Calciumcarbonat (Caltrat 600) Anwendungen, Nebenwirkungen und Formel

Last Updated on 29/08/2021 by MTE Leben

Was ist Calciumcarbonat? Warum wird es verwendet?

Die meisten Menschen wissen, dass Kalzium für starke Knochen benötigt wird, aber es wird auch benötigt, um Blutgefäße und Muskeln zu kontrahieren und zu erweitern, um zu senden Nachrichten über das Nervensystem und zur Ausschüttung von Hormonen und Enzymen. Dies ist das am häufigsten vorkommende Mineral in Ihrem Körper und macht 1 bis 2 % des menschlichen Körpergewichts eines Erwachsenen aus. Über 99% davon werden in Knochen und Zähnen gespeichert, der Rest wird in Blut, Muskeln und anderen Geweben gespeichert.

Knochen ist ein lebendes Gewebe, das ständig abgebaut und wieder aufgebaut wird . Bis zum Alter von etwa 30 Jahren sorgt eine ausreichende Kalziumaufnahme bei ausreichender körperlicher Aktivität dafür, dass Ihr Körper mehr Knochen aufbaut als abbaut. Der Großteil der erwachsenen Knochenmasse wird im Alter von 18 Jahren bei Mädchen und 20 Jahren bei Jungen erworben. Danach übersteigt der Abbau typischerweise die Menge an Knochen, die aufgebaut wird. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Knochenreserven zu maximieren, wenn es noch möglich ist. Die Menge, die Sie nach dem 30. Lebensjahr verlieren, wird durch Genetik, ethnische Zugehörigkeit, körperliche Aktivität, Sexualhormonspiegel, Ernährung und Geschlecht beeinflusst. Sie können das, was Sie verlieren, durch die Nahrung, die Sie essen, und Ihr Aktivitätsniveau ersetzen, aber Sie können nicht die Menge, die Sie speichern, erhöhen. Wenn die Knochenmasse abnimmt und das Knochengewebe abgebaut wird, kann Osteoporose auftreten. Osteoporose führt dazu, dass Knochen anfällig für Frakturen sind. Je nach Schwere des Schadens können Knochen bei einem leichten Sturz oder in schweren Fällen durch Niesen brechen.

Welche Markennamen gibt es für Calciumcarbonat?

Caltrat 600, Os-Cal 500, Tums Extra, Tums Chewy Delight und viele andere Marken und Generika

Ist Calciumcarbonat als Generikum erhältlich?

Ja

Brauche ich ein Rezept für Calciumcarbonat?

Nein