6 Anzeichen dafür, dass Sie sich in einer Pflasterbeziehung befinden (und was Sie dagegen tun können)
Last Updated on 04/09/2021 by MTE Leben
Manchmal bleiben wir zu lange und bemühen uns zu sehr um eine Beziehung, von der wir wissen, dass sie nicht funktioniert. Diese Art von Beziehungen werden als Pflaster-Beziehungen bezeichnet.
Symbolisch gibt es nur ein Pflaster, das zwei Menschen zusammenhält.
Die Dinge, die alles daran hindern, zusammenzubröckeln, sind so winzig und unbedeutend, aber sie sind so mächtig, dass sie die Leute dazu bringen, lange zu bleiben, nachdem sie wissen, dass sie gehen sollten.
Band-Aid-Beziehungen sind so schwer zu erkennen. Vor allem, weil es uns schwer fällt, uns einzugestehen, dass wir in einem sind.
Wir müssen zuerst brutal ehrlich zu uns selbst sein, zugeben, dass wir auf dem falschen Weg sind und sehen, ob wir noch etwas tun können, um die Dinge zu reparieren, oder ob es besser ist, wegzugehen.
Wenn Sie in einer Band-Aid-Beziehung sind, werden Ihnen einige oder alle der unten aufgeführten Zeichen bekannt vorkommen:
1. Sie wissen nie, ob oder wann Sie Zeit miteinander verbringen werden
Nehmen wir an, das Wochenende naht und Sie haben keine Ahnung, ob Sie Zeit mit Ihrem Partner verbringen werden. Das klingt nicht richtig, oder?
Du scheinst keine Pläne im Voraus zu machen. Jede Idee für ein Date oder ein Abhängen zu Hause kommt in letzter Minute. Zusammensein wird nicht als Priorität behandelt und das ist einfach falsch.
Paare in sinnvollen Beziehungen können es kaum erwarten, sich zu sehen. Wenn sie einige Zeit getrennt verbringen, scheint es, als ob etwas nicht stimmt. Andernfalls ist dies ein klares Zeichen für eine Band-Aid-Beziehung.
2. Sie glauben, dass Ihre Beziehung scheitert, wenn Sie sie mit den Beziehungen der Menschen um Sie herum vergleichen
Du siehst all die glücklichen Beziehungen um dich herum und bemitleidest dich selbst, weil du so viel verpasst.
Du freust dich natürlich für deine Freunde. Aber Sie sind auch traurig, wenn Sie sehen, wie ihre Partner die Extrameile gehen, während Ihrer nicht einmal einen Finger rühren kann.
Vergleiche sind nie eine gute Idee, aber in dem Moment, in dem Sie damit beginnen, müssen Sie sich eingestehen, dass Sie mit Ihrer Beziehung nicht zufrieden sind.
3. Sie sind erschöpft und haben keine Willenskraft mehr, an der Lösung Ihrer Beziehung zu arbeiten
Sie haben das Gefühl, seit langem gegen eine Mauer zu stoßen, und Sie scheinen keine Lösung für Probleme oder die Unzufriedenheit in Ihrer Beziehung zu finden.
Sie haben öfter mit Ihrem Partner gesprochen, als Sie zählen können. Sie versprechen, dass Sie beide Ihr Bestes geben werden. Sie beide bleiben bei Ihren Worten. Du machst dir die Mühe.
Aber in ein paar Tagen ist alles wieder so, wie es war. Sie kehren zu ihren alten Gewohnheiten zurück und du hast es satt, der Einzige zu sein, der es versucht.
Irgendwann hörst du ganz auf, es zu versuchen. Sie sehen, es ist sinnlos. Sie existieren also einfach in dieser Beziehung ohne Hoffnung, dass Sie darin tatsächlich glücklich werden.
4. Du glaubst wirklich, dass eine Beziehung besser ist als keine
Seien Sie zuerst offen und ehrlich zu sich selbst. Sie fürchten sich so sehr, allein zu sein, dass Sie wirklich glauben, dass es besser ist, in einer beschissenen oder mittelmäßigen Beziehung zu sein, als Single zu sein.
Single zu sein ist nicht immer einfach, aber es hat viele Vorteile, die du gerade nicht siehst. Wenn die Angst vor dem Alleinsein das einzige ist, was Sie an Ihrem Partner festhält, werden Sie zu einem Musterbeispiel für jemanden in einer Pflaster-Beziehung.
5. Liebe hat sich in Gewohnheit verwandelt
Dies gilt insbesondere für langfristige Beziehungen, die scheinbar immer weitergehen, obwohl sie nicht funktionieren.
Menschen in langjährigen Beziehungen sind so aneinander gewöhnt, dass sie sich nichts anderes vorstellen können. Sie fürchten alles andere.
Das Gefühl, verliebt zu sein, ist eine ferne Erinnerung, sie leben ein Leben mit Mitbewohnern, die ganze Chemie und die sexuelle Spannung gingen aus dem Fenster und alles, was übrig blieb, ist dieses Gefühl der Vertrautheit.
Wenn eine Person so viel Zeit mit etwas verbringt, das für sie falsch ist, fühlt sich das Falsche richtig an, weil sie vergessen haben, wie es war, als alles großartig war.
Wenn Sie sich also in einer langfristigen Beziehung befinden, die nirgendwo hinführt und Sie nicht glücklich macht, bedauern Sie nicht die Jahre, die Sie in die Beziehung investiert haben.
Jahre werden sowieso vergehen. Wenn du zu lange bleibst, reißt das Pflaster, das dich zusammenhält, und deine Beziehung wird unweigerlich ein chaotisches Ende nehmen.
6. Sie lieben das Potenzial Ihrer Beziehung, nicht das, was Sie jetzt haben
Du lebst nicht im Moment. Die gegenwärtige Zeit Ihrer Beziehung ist nicht das, was Sie wollen oder wovon Sie geträumt haben.
Deshalb spulen Sie in Gedanken schnell vor, in eine Zeit in der Zukunft, in der alles wieder gut ist. Wo Ihre Beziehung alles ist, wovon Sie geträumt haben und mehr.
Das ist einfach nicht echt. Ihre Unwilligkeit, sich mit der aktuellen Situation Ihrer Beziehung auseinanderzusetzen, lässt Sie sich täuschen, indem Sie denken, dass sich in Zukunft alles auf wundersame Weise von selbst ergeben wird.
Die Chancen stehen gut, dass es nicht wird. Die Dinge werden gleich bleiben. Die Probleme, die Sie haben, werden mit der Zeit wahrscheinlich noch schlimmer. Wenn sie nicht gelöst werden können, gehen Sie am besten und suchen Sie Ihr Glück woanders.
Was können Sie dagegen tun?
Wenn es nicht wie geplant verläuft, offen und ehrlich mit Ihrem Partner über alles zu sprechen, was in Ihrer Beziehung schief läuft, müssen Sie einige Dinge tun.
1. Fragen Sie sich: „Ist das die Person, mit der ich mich sehen kann, wenn ich alt und grau bin?“
Antworte nicht gleich. Denken Sie lange und intensiv nach. Glaubst du wirklich, dass du mit ihnen glücklich sein kannst? Haben sie etwas getan, um dir zu zeigen, dass sie dir genauso wichtig sind wie dir?
Glaubst du wirklich, dass sie ihr Verhalten ändern werden, wenn sie es bis jetzt nicht getan haben? Hast du ihnen schon genug Zeit und Chancen gegeben?
Am wichtigsten ist, können Sie damit umgehen, dass sie sich für den Rest Ihres Lebens so verhalten, wie sie es tun? Wenn die Antwort auf diese Frage nein ist, wissen Sie, dass Sie nicht länger in dieser Beziehung bleiben müssen.
2. Seien Sie ehrlich zu sich selbst und bestimmen Sie, was Sie mit dieser Person verbindet
Wenn Sie auf ähnliche Antworten stoßen wie „Wir sind schon lange zusammen, die kann ich nicht einfach loslassen“, „Vielleicht wäre jemand anderes noch schlimmer“ oder „Ich will nicht wieder allein sein“, sie sind keine guten Gründe, um zu bleiben.
Gewohnheit, Sicherheit, Vertrautheit und Hoffnung sollten nicht die einzigen Dinge sein, die dich in einer Beziehung halten. Du verdienst mehr als das. Du verdienst diese bedingungslose, alles verzehrende und engagierte Liebe. Wenn Sie das nicht haben, geben Sie sich nicht ab.
3. Kommunizieren und sehen Sie seine Seite der Geschichte
Wir wollen Antworten und wir wollen sie jetzt. Manchmal kommen wir zu stark. Wir schauen uns Dinge an, die uns stören, und nehmen unseren Partner nicht wirklich in Betracht.
Wir müssen weniger reden und mehr zuhören. Jede Geschichte hat zwei Seiten. Sag es dir und hör auf seine. Versuchen Sie, Gemeinsamkeiten zu finden. Wenn ihr beide bereit seid, an euren Problemen zu arbeiten, wenn euch beide immer noch wichtig sind, gibt es vielleicht noch Hoffnung.
4. Bestimmen Sie ein Zeitlimit
Manchmal verfangen wir uns so sehr in unserer Hoffnung, dass die Dinge mit der Zeit besser werden, dass wir ihr zu viel Zeit geben. Ehe wir uns versehen, vergehen Jahre und alles ist gleich, wenn nicht noch schlimmer.
Deshalb müssen wir eine Frist festlegen, die ausreicht, um zu sehen, ob es besser wird. Versprich dir selbst, dass du das Zeitlimit einhältst.
Sehen Sie selbst, wie lange es sein soll – ein Monat, drei Monate…. Aber denken Sie daran: Alles, was länger als sechs Monate ist, ist zu viel. Wenn sich bis dahin nichts ändert, wird sich auch nie etwas ändern.
