der Verantwortung als Mutter etwas Zeit, um herauszufinden, was im Leben Ihres Sohnes oder Ihrer Tochter passiert.
Sie können auch eine Aktivität planen, bei der die Bindung auf natürliche Weise stattfindet. Dieser Prozess kann sich sowohl für Sie als auch für Ihre Jugendlichen als therapeutisch erweisen, bei dem jeder dem Wahnsinn entkommen kann, der mit der Führung und Erhaltung eines Heims verbunden ist.
14. Holen Sie sich Hilfe von Familienmitgliedern
Der Aufbau einer Beziehung zu Familienmitgliedern ist auf Dauer für jede Mutter notwendig. Sie werden die zusätzliche Unterstützung auf viele beispiellose Weise benötigen, daher ist es wichtig, engen Kontakt mit ihnen zu halten. Deine Eltern, Geschwister und sogar der Vater deiner Kinder und seine Familie können dir helfen, wenn du es am wenigsten erwartest.
Die Assoziation mit ihnen aufrechtzuerhalten, mag am schwierigsten sein, aber verstehen Sie, dass die Unterstützung wichtiger ist. Es ist immer am besten, Groll beiseite zu lassen und sich auf die Interessen Ihrer Kinder zu konzentrieren. Die Bedürfnisse Ihrer Kinder sollten immer im Vordergrund stehen, unabhängig von Ihrer Beziehung zu Ihren Lieben.
fünfzehn. Bekämpfe die Einsamkeit
Einsamkeit ist ein häufiges Thema mit jeder alleinerziehenden Mutter. Es ist leicht, so in das Leben seiner Kinder einzutauchen und persönliche Bedürfnisse zu vernachlässigen. Auch wenn es aufregend sein kann, Zeit mit einem Sohn und einer Tochter zu verbringen, scheint es die Kameradschaft eines Vaters nicht zu ersetzen. Daher ist der Umgang mit dem Alleinsein auf der Reise jeder alleinerziehenden Mutter von entscheidender Bedeutung.
Die Selbstfürsorge zu einer Priorität zu machen, ist ein wichtiger Schritt, um das Gefühl der Einsamkeit zu bekämpfen. Die Bedürfnisse jedes Einzelnen mögen im Moment wichtiger erscheinen, aber die Vernachlässigung Ihrer Bedürfnisse macht das Alleinsein noch schwerer. Am Ende des Tages werden Sie feststellen, dass niemand außer Ihnen diese Anforderungen erfüllen muss.
16. Beginnen Sie eine tägliche Routine
Routinen eignen sich hervorragend, um die Arbeit zu Hause vorübergehend zu erledigen. Es hält die Dinge organisiert und hilft, dass alles im Gleichgewicht bleibt. Während die Gründung einer Praxis sinnvoll ist, ist es notwendig, daran festzuhalten. Stellen Sie sicher, dass niemand den Tagesplan unterbricht, um sicherzustellen, dass die Dinge zum richtigen Zeitpunkt erledigt werden. Es ermöglicht auch jedem, seinen Tag zu planen, bevor er beginnt.
Wir empfehlen Ihnen, Ihren Tagesablauf mit dem zu planen, was Sie an einem Tag erreichen können. Dieser Schritt wird Ihnen helfen, sich nicht überarbeitet zu fühlen und mehr zu tun, als Sie bewältigen können. Sie können sicher sein, dass sich alle schnell an Routinen gewöhnen und die Arbeit zu Hause besser koordiniert wird.
17. Bekämpfe die Depression
Es muss darauf hingewiesen werden, dass Elternschaft tatsächlich zu Depressionen führen kann. Es ist eine Achterbahnfahrt der Gefühle, die eine Mutter noch mehr drängen, wenn sie alles handhabt, ohne dass der Vater ihrer Kleinen hilft. Depressionen sind während der alleinerziehenden Mutterschaft möglicherweise nicht zu jedem Zeitpunkt sichtbar, können jedoch zu extrem anfälligen Zeiten auftreten.
Sobald Sie es beobachten, ist es wichtig, es zu bekämpfen, bevor es sich absetzt. Treten Sie Selbsthilfegruppen bei, sprechen Sie mit einem Berater oder suchen Sie professionelle Hilfe als empfohlene Optionen zur Bekämpfung von Depressionen. Du kannst auch Selbstpflegetechniken anwenden, um deprimierende Gedanken abzuwehren, damit es dein Wohlbefinden oder dein Leben als Mutter nicht beeinträchtigt. Denken Sie daran, dass Ihr Glück für das Ihrer Kinder von entscheidender Bedeutung ist.
18. Erstellen Sie eine Essensliste
Eine Essensliste ist eine intuitive Routine, mit der alleinerziehende Mütter unter der Woche Zeit sparen. Es kann stressig sein, sich auf das Abendessen vorzubereiten äh nach so vielen Verantwortlichkeiten im Laufe des Tages. Aber Sie können Mahlzeiten für die ganze Woche planen und müssen sich weniger um einen Dienstplan kümmern.
Es kann auch dazu beitragen, dass Ihre Kinder mehr daran interessiert sind, beim Essen mitzuhelfen. Wenn sie bereits wissen, was Sie für den Tag geplant haben, können sie Ihnen einen Vorsprung verschaffen und Ihren Stress abbauen. Denken Sie daran, dass die Liste wöchentlich aktualisiert werden muss, um den Bedürfnissen und Vorlieben der Familie gerecht zu werden.
19. Mach dir keine Sorgen um eine Vaterfigur
Es ist für eine Mutter natürlich, sich um ihre Kleinen zu sorgen und keine Vaterfigur in ihrem Leben zu haben. Werden sie mit all dem notwendigen Wissen aufwachsen, das sie brauchen? Wie werden Sie die Rolle von Mama und Papa für Ihre Babys erfüllen? All diese Fragen können Angst und Sorge schüren, dass Ihre Kinder nicht das Beste bekommen.
Während es logisch ist, an die Auswirkungen zu denken, wenn Ihr Kind ohne Vater aufwächst, denken Sie daran, dass ein Kind unter allen Umständen überleben kann, es gibt jedoch ausreichend Liebe und Unterstützung. Erinnern Sie Ihre Kleinen daran, wie sehr Sie sie lieben, und geben Sie ihnen jede Hilfe, die sie brauchen.
20. Weisen Sie Ihren Kindern Aufgaben zu
Ein alleinerziehender Elternteil mag das Gefühl haben, dass er alle Verantwortungen im Haushalt übernehmen sollte, aber wenn Ihre Babys heranwachsen, erkennen Sie an, dass sie auch Pflichten haben, das Haus am Laufen zu halten. Es ist eine empfehlenswerte Option, Ihren Kleinen Aufgaben zuzuweisen, wenn Sie das Gefühl haben, dass sie alt genug sind. Es verhindert, dass sie im Leerlauf spielen und mehr Chaos im Haus anrichten.
Die gute Seite ist, dass Kinder gerne helfen und die Idee von Routinen lieben. Sie können sie nach dem Aufwachen mit kleinen Aufgaben wie Zähneputzen beginnen und sie mit der Zeit auf wichtigere Aufgaben aufrüsten. Es lehrt sie auch die wichtige Tugend harter Arbeit, die ihnen beim Wachsen nützlich sein wird.
21. Verwenden Sie Apps, um alles zu organisieren
Online-Tools und mobile Anwendungen können das Leben eines Elternteils erheblich verbessern. Sie können Hilfe beim Sortieren Ihrer Tagespläne erhalten und mit Ihren Plänen auf dem Laufenden bleiben. Das einfache Einstellen einer Erinnerung kann Ihren Tag organisierter gestalten, als sich auf die manuelle Hilfe von Stift und Papier zu verlassen.
Tools wie Google Kalender bieten auch hervorragende Funktionen, um Familien zusammenzuhalten. Wenn Sie Teenager mit Mobiltelefonen haben, wäre das Einrichten von Zeitplänen für sie wesentlich bequemer und schneller zu verwalten. Das Plus ist, dass garantiert niemand seine Verantwortung vergisst und alle Aufgaben ordnungsgemäß ausgeführt werden.
22. Bekämpfen Sie die Angst, sich nicht zu messen
Eine der Ängste, die die alleinerziehende Mutterschaft begleiten, ist die Angst, nicht mithalten zu können. Fragen, ob Sie wirklich genug für Ihre Kleinen sind, könnten überschwemmt werden. Werden sie erwachsen und fordern mehr? Wollen sie plötzlich einen Vater bei sich haben? Wird das Aufwachsen mit einer alleinerziehenden Mutter sie minderwertig machen?
Diese Ängste können die Leistungsfähigkeit einer Mutter beeinträchtigen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Familien mit beiden Elternteilen nicht ohne Probleme sind. Während es logisch ist, von einem kompletten Haushalt zu träumen, ist es wichtig, sich darauf zu konzentrieren, alles zu bieten, was Ihre Kleinen brauchen. Denken Sie darüber hinaus immer daran, dass Sie für sie mehr als genug sind.
23. Treten Sie Meetup-Gruppen für alleinerziehende Mütter bei
Eine körperliche Beziehung zu anderen Müttern zu haben, die Ihren Schmerz verstehen, ist unübertroffen. Aus diesem Grund wird empfohlen, einer Meetup-Gruppe beizutreten. Es ist eine Aktivität, die Ihre Zeit in Anspruch nehmen und den Raum ausfüllen kann, den das Alleinsein verursachen könnte.
Sie haben den Vorteil, dass Sie von anderen Müttern körperliche Hilfe erhalten, z. B. wenn Sie sich um Ihre Kleinen kümmern, sie von der Schule abholen und Übernachtungen planen. Sie werden auch neue Freunde finden, die Ihnen an Ihren dunkelsten Tagen Gesellschaft leisten und an Ihren hellsten Erinnerungen mit Ihnen teilen. Wir empfehlen Ihnen, nach lokalen Treffen in Ihrer Nähe zu recherchieren und sich einem anzuschließen.
24. Treten Sie einer Facebook-Gruppe oder Online-Foren für alleinerziehende Mütter bei
Eine andere Alternative zum Treffen mit anderen Müttern ist die Teilnahme an einer Online-Diskussion oder einer Facebook-Gruppe. Es gibt Tausende von Facebook-Gruppen, die ausschließlich für Mütter erstellt wurden, und Sie nutzen sie. Sie können eine für Ihren Bezirk finden, in der Sie sich mit anderen Müttern in Ihrer Nachbarschaft treffen können.
Wenn Sie keine Zeit haben, mit anderen Müttern physisch abzuhängen, ist es immer noch eine großartige Alternative, Zeit in Online-Foren zu verbringen, um Ihnen Gesellschaft zu leisten. Sie erhalten angemessene mentale und emotionale Unterstützung, um Ihnen bei Ihren Kämpfen zu helfen. Außerdem finden Sie aufschlussreiche Tipps, wie Sie mit Ihren Anforderungen als alleinerziehende Mutter umgehen können.
25. Starten Sie einen Notfallsparplan
Die Angst vor dem Unbekannten ist eine der Ängste, die jede Mutter überwältigen können. Sie sind sich nicht sicher, wie Sie damit umgehen werden, wenn das Unerwartete passiert. Da Sie der einzige sind, der auf die Bedürfnisse Ihrer Familie eingeht, kann es mühsam sein, über Notfälle nachzudenken. Aus diesem Grund ist es äußerst ratsam, einen Notfallsparplan aufzulegen.
Diese Aktion verhindert, dass Sie einen Schock erleben, wenn Sie von einem Ereignis überrascht werden. Es hilft Ihnen auch, vorbereitet zu bleiben und die Angst zu verringern, die mit solchen Sorgen einhergeht. Es mag schwierig sein, Geld zu sparen, während man mehreren Anforderungen gerecht wird, aber dieses Sparen ist für das Leben aller Eltern von entscheidender Bedeutung.
Das Leben eines alleinerziehenden Elternteils erfordert die Unterstützung von allen, auch von Ihren Kindern und ihrem Vater. Ein gemeinsamer Kalender ist ein einfacher Weg, dies zu ermöglichen. Sie können Zeitpläne teilen und der Familie dabei helfen, Pläne zu verfolgen. Es ermöglicht Ihnen auch, Verantwortlichkeiten zu teilen und alle auf dem Laufenden zu halten.
Wenn Ihr Sohn oder Ihre Tochter alt genug ist, können Sie sie mithilfe von Online-Tools den ganzen Tag über an ihre Pflichten erinnern. Wenn Sie ein Baby haben, kann ein Online-Kalender den Vater Ihres Babys an Termine und andere Dinge wie den Kindesunterhalt erinnern. Es ist eine intuitive Art, ohne Stift und Papier organisiert zu bleiben.
Wenn alleinerziehende Eltern etwas mehr Zeit zur Verfügung haben, könnten sie sich entscheiden, als vorübergehende Ablenkung Zeit in den sozialen Medien zu verbringen. Dieser Prozess verstärkt jedoch nur das Gefühl des Alleinseins. Wir empfehlen Ihnen, jede zusätzliche Zeit zu nutzen, um sich auf Ihre Hobbys zu konzentrieren und einige gesetzte Ziele zu erreichen. Dieser Schritt wird Ihnen helfen, sich für den Tag und als Person erfüllter zu fühlen.
Wenn Sie Ihre Zeit damit verbringen, sich auf das zu konzentrieren, was andere in den sozialen Medien erreicht haben, wird dies nur eine Lücke in Ihrem Leben schaffen und Sie werden das Gefühl haben, nicht mithalten zu können. Dennoch können Sie diesem Gefühl entgegenwirken, indem Sie weniger Zeit online verbringen und die verbleibenden Stunden nutzen, um etwas für sich selbst zu tun.
28. Legen Sie grundlegende Dating-Regeln fest
Dating sollte für eine alleinerziehende Mutter keine unmögliche Aufgabe sein. Mit einigen Tipps finden Sie Zeit für einen Begleiter. Es gibt jedoch einige Dinge zu beachten, bevor Sie sich verabreden. Bist du bereit für ein Date? Haben Sie sich von Ihrer früheren Beziehung erholt? Wie wird sich das Dating auf Ihre Kleinen auswirken? Diese und viele weitere Fragen müssen analysiert werden, bevor Sie in die Dating-Welt einsteigen.
Es ist auch ratsam, einige Regeln aufzustellen, bevor Sie sich in die Dating-Szene wagen, um nicht zu behebende Fehler zu vermeiden. Erkennen Sie Warnsignale an, die nicht toleriert werden können, und wissen Sie, wann Sie weitermachen müssen, bevor Sie in einer ungesunden Verbindung stecken bleiben. Diese Grundregeln helfen dir, bewacht zu bleiben, während du einen Gefährten findest.
29. Vernachlässigen Sie das perfekte Familienbild
Es ist für alle Eltern selbstverständlich, das Beste für ihre Familie zu wünschen. Aber manchmal weicht dieses Idealbild von der Realität ab. Es ist wichtig, sich nicht zu sehr darüber aufzuregen, eine bildschöne Familie zu haben, wie du sie dir während deiner Kindheit vorgestellt hast.
Verstehe, dass es auch nichts damit zu tun hat, alleinerziehend zu sein. Familien mit beiden Elternteilen, die sich um das Haus kümmern, sind nicht ideal perfekt. Jede Familie hat ihre Probleme, daher ist es wichtig, das Chaos zu akzeptieren, wenn es kommt.
Es wird gute und schlechte Zeiten geben, und um diese Realität geht es in der Familie. Der kritischste Aspekt ist, dass alle durch dick und dünn zusammenhalten. Ihre Kleinen sollten lernen, dass es wichtiger ist, ihre Familie zu unterstützen, als den Erwartungen der Gesellschaft gerecht zu werden.
30. Erwägen Sie Online-Shopping
Online-Shopping kann die Erschöpfung des Lebens einer alleinerziehenden Mutter erheblich reduzieren. Wenn Sie Lebensmittel in Online-Shops kaufen, können Sie am Wochenende viel Zeit sparen, anstatt in ein Ladengeschäft zu gehen. Sie können sich Ihre Einkäufe bis vor die Haustür liefern lassen und die Zeit für etwas anderes nutzen. Es kann Sie einige zusätzliche Dollar kosten, aber es wird Sie die ganze Woche über organisiert halten.
Wenn Ihr Budget es sich leisten kann, für Dienste wie Amazon Prime oder die Bestellung von Lebensmitteln bei renommierten Geschäften wie Fresh Direct zu bezahlen, sollten Sie sich dafür entscheiden. Sie sollten auch erwägen, Artikel für den Haushalt und Ihr Kind online zu stellen, um Zeit zu sparen und Stress abzubauen.
Die meisten Mütter fühlen sich schlecht, wenn sie zusätzliche Hilfe im Haushalt bekommen. Sie denken, dass sie alle Verantwortungen im Haushalt übernehmen sollten und fühlen sich schuldig, wenn sie nicht damit klarkommen. Im Gegenteil, dies sollte nicht der Fall sein. Jeder Haushalt ist anders, und wenn Sie Schwierigkeiten haben, die ganze Arbeit zu Hause zu erledigen, sollten Sie jemanden einstellen, der Ihnen hilft.
Wenn Ihr Budget es Ihnen erlaubt, bei der Hausarbeit oder beim Babysitten zu helfen, dann machen Sie es. Denken Sie daran, dass Sie Ihre Mutterpflichten nicht effektiv erfüllen werden, wenn Sie zu gestresst sind. Dieser Schritt gibt Ihnen Raum für andere wichtige Aufgaben, einschließlich Zeit für sich selbst.
32. Nutzen Sie die Zeit ohne Kinder
Mütter neigen dazu, herumzutrödeln und sind traurig, wenn ihre Kinder weg sind oder mit anderen Aktivitäten beschäftigt sind. Im Gegenteil, es ist eine Gelegenheit, Ihre Zeit mit etwas Profitablem zu verbringen. Sie sollten nicht warten, bis Sie weniger beschäftigt sind, um Ideen für einen sinnvollen Einsatz Ihrer Zeit zu sammeln.
Beginnen Sie stattdessen mit der Planung, bevor Sie zusätzliche Zeit haben.
Dieser Prozess verhindert, dass Sie sich an nutzlosen Aktivitäten beteiligen, was das Gefühl des Alleinseins aufkommen lässt. Beschäftige dich mit einem Hobby, verbessere deine Fähigkeiten oder finde Wege, um in deiner Karriere weiterzukommen. Sie werden sich als alleinerziehende Mutter erfüllter fühlen, wenn Sie gewinnbringende Aktivitäten ausüben, während Ihre Kleinen weg sind.
33. Hör auf zu vergleichen
Die größte und profitabelste Entscheidung, die Sie als alleinerziehende Mutter treffen werden, ist, sich nicht mehr mit anderen Müttern zu vergleichen. Sie fragen sich vielleicht, ob Sie die Dinge richtig machen oder Ihre Kinder richtig trainieren, weil andere mit ihrer Erziehung umgehen. Obwohl es gut ist, vorsichtig zu sein, wie Sie Ihre Kleinen erziehen, sollten Sie weder sich selbst noch Ihre Kleinen mit anderen vergleichen.
Bemühen Sie sich, nach akzeptablen Standards zu leben, und vertrauen Sie wie alle anderen darauf, dass Sie das Richtige tun. Wenn Sie ständig vergleichen, geraten Sie in einen ungesunden Kreislauf, in dem Sie versuchen, besser zu sein als der nächste, der weder für Sie noch für Ihre Kinder geeignet ist.
34. Selbstfürsorge ist wichtig
Wir können die Selbstfürsorge für jeden einzelnen Hausmeister eines Heims nicht genug betonen. Je gesünder und glücklicher die Eltern sind, desto besser für die Familie. Dieser Rat ist für Mütter ohne die Unterstützung eines Ehemannes unerlässlich. Es ist wichtig, auf sich selbst aufzupassen, wenn Sie überlastet sind, denn Sie haben nur auf lange Sicht sich selbst.
Finden Sie Zeit zum Entspannen, machen Sie eine Pause und tun Sie etwas, das Sie lieben. Gönnen Sie sich eine Pediküre, gehen Sie ins Spa und lassen Sie sich ab und zu verwöhnen. Selbstfürsorge bedeutet nicht nur körperliche Pausen. Es erfordert auch, sich um Ihre emotionale Gesundheit zu kümmern. Eine mentale Pause ist für alle Mütter entscheidend, um optimal zu funktionieren.
35. Immer einen Plan-B haben
Es ist wichtig, einen alternativen Plan zu haben, wenn Sie vermeiden möchten, ein Kontrollfreak zu sein. Die Kehrseite des Versuchs, alles zu kontrollieren, ist, dass nicht jeder glücklich sein wird. Im Gegenteil, ein Backup-Plan hält die Dinge unter Kontrolle. Daher ist es immer ratsam, beim Erstellen eines Zeitplans etwas anderes zu planen.
Wenn Sie planen, Ihren Sohn oder Ihre Tochter mit in den Park zu nehmen, überlegen Sie sich eine alternative Aktivität, die sie unternehmen können, wenn Ihre Pläne storniert werden. Sie können dieses Szenario ebenfalls auf andere Ereignisse anwenden. Bleiben Sie flexibel und versuchen Sie nicht zuzulassen, dass Verfahren das Glück von Ihnen und Ihren Kindern diktieren.
36. Geben Sie sich und den Kindern Zeit, sich anzupassen
Nicht immer läuft alles wie geplant, deshalb ist es wichtig, sich Zeit zu lassen, sich auf sich ändernde Umstände einzustellen. Jede Situation wird anders sein als der Rest und Sie über Ihr Leben als Mutter verwirrt zurücklassen.
Verstehe jedoch, dass du mit der Zeit lernen wirst, mit Problemen umzugehen. Dieser Rat gilt auch für Ihre Kleinen. Es mag sich anfühlen, als ob sie schwierig zu kooperieren gegessen, aber sie werden sich mit der Zeit auch an alles gewöhnen. Sie müssen Geduld mit ihnen haben. Wenn Sie zu viel Druck auf sie ausüben, können Sie sie am Ende verjagen.
37. Isoliere dich nicht
Es ist wichtig, auf die Bedürfnisse Ihres Babys einzugehen, aber jede alleinerziehende Mutter sollte es vermeiden, sich von der Welt zu isolieren. Denken Sie daran, Freundschaften zu schließen und zu pflegen, denn dies ist entscheidend für Ihre emotionale und geistige Gesundheit. Es gibt viel, von dem Sie auch außerhalb Ihres Alltags zu Hause profitieren können. Wenn Sie diese Seite Ihres Lebens vernachlässigen, werden Sie sich am Ende einsam fühlen.
Mütter ohne die Begleitung eines Ehemannes müssen ihr Leben ausbalancieren und das Alleinsein abwehren, indem sie sozial bleiben. Dieser Prozess wird auch alle Spannungen, die Sie zu Hause verspüren, abbauen und Ihnen helfen, aktiv zu bleiben.
38. Holen Sie sich etwas Zeit für sich allein
Alleinerziehende Mütter sehen selten die Notwendigkeit, Zeit ohne ihre Kleinen zu verbringen, weshalb wir dies betonen müssen. Die Zeit außerhalb Ihrer Kinder zu verbringen, muss eine geplante Aktivität sein, an der Sie von Zeit zu Zeit teilnehmen. Es ist entscheidend für Ihr Wohlbefinden als Elternteil, da Auszeiten tendenziell therapeutisch sind.
Es verjüngt Sie und gibt Ihnen die Energie, mehr zu tun und besser zu werden. Du kannst diese Aktivität mit anderen Müttern planen oder erwägen, für einige Zeit einen Babysitter zu engagieren. Es gibt Ihnen auch Raum, sich auf sich selbst als Individuum zu konzentrieren und nicht nur auf eine Mutter.
39. Vergib das Stigma
Zweifellos wirst du als alleinerziehende Mutter einige Kritik erfahren. Die Leute werden Sie wegen der vorgefassten Meinung von Müttern verurteilen, die allein für ihre Kleinen sorgen. Nichtsdestotrotz ist es am besten, sich über ihr ungünstiges Urteil zu erheben und sich dafür zu entscheiden, zu vergeben, anstatt Groll zu hegen. Denken Sie daran, dass Ihr Glück direkt mit dem Ihrer Kinder verbunden ist.
Wenn Sie zulassen, dass die negative Wahrnehmung, die die Leute von Ihnen haben, Sie demoralisiert, werden Sie Ihre Kleinen verärgert zurücklassen. Entscheiden Sie sich daher dafür, über dem Stigma zu leben und Ihr Leben zu definieren; aber bitte.
40. Loben und ermutigen Sie Ihre Kinder
In all dem Chaos, das es braucht, um ein Zuhause zu führen, sollten Sie immer anerkennen, dass Ihre Kleinen ihr Bestes geben. Wisse, dass es ihnen helfen wird, es besser zu machen, wenn du sie lobst. Es hilft ihnen auch zu erkennen, wie sehr Sie sie schätzen, was die Bindung in der Familie erhöht.
Auch wenn Sie als Mutter Ihre Probleme haben, denken Sie daran, dass Ihre Kleinen auch Herausforderungen haben, mit denen sie fertig werden. Egal, ob Sie einen kleinen Jungen oder eine Tochter haben, danken Sie ihnen für die kleinen Anstrengungen, die sie unternommen haben, und ermutigen Sie sie, belastbar zu bleiben. Dieses Geheimnis wird Ihr Zuhause schnell am Laufen halten.
41. Bleib positiv
Optimismus ist für Mütter, die sich allein um ihr Zuhause kümmern, unerlässlich. Kritisieren Sie sich am besten nicht zu sehr für kleine Fehler. Jede Frau versucht ihr Bestes, um ihre Haushaltspflichten ohne vorherige Erfahrung zu erledigen; daher können wir mit Fehlern rechnen.
Bedenken Sie, dass Sie mit einer positiven Einstellung weiter kommen als mit einer negativen. Wenn du das Beste erhoffst, kommt irgendwann das Beste. Aber negatives Denken wird sich unweigerlich auf Ihre Entscheidungen auswirken und die Situation verschlimmern. Daher lohnt es sich, positiv zu denken.
FAQs
Ist es schwer alleinerziehende Mutter zu sein?
Alleinerziehende Mutter zu sein ist einer der anspruchsvollsten Jobs, die eine Frau zu bewältigen hat. Sie muss ihre Kinder (sei es Sohn oder Tochter) alleine aufziehen, während sie arbeitet, um die Familie zu ernähren. Wenn es keinen Vater gibt, ist es auch ein Vollzeitjob, der zu jedem Zeitpunkt absolute Aufmerksamkeit erfordert, insbesondere wenn Sie ein Neugeborenes haben. Viele alleinstehende Frauen müssen die Herausforderungen bewältigen, eine Familie ohne eine Begleitperson zu gründen.
Wie überleben alleinerziehende Mütter finanziell?
Alleinerziehende Mütter planen das Unerwartete, um mit ihren Finanzen fertig zu werden. Da sie keine finanzielle Unterstützung haben, empfiehlt sich die Einrichtung eines Notsparfonds. Als alleinerziehender Elternteil empfehlen wir Ihnen, nur einen Teil Ihres Einkommens zu verwenden, während Sie den Rest jeden Monat sparen.
Was ist das Schwierigste daran, eine alleinerziehende Mutter zu sein?
Das Schwierigste, mit dem alleinerziehende Mütter konfrontiert sind, ist die soziale Isolation. Ohne die Begleitung eines Ehepartners bei der Kindererziehung wird es zweifellos einsam. Mehr noch, es gibt nie genug Zeit für soziale Aktivitäten – dieser Prozess isoliert eine Frau von anderen Dingen, die das Leben bietet. Allein die Betreuung eines Babys ist genug Arbeit.
Beeinflusst Alleinerziehende ein Kind?
Alleinerziehende haben möglicherweise wenig bis gar keine Auswirkungen auf das Leben eines Babys, solange es die richtige Liebe und Unterstützung bekommt, die es braucht. Dennoch weisen Statistiken darauf hin, dass ein Baby in einem Alleinerziehenden-Haushalt Probleme mit Gleichaltrigen und Lehrern haben kann.
Womit kämpfen Alleinerziehende?
Eine alleinerziehende Mutter, die sich allein um ihr Baby und ihr Zuhause kümmert, leidet unter erheblichen finanziellen Belastungen und sozialer Isolation. Sie müssen sich auch allein um die Bedürfnisse ihrer Kinder kümmern und gleichzeitig mit mehreren Ängsten fertig werden, nicht mithalten zu können. Single zu sein ist auch mit einem Stigma verbunden, mit dem solche Mütter allein zurechtkommen müssen.
Schlussfolgern
Hat Ihnen dieser Artikel gefallen? Als alleinerziehende Mutter ist es wichtig, sich immer selbst zu ermutigen und Trost bei anderen Müttern zu suchen, die Ihren Kampf verstehen. Versuchen Sie, sich nicht zu isolieren, indem Sie Zeit nur mit Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter verbringen. Gehen Sie lieber raus und knüpfen Sie Kontakte. Versuchen Sie, bei Bedarf Hilfe von Online-Communitys zu erhalten. Es ist eine Frage der Wahl, wie Sie Kontakte knüpfen.
Bitte teilen Sie diesen Artikel, wenn Sie einen anderen alleinerziehenden Elternteil kennen, der ihn lesen muss. Hinterlassen Sie auch unten einen Kommentar, um uns Ihre Meinung dazu mitzuteilen.