Wie man eine erfolgreiche gütliche Trennung hat (9+ vernünftige Wege)

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

von Sonya Schwartz

Nehmen wir an, Sie sind in einer Beziehung, und es war eine gute. Aber der Funke ist weg. Es funktioniert einfach nicht. Es ist nicht so, dass du sie nicht liebst und du weißt, dass die andere Person dich immer noch liebt, es geht einfach nicht vorwärts. Aber Sie wollen Ihrem baldigen Ex-Partner nicht weh tun. Wie verlässt man jemanden, der einen liebt und der einen so lange treu geliebt hat?

Wie kann man sich von jemandem trennen, der dich liebt?

Es ist schwer, eine Beziehung zu beenden. Sie beenden nicht nur etwas Vertrautes und Geborgenes, sondern fragen sich wahrscheinlich, was Sie nach der Trennung tun sollen. Und wie genau beendet man die Beziehung, ohne diese Person komplett zu verlieren? Wie bleiben Sie Freunde, damit Sie ihre Anwesenheit in Ihrem Leben trotzdem genießen können?

Du liebst sie und sie sind so lange ein so großer Teil deines Lebens, dass du wahrscheinlich wichtige Dinge teilst und zusammenlebst. Vielleicht habt ihr sogar Kinder. Es ist eine schwierige Sache, aber es ist möglich, eine Trennung von diesem Volumen zu haben und am Ende der Dinge immer noch Freunde zu sein.

1. Beende es so schnell wie möglich

Wenn Sie es beenden wollen, sollten die meisten Leute nicht auf den richtigen Moment warten. Entscheiden und beenden Sie es so schnell wie möglich. Niemand lässt sich gerne auf eine Fahrt mitschleppen und denkt, dass die Dinge in Ordnung sind, ohne zu wissen, dass Sie die Absicht haben, Dinge abzubrechen.

2. Seien Sie zu 100% ehrlich, warum dies geschieht

Erlaube deinem Partner, Fragen zu stellen, und verteidige dich oder deine Handlungen nicht. Sei einfach ehrlich. Das Letzte, was jemand will, ist, eine langfristige Beziehung ohne Abschluss zu beenden. Wenn Sie nicht in sie verliebt sind, wenn Sie sich in jemand anderen verlieben, spielt es keine Rolle. Sie müssen in allem offen und ehrlich sein.

3. Stellen Sie sicher, dass Sie sich in einem privaten Bereich befinden

Dein Partner wird die Freiheit brauchen, seinen Schmerz auszudrücken und dir Fragen zu stellen, warum du die Beziehung beendest. Jeder verdient eine Schließung, und niemand verdient es, seine Trennungen im öffentlichen Raum zu erleben.

4. Lass deinen Partner nicht derjenige sein, der gleich nach der Trennung gehen muss

Es ist nicht sicher, mit hysterischem Weinen Auto zu fahren. Oder beim Toben. Stellen Sie sicher, dass Sie derjenige sein können, der aufstehen und gehen kann, damit Ihr Ex-Partner Zeit hat, die Dinge zu verarbeiten und richtig zu trauern. Dies ist jemand, mit dem Sie viel Zeit verbracht haben, also bleiben Sie nicht herum und beobachten Sie, wie er trauert.

Wenn du gehst, dann mach weiter und lass sie trauern und hinter dich bringen, aber gib ihnen Raum. Steigen Sie in Ihr Auto und überlassen Sie es ihm. Wenn Sie sich Sorgen um sie machen, rufen Sie einen ihrer Freunde oder ihre Familie an, stehen Sie zur Situation und bitten Sie sie, nach Ihrem Partner zu sehen.

5. Seien Sie sanft, aber reißen Sie auch das Pflaster ab

Ein häufiger Fehler bei Trennungen besteht darin, die Dinge offen zu lassen mit einem “Vielleicht können wir daran arbeiten?” Lassen Sie die Dinge nicht offen, um zu versuchen, dass sich die Dinge besser anfühlen. Es ist für eine Weile zu Ende. Sie möchten nicht, dass jemand denkt, dass etwas funktionieren könnte, wenn Sie bereits wissen, dass es nicht funktionieren wird. Das ist jemand, um den du dich lange gekümmert hast, er verdient diese Ehrlichkeit.

Nach einer Trennung… Was tun?

Es gibt ein paar wichtige Regeln, die Sie beachten sollten, nachdem Sie eine langfristige Beziehung beendet haben und Sie möchten, dass die Dinge zwischen Ihnen beiden freundschaftlich bleiben. Trennungen sind schwierig, und wenn Sie sich nicht an strenge Grenzen halten, wird es sauer.

1. Habe keinen Trennungssex oder schlafe weiter mit ihnen

Nichts verwirrt Trennungen mehr als Sex. Sie möchten keinen Sex mit Ihrem Ex-Partner haben, nachdem Sie die Beziehung beendet haben. Das wird euch beiden am Ende noch mehr weh tun. Dies könnte Ihrem Partner das Gefühl geben, eine letzte Hoffnung zu haben, als ob Sie beide es vielleicht doch schaffen können.

2. Verbringen Sie einige Zeit getrennt

Sie können nicht erwarten, dass diese Person, die Sie – seien wir ehrlich – Sie gerade in eine Million kleine Stücke zerquetscht haben, innerhalb weniger Tage Ihr Freund ist. Es kann einige Wochen oder jeden Monat dauern, bis sich diese Person in Ihrer Nähe wohl fühlen kann. Und das gilt auch für dich – du bist derjenige, der die Beziehung beendet, aber Trennungen sind für beide Seiten traurig.

Es wäre keine gesunde Freundschaft, wenn Sie versuchen würden, früher „Freunde“ zu sein, als Sie beide bereit sind. Dies ist schwieriger, wenn Sie Kinder mit Ihrem Partner haben, da Sie immer noch gemeinsam erziehen und für die Kinder im selben Team sein müssen. Raum und Zeit für die Heilung sind jedoch von entscheidender Bedeutung.

3. Befolgen Sie strenge persönliche Grenzen, wenn Sie wieder anfangen zu reden

Versuchen Sie, alte Gewohnheiten zu vermeiden, wenn Sie beide endlich wieder zusammen sind (wenn Sie aus irgendeinem Grund anfangen, zusammen zu sein). Keine vertraute Berührung, kein Reden darüber, wie es war, regiere all deine alten Gefühle, die du hattest. Du musst deinem Ex gegenüber einen gesunden Respekt vor körperlichen und emotionalen Grenzen haben, vor allem, weil er dich vielleicht immer noch liebt.

4. Geben Sie eine angemessene Zeit, bevor Sie wieder anfangen, sich zu verabreden

Als Zeichen des Respekts für die Person, die Jahre mit dir verbracht hat, gib dir eine gesunde Zeit, bevor du dich wieder verabredet. Drei Monate ist die „allgemeine“ Regel. Jede Situation ist jedoch anders. Man muss berücksichtigen, wie lange ihr zusammen wart, was für ein Leben ihr beide zusammen aufgebaut habt. Nimm dir eine respektvolle Zeit, um Heilung für dich selbst und deinen Partner zu bekommen, damit er verarbeiten, akzeptieren und heilen kann.

Egal, welche Art von Wörtern zwischen Ihnen und Ihrem Ex ausgetauscht werden, posten Sie es nicht in den sozialen Medien. Der Schlüssel, um mit deinem Ex befreundet zu bleiben, ist, nicht rachsüchtig oder gehässig zu sein. Egal, um welches Thema es sich handelt, nehmen Sie es nicht mit Facebook oder Twitter oder Instagram auf. Reden Sie auch nicht mit Ihrer Familie oder Ihren Freunden darüber.

Sie sind wahrscheinlich verletzt, also werden sie wahrscheinlich Wut erleben – es besteht die Möglichkeit, dass es hitzige Worte gibt, vielleicht ein Geschrei. Erwarte es und verstehe, dass es normal ist. Schmerz wird leicht als Wut verdrängt, da er leichter zu verarbeiten ist.

FAQs

Was ist eine einvernehmliche Trennung?

Eine einvernehmliche Trennung ist eine Trennung einer Beziehung zwischen zwei Menschen, die immer noch Freunde bleiben, weil die Liebe, die sie füreinander hatten, die Wut oder den Schmerz der Trennung außer Kraft setzt. Sie schätzen und lieben sich, aber die Beziehung hat einfach nicht geklappt.

Wie kommt man über eine einvernehmliche Trennung hinweg?

Nach einer gesunden Zeit der Heilung und einer gesunden Kommunikation und Abschluss kann eine einvernehmliche Trennung eine großartige Sache sein. Vor allem, wenn Sie beide Vermögenswerte oder Kinder teilen und ein gemeinsames Leben aufbauen. Es braucht Zeit, Heilung und Abschluss.

Wie lange dauert es, über eine gemeinsame Trennung hinwegzukommen?

Es hängt wirklich davon ab, wie lange ihr beide zusammen wart, welche Art von Beziehung ihr und euer Partner hattet und welche Art von Trennung ihr erlebt habt. Normalerweise sind etwa drei Monate die Standardzeit, in der Menschen wirklich über eine Trennung hinwegkommen.

Tun beide Parteien nach einer Trennung weh?

Es ist üblich zu denken, dass die Person, die dich verlassen hat, wegen der Trennung möglicherweise nicht verletzt wird. Aber beide Parteien trauern während des Prozesses. Selbst wenn sie diejenigen waren, die die Beendigung der Beziehung eingeleitet haben, bedeutet das nicht, dass sie sich nicht um dich kümmern. Beide Parteien empfinden nach einer Trennung emotionalen Schmerz.

Tun Jungs nach einer Trennung weh?

Männer verarbeiten Trauer anders als Frauen, aber sie empfinden definitiv Schmerzen nach einer Trennung. Vielleicht weinen sie keine Tränen, aber sie erleben mit Sicherheit den gleichen emotionalen Schmerz, den Frauen empfinden, wenn ihr zusammen wahre Liebe erlebt.

Bist du noch mit einem deiner Ex-Freunde befreundet? – Abschluss

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Sonja Schwartz

Eine hoffnungslose Romantikerin, die viele Jahre lang darum kämpfte, ihren Mr. “Right” zu finden und alle Fehler machte, an die man sich beim Dating denken konnte. Bekannt dafür, immer die falschen Typen zu wählen oder Beziehungen durcheinander zu bringen, war Sonya endlich in der Lage, ihre Herangehensweise und Denkweise in Bezug auf Dating zu ändern, was ihr schließlich half, den Mann ihrer Träume zu finden und glücklich zu heiraten. Hier kannst du mehr über mich lesen…