Wie man mit einem Narzissten zusammen erzieht | mteleben.com
Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben
Es gibt einen Grund, warum du nicht mehr mit deinem Ex zusammen bist – er ist ein Narzisst. Wie jeder weiß, sind Narzissten wirklich in sich selbst verliebt, und leider stehen alle anderen ganz unten auf der Liste. Deshalb hat Ihre Beziehung nicht funktioniert.
Wenn Sie gemeinsame Kinder haben, wird Ihre Trennung kompliziert. Und die Tatsache, dass dein Ex ein Narzisst ist, macht es noch schlimmer, die Logistik und das Drama zu bewältigen. Oh, es wird ein Drama geben, da kannst du dir sicher sein. Hier sind einige Tipps, wie Sie mit einem Narzissten gemeinsam Eltern werden können:
Schreiben Sie die Regeln auf
Du kannst versuchen, verbal Grenzen zu setzen, aber bis sie in Stein gemeißelt sind, wird es schwer sein, deinen Ex daran festzuhalten. Weil wir alle wissen, dass Ihr Ex diese Grenzen so weit wie möglich verschieben wird. Senden Sie sie per E-Mail und bei Bedarf erneut per E-Mail, um sicherzustellen, dass alles klar ist. Was sollten die Regeln beinhalten? Tageszeiten, zu denen Sie und/oder das Kind telefonieren/texten können, Treffpunkte und Treffpunkte usw. Sie können versuchen, gemeinsam Hausregeln auszuarbeiten, aber das wird schwieriger, wenn Sie sich nicht beide auf diese Art von Dingen einig sind . Offensichtlich ist alles, was das Gericht erklärt hat, auch Teil der endgültigen Regeln.
Ignoriere das Drama
Sie wissen, dass es Drama geben wird. Und es wird auch nicht aufhören. Ein Narzisst wird versuchen, deine Aufmerksamkeit auf jede erdenkliche Weise zu erregen, und Drama ist nur die erwachsene Version eines Wutanfalls. Erwarten Sie also, bei jeder Kleinigkeit zu jammern, zu weinen, sich zu beschweren, zu überreagieren. Sich über Treffpunkte beschweren. Jammern über all die Dinge, um die sie sich während ihres Besuchs kümmern mussten. Ich versuche, dich über dieses oder jenes aufzuregen… ignoriere es einfach. Je weniger du auf das Drama reagierst, desto besser. Konzentrieren Sie sich nur auf die Fakten. Es wird Ihr Leben so viel einfacher machen, wenn Sie das Drama als genau das identifizieren können – Drama.
Nutzen Sie das Gesetz, um Sie und Ihr Kind zu schützen
Sie denken vielleicht, dass Sie es alleine schaffen und in Ordnung sein können, aber warten Sie nicht, bis etwas Großes passiert. Wenn Sie es mit einem Narzissten zu tun haben, lohnt es sich, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Wenn Terminplanung und Kommunikation zu viel werden, sprechen Sie mit Ihrem Anwalt darüber, dass das Gericht einen Elternkoordinator ernennt, der sich um diese Dinge für Sie kümmert. Eine zu haben kann viel Stress in Ihrem Leben lindern. Wenn Ihr Ex-Partner Probleme mit dem Sorgerecht verursacht, sprechen Sie mit Ihrem Anwalt darüber, dass für Ihr Kind ein Vormund ad Litem bestellt wird. Sie sind da, um sich um das Wohl Ihres Kindes zu kümmern, was hilfreich sein kann, wenn Ihr Ex versucht, Probleme zu verursachen. Stellen Sie auch sicher, dass Sie Ihre Sorgerechtsvereinbarung ausbügeln, einschließlich genau, wer was zahlt, Besuchsdetails usw. Halten Sie Ihren Anwalt im Allgemeinen auf dem Laufenden.
Machen Sie Ihr eigenes Ding, wenn es sein muss
Manchmal weigert sich dein narzisstischer Ex, mit dir zusammenzuarbeiten. In diesem Fall können Sie nicht mehr „miteltern“ … Sie tun dann das, was als „parallele Elternschaft“ bezeichnet wird. Wenn sie beispielsweise bestimmte Urlaubspläne nicht budgetieren, dann machen Sie einfach Ihr eigenes Ding. Wen kümmert es, wenn Sie Ihr Kind nicht zu Weihnachten bekommen? Haben Sie Ihr eigenes Weihnachten und haben Sie Ihre eigenen Traditionen. Mach dir keine Sorgen darüber, was dein Ex sagt. Solange Sie sich im Rahmen dessen bewegen, was die Gerichte erlauben, haben sie kein Bein, auf dem sie stehen können.
Sprechen Sie mit Ihrem Kind
Ihr Kind mag noch klein sein, aber es wird Dinge von Ihrem Ex sehen und hören, die verwirrend sind. Vielleicht redet dein Ex schlecht über dich oder sagt Dinge, um dich zu erheben. Während Sie vielleicht verstehen, was vor sich geht, tut Ihr Kind es nicht. Aber gleichzeitig muss Ihr Kind eine Beziehung zu Ihrem Ex haben, also wenden Sie Ihr Kind auch nicht gegen ihn auf. Sprechen Sie mit Ihrem Kind darüber, dass Sie und Ihr Ex unterschiedliche Meinungen haben, manchmal kann das verwirrend sein. Sagen Sie Ihrem Kind auch, dass Sie und Ihr Ex sie sehr lieben. Seien Sie da, um zu reden, wenn Ihr Kind es braucht.
Lassen Sie Ihr Kind zur Beratung gehen
Lassen Sie Ihr Kind auf jeden Fall zu einer Beratung gehen, damit es Ihre Trennung mit Ihrem Ex durchsprechen und lernen kann, wie es am besten mit dem Verhalten seiner narzisstischen Eltern umgeht. Während Ihr Kind Ihnen vertraut, möchte es auch seinem anderen Elternteil gefallen. Eine dritte Partei wie einen Therapeuten kann ihnen wirklich helfen, die Situation so zu sehen, wie sie wirklich ist, und dann, wie man damit umgeht. Sie können auch von einer Beratung profitieren; vielleicht allein und dann auch mit Ihrem Kind.