Wie sich der Menstruationszyklus von Frauen auf intime Beziehungen auswirkt

Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben

Es ist gut dokumentiert, dass Männer und Frauen unterschiedlich kommunizieren, was oft zu Missverständnissen führt.

Unter diesen Unterschieden besteht jedoch ein gemeinsames Bedürfnis – wir alle wünschen uns, unabhängig von den widersprüchlichen Umständen gehört, verstanden und bestätigt zu werden.

Dieser Artikel konzentriert sich darauf, wie Männer die Kommunikation in Übereinstimmung mit dem Menstruationszyklus ihres Partners verbessern können.

Aber bevor wir besprechen, wie sich der Menstruationszyklus Ihres Partners auf Ihre Beziehung auswirken könnte und was Sie dagegen tun können, lassen Sie uns verstehen, was ein Menstruationszyklus ist.

Menstruationszyklus

Der Menstruationszyklus ist ein natürlicher Prozess, der bei Frauen abläuft und eine Schwangerschaft möglich macht. Anstieg und Abfall des Östrogenspiegels sind die Ursachen für einen Menstruationszyklus.

Die Hormone des Menstruationszyklus haben einen starken Einfluss auf die emotionale, geistige und körperliche Gesundheit von Frauen.

Einige häufige Probleme im Zusammenhang mit der Menstruation sind Krämpfe, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Veränderungen im Essverhalten und sogar Drogenmissbrauch.

Darüber hinaus kann Ihr Körper während eines Menstruationszyklus mehr oder weniger anfällig für andere Gesundheitsprobleme werden. Wie Anämie, Asthma, Depression, Diabetes, Migräne, Osteoporose sowie Herzerkrankungen und Schlaganfälle.

Menstruation und Partnerwahl

Um die Auswirkungen der Menstruation auf intime Beziehungen zu verstehen, betrachten wir, wie sich die Vorlieben einer Frau während ihres Menstruationszyklus unterscheiden können.

Abgesehen von einer erhöhten körperlichen Anziehungskraft auf einen sexuell bevorzugten Partner kann das Ausmaß, in dem eine Frau angezogen werden könnte, in den verschiedenen Phasen ihres Menstruationszyklus unterschiedlich sein.

Während des Höhepunkts ihrer fruchtbaren Phase neigt eine Frau eher dazu, einen Partner zu suchen, der männlicher ist oder eine hohe Dominanz aufweist.

Die Vorliebe für Stimme, Körpergeruch, körperliche Merkmale und sogar Persönlichkeit kann erheblich variieren, insbesondere bei Frauen, die kurzfristige körperliche Beziehungen suchen.

Menstruation und intime Beziehungen

Wie bereits erwähnt, wird die Präferenz einer Frau für einen geeigneten Partner während eines Menstruationszyklus durch den sich ändernden Hormonspiegel bestimmt.

PMS und Beziehungen

Das prämenstruelle Syndrom oder PMS ist ein Zustand, der die emotionale und körperliche Gesundheit einer Frau während ihres Menstruationszyklus beeinträchtigt.

Hier sind ein paar Hinweise, wie die Menstruation das Verhalten einer Frau in einer intimen Beziehung verändern kann.

Höhere Östrogenspiegel können das Verlangen von Frauen nach Romantik steigern. Menstruationsfrüchte können Frauen reizbar und aufbrausend machen. Ein steigender Hormonspiegel macht Frauen auch kontaktfreudiger, energischer, gesprächiger und abenteuerlustiger. Das Ausmaß an Romantik und Anziehungskraft, das Sie in Ihrer Beziehung haben, kann die Leidenschaft Ihres Partners für Sie beeinflussen. Wenn der Progesteronspiegel ansteigt, könnte ihre Libido abkühlen und sie könnte eher zu emotionaler Intimität als zu körperlicher Intimität neigen.

Missverständnisse über die Menstruation

Leider sehen Männer die Menstruation oft als gesellschaftliches Tabuthema an. Sie sind oft etwas, über das sie wenig praktisches Wissen haben, und daher können sie es schwer haben, mit ihren Partnern darüber zu sprechen.

Dies führt letztendlich zu einem Mangel an Verständnis, Empathie und Mitgefühl für das Thema, da es sich um einen biologischen Prozess handelt, den sie nicht aus erster Hand erleben können.

Frauen wiederum gehen oft schnell davon aus, dass Männer sie aufgrund von „Hormonen“ als unfähig ansehen, rational zu denken, ein Stereotyp, der von populären Medien verewigt wird.

Dies kann Frauen zu bestimmten Zeiten defensiv und unempfänglich für Diskussionen über ihren Zyklus machen.

Wenn solche Überzeugungen mit der Unfähigkeit oder dem Unwillen kombiniert werden, sich mit laufenden Problemen zu befassen, kommt es zu Kommunikationsstörungen.

Missverständnisse, kombiniert mit schwankenden Emotionen und körperlichen Zuständen, können einen dramatischen und zerstörerischen Effekt haben.

Hier sind einige der häufigsten Missverständnisse, die Männer über die Menstruation haben:

Sie können nicht schwanger werden, wenn Sie während Ihrer Periode Sex haben. Sport während der Menstruation ist ungesund und kann die Gebärmutter schädigen. Es ist weder sicher noch gesund, während der Menstruation zu schwimmen oder zu baden. Periodenblut kann wie Urin zurückgehalten werden. Hormone definieren eine Frau. Es ist nicht sicher, lange auf eine Periode zu verzichten, während man eine kontinuierliche hormonelle Empfängnisverhütung verwendet.Sehen Sie sich auch an: Doctor räumt mit gängigen Mythen über Perioden auf.

Schließung der Lücke

Hier sind ein paar Schritte, die Sie unternehmen können, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Partnerin während ihres Menstruationszyklus unterstützen können.

1. Werden Sie selbstbewusster

Aus männlicher Sicht sehnen wir uns mehr nach Sex als Frauen. Kommunikationsstörungen treten normalerweise auf, wenn Unklarheiten darüber bestehen, wie Männer auf schwankende Stimmungen während des Zyklus einer Frau reagieren sollen.

Der Versuch, das Verhalten eines anderen zu ändern, ist nie eine gute Idee, aber ein Wechsel der Perspektive kann eine Umgebung für eine effektivere Kommunikation schaffen.

Manchmal müssen Sie einen Schritt zurücktreten und beurteilen, was wirklich hinter ihren Worten steckt. Manchmal braucht sie, dass du zuhörst und anerkennst, anstatt zu versuchen, ihre Probleme zu lösen.

Manchmal möchte sie, dass du die Lücke nimmst, ohne dass sie es dir sagt. Manchmal braucht sie ihren Freiraum, und Sie müssen wissen, wann das ist.

„Wenn man einem anderen Menschen wirklich aus seiner Sicht zuhört und ihm dieses Verständnis zurückgibt, ist das, als würde man ihm emotionalen Sauerstoff geben.“ Stephen Covey

2. Richten Sie Ihren Ansatz mit dem von ihr aus

Wenn Sie Ihre Herangehensweise an den gesteigerten Fähigkeiten und der Denkweise einer Frau während ihres gesamten Zyklus ausrichten, werden Sie nicht nur eher gut aufgenommen, sondern erhalten auch ein überraschendes Maß an Aktion, Engagement, Problemlösung, Kreativität, Unterstützung oder Verständnis Antwort.

Als Männer müssen wir ständig daran erinnert werden, wann und wie dies zu tun ist, und zum Glück können einige Apps für uns hilfreich sein.

Sie können eine Stimmungstabelle erstellen oder Erinnerungen in Ihren Kalender einfügen, aber es gibt auch Apps, die Ihnen basierend auf dem Zyklus Ihres Partners rechtzeitig Ratschläge per Push-Benachrichtigung senden.

Es informiert Sie auch darüber, wann Ihre potenziell erfolgreichsten intimen Zeiten sind, und hilft Ihnen bei der Verfolgung und Kommunikation von Gesprächen.

Wegbringen

Keine App oder Schnelllösung wird alle Ihre Beziehungsprobleme lösen. Dafür müssen Sie die Arbeit einbringen.

Aber ein besseres Verständnis dafür, wie sich der Zyklus einer Frau auf ihre Wahrscheinlichkeit auswirken kann, empathisch oder aufgeschlossen, verletzlich oder selbstbewusst, energiegeladen oder erschöpft, introvertiert oder gesellig, fokussiert oder überfordert zu sein, kann es einfacher machen, die besten Zeiten für die Kommunikation auszuwählen. und Ihre Perspektive anzupassen, um ein besseres Ergebnis für Sie beide zu erzielen.