7 Gründe, warum Menschen sich mit Beziehungen zufrieden geben

Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben

Wir alle waren in einer Beziehung, in der Freunde und Familienmitglieder uns immer wieder fragen, warum wir bei „diesem Kerl“ oder „dieser Frau“ bleiben. Dieser Partner, für den wir immer wieder Ausreden finden: „Sie ist nur mit all ihren Ex-Freunden befreundet.“

“Er trinkt nur so, weil seine Freunde ihn dazu machen.” “Wenn sie eifersüchtig ist, dann weil sie mich so sehr liebt.” “Er kontrolliert nicht, er macht sich Sorgen um mich.”

Bleiben Sie nur, weil Sie das Gefühl haben, jemanden zu brauchen

Wenn Sie diese Art von Ausreden für Ihren Partner vorbringen müssen, bekommen Sie nicht das, was Sie brauchen. Aber es ist peinlich zuzugeben, dass du wirklich bleibst, weil du das Gefühl hast, jemanden – jeden – in deinem Leben zu brauchen, auch wenn er viel weniger ist, als du verdienst.

So landen Sie im Beziehungs-Autopiloten, suchen Ausreden für inakzeptables Verhalten und ignorieren die Warnzeichen, dass Sie sich in einer ungesunden Beziehung befinden. Wenn dein Partner dich wieder einmal enttäuscht, wirst du wütend, dann entschuldigst du dich noch einmal und bleibst.

Hier sind einige der Gründe, warum Menschen sich mit Beziehungen zufrieden geben, die ihnen einfach nicht das geben, was sie brauchen.

1. Verweigerung

Wenn wir leugnen, was wir wirklich brauchen, wer unser Partner wirklich ist, ob wir wirklich glücklich sind oder nicht, belügen wir uns selbst.

Vor allem Frauen können das richtig gut. Wir sehen nur das, was wir sehen wollen, und erklären den Rest.

Die Lügen, die wir uns selbst und anderen erzählen, beginnen glaubwürdig zu klingen, während wir verzweifelt versuchen, alle davon zu überzeugen, dass wir glücklich verliebt sind. Es wird einfacher, sich selbst zu täuschen, als der Wahrheit ins Auge zu sehen.

2. Illusionen

Wir glauben, dass wir unseren Partner irgendwie ändern und ihn zu der Person machen können, die wir wollen und brauchen.

Wir gehen davon aus, dass sie sich unabhängig von ihrer Vorgeschichte irgendwie anders verhalten werden als wir. Wir klammern uns an romantische Vorstellungen davon, wie sich Liebe anfühlen und aussehen „sollte“ und ignorieren unsere Intuition, wenn unsere Realität nicht mit unserer Fantasie übereinstimmt.

3. Scham

Der Kern der Scham sind tiefe Gefühle der Unzulänglichkeit. Wir fühlen uns unwürdig, nicht liebenswert und von anderen getrennt.

Wenn wir mit ungültigen und missverstandenen Aufwachsen aufwachsen, sind wir bereits auf dem Weg zu dem Gefühl, dass wir von nichts viel verdienen.

4. Geringe Selbstachtung

Ein geringes Selbstwertgefühl ist oft eine Folge von Scham.

Wenn wir in einer Familie aufwachsen, in der unsere Bedürfnisse nicht erfüllt, bestätigt oder sogar anerkannt wurden, haben wir oft das Gefühl, dass das, was wir brauchen, nicht wichtig ist oder dass wir es nicht wert sind, das zu bekommen, was wir brauchen. Am Ende sabotieren wir unsere Beziehungen mit kontrollierenden, rettenden und/oder menschenfreundlichen Verhaltensweisen.

5. Abhängigkeit

Das bedeutet nicht, dass wir von niemandem abhängig sein sollten; Tatsächlich verdienen wir eine gesunde Verbindung mit einem zuverlässigen Partner.

Aber extreme Abhängigkeit – „ohne Partner kann ich nicht existieren“ – ist ungesund.

Im Wesentlichen können wir unsere eigene Ganzheit und Vollständigkeit nicht erkennen. Wir gehen in Beziehungen ein und fühlen uns wie eine halbe Person.

6. Leere

Wenn wir in einer Familie aufwachsen, in der unser Bedürfnis nach Fürsorge, Bindung und Empathie nicht befriedigt wird, ist Leere das Ergebnis. Die Kinder solcher Familien fühlen sich verlassen, und dieses Gefühl kann bis ins Erwachsenenalter anhalten.

Die Leere kann sich als Depression, Angst, chronische Einsamkeit und Isolation äußern.

7. Angst vor Verlassenheit und Zurückweisung

Das Verpassen einer frühen Bindung mit einer primären Bezugsperson kann extreme Angst vor dem Verlassenwerden verursachen.

Kinder, die Angst haben, abgelehnt zu werden, übernehmen Verantwortung, die weit über ihre Entwicklungskapazitäten hinausgeht. Wenn diese Kinder erwachsen werden, ist die Androhung der Ablehnung immer noch ihre größte Angst, daher sind sie bereit, alles zu tun, um ihren Partner zu behalten.

Wenn wir diese Probleme nicht erkennen und behandeln, geben wir uns jedes Mal mit weniger zufrieden. Nehmen Sie sich also einen Moment Zeit, verlangsamen Sie es und prüfen Sie, was Sie motiviert, eine Beziehung zum Laufen zu bringen, auch wenn Sie tief im Inneren wissen, dass Sie etwas Besseres verdienen. Die Wahrheit ist, dass du es verdienst, eine Beziehung zu finden, in der du dich nicht niederlassen musst.