7 Möglichkeiten, Danke zu sagen Das Universum kann Ihr Leben zu einem Meisterwerk machen

Last Updated on 04/09/2021 by MTE Leben

Ich möchte diesen Artikel mit einer Frage an alle beginnen: Wie oft haben Sie sich schon so etwas wie ein teures Auto gewünscht, Ihren Seelenverwandten kennengelernt, eine Prüfung abgelegt und ähnliches?

Ihre Antwort ist wahrscheinlich eine zu viel, oder?

Die nächste Frage lautet: Wie oft haben Sie sich für alles, was Sie bereits haben und für alles, was Sie bisher erreicht haben, dem Universum bedankt?

Wenn Ihre Antwort “Kaum oder nicht so oft” lautet, wird sich dies heute ändern!

Wieso den?

Denn Dankbarkeit ist eines der mächtigsten Dinge der Welt, das dein Leben verändern und zu einem Meisterwerk machen kann!

Du verdienst ein Leben voller Segen, positiver Energie und Fülle.

Eine Haltung der Dankbarkeit zu praktizieren wird dir helfen, dein volles Potenzial auszuschöpfen und jeden Aspekt deines Lebens zu bereichern.

Neue Türen werden sich öffnen und das Universum wird zu Ihren Gunsten sein.

Und das Beste von allem ist, dass es eine einfache Handlung ist, dem Universum zu danken; es erfordert nicht viel Zeit oder Mühe.

Wenn du mir nicht glaubst, hier sind die sieben Möglichkeiten, wie du mit Bestätigungen aus dem Danke-Universum dein Leben zu einem Meisterwerk machen kannst (und darunter findest du eine Anleitung, wie du Dankbarkeit praktizieren kannst).

Sie werden das Leben in einem positiveren Licht sehen

Unser Gehirn besteht aus vielen neuralen Bahnen und diese Bahnen werden basierend auf unseren Gewohnheiten und unserem allgemeinen Verhalten erstellt.

Die, die wir benutzen, werden oft ein Teil von uns.

Jedes Mal, wenn Sie sich negativem Denken hingeben, merken sich Ihre Nervenbahnen es und werden in gewisser Weise von diesen giftigen Gewohnheiten infiziert.

Und hier kommt Dankbarkeit in die Geschichte!

Dankbarkeit zu üben wird dir helfen, neue Nervenbahnen und neue Perspektiven zu schaffen.

Mit anderen Worten, Sie sehen die Welt nicht mehr in Schwarz und Grau, sondern in einem positiveren Licht.

Dunkelheit wird durch Licht ersetzt und Stumpfheit wird durch leuchtende Farben ersetzt. Sie werden täglich das Positive in allem um Sie herum bemerken.

Dankbarkeitspraktiken werden Ihnen helfen, all die kleinen Dinge zu bemerken, die Sie nicht wussten, und Sie werden den Wert schätzen lernen, den sie Ihrem Leben hinzufügen.

Dankbarkeit zu praktizieren macht Sie glücklicher

Das Gesetz der Anziehung besagt, dass „du in dein Leben ziehen wirst, worauf du dich konzentrierst“. Stellen Sie sich nun vor, dass Sie sich in Ihrem Leben nur auf negative Dinge konzentriert haben.

Ja, das bedeutet, dass Sie mehr negative Dinge in Ihr Leben ziehen würden, ohne es zu wissen.

Grundsätzlich besagt das Gesetz der Anziehung, dass das Universum es zu dir bringt, wenn du ständig über bestimmte Dinge nachdenkst und dir vorstellst, dass du sie bereits hast.

Es ist wie eine Wunschliste, die immer in deinem Kopf sein muss und das Universum wird sie dir liefern.

Wenn Sie sich zum Beispiel darauf konzentrieren, sich vorzustellen, dass Sie ein Kindle-Gerät haben, wird dies mit der Zeit Realität (okay, es ist vielleicht nicht so einfach, aber Sie verstehen, was ich meine!)

Aber damit dieses Gesetz funktioniert, musst du täglich Dankbarkeit üben.

Dies wird dem Universum positive Schwingungen senden und Sie wiederum mit mehr positiven Dingen belohnen (einschließlich der Dinge, die Sie sich im Moment wünschen).

Du wirst viele Synchronizitäten, Zufälle und andere wundersame Momente erleben, die dein Leben zu einem Meisterwerk machen – das dich glücklicher machen wird.

Eine andere Möglichkeit, Dankbarkeit zu praktizieren, wird Sie glücklicher machen, indem Sie Ihnen helfen, eine glückliche Gehirnchemikalie namens Dopamin freizusetzen.

Erinnerst du dich an dieses Gefühl, wenn du etwas im Leben erreichst und dankbar und stolz auf dich bist?

Nun, dem Universum zu danken, wird dir genau das gleiche Gefühl geben.

Vereinfacht gesagt, je mehr Sie Dankbarkeit üben, desto mehr glückliche Chemikalien werden Sie freisetzen, was bedeutet, dass Sie sich jeden Tag glücklicher fühlen. Ja, so einfach ist das.

Es wird Ihr kritisches Denken, Ihre Entscheidungsprozesse und Ihre Risikobereitschaft verbessern

Auf lange Sicht Dankbarkeit zu praktizieren, wird dir viele Vorteile bringen, von denen einige ein verbessertes kritisches Denken und verbesserte Entscheidungsprozesse beinhalten.

Sie werden auch feststellen, dass Sie keine Angst mehr haben, Risiken einzugehen, da Sie sich nicht nur auf die negativen, sondern auf die positiven Schwingungen und Ergebnisse konzentrieren.

Angenommen, Sie möchten Ihr eigenes Unternehmen gründen.

Vor der Dankbarkeit würdest du wahrscheinlich zu viel darüber nachdenken und am Ende die ganze Idee aufgeben, aus Angst, dass du keinen Erfolg hast.

Nachdem du Dankbarkeit in dein Leben eingeführt hast, wirst du optimistischer sein, dein eigenes Unternehmen oder ein anderes Projekt zu gründen, weil du daran glaubst, dass du erfolgreich sein wirst.

Du wirst besser schlafen (wie ein Baby .) !)

Wenn Sie jemals Einschlafschwierigkeiten hatten, wird das tägliche Üben von Dankbarkeit Ihren Schlaf erheblich verbessern.

Im Grunde werden Sie wie ein Baby schlafen, weil Ihr Geist nicht mehr so ​​unruhig ist wie zuvor.

Sie werden in Kontakt mit Ihrem wahren Selbst sein, was bedeutet, dass Sie sich in einem Zustand totaler Glückseligkeit und Nirvana befinden.

Dein Körper und Geist werden so entspannt sein, dass das Üben von Dankbarkeit dein bevorzugtes Schlafmittel ist.

Es wird deine allgemeine Gesundheit verbessern

Eine Haltung der Dankbarkeit hilft Ihnen nicht nur, besser zu schlafen, sondern verbessert auch Ihre allgemeine Gesundheit! Und wie wir alle wissen, hat Gesundheit oberste Priorität!

Du fragst dich wahrscheinlich, wie um alles in der Welt Dankbarkeit deine Gesundheit verbessern kann, oder? Und so geht's:

Dankbarkeit zu üben hilft, die Aktivität im Hypothalamus zu steigern.

Dieser Teil des Gehirns ist für die Regulierung verschiedener Körperfunktionen verantwortlich, von Hunger bis Stress und vielem mehr.

Also ja, je dankbarer Sie sind, desto mehr werden sich Ihr Nervensystem und verschiedene Körperfunktionen verbessern.

Es wäre eine Verschwendung, diese einfache Methode, die viele Segnungen für Ihre Gesundheit und Ihr Leben im Allgemeinen bringt, nicht anzuwenden.

Siehe auch: Im Leben ziehen Sie an, was Sie sind, nicht was Sie wollen

Ihre Beziehungen werden gesünder und stärker

Wir neigen dazu, die Hälfte unseres Lebens damit zu verbringen, darüber nachzudenken, was in unseren Beziehungen fehlt, und vergessen daher, dankbar für all die guten Dinge zu sein, die wir bereits haben.

Wir nehmen Dinge und Menschen als selbstverständlich hin.

Dankbarkeit verändert diese Denkweise. Indem du Dankbarkeit ausdrückst, konzentrierst du dich darauf, dankbar für deine Beziehung zu sein, so wie sie ist.

Du denkst nicht zu viel nach, sondern lebst im Moment.

Sie werden Ihre Familienmitglieder, Freunde und Partner mehr schätzen, weil Sie nicht nur darüber nachdenken, was geändert werden muss.

Stattdessen wirst du jeden kostbaren Moment genießen, den du mit ihnen verbringst.

Es wird eine Fülle von Segnungen in dein Leben bringen

Sobald das Ausdrücken von Dankbarkeit zu einem Teil Ihres täglichen Lebens wird, werden Sie in jedem Aspekt Ihres Lebens eine Fülle von Segnungen anziehen, einschließlich Ihrer Arbeit, Gesundheit und Beziehungen.

Sie werden nicht länger mit Angst vor dem Morgen oder einem bevorstehenden Ereignis schlafen gehen.

Du wirst dich mit dem Universum und deinem Höheren Selbst verbunden fühlen und dich dadurch FREI fühlen.

Sie werden das Gefühl haben, dass Sie alles erreichen können, was Sie wollen, und Sie müssen nur dankbar sein für die Fähigkeit, dies zu tun und für alles, was Sie bereits haben.

Zusammengefasst fühlen Sie sich unaufhaltsam. Und so wird dein Leben zu einem Meisterwerk!

Wie man seine Dankbarkeit NICHT ausdrückt

Da viele Leute dazu neigen, die ganze Dankbarkeitssache falsch zu interpretieren, finden Sie hier eine kurze Anleitung, wie Sie es nicht tun können.

Zunächst einmal ist es wichtig, realistisch zu bleiben – man sollte seine Wunschliste nicht mit Dankbarkeit vermischen. Dein Dankbarkeitsprozess sollte nicht so aussehen:

Danke Universum für alles, was ich schon habe!

Jetzt…

„Ich möchte ein brandneues Haus in einer Episode von Cribs und ein Badezimmer, in dem ich Baseball spielen kann. Und eine Kingsize-Badewanne, groß genug für zehn plus mich. (Ja, also was brauchst du?) Ich brauche eine Kreditkarte ohne Limit und einen großen schwarzen Jet mit einem Schlafzimmer darin…“ (Nickelback, Rockstar)

Nochmals vielen Dank im Voraus!

Wenn der einzige Grund, warum du dem Universum dankbar bist, darin besteht, dass du teurere Dinge in dein Leben ziehen willst, dann machst du es nicht richtig.

Du musst wirklich dankbar für alles sein, was du bereits hast (ohne eine Gegenleistung zu erwarten) und das Universum wird dich dafür belohnen.

Nun, da wir das klar haben, wollen wir sehen, wie man Dankbarkeit auf die richtige Weise ausdrückt.

Wie man Dankbarkeit ausdrückt

Suche überall um dich herum nach Dankbarkeit

Konzentriere dich nicht nur auf große Dinge, die du in deinem Leben erreicht hast, sondern berücksichtige sowohl kleine als auch große Gewinne.

Atme tief durch, konzentriere dich darauf, wie du dich im Moment fühlst und suche überall um dich herum nach Dankbarkeit.

Vielleicht bist du dankbar für einen tollen Job, deine Gesundheit, eine Umarmung von deinen Lieben, das heutige Mittagessen – wirklich alles.

Das sind alles Dinge, für die du dankbar sein solltest, egal wie trivial sie auf den ersten Blick erscheinen.

Kleine Dinge lassen Großes entstehen. Alles beginnt mit dem Aufstehen am Morgen (und wenn Sie eine schlechte Gesundheit hätten, könnten Sie es nicht tun).

Wenn Sie an diesem Tag nichts gegessen haben, wäre es schwierig, richtig zu funktionieren.

Jedes kleine Ding ist also eine wichtige Einheit der Kette namens LEBEN.

Denken Sie jeden Tag ein paar Mal Dankbarkeit

Es ist wichtig zu verstehen, dass du Dankbarkeit nicht nur in schwierigen Zeiten praktizieren solltest, wenn dein Auto kaputt ist, wenn du auf Prüfungsergebnisse wartest und was auch immer andere stressige Situationen sind.

Mit anderen Worten, Sie sollten es nicht nur tun, wenn Sie sich elend fühlen und sofortige Lösungen benötigen. Das Universum funktioniert nicht so.

Wenn du es richtig machen willst, musst du es jeden Tag machen (am besten ein paar Mal am Tag).

Übe Dankbarkeit vor dem Einschlafen, wenn du morgens aufwachst und irgendwann mitten am Tag, wenn es dir angenehm erscheint.

Übe Dankbarkeit für das, was du hast und was du dir wünschst, als ob Du hast es schon

Erinnern Sie sich an das obige Beispiel, wie man NICHT Dankbarkeit ausdrückt?

Gut, dann weißt du, dass du nicht einfach eine Liste der Dinge machen solltest, die du dir wünschst und dem Universum dafür danken solltest.

Ich sage nicht, dass Sie sich nichts Neues wünschen sollten, aber Sie sollten es nicht auf diese Weise tun.

Bedanken Sie sich stattdessen für Dinge, die Sie bereits haben, und für Dinge, die Sie sich wünschen, wie folgt:

Danke Universum, dass du mir geholfen hast, meinen Sinn im Leben zu verstehen und was es bedeutet, frei und lebendig zu sein.

Wenn Sie also Ihren Zweck finden und sich frei fühlen möchten, ist dies ein Beispiel dafür, wie Sie es tun sollten.

Buchstäblich bist du dem Universum dankbar, als ob die Dinge, die du dir wünschst, jetzt real wären.

Konzentriere dich nie auf Dinge, die du NICHT willst

Du solltest niemals Dinge, die du nicht willst, mit Dingen vermischen, die du willst.

Wenn Sie das tun, verwirren Sie das Universum und ziehen negative Dinge in Ihr Leben. Und das willst du nicht.

Bleiben Sie also bei positiven Dingen und konzentrieren Sie sich nur auf das, was Sie sich in diesem Moment wünschen. Stellen Sie sich das so vor, als würden Sie in einem Restaurant Essen bestellen.

Wenn Sie dem Kellner/der Kellnerin sagen, dass Sie Steak, aber keine Suppe und ein paar andere Dinge möchten, werden sie verwirrt sein, oder?

Sie werden sich nicht mehr sicher sein, was Sie wirklich wollen und was nicht. Es ist also wichtig, keine gemischten oder verwirrenden Signale zu senden, und es wird Ihnen gut gehen!

Erkenne und sei dankbar für jedes Geschenk des Universums (ob klein oder groß)

Konzentrieren Sie sich nicht nur darauf, auf große Dinge zu warten (wie zum Beispiel eine Gehaltserhöhung oder einen anderen Job), sondern stellen Sie sicher, dass Sie jedes Geschenk des Universums, egal wie groß oder klein, anerkennen.

Je dankbarer du für kleine Dinge in deinem Leben bist, desto mehr wirst du große Dinge anziehen.

Sie sind alle miteinander verbunden, sehen Sie sie also niemals als separate Einheiten.

Dein Leben besteht aus vielen Meilensteinen und besonderen Momenten (und weniger besonderen), aber sie alle arbeiten zusammen, um dein Leben zu einem Meisterwerk zu machen!

Abschließende Gedanken zur Dankbarkeit

Ich möchte diese Gelegenheit nutzen, um mich virtuell dafür zu bedanken, dass ich die Möglichkeit habe, über dieses Thema zu schreiben, und Ihnen helfen zu verstehen, wie wichtig es ist, Dankbarkeit in Ihrem täglichen Leben zu implementieren.

Außerdem bin ich dankbar für Technologie und moderne Zeiten, die dies möglich gemacht haben.

Und ich bin Ihnen, meinem Mitleser, dankbar, dass Sie meine bescheidenen Gedanken aufgenommen haben (ich denke gerne, dass Sie mit dem Lesen so weit gekommen sind, aber falls nicht, keine Sorge, ich werde nicht es persönlich).

Denken Sie daran, dass das Leben wirklich ein Geschenk ist, das Sie nicht verschwenden, sondern das Beste daraus machen können.

Dem Universum zu danken ist der erste Schritt, um Fülle und Glück in dein Leben zu ziehen und deine Reise zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen.

Davon abgesehen werde ich alles mit einem der inspirierendsten Dankes-Universumszitate von Abraham Hicks abschließen:

„Danke Universum für all die guten Dinge in meinem Leben, von denen ich noch nichts weiß.“

Siehe auch: 10 Schritte, um die Liebe mit einer bestimmten Person durch das Gesetz der Anziehung zu manifestieren