Geburtsklassenoptionen: Vor- und Nachteile jedes Typs

Last Updated on 25/08/2021 by MTE Leben

Medizinisch begutachtet am 08.06.2021

Fakten, die Sie über Entbindungskurse wissen sollten

Viele Frauen und Paare möchten im Rahmen ihres Geburtsplans an formellen Kursen teilnehmen. Obwohl es eine Reihe von Unterrichtsformaten und -schwerpunkten gibt, haben sie alle gemeinsam, dass sie eine Mutter auf die Geburt vorbereiten. Der Unterricht kann Techniken zur nichtmedikamentösen Schmerzbehandlung sowie Informationen über Wehen und Entbindung umfassen. Geburtskurse können werdenden Frauen auch beibringen, was sie in der Zeit nach der Geburt erwartet. Darüber hinaus werden häufig Informationen zum Stillen präsentiert.

Während Kurse, die sich auf Geburtstechniken konzentrieren, normalerweise um den siebten Monat der Schwangerschaft beginnen, können andere Arten von Kursen in der frühen Schwangerschaft beginnen. Ihr Arzt kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, wann und ob ein Geburtsvorbereitungskurs für Sie eine gute Option ist. Der Unterricht kann in Krankenhäusern, Gemeindezentren, Arztpraxen oder anderen Einrichtungen abgehalten werden. Video- oder Buchversionen von Kursen sind ebenfalls verfügbar.

Im Folgenden finden Sie einen kurzen Überblick über einige der bekanntesten Geburtsvorbereitungskurse in den Vereinigten Staaten.

Was ist die Lamaze-Technik?

Die Lamaze-Technik ist eine der bekanntesten Methoden und eine der am häufigsten verwendeten Geburtsklassenmethoden in den Vereinigten Staaten. Lamaze-Kurse sollen Frauen über ihre Möglichkeiten zur Unterstützung während des Geburtsprozesses informieren. Das Lamaze-Programm ermutigt oder entmutigt nicht zur Verwendung von Medikamenten und medizinischen Eingriffen während des Geburtsprozesses. Frauen werden Informationen und Optionen präsentiert, um die für sie beste Entscheidung zu treffen.

Zu den Themen, die in den Lamaze-Technikkursen behandelt werden, gehören:

Der Verlauf der normalen Wehen Geburt und Wochenbett Schmerzlinderungstechniken wie Massagen und Entspannungsmethoden Andere Arten der Unterstützung während der Wehen Kommunikation Stillen Medizinische Verfahren, die empfohlen werden können Leben a gesunder Lebensstil Lamaze-Klassen werden in der Regel in kleinen Gruppen von bis zu 12 Paaren unterrichtet. Normalerweise gibt es mindestens 12 Stunden Unterrichtszeit.

Arbeit und Lieferung

Die Erfahrung jeder Frau ist einzigartig. Nachfolgend finden Sie typische Richtlinien, die Ihnen helfen zu verstehen, was Sie während der Wehen und der Entbindung erwarten können.

Die normale Wehen können drei Wochen vor dem erwarteten Fälligkeitsdatum bis zu zwei Wochen danach beginnen. Es gibt keine Möglichkeit, genau vorherzusagen, wann die Wehen beginnen werden. In der ersten Phase der Wehen weitet sich der Gebärmutterhals und verwischt (ausdünnt). Sobald die Kontraktionen beginnen, nehmen sie normalerweise an Stärke, Dauer und Häufigkeit zu. Die zweite Phase der Wehen beginnt, wenn der Gebärmutterhals vollständig (10 Zentimeter) erweitert ist. Sie endet, wenn nach Austreibungsanstrengungen (Schieben) der Mutter das Kind zur Welt kommt. Während der dritten Phase der Wehen werden die Plazenta und die Membranen abgegeben. Es gibt eine Reihe von Methoden zur Überwachung des Fötus, die während der Wehen verwendet werden können. Zu den Optionen zur Schmerzkontrolle während der Wehen gehören Atemübungen, Bilder, Entspannungstechniken, Medikamente und Regionalanästhesie.

Was ist die Bradley-Methode?

Die Bradley-Methode wird auch als vom Ehemann gecoachte Geburt bezeichnet. Es ist ein Prozess, der eine Frau darauf vorbereitet, ohne den Einsatz von Schmerzmitteln zu gebären. Es bereitet auch den Partner der Frau darauf vor, ein effektiver Geburtscoach zu sein. Die Methode beinhaltet die Vorbereitung auf Probleme oder unerwartete Situationen wie einen ungeplanten Kaiserschnitt. Der Kurs wird über 12 Sitzungen unterrichtet. Folgende Themen werden in den Kursen behandelt:

Gesunde Lebensführung Entspannungstechniken zur Anwendung während der Wehen „Proben“ für die Wehen Nachsorge Stillen Training für den Partner in Coaching-Techniken Möglichkeiten zur Vermeidung eines Kaiserschnitts (Kaiserschnitt)

Was ist die Alexander-Technik?

Die Alexander-Technik ist eine Strategie zur Verbesserung von Bewegung, Gleichgewicht, Koordination und Flexibilität. Diese Technik wird von vielen Menschen verwendet – nicht nur von schwangeren Frauen. Bei werdenden Frauen kann es verwendet werden, um den Komfort der Mutter während der Schwangerschaft zu erhöhen, die Wirksamkeit des Drückens zu erhöhen, jegliche Beschwerden im Zusammenhang mit dem Stillen zu verringern und die allgemeine Genesung von der Geburt zu unterstützen. Einige schwangere Frauen entscheiden sich dafür, während der gesamten Schwangerschaft wöchentlichen Unterricht in dieser Technik zu nehmen.

Was ist HypnoBirthing?

HypnoBirthing ist eine Methode, die auf Selbsthypnosetechniken basiert, um einen gesunden und natürlichen Geburtsprozess zu erreichen. Es wird manchmal als Morgan-Methode bezeichnet. Vorgeburtliche Erziehung und das Bewusstsein des ungeborenen Kindes gehören zu den Themen der Schulungen. Es wird üblicherweise in einer Reihe von vier oder fünf Unterrichtseinheiten von jeweils 2 ½ bis 3 Stunden verabreicht.

FRAGE

Nichts kann die Symptome des Morgens lindern Krankheit. Siehe Beantworten Sie

10 Fragen, die Sie bei der Auswahl eines Geburtsvorbereitungskurses stellen müssen

Die folgenden Fragen können Frauen bei der Entscheidung für einen Geburtsvorbereitungskurs helfen. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten. Wenn Sie über diese Themen nachdenken, können Sie Ihre eigenen Interessen und Ziele klären.

Wann und wo trifft sich die Klasse? Wie viele Sitzungen werden angeboten? Ist der Kurs für werdende Mütter oder für Paare gedacht? Gibt es ein Training für den Partner der werdenden Frau? Ist Ihnen das wichtig? Was kostet die Klasse? Übernimmt die Versicherung die Kosten? Wie werden die Lehrer ausgebildet? Hat der Lehrer Erfahrung mit dieser Art von Unterricht? Wie ist die Klassengröße? Welche medizinischen Eingriffe werden im Kurs behandelt? Fördert der Kurs eine natürliche Geburt ohne Medikamente oder erlaubt der Kurs den Frauen, medizinische Interventionen zu wählen? Findet der Kurs während der Schwangerschaft statt oder erst in den späteren Stadien? Medizinisch begutachtet am 08.06.2021

Verweise

Medizinisch überprüft von Wayne Blocker, MD; Facharzt für Geburtshilfe und Gynäkologie

HINWEIS:

“Update zu nichtpharmakologischen Ansätzen zur Linderung von Wehenschmerzen und zur Vorbeugung von Leiden.” Medscape.com.