Wahre Arbeit vs. Falsche Arbeit und die 5-1-1-Regel

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Medizinisch begutachtet am 07.09.2021

‌Wenn Sie sich in der späten Schwangerschaft befinden, ist es schwer zu wissen, wann es Zeit ist, zu gehen. Sie können viele verschiedene Empfindungen verspüren und wissen nicht, ob es sich um echte oder falsche Wehen handelt.

Wenn Sie sich in der späten Schwangerschaft befinden, ist es schwer zu wissen, wann es Zeit ist, “zu gehen”. Sie können viele verschiedene Empfindungen verspüren, während sich Ihr Körper auf die Geburt Ihres Babys vorbereitet. Es kann schwierig sein, wahre Arbeit von falscher Arbeit zu unterscheiden. Ihr Arzt oder Ihre Hebamme hat Ihnen vielleicht die 5-1-1-Regel erklärt, aber Sie fragen sich vielleicht, wie hilfreich das sein wird, wenn Sie wirklich in den Wehen sind.

Bei echten Wehen haben Sie regelmäßige, starke Wehen. Ihr Gebärmutterhals beginnt sich zu öffnen, damit Ihr Baby geboren werden kann. Dies kann ein langsamer, allmählicher Prozess sein, obwohl er gelegentlich schnell geschieht. Denken Sie daran, dass Ihre Schwangerschaft, Ihre Wehen und Ihre Entbindung ebenso unterschiedlich sein können, wie Sie sich von anderen unterscheiden. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihr Pflegeteam, wenn Sie Fragen zu echten Wehen vs. falschen Wehen haben.

Was sind Braxton Hicks oder falsche Wehen?

Lange bevor Sie zur Geburt bereit sind, können Sie spüren, wie sich Ihre Gebärmutter zusammenzieht. Diese Wehen beginnen normalerweise im dritten Trimester Ihrer Schwangerschaft. Meistens sind diese frühen Wehen schmerzlos. Gelegentlich können sie einen scharfen Stich verursachen. Sie können sich fragen: “Gehe ich in die Wehen?”

Schwangere müssen zwischen echten und falschen Wehen unterscheiden, solange Frauen Kinder bekommen. In den späten 1800er Jahren beschrieb ein englischer Arzt namens John Braxton Hicks die frühen Wehen der Fehlgeburt und schlug einen Zweck für sie vor. Er glaubte, dass sie die Blut- und Flüssigkeitszirkulation in der Gebärmutter verbesserten.

Heute nennen viele Ärzte diese Wehen „Braxton-Hicks-Kontraktionen“ oder einfach „Braxton-Hicks“. Sie können sie als Ihren Körper beschreiben, der für die Wehen übt. Falsche Wehen können den Muskeltonus der Gebärmutter verbessern und den Blutfluss erhöhen.

So erkennen Sie, ob es sich um falsche Wehen handelt

Braxton-Hicks-Kontraktionen sind nicht nur weniger schmerzhaft als echte Wehen, sondern auch:

Treten weniger als 4 Mal pro Stunde auf Sind unregelmäßig Keine Steigerung der Kraft oder Intensität Kann beginnen oder aufhören, wenn Sie die Position wechseln Dehydration kann Braxton-Hicks-Kontraktionen verursachen. Sie können durch die Hitze dehydriert werden oder wenn Sie eine Erkältung, einen Virus oder eine Grippe bekämpft haben. Trinkwasser kann die Wehen stoppen.

Sie können auch Fehlgeburten haben, wenn Sie ungewöhnlich aktiv waren, gerade Sex hatten oder Ihre Blase sehr voll ist. Reduzieren Sie Ihr Aktivitätsniveau, ändern Sie Ihre Position und entleeren Sie Ihre Blase, um die Wehen zu stoppen.

Der Ort der Kontraktion ist ein weiterer Hinweis darauf, ob Sie Fehlgeburten haben. Oft spüren Frauen Braxton-Hicks-Kontraktionen in einem kleinen Bereich oder nur im vorderen Bereich des Bauches. Echte Wehen beginnen oft im Rücken oder wickeln sich um den ganzen Bauch.

Zeichen dafür, dass Sie echte Wehen haben

Sie können echte Wehen haben, wenn Ihre Wehen:

Näher zusammenkommen stärker werden Beginnen Sie hinten und bewegen Sie sich nach vorne Gehen Sie nicht weg, wenn Sie die Position wechseln oder Ihr Aktivitätsniveau ändern Andere Anzeichen echter Wehen sind:

Blutige Schau. Das Austreten von Schleim mit oder ohne rosa oder rotem Ausfluss kann bedeuten, dass die Wehen beginnen. Wasser brechen. Wenn Sie Fruchtwasser verlieren, entweder als Schwall oder Rinnsal, haben die Wehen normalerweise bereits begonnen oder stehen kurz bevor. Kranker Magen. Einige Frauen leiden unter Übelkeit und Erbrechen während der Wehen.

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Die 5-1-1-Regel

Das Hauptzeichen der echten Wehen tritt am Gebärmutterhals auf, der als Gebärmutterhals bezeichnet wird. Wenn Sie echte Wehen haben, wird der Gebärmutterhals dünner und öffnet sich. Sie können nicht erkennen, wann dieser Vorgang gestartet wurde. Sie müssen sich auf andere Möglichkeiten verlassen, um zu sagen, wann es Zeit ist, ins Krankenhaus zu gehen.

Ihr Arzt hat Ihnen möglicherweise geraten, die 5-1-1-Regel zu befolgen. Dies bedeutet, dass Sie Ihren Arzt anrufen und ins Krankenhaus gehen sollten, wenn:

Ihre Wehen alle fünf Minuten oder häufiger auftreten Jede Wehen dauert eine Minute oder länger Dieses Muster ist seit mindestens einer Stunde konstantSobald Sie im Krankenhaus ankommen, wird ein Mitglied Ihres Pflegeteams Ihren Gebärmutterhals untersuchen und Sie erfahren mehr darüber, wie weit Sie im Geburtsprozess sind.

Ins Krankenhaus gehen

Ihr Ziel kann es sein, nicht ins Krankenhaus zu gehen, bis Sie echte Wehen haben, aber vertrauen Sie Ihrem Instinkt. Wenn Ihr Körper Ihnen sagt, dass Sie Ihren Arzt anrufen sollen, fahren Sie fort. Rufen Sie auf jeden Fall Ihren Arzt an oder gehen Sie ins Krankenhaus, wenn:

Ihr Baby aufhört, sich zu bewegen Sie eine vaginale Blutung haben, die mehr als nur fleckig ist Sie Kopfschmerzen, Sehstörungen, plötzliche Schwellungen oder Atembeschwerden haben Wenn Sie mit Fehlarbeit ins Krankenhaus gehen, sind Sie nicht der Erste oder der Letzte, der dies tut. Ihr Arzt kann Ihnen sagen, dass Sie nach Hause gehen und noch etwas warten sollen. Aber dein Geist wird beruhigter sein.

Medizinisch begutachtet am 07.09.2021

Verweise

Intermountain Health Care: “Falsche vs. wahre Arbeit: Wie man den Unterschied erkennt.”

Hutchison, J., et al. StatPearls, “Phasen der Arbeit”, StatPearls Publishing, 2021.

Lamaze International: “Tag der Arbeit: Was Sie erwartet.”

Nemours Kids Health: “Bist du in Arbeit?”

Geburtshilfe und Gynäkologie: “Die Verwendung von Braxton-Hicks-Kontraktionen.”

Raines, D.; DB Cooper. StatPearls, “Braxton Hicks Kontraktionen”, StatPearls Publishing, 2021.

UT Southwestern Medical Center: “Fehlalarm: Braxton-Hicks-Kontraktionen vs. echte Wehen.”