Wechseljahre Symptome, Anzeichen, Behandlung, Definition

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Was sind Symptome und Anzeichen der Wechseljahre?

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Erfahrungen jeder Frau sehr individuell sind. Einige Frauen können wenige oder keine Symptome der Menopause haben, während andere mehrere körperliche und psychische Symptome haben. Das Ausmaß und die Schwere der Symptome variiert zwischen den Frauen erheblich. Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Symptome bei manchen Frauen über einen längeren Zeitraum kommen und gehen können. Auch dies ist höchst individuell. Diese Symptome der Menopause und Perimenopause werden im Folgenden ausführlich besprochen.

1. Unregelmäßige vaginale Blutungen

Unregelmäßige vaginale Blutungen können auftreten, wenn eine Frau die Wechseljahre erreicht. Einige Frauen haben minimale Probleme mit abnormalen Blutungen in der Zeit vor der Menopause, während andere unvorhersehbare, übermäßige Blutungen haben. Menstruationsperioden (Menses) können häufiger auftreten (d. h. der Zyklus verkürzt sich) oder sie können immer weiter auseinander liegen (d. h. der Zyklus verlängert sich), bevor sie aufhören. Es gibt kein “normales” Blutungsmuster während der Perimenopause und die Muster variieren von Frau zu Frau. Es ist üblich, dass Frauen in der Perimenopause eine Periode haben, nachdem sie mehrere Monate lang keine Periode hatten. Es gibt auch keine festgelegte Zeitspanne, die eine Frau braucht, um die Wechseljahre abzuschließen. Eine Frau kann jahrelang vor dem Erreichen der Menopause unregelmäßige Perioden haben. Es ist wichtig, daran zu denken, dass alle Frauen, die eine unregelmäßige Menstruation entwickeln, von ihrem Arzt untersucht werden sollten, um zu bestätigen, dass die unregelmäßige Menstruation auf die Perimenopause zurückzuführen ist und nicht auf einen anderen medizinischen Zustand hindeutet.

Die Menstruationsstörungen, die in der Perimenopause beginnen, sind auch mit einer Abnahme der Fruchtbarkeit verbunden, da der Eisprung unregelmäßig geworden ist. Frauen in der Perimenopause können jedoch noch schwanger werden, bis sie die echte Menopause (das Ausbleiben der Periode für ein Jahr) erreicht haben, und sollten dennoch Verhütungsmittel anwenden, wenn sie nicht schwanger werden möchten.

2. Hitzewallungen

Hitzewallungen treten häufig bei Frauen in den Wechseljahren auf. Eine Hitzewallung ist ein Wärmegefühl, das sich über den Körper ausbreitet und oft am stärksten im Kopf und in der Brust ausgeprägt ist. Eine Hitzewallung ist manchmal mit Hitzewallungen verbunden und wird manchmal von Schwitzen gefolgt. Hitzewallungen dauern in der Regel zwischen 30 Sekunden und mehreren Minuten. Obwohl die genaue Ursache von Hitzewallungen nicht vollständig geklärt ist, sind Hitzewallungen wahrscheinlich auf eine Kombination hormoneller und biochemischer Schwankungen zurückzuführen, die durch sinkende Östrogenspiegel verursacht werden.

Es gibt derzeit keine Methode um vorherzusagen, wann Hitzewallungen beginnen und wie lange sie andauern werden. Hitzewallungen treten bei bis zu 40% der regelmäßig menstruierenden Frauen in den Vierzigern auf, so dass sie beginnen können, bevor die für die Menopause charakteristischen Menstruationsunregelmäßigkeiten überhaupt beginnen. Etwa 80 % der Frauen haben nach fünf Jahren keine Hitzewallungen mehr. Manchmal (bei etwa 10 % der Frauen) können Hitzewallungen bis zu 10 Jahre andauern. Es gibt keine Möglichkeit vorherzusagen, wann Hitzewallungen aufhören werden, obwohl ihre Häufigkeit mit der Zeit abnimmt. Sie können auch in ihrer Schwere zu- und abnehmen. Die durchschnittliche Frau, die Hitzewallungen hat, wird sie ungefähr fünf Jahre lang haben.

Manchmal werden Hitzewallungen von Nachtschweiß begleitet (Episoden von durchnässtem Schweiß in der Nacht). Dies kann zu Erwachen und Schwierigkeiten beim Wiedereinschlafen führen, was zu nicht erholsamem Schlaf und Tagesmüdigkeit führt.

3. Nachtschweiß

Nachtschweiß (Nächtliche Schweißausbrüche) begleiten manchmal Hitzewallungen. Dies kann zu Erwachen und Schwierigkeiten beim Wiedereinschlafen führen, was zu nicht erholsamem Schlaf und Tagesmüdigkeit führt.

4. Vaginale Symptome

Vaginale Symptome treten auf, weil das die Vagina auskleidende Gewebe dünner, trockener und weniger elastisch wird, wenn der Östrogenspiegel sinkt. Symptome können vaginale Trockenheit, Juckreiz oder Reizung und/oder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr (Dyspareunie) sein. Die vaginalen Veränderungen führen auch zu einem erhöhten Risiko für vaginale Infektionen.

5. Harnwegssymptome

Die Auskleidung der Harnröhre (der Transportschlauch, der von der Blase führt, um den Urin aus dem Körper zu entleeren) unterliegt ebenfalls Veränderungen ähnlich dem Gewebe der Vagina , und wird mit sinkendem Östrogenspiegel trockener, dünner und weniger elastisch. Dies kann zu einem erhöhten Risiko für Harnwegsinfektionen, häufigerem Harndrang oder Harnverlust (Harninkontinenz) führen. Die Inkontinenz kann aus einem starken, plötzlichen Harndrang resultieren oder beim Anstrengen beim Husten, Lachen oder Heben schwerer Gegenstände auftreten.

6. Emotionale und kognitive Symptome

Frauen in der Perimenopause berichten oft über eine Vielzahl von Denk- (kognitiven) und/oder emotionalen Symptomen, darunter Müdigkeit, Gedächtnisprobleme, Reizbarkeit und schnelles Stimmungsschwankungen. Welche Verhaltenssymptome direkt auf die hormonellen Veränderungen der Wechseljahre zurückzuführen sind, lässt sich nur schwer genau bestimmen. Die Forschung in diesem Bereich war aus vielen Gründen schwierig.

Emotionale und kognitive Symptome sind so häufig, dass es bei einer bestimmten Frau manchmal schwierig ist zu erkennen, ob sie auf die Wechseljahre zurückzuführen sind. Der Nachtschweiß, der während der Perimenopause auftreten kann, kann auch zu Müdigkeits- und Erschöpfungsgefühlen beitragen, die sich auf die Stimmung und die kognitive Leistungsfähigkeit auswirken können. Schließlich können viele Frauen während der Perimenopause oder nach der Menopause andere Lebensveränderungen erfahren, wie z. B. stressige Lebensereignisse, die auch emotionale Symptome verursachen können.

7. Andere körperliche Veränderungen

Viele Frauen berichten von einer gewissen Gewichtszunahme in Verbindung mit der Menopause. Die Verteilung des Körperfetts kann sich ändern, wobei sich Körperfett mehr im Taillen- und Bauchbereich ablagert als in den Hüften und Oberschenkeln. Veränderungen der Hautstruktur, einschließlich Falten, können sich zusammen mit einer Verschlechterung der Akne bei Erwachsenen bei den Betroffenen entwickeln. Da der Körper weiterhin geringe Mengen des männlichen Hormons Testosteron produziert, kann es bei manchen Frauen zu Haarwuchs an Kinn, Oberlippe, Brust oder Bauch kommen.