Was sind Anzeichen dafür, dass Ihre Periode kommt?

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Was ist eine Periode?

Anzeichen dafür, dass Ihre Periode kommt, sind empfindliche Brüste, Kopfschmerzen , Bauchkrämpfe, Muskelschmerzen, Schmerzen im unteren Rücken, Müdigkeit, Blähungen, Gelenkschmerzen, Akne und Durchfall oder Verstopfung.

Eine Periode, auch Menstruation genannt, ist, wenn Ihr Körper entfernt der Aufbau der Gebärmutterschleimhaut. Diese Ansammlung von Menstruationsblut und -gewebe fließt aus Ihrer Vagina. Der Tag, an dem Ihre Periode beginnt, ist der erste Tag Ihres Menstruationszyklus, der bis zum ersten Tag Ihrer nächsten Periode dauert.

Das Erkennen der Anzeichen, dass Ihre Periode kommt, hilft Ihnen, sich darauf vorzubereiten mit den Symptomen umgehen, die Ihr Körper während Ihres Menstruationszyklus durchmacht.

Anzeichen einer Periode

Sie werden wahrscheinlich in den Tagen vor Ihrer Periode bestimmte Symptome verspüren, darunter:

Zarte Brüste

Veränderungen des Hormonspiegels vor der Menstruation können vor der Periode Schmerzen, Schwellungen und Druckempfindlichkeit in den Brüsten verursachen.

Kopfschmerzen

Wenn der Östrogenspiegel vor Ihrer Periode sinkt, kann dies Kopfschmerzen, einschließlich Migräne, auslösen.

Unterleibskrämpfe

Menstruationskrämpfe sind pochende, krampfartige Schmerzen, die durch übermäßige Chemikalien verursacht werden, die von Ihrer Gebärmutter vor Ihrer Periode produziert werden und die Muskeln in Ihrer Gebärmutter bilden anziehen und entspannen.

Muskelschmerzen

Sie können auch Muskelschmerzen verspüren, die zu Gliederschmerzen führen.

Untere Rückenschmerzen

Die Schmerzen, die durch Ihre Bauchkrämpfe verursacht werden, können sich auch in Ihren unteren Rücken erstrecken und Ihnen Schmerzen im unteren Rücken in den Tagen vor Ihrer Periode.

Müdigkeit

Hormonveränderungen vor Wenn Ihre Periode Ihre Gehirnchemie beeinflusst, können Sie sich vor der Menstruation müder fühlen. Dies kann auch zu Schlafproblemen führen, die zu Ihrer Müdigkeit beitragen können.

Blähungen

Veränderungen Ihrer Hormone können dazu führen, dass Sie vor Ihrer Periode Wasser zurückhalten, was zu Blähungen führt.

Gelenkschmerzen

Östrogen ist ein Hormon das hilft, Gelenkschmerzen zu kontrollieren, aber kurz vor Ihrer Periode sinkt Ihr Östrogenspiegel. Dies kann Ihre Gelenkschmerzen verstärken.

Akne

Veränderungen des Hormonspiegels können dazu führen, dass Ihr Körper mehr Öl produziert, was deine Poren verstopft. Dies kann dazu führen, dass Sie Pickel entwickeln, bevor Ihre Periode beginnt.

Durchfall oder Verstopfung

Ihr Verdauungssystem kann leiden Veränderungen, wenn Ihre Periode kommt, was zu Durchfall oder Verstopfung führt.

Prämenstruelles Syndrom (PMS)

Das prämenstruelle Syndrom oder PMS umfasst die Bandbreite emotionaler und körperlicher Symptome, die Sie in den Tagen vor Ihrer Periode erleben können. Zusätzlich zu den oben aufgeführten körperlichen Symptomen können auch stimmungsbedingte Symptome auftreten. Diese können sein:

ReizbarkeitProbleme beim FokussierenAngstTraurigkeitWutMangelndes Interesse am Gespräch mit anderenWeinzauber

Ursachen der Periode

Während Ihres Menstruationszyklus gibt einer Ihrer Eierstöcke ein Ei ab. Gleichzeitig baut sich die Gebärmutterschleimhaut auf, um sich auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten. Aber wenn Sie nicht schwanger werden, sinken Ihre Östrogen- und Progesteron-Hormonspiegel und weisen Ihren Körper an, Ihre Periode zu beginnen, wobei die Ansammlung von Menstruationsblut und -gewebe durch Ihre Vagina gespült wird. Die Blutung kann 2 bis 7 Tage dauern.

Während die meisten Menstruationszyklen 28 Tage lang sind, erleben Frauen unterschiedliche Zykluslängen. Ihr Menstruationszyklus kann auch durch verschiedene Faktoren verändert werden, einschließlich:

AntibabypilleSchwangerschaftStillenGestörte ErnährungExtremer GewichtsverlustÜbermäßige Bewegung

Sie können Ihre erste Periode zwischen 8 und 15 Jahren bekommen und eine Menstruation haben Zyklus länger als 38 Tage. Wenn Sie älter werden, werden Ihre Menstruationszyklen normalerweise regelmäßiger, aber in Ihren 40ern können sie unregelmäßig werden. Sobald Sie die Menopause erleben, endet Ihr Menstruationszyklus.

FRAGE

Was ist eine entzündliche Beckenerkrankung (PID)? Siehe Antwort

Wann Sie wegen Ihrer Periode zum Arzt gehen sollten

Wenn Ihre Periode länger als 7 Tage dauert, wenn Sie starke Schmerzen haben oder wenn Sie starke Menstruation haben und jede Stunde Binden oder Tampons wechseln müssen, besprechen Sie Ihre Symptome mit Ihrem Arzt.

Sie sollten Ihren Arzt auch anrufen, wenn:

Sie Sie haben in 90 Tagen keine Periode bekommenSie haben öfter als einmal alle 21 Tage Ihre Periode weniger als einmal alle 35 Tage

Ausgelassene oder unregelmäßige Perioden können ein Zeichen von Stress oder einer Erkrankung sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die Ursache für Ihre unregelmäßigen Perioden herauszufinden und wie Sie sie behandeln können.

Tests für die Periode

Wenn Sie ungewöhnlich starke Menstruationsblutungen haben, kann Ihr Arzt eine gynäkologische Untersuchung, eine rektale-vaginale Untersuchung, einen Beckenultraschall durchführen oder andere Tests, um die Ursache Ihrer übermäßigen Blutung herauszufinden. Wenn Ihre Periode ausbleibt, zeigt Ihnen ein Schwangerschaftstest zu Hause, ob Sie schwanger sind. Wenn es jedoch negativ ausfällt, kann ein Arzt einen Bluttest durchführen, um festzustellen, ob Sie schwanger sind oder nicht.

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Medizinisch überprüft am 13.01.2021

Referenzen

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