Online-Beratungsfrage: Wie finde ich meinen Lebensinhalt während COVID-19? (Video)

Last Updated on 12/10/2021 by MTE Leben

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Hallo, mein Name ist Shontel Cargill und ich bin lizenzierte Ehe- und Familientherapeutin bei MTELeben. Und so habe ich eine weitere erstaunliche Frage und die Frage lautet: „Wie kann ich während COVID-19 meinen Sinn im Leben finden?“

Ich denke, das ist eine phänomenale Frage. COVID-19 hat unser Leben in einer Weise verändert, die sich darauf auswirkt, wie wir miteinander umgehen. Wissen Sie, in einigen Fällen haben sich unsere Arbeitsplätze verändert und es hat uns sogar emotional beeinflusst. Lassen Sie uns also Wege erkunden, wie wir in diesen unsicheren Zeiten noch einen Sinn finden können.

Deshalb glaube ich, dass man zuerst herausfinden muss, was es bedeutet, einen Sinn in seinem Leben zu haben. Weißt du, wie definierst du Zweck? Bezieht sich Ihre Karriere auf Zielstrebigkeit? Vielleicht eine Familie haben oder anderen etwas zurückgeben? Ich glaube, dass all diese Dinge dazu beitragen können, Ihr Leben sinnvoll zu gestalten.

Und es ist wichtig, hier zu beachten, dass Sie wissen, dass Ihre Bestimmung nicht über Nacht geschieht. Es ist eine lebenslange Reise der Selbstreflexion, Selbstfindung, Geduld und Unterstützung durch andere, Selbstfürsorge. Ich bin ein Verfechter der Selbstfürsorge. Ich glaube, es ist wichtig, auf uns selbst aufzupassen, ein Gleichgewicht zu haben und uns selbst Gnade zu schenken, besonders während dieser Pandemie.

Ich glaube auch, dass wir uns eine Pause gönnen müssen, und ich denke, das ist eine großartige Zeit, um darüber nachzudenken, was wir wirklich für unser Leben wollen. Sie wissen, was wir gerne tun, wofür wir leidenschaftlich sind und wie wir in dieser Welt etwas bewirken wollen. Und deshalb glaube ich, dass es eine großartige Möglichkeit ist, Ihre Träume und Ziele aufzuschreiben und einen Plan zu erstellen, um Ihren Zweck zu finden und ihn Schritt für Schritt zu verfolgen. Auch hier ist das Finden Ihres Ziels ein Marathon, kein Sprint.

Ein Unterstützungssystem zu haben, ein solides Unterstützungssystem zu haben, ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Zweck zu bestätigen. Wissen Sie, dieses Unterstützungssystem ermöglicht es Ihnen, einen Resonanzboden zu haben, Ideen von Ihren Freunden und Ihrer Familie und denen, die Sie als ein Unterstützungssystem für Sie betrachten, auszutauschen und dieses positive Feedback von ihnen zu erhalten. Und so braucht es wirklich ein Dorf. Und Ihr Dorf können Ihre Freunde, Ihre Familie, Ihr Therapeut oder andere sein, die Sie zu Ihrem Kreis zählen.

Spirituelle Unterstützung. Ich glaube, dass Glaube, Gebet, Meditation, all dies großartige Wege sind, um wirklich deine Bestimmung zu finden und in ihr zu wandeln. Wissen Sie, Ihre Bestimmung zu finden, fühlt sich wie eine spirituelle Reise an. Wenn Sie sich also mit diesen Werten auseinandersetzen, können Sie herausfinden, was Sie wissen, was Ihre Berufung ist, was Ihrem Leben einen Sinn verleiht und was Ihre Tugenden in Ihrem Leben sind. Und so ist Spiritualität ein wesentlicher Bestandteil der Selbstfindung und hilft dir, dich auf das zu konzentrieren, was du wirklich für dein Leben willst.

Und schließlich, wissen Sie, etwas zurückzugeben. Ich glaube, dass Philanthropie eine erstaunliche Möglichkeit ist, Ihren Zweck zu finden. Ich glaube, dass Akte des Altruismus, wissen Sie, eine großartige Möglichkeit sind, Ihrem Ziel zu folgen und gleichzeitig in der Lage zu sein, andere positiv zu beeinflussen. Wenn Sie also im Leben anderer einen Unterschied machen, haben Sie das Gefühl, zum Gemeinwohl und zur Menschheit beizutragen.

Und so hoffe ich, dass diese Tipps bei Ihrer Suche nach Ihrem Ziel hilfreich waren, insbesondere in diesen schwierigen Zeiten. Und wie immer, wissen Sie, wir sind hier bei MTELeben, um Ihnen bei der Suche nach Ihrem Ziel zu helfen, wie auch immer das für Sie aussieht. Nochmals vielen Dank fürs Zuhören. Beginnen Sie eine Beziehung mit einem außergewöhnlichen Berater

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