Gesundheit

Die 8 besten Kettlebells des Jahres 2021

Last Updated on 04/09/2021 by MTE Leben

Beste Gesamtwertung

Ja4Alle Kettlebell mit Vinylbeschichtung

Preis: $–$$

Aus Gusseisen gefertigt und mit Vinyl beschichtet, ist diese Kettlebell von Yes4All eine solide und zuverlässige Option.

Es verfügt über einen breiten, strukturierten Griff, der auch mit schwitzigen Händen leicht zu greifen ist, und eine flache Gummiunterseite, um Ihre Böden zu schützen und die Trainingsgeräusche auf ein Minimum zu reduzieren .

Da es jedoch nur in Gewichten von 2,3–23 kg erhältlich ist, ist es für fortgeschrittene Trainierende möglicherweise nicht schwer genug.

Beste Hightech

JaxJox Kettlebell Connect 2.0

Preis: $$$

Daten lieben? Dann sollten Sie sich die JaxJox Kettlebell Connect 2.0 ansehen.

Mit Bewegungssensoren und maschinellem Lernen bietet diese digitale Kettlebell Echtzeit-Tracking Ihrer Herzfrequenz, durchschnittlichen Leistung, Sätze und Wiederholungen. Außerdem überwacht es Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit.

Sie können Ihre Statistiken mit der kostenlosen Version der JaxJox-App oder durch ein Upgrade auf die Premium-Version anzeigen, um Zugang zu On-Demand-Trainingskursen zu erhalten.

Diese Hightech-Kettlebell ist von 6 bis 19 kg in Schritten von 2,7 kg einstellbar und kann mit schwerer oder leichter gemacht werden per Knopfdruck.

Günstigste

Wasserkocher Gryp

Preis: $

Wenn Sie bereits einen Satz Gewichte besitzen, spart Ihnen der Kettle Gryp Geld und Platz, indem er eine klassische Hantel in eine Kettlebell-ähnliche Form umwandelt .

Der Adapter besteht aus schlagfestem Kunststoff und wiegt nur 0,5 kg.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der Kettle Gryp nur für Hanteln mit Griffen geeignet ist, die mindestens 11,3 cm lang und nicht länger als 1,5 Zoll sind ( 3,6cm) im Durchmesser.

Außerdem kann es nur mit Gewichten bis zu 25 kg verwendet werden, sodass Sie für schwerere Gewichthebersitzungen immer noch in eigenständige Kettlebells investieren müssen .

Haltbarste

CAP Barbell Cast Iron Competition Kettlebell

Preis: $–$$$

Diese Kettlebell in Wettkampfqualität ist aus massivem Gusseisen ohne Schweiß- oder Nahtguss gefertigt und wurde für Haltbarkeit.

Es verfügt außerdem über einen breiten Griff, der mit einer oder beiden Händen leicht zu greifen ist, sowie einen flachen Boden für eine einfache Aufbewahrung.

Außerdem ist es eine der besten Optionen für Anfänger und ernsthafte Gewichtheber, da es in Gewichten von 9–88 Pfund (4–40 kg) erhältlich ist.

Beste für kleine Räume

Bowflex SelectTech 840 Verstellbare Kettlebell

Preis: $$$

Diese verstellbare Kettlebell von Bowflex ist die perfekte Lösung, wenn Sie wenig Platz haben.

Anstatt einen Satz Kettlebells zu kaufen, lässt sich dieses 6-in-1-Gerät durch einfaches Drehen des Drehknopfs von 3,6–18 kg (8–40 Pfund) einstellen befindet sich oben an der Kettlebell.

Obwohl das Gerät praktisch und kompakt ist, berichten einige Kunden, dass sie das Aussehen und die Haptik einer traditionellen Kettlebell vermissen.

Beste weiche Seite

Bionic Body Soft Kettlebell

Preis: $–$$

Im Gegensatz zu den meisten Kettlebells beschädigt die Bionic Body Soft Kettlebell weder Ihren Boden noch Ihren Fuß, wenn sie versehentlich verrutscht trainiere.

Außerdem weisen Kunden darauf hin, dass die zusätzliche Polsterung für ein angenehmeres Trainingserlebnis sorgt.

Die Kettlebell verfügt außerdem über einen großen, stabilen Griff, der leicht zu greifen ist, und ist in einem Gewicht von 4,5 bis 18 kg erhältlich.

Am besten für schweres Heben

Rogue Monster Kettlebells

Preis: $$$

Diese schweren Hanteln – mit einem Gewicht von 97–203 Pfund (44–92,3 kg) – sind eine buchstäbliche „Monster“-Option für diejenigen, die viel Gewicht zum Werfen suchen.

Hergestellt aus einem einzigen Stück hochwertigem Eisenerz, hat jede Kettlebell eine mattschwarze Pulverbeschichtung und ist mit einem Farbstreifen zur einfachen Gewichtsidentifikation gekennzeichnet.

Sie werden in Ihrem Heim-Fitnessstudio ziemlich viel Platz einnehmen, aber diejenigen, die dieses Produkt benötigen, werden dies übersehen können.

Bester Kettlebell-Sandsack

Meister Elite Portable Sand Kettlebell

Preis: $

Dies ist eine verstellbare Kettlebell-Tasche, die Sie mit Sand füllen, leeren und wieder auffüllen können, um ein tragbares Gerät zu erhalten Möglichkeit.

Es wirbt – und viele Rezensenten bestätigen – keine Undichtigkeiten mit dem Füllmaterial.

Der Sandsack ist in den Gewichtsgrößen 10, 15 und 20 Pfund (4,5, 6,8 und 9 kg) erhältlich.

Es lässt sich auch im leeren Zustand flach zusammenfalten, um eine einfache Aufbewahrung zu ermöglichen.

Denken Sie daran, dass Kunden davor warnen, dass es nicht so langlebig ist wie gusseiserne Kettlebells, daher sollten Sie es während des Trainings nicht fallen lassen.

Hier ist ein kurzer Blick auf unsere Top-Tipps im Vergleich:

Beachten Sie, dass die oben aufgeführten Preise auf den unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP). Der tatsächliche Preis kann je nach Händler variieren.

Viele Kettlebell-Optionen sind heute auf dem Markt und die Auswahl der richtigen kann ein wenig entmutigend sein.

Vor dem Kauf sollten Sie einige Dinge beachten.

Wie die Kettlebell aufgebaut ist

Zusammensetzung

Kettlebells von höchster Qualität werden aus einem einzigen Stück Eisen gegossen, während andere Griffe haben, die mit dem Körper verschweißt sind.

Wenn die Griffe verschweißt sind, bricht die Kettlebell eher, wenn sie fallen gelassen wird – ansonsten sollte sie jedoch genauso funktionieren.

Beachten Sie unbedingt einen einzelnen Wurf, wenn Sie eine Kettlebell kaufen, die mehr als 9 kg wiegt.

Fertigstellen

Eine haltbare Farbe, die dem Griff eine gewisse Textur verleiht, ist bei der Auswahl einer Kettlebell wichtig. Wenn die Farbe abplatzt oder rostet, kann es für Ihre Hände unangenehm werden.

Griff

Sie sollten einen Griff haben, der nicht zu dick und breit genug ist, um problemlos zwei Hände darauf zu legen, damit Sie das Beste aus Ihrem Training herausholen können .

Achten Sie auch auf Nähte oder scharfe Kanten am Griff selbst, da diese Ihren Griff reizen können.

Größe

Standard Kettlebells, wie sie in den meisten kommerziellen Fitnessstudios zu finden sind, werden mit zunehmendem Gewicht größer. Eine Kettlebell mit 20 Pfund (9 kg) ist beispielsweise größer als eine Kettlebell mit 10 Pfund (4,5 kg).

Wettkampf-Kettlebells haben jedoch die gleichen Abmessungen, egal wie viel sie wiegen. Dies kann den Übergang zu höheren Gewichten erleichtern.

Wettkampf-Kettlebells sind teurer als Standard-Kettlebells, aber wenn Sie in Ihrer Zukunft ernsthaftes Kettlebell-Training sehen, können sie die Investition wert sein.

Wie sich die Kettlebell Ihren Bedürfnissen anpasst

Ihr Budget

Sie können zwischen $20 und $300 aufwärts ausgeben eine einzelne Kettlebell je nach Gewicht, Konstruktion und Qualität.

Ihre Ziele

Wenn Sie nach einer Kettlebell suchen, um Ihre Trainingseinheiten zu vermischen und sie eher in der Freizeit zu verwenden, müssen Sie nicht viel Geld ausgeben.

Auf der anderen Seite, wenn Sie tief in das Kettlebell-Training eintauchen und etwas schwereres Gewicht werfen, lohnt es sich, sich mehr im Wettkampfstil zu suchen Optionen.

Form und Funktion des Produkts

Alle Kettlebells haben einen flachen Boden, um auf dem Boden zu ruhen, aber viele haben auch flache Seiten, um bestimmte Bewegungen auszuführen, wie z die Überkopfpresse oder die türkische Aufmachung, schonen Ihre Unterarme.

Überlegen Sie, wofür Sie Ihre Kettlebell verwenden werden und ob eine ergonomischere Form bei der Verwendung hilfreich wäre.

Kettlebells sind in einer Vielzahl von Größen und Gewichten erhältlich und einige verfügen sogar über spezielle Funktionen wie einstellbare Gewichte und Aktivitätstracking.

Durch die Bewertung Ihres Fitnessniveaus und die Verwendung der obigen Liste wissen wir, dass Sie die perfekte Kettlebell für Ihr Heimgym finden werden.

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