Soll ich meinem Ex einen Brief schreiben? (6 Möglichkeiten, es richtig zu machen)

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

von Michele Kelsey

Denkst du darüber nach, deinem Ex einen Brief zu schreiben?

Viele Frauen schwanken über diese Idee, entweder um ihn zurückzubekommen, sich zu entschuldigen oder einfach nur um ihm mitzuteilen, dass sie aus der Beziehung gelernt und sich geändert haben.

Die Frage ist: Ist es eine gute Idee, diesen Brief zu schreiben?

In diesem Leitfaden erfahren Sie alles, was Sie über das Schreiben eines Briefes an Ihren Ex wissen müssen, einschließlich wann Sie einen Brief schreiben sollten, was Sie einschließen und ob Sie ihn an ihn senden sollten!!

Ja, manchmal ist es am besten, den Brief zu schreiben, aber nicht abzuschicken. Auf diese Weise können Sie Ihren Gefühlen freien Lauf lassen, ohne die Tür für einen früheren Liebhaber erneut zu öffnen.

Wenn Sie versuchen herauszufinden, was mit Ihrem Ex-Partner los ist, ist ein Brief kein gutes Medium, um das herauszufinden. Tatsächlich ist es unwahrscheinlich, dass Sie eine ehrliche Antwort erhalten, wenn Sie ihn über irgendein Medium fragen!

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Wann sollten Sie also einen Brief schreiben und wie hilft das? Finden Sie es heraus, indem Sie weiterlesen.

6 Richtlinien für das Schreiben eines Briefes an Ihren Ex

1. Warte auf den richtigen Zeitpunkt.

Wenn Sie und Ihr Ex sich gerade getrennt haben, ist jetzt nicht die Zeit, sich an Ihren Ex zu wenden. Ihre Gefühle sind frisch und wahrscheinlich heiß. Du brauchst Zeit zum Heilen, Zeit, um deine Wunden zu lecken und Zeit, um als Person zu wachsen.

Korrekt. Sie brauchen Selbstverbesserung; Jeder tut es! Aber haben Sie etwas aus der Trennung gelernt? Hast du deinem Ex zugehört, als er sagte, warum er die Dinge beenden wollte? Es ist an der Zeit, zu verstehen, was die Trennung verursacht hat, und bei Bedarf persönliche Änderungen vorzunehmen.

Nutze diese Zeit, um darüber nachzudenken, was während der Beziehung schief gelaufen ist. Warum glaubst du, du hast dich getrennt? Normalerweise haben beide Parteien in einer Beziehung Fehler gemacht. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie verstehen, was Sie falsch gemacht haben, oder vielleicht denken Sie, dass Sie nichts falsch gemacht haben. Wenn ja, warum möchtest du deinem Ex einen Brief schreiben?

2. Den richtigen Zweck haben.

Also, WARUM willst du deinem Ex einen Brief schicken? Willst du einfach nur deinen Gefühlen Luft machen und darüber reden, wie wütend du bist? Sie finden das vielleicht therapeutisch, aber senden Sie den Brief nicht ab, besonders wenn Sie darüber nachdenken, wieder mit Ihrem Ex zusammenzukommen.

Der Brief soll deinem Ex zeigen, dass du ihm zugehört hast. Fragen Sie sich also: Worüber hat er sich während der Beziehung beschwert? Warum hat er die Dinge beendet? Erfahren Sie, was die Trennung verursacht hat; denke scharf nach.

Ihr Ziel sollte es sein, einen Dankesbrief zu schreiben – dh “Danke, dass Sie mir geholfen haben, als Individuum zu wachsen.” Zeigen Sie, wie Sie Ihren Anteil an der Trennung jetzt verstehen und wie Sie die Dinge anders hätten machen können, sich aber jetzt verändert haben.

3. Erstelle keinen Liebesbrief.

Schreiben Sie keinen matschigen Liebesbrief, in dem Sie Ihre unbestreitbare Liebe zu Ihrem Ex gestehen. Du denkst vielleicht, er ist derjenige, der entkommen ist. Deinen Ex zu vermissen kann stechen, ich weiß, aber du wirst verzweifelt klingen, wenn du ihm einen Liebesbrief gibst, in dem du über deine Gefühle sprichst. Rede auch nicht davon, wieder zusammenzukommen.

Sprich nicht darüber, wie sehr du deinen Ex vermisst oder wie du jetzt erkennst, dass er der Richtige ist. Wenn es sein muss, beginne damit, die Liebesgeschichten in ein Tagebuch zu schreiben, aber gib es nicht deinem Ex. Behalte es einfach, um später darauf zurückzublicken, um zu sehen, wie weit du fortgeschritten bist und wie du dich damals gefühlt hast und wie du dich an diesem Tag in der Zukunft fühlst.

Überfalle ihn nicht mit deinen Gefühlen. Sie können leicht zu emotional klingen, wenn Sie diese Art von Verletzlichkeit freisetzen. Wenn Ihr Ex nie auf Ihren Liebesbrief antwortet, werden Sie sich in dieser Situation ziemlich mies fühlen.

4. Sprechen Sie darüber, wie Sie sich verändert haben.

Besprechen Sie, wie Sie jetzt verstehen, warum Sie sich getrennt haben. Listen Sie die Details auf, wie Sie anders geworden sind, insbesondere was Sie an sich selbst verändert haben. Verstehe deinen Anteil an der Trennung. Was hast du falsch gemacht? Welche Rolle haben Sie am Ausgang der Trennung gespielt? Hätten Sie etwas anders machen können?

Jetzt sollten Sie diese Antworten analysieren und erkennen, was schief gelaufen ist. Was haben Sie getan, um sich zu ändern? Sprechen Sie über Ihre persönliche Transformation. Wie hast du dich verändert? Was waren die Mittel Ihrer Veränderung? Haben Sie sich beraten lassen, Selbsthilfebücher gelesen oder professionelle Ratschläge befolgt, die Sie online gefunden haben?

Sprechen Sie darüber, wie Sie sich verändert haben, was Sie getan haben und wie Sie anders sind. Dies ist Ihre Chance, ihm zu zeigen, dass Sie nicht mehr dieselbe Person sind. Sagen Sie jedoch, dass seine früheren Beschwerden über Sie jetzt weniger relevant sind, weil Sie eine neue Person sind (vorausgesetzt, Sie haben sich tatsächlich verändert).

5. Erstellen Sie die beste Art von Brief für Sie.

Reden Sie am besten nicht darüber, wie Sie wieder zusammenkommen wollen. Lass ihn diese Entscheidung treffen. Wenn Ihr Brief ihm gezeigt hat, dass Sie sich verändert haben, kann er entscheiden, dass es keinen Grund gibt, dass Sie beide länger getrennt sein sollten. Denken Sie jedoch daran, dass er möglicherweise bereits weitergezogen ist.

Wenn er nicht wieder zusammenkommen will, finde einfach den Abschluss, zu wissen, dass du deine Gefühle rauslässt. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass das Schreiben des Briefes keinen Zweck hatte, aber es gab einen. Sie haben die Schließung erhalten und können jetzt weiterziehen und eine neue Person finden. Finden Sie eine Person, die jetzt die von Ihnen vorgenommenen Änderungen genießen kann.

Selbstverbesserung funktioniert! Hast du mit deinem Ex kontrolliert? Wenn Sie während der nächsten Beziehung an sich selbst und an Veränderungen gearbeitet haben, können Sie weniger kontrollierend sein und der neue Mann, den Sie gefunden haben, kann die Vorteile ernten!

7. Seien Sie vorsichtig, bevor Sie etwas senden.

Sie haben den Brief also geschrieben. Jetzt die eigentliche Frage: „Soll ich auf „Senden“ drücken? Ich empfehle, daran festzuhalten. Sie haben Ihre Gefühle herausgelassen, Sie haben gesagt, was Sie sagen mussten, und Sie haben einen Abschluss erhalten, indem Sie den Brief allein geschrieben haben. Das ist wirklich alles, was Sie brauchen.

Wenn Sie es senden möchten, denken Sie an die wichtigsten Punkte:

Sie erkennen, was in der Beziehung schief gelaufen ist, Sie haben erkannt, welche Rolle Sie dabei gespielt haben, was schief gelaufen ist hilft Ihnen, als Person zu wachsen! Sie müssen es wirklich nicht senden, es sei denn, Sie möchten die Dinge wirklich flicken. Wenn Sie die Beziehung wirklich wiederherstellen möchten, seien Sie vorsichtig mit dem, was Sie in dem Brief sagen. Einen Brief zu schreiben kann sehr therapeutisch sein, aber das Versenden kann Probleme mit sich bringen. Was ist, wenn er sich nicht zurückmeldet? Wie werden Sie sich fühlen? Was ist Ihr Ziel beim Schreiben des Briefes?

Wann schreiben Sie einen Brief an Ihren Ex

Sie sollten erst nach der Kontaktverbotsfrist einen Brief schreiben. Wenn Sie für einen bestimmten Zeitraum keinen Kontakt haben, können Sie sich hervorragend heilen. Der Zeitraum ohne Kontakt sollte die Abwesenheit von SMS, sozialen Medien, E-Mails oder persönlichen Kontakten umfassen. Dies sollte eine „Pause“ voneinander sein – eine Zeit, in der Sie sich neu gruppieren und erholen können.

Die Kontaktverbotsfrist gibt Ihrem Ex auch Zeit, Sie zu vermissen, bevor Sie ihm schreiben, und indem Sie beispielsweise keinen Kontakt über soziale Medien haben, können Sie das Geheimnis um Sie am Leben erhalten. Er weiß nicht, was du vor hast, weil er deinen Facebook-Feed nicht mehr sehen kann. Lass ihn sich fragen, was mit dir los ist. Erzähl ihm nicht die Details deines Lebens.

Arbeite während der kontaktfreien Zeit an der Heilung – arbeite an dir selbst. Baue eine stärkere Beziehung zu dir selbst auf. Sie haben gehört, warum er sich trennen wollte. Gibt es etwas, an dem Sie arbeiten können, um ein besserer Mensch zu werden? Was hätten Sie anders machen können? Arbeite daran!

Die Vorteile des Schreibens eines Briefes

Ein Brief mag wie eine uralte Kommunikationsmethode erscheinen, aber es gibt viele Vorteile, eine E-Mail zu schreiben oder einen echten Brief zu versenden. Zuallererst können Sie sich Zeit nehmen, um es zu schreiben, zu bearbeiten und erneut zu lesen, um sicherzustellen, dass es richtig formuliert ist.

Zweitens können Sie es einfacher „zurücknehmen“, als zu twittern, eine SMS zu senden oder eine Nachricht über soziale Medien zu posten. Sie können es festhalten, ohne gleich auf „Senden“ drücken zu müssen. Wenn Sie es per E-Mail versenden, können Sie es als Entwurf speichern und später zu ihm zurückkehren, wenn Sie eine neue Perspektive haben, um sicherzustellen, dass es genau das sagt, was Sie möchten.

Schließlich gibt es Ihrem Ex die Chance, es immer wieder zu lesen – eine Chance, es zu verdauen. Lass ihn überlegen, was du gesagt hast. Er reagiert möglicherweise nicht sofort. Aber keine Sorge. Denken Sie daran, dass Sie diesen Brief hauptsächlich als Werkzeug zur Selbstverbesserung schreiben, um einen Abschluss zu finden.

So schreiben Sie den Brief an Ihren Ex

Begrüßung/Eröffnung

„Hallo John“ – Ihre Begrüßung sollte locker, aber freundlich sein. Vermeiden Sie Wörter wie „Lieber“ oder „Lieber“. Beginnen Sie mit einer lockeren Eröffnung. Etwas wie: „Ich hoffe, es geht dir gut. Ich habe gestern Abend das letzte Wrestling-Turnier im Fernsehen gesehen und habe sofort an dich gedacht.“ Nur eine einfache Aussage, die ihm etwas sagte, ließ dich an ihn denken.

Zweck: „Ich verstehe, warum wir jetzt Schluss gemacht haben.“

Bestätigen Sie in diesem Abschnitt, was schief gelaufen ist, und übernehmen Sie Verantwortung für Ihren Teil der Trennung.

„Ich wollte, dass du weißt, als wir uns getrennt haben, ich war ratlos. Ich wusste nicht, welche Rolle ich bei der Trennung gespielt habe, aber jetzt merke ich, dass ich einige Fehler gemacht habe. Ich hätte Ihre Karriere mehr unterstützen sollen. Ich habe nie gemerkt, wie wichtig es für dich war. Ich war so auf unsere gemeinsame Zeit konzentriert, dass ich nicht verstand, was du brauchst. Jetzt tue ich es.“

Ankündigen, dass Sie sich geändert haben

Sprechen Sie darüber, wie Sie sich verändert haben. „In letzter Zeit war ich karriereorientiert und verstehe jetzt, warum es so wichtig ist, einen Vollzeitjob zu haben. Ich habe die “kontrollierenden” Eigenschaften erobert, die ich zuvor hatte. Ich bin jetzt viel gelassener – ob du es glaubst oder nicht!“

Danke deinem Ex

Sagen Sie: „Sie haben mir geholfen, die Reise zu beginnen, die Person zu werden, die ich heute bin.“ (in deinen eigenen Worten).

Zeigen Sie, dass Sie die Dinge hinter sich gelassen haben, die schief gelaufen sind. „Ich war so besorgt, dass alles nach Plan läuft, dass ich den Wert der Spontanität aus den Augen verloren habe; Ich hatte immer Angst, dass die Dinge nicht nach Plan laufen. Ich wollte Ihnen danken, dass Sie mir von diesem Fehler erzählt haben, den ich hatte. Jetzt verstehe ich unsere Trennung besser.“

Wie du dich verändert hast

Geben Sie die Details an, wie Sie sich geändert haben. „Ich habe das Budda-Prinzip „Loslassen“ und mit dem Unerwarteten praktiziert. Es ist wie ein Seufzer der Erleichterung! Ich musste hart arbeiten, aber ich habe jetzt den Eigensinn auf Pläne vollständig losgelassen. Tatsächlich schwimme ich jetzt mit dem Strom.“

Schluss

Fügen Sie einen leichtgängigen Verschluss hinzu. „Wie auch immer, ich wollte mich nur bedanken, dass Sie mir geholfen haben, die Dinge zu ändern, die ich brauchte. Melde dich gerne bei mir, wenn du mal abhängen möchtest. Wenn Sie weitergezogen sind oder nicht wollen, kann ich das vollkommen verstehen. Kein Problem! Ich wollte das alles einfach loswerden.” Beenden Sie mit etwas Sanftem, „Grüße, .“

FAQs

Soll ich meinem Ex einen Abschlussbrief schreiben?

An deinen Ex zu schreiben ist eine großartige Idee, aber sei vorsichtig, wenn du es sendest. Ich empfehle, es nicht zu senden; halte es einfach fest. Schreiben Sie auf, was Sie brauchen, um einen Abschluss zu finden und ihn zu behalten. Wenn Sie einen Abschluss suchen, sollten Sie ihn einfach finden, indem Sie einen schreiben.

Was schreibst du einem Ex, den du immer noch liebst?

Während du wahrscheinlich darüber diskutieren möchtest, wie sehr du deinen Ex immer noch liebst, ist es besser, es nicht zu tun. Sprechen Sie stattdessen über die Trennung und wie Sie sich verändert haben; Sie verstehen, warum Sie sich getrennt haben, und Sie kennen Ihren Anteil daran. Besprechen Sie Ihre persönliche Transformation zu Ihrem Ex.

Wie schreibt man einen guten Trennungsbrief?

Wenn Sie sich per Brief von jemandem trennen möchten, sprechen Sie zunächst darüber, warum Sie sich trennen möchten. Beschuldigen Sie sie nicht des ganzen Fehlverhaltens. Anstatt ihnen die Schuld zu geben, sprich über deinen Anteil an der Trennung und darüber, wie du es für das Beste hältst, wenn sich deine Wege trennen und warum.

Hilft Ihnen die Schließung, weiterzukommen?

Ganz bestimmt! Der beste Weg, um weiterzumachen, ist das Schließen. Erkenne, was mit deinem Ex schief gelaufen ist, gib zu, warum die Trennung notwendig war, und bekenne dich immer zu deinem Anteil am Ende der Beziehung. Sie werden sich besser fühlen, wenn Sie alles rauslassen.

Soll ich meinen Ex-Abschluss geben?

Jawohl! Geben Sie Ihrem Ex die Möglichkeit, das Gepäck, das er mit sich herumträgt, auszusortieren. Wenn Sie die Dinge beendet haben, lassen Sie Ihren Ex seine Gefühle ausdrücken; Wenn es umgekehrt wäre, ziehen Sie in Betracht, einen Abschluss durch Schreiben zu finden, aber nicht durch einen Brief an deinen Ex nden.

Zusammenfassend…

Erwäge, deinem Ex zu schreiben, wenn du die richtige Absicht und Botschaft hast. Was ist Ihre Meinung zu diesem Beitrag? Habe ich wichtige Details weggelassen? Bitte teilen!

Haben Sie schon einmal nach einer Trennung an einen Ex geschrieben? Wie ist es ausgegangen? Bitte teilen Sie Ihre Gedanken im Kommentarbereich mit!

Michele Kelsey

Nach jahrzehntelanger Dating-Erfahrung habe ich endlich meinen Prinzen gefunden. Es war kein einfacher Weg. Ich habe viele Frösche geküsst, um Mr. Right zu finden und viel aus meinen Fehlern gelernt. Ich schreibe gerne und freue mich besonders, dass ich mein Fachwissen zu meinem Lieblingsthema – der Liebe – teilen darf. Ich bin jetzt seit fast einem Jahrzehnt glücklich verheiratet, aber ich liebe es, Beziehungstipps zu geben.