Tipps für erfolgreiche Ehen für Paare über 70 | mteleben.com

Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben

Egal, ob Sie ein über 70-jähriges Brautpaar sind oder schon sehr lange mit Ihrem Schatz verheiratet sind, hier sind ein paar Tipps, mit denen Sie Ihre Beziehung frisch und erfüllend halten können!

1. Viel Spaß miteinander

Manchmal, wenn wir eine Weile mit einer Person zusammen waren, beginnen wir sie als selbstverständlich zu betrachten und hören auf, uns daran zu erfreuen, was uns an der Person überhaupt angezogen hat. Zum Beispiel können wir anfangen auszublenden, wenn sie dieselbe Geschichte oder denselben Witz noch einmal erzählen. Wenn dies Sie beschreibt, versuchen Sie es das nächste Mal, wenn Sie mit Ihrem Ehepartner zusammen sind, der dieselbe „alte“ Geschichte erzählt. Versuchen Sie, gezielt zuzuhören. Anstatt die Geschichte auszublenden, versuchen Sie, ihnen eine Folgefrage zu stellen. Zum Beispiel: „Sie haben mir hundert Mal erzählt, wie Sie vom Pferd gefallen sind, aber ich glaube, ich habe Sie noch nie gefragt, wie das Pferd hieß?“ Sich mit den Geschichten des anderen auseinanderzusetzen, ist der Weg, neue Dinge übereinander zu erfahren, selbst wenn Sie seit Jahrzehnten zusammen sind.

2. Zusammen lachen

Das Leben ist kurz – vereinbaren Sie gemeinsam den Humor in Situationen zu finden. Es gibt so viel im Leben, das außerhalb unserer Kontrolle liegt und wir können uns dafür entscheiden, uns zu stressen oder einen unbeschwerteren Ansatz zu wählen. In einer frustrierenden Situation den Humor zu finden, hilft dir, die Spannung abzubauen und kann eine schlechte Situation in eine weniger schlimme verwandeln.

Wenn Paare lange zusammen sind, lachen sie manchmal nicht mehr über die Witze des anderen. Sicher haben Sie die Pointe 500 Mal gehört, aber wie würde es sich anfühlen, wenn Sie noch einmal darüber lachen würden? Vielleicht ist es an der Zeit, Ihr lustiges Geschichtenrepertoire zu erweitern und Geschichten von etwas Lustigem zu erzählen, das diese Woche passiert ist, anstatt von etwas, das vor 20 Jahren passiert ist. Probieren Sie neue Komiker aus, um zu sehen, ob es einige gibt, die Ihnen helfen können, Ihre Witze zu aktualisieren! Ein Paar, das ich kenne, veranstaltet einen jährlichen Witzabend und lädt Freunde zu einem einfachen Essen ein, und sie erzählen sich abwechselnd Witze. Es ist gut für die Seele, den Bauch Ihres Ehepartners lachen zu hören. Durchsuchen Sie YouTube nach sauberen Witzen oder einem anderen Witzthema, das Sie anspricht.

3. Mach etwas zum ersten Mal

Sind Sie ins Stocken geraten? An dieselben Orte gehen, dieselbe Routine? Es kann eine Schönheit der Gleichheit geben, weil sie vorhersehbar und bequem ist, aber sie kann oft langweilig werden. Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die sich dem lebenslangen Lernen widmen, ihr ganzes Leben lang glücklicher und produktiver sind. Manchmal vermeiden es die Leute, neue Dinge auszuprobieren, weil sie denken, dass sie es nicht mögen oder weil sie denken, dass sie nicht gut darin sein werden. Niemand sagt, dass man alles lieben muss, was man versucht; Allein die Übung, etwas Neues auszuprobieren, ist gut für Sie und Ihre Ehe. Nutzen Sie Groupon oder LivingSocial, um die in Ihrer Nähe verfügbaren Aktivitäten und Dienstleistungen zu Schnäppchenpreisen zu durchstöbern. Paarmassagen, Malkurse, Weinpaare, Kochkurse sind nur einige Angebote.

4. Mache zum ersten Mal seit langer Zeit etwas

Was hast du früher gemacht, aber nicht mehr gemacht – wann warst du das letzte Mal im Zoo und hast Zuckerwatte gegessen, nur zu zweit? Oder lange wach geblieben, um die Sterne zu bestaunen? Wenn wir in Routinen geraten, ist es manchmal schwer, aus ihnen herauszukommen, aber es ist gut für Ihre Ehe, sich wieder mit einigen Ihrer Leidenschaften zu beschäftigen oder Ihre Erfahrungen zu stimulieren. Vielleicht gibt es etwas, das Sie gerne machten, aber nicht gut darin waren, also ließen Sie es gleiten.

Erlaube dir, etwas zu tun, was du gerne tust, nur weil du es gerne tust. Vielleicht genießt ihr beide das Gleiche oder vielleicht erlebt ihr es getrennt und dann könnt ihr zusammenkommen und eure Erfahrungen teilen. Vielleicht ist es zu spät, um eine Karriere als Profi-Hockeyspieler zu machen, aber es ist die perfekte Zeit, um ein Hockey-Fan zu werden. Vielleicht haben Sie schon als Kind Tanzunterricht genommen und davon geträumt, Ballerina zu werden – warum also nicht einen Anfänger-Ballettkurs für Senioren oder gemeinsam einen Zumba-Kurs machen? Es kann sehr spannend sein, neue Fortschritte in bestimmten Studienbereichen zu erfahren. Dinge noch einmal auszuprobieren kann sehr angenehm und erfrischend für Ihre Ehe sein.

5. Mach einen Ausflug!

An welchen Ort wollten Sie schon immer gehen, haben es aber nicht getan? Geh dorthin! Gemeinsam neue Erinnerungen zu schaffen ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Ehe zu beleben. Ob eine Flusskreuzfahrt oder ein Spaziergang durch Museen, es macht Spaß zu sehen, welche Art von Kunst Sie anspricht und was Ihrem Ehepartner gefällt. Probiere Dinge aus deiner Komfortzone aus. Wenn Sie europäische Kunst mögen – sehen Sie sich das an, aber schließen Sie auch etwas moderne Kunst ein.

Stellen Sie sich vor, wie es war, wenn die Künstler versuchten, ihre Kunst zu verkaufen. Mieten Sie die Audiodeskriptionen, die zur Tour gehören. Die meisten Museen haben Tage, an denen der Eintritt frei ist oder profitieren Sie von Seniorenrabatten! Sind Sie ein Buchliebhaber? Viele Städte haben unglaubliche Bibliotheken, die für die Öffentlichkeit kostenlos sind. Verbringen Sie einige Zeit damit, die Stapel der Geschichte zu lesen! Vielleicht finden Sie ein Buch aus Ihrer Kindheit, um es mit Ihrem Ehepartner zu teilen. Zu zweit zu reisen macht Spaß und muss nicht teuer sein. Hier ist eine Liste beliebter Reiseziele für Senioren!

6. Spreche darüber

Es wird gesagt, dass die 3 Themen, über die die meisten Paare nicht reden, Tod, Sex und Finanzen sind. Doch diese 3 Themen sind in unser tägliches Leben als Paar verwoben. Wir alle haben Menschen verloren, die uns nahe stehen, und es ist wichtig, über den Tod und unsere persönlichen Wünsche zu sprechen, wenn es an der Zeit ist, diese Erde zu verlassen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Ehepartner und Ihre Familien Ihre Wünsche kennen und über die richtigen rechtlichen Unterlagen wie Testamente, Trusts und dauerhafte Vollmachten verfügen.

Wenn Sie sich um diese Dinge kümmern, werden Ihr Ehepartner und Ihre Familie mit viel weniger Stress durch die Trauer gehen, als wenn sie die Dinge selbst herausfinden müssen. Wenn Sie noch keine ICE-Liste (für den Notfall) für Ihre Familie haben – erstellen Sie jetzt eine. Bewahren Sie es in einem sicheren Dokument oder an einem sicheren Ort auf. Geben Sie alle relevanten Bank- und Schließfachinformationen, Versicherungskontakte, Logins und Passwörter an. Es ist auch sehr wichtig, wenn Sie Bargeld oder Wertsachen an einem sicheren Ort aufbewahrt haben, dass Sie Ihrem Ehepartner sagen, wo dieser sichere Ort ist!!

7. Händchen halten

Menschliche Berührung ist eine wundervolle und kraftvolle Intimitätserfahrung. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre körperliche Beziehung zu genießen! Untersuchungen zeigen, dass einfaches Händchenhalten den Blutdruck senken und positive Gefühle steigern kann. Inzwischen denken Sie vielleicht, dass Sie Ihre körperliche Beziehung vollständig verstanden haben, aber überlegen Sie, was ist, wenn es noch mehr gibt? Fragen Sie Ihren Ehepartner, ob er etwas in Ihre körperliche Beziehung aufnehmen oder ändern möchte. Einige Frauen über 70 berichteten, dass sie nach ihrem 70. Lebensjahr den besten Sex ihres Lebens hatten.

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