Wie man eine Ehe ohne Beratung in Ordnung bringt – Erinnern Sie sich an die Grundlagen | mteleben.com

Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben

Viele Paare, die feststellen, dass ihre Ehe am Rande einer Scheidung steht, fragen sich, wie sie sie ohne Beratung in Ordnung bringen können. Die Gründe sind unterschiedlich – teilweise zögern die Partner, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, weil sie dies als gescheitert empfinden. In anderen Fällen möchte einer der Ehepartner aus mehreren Gründen keinen Therapeuten aufsuchen. Oder sie haben beide das Gefühl, dass die Probleme noch nicht so weit gekommen sind. Die gute Nachricht ist in jedem Fall – Sie können eine Ehe ohne Beratung regeln. Alles, was Sie brauchen, ist viel Geduld und die Bereitschaft, an den Themen zu arbeiten. Hier sind einige grundlegende Postulate einer guten Ehe und wie Sie sie zu Ihrem zurückbringen können.

Lernen Sie, wie man kommuniziert

Es ist nie zu spät, die Grundsätze guter Kommunikation zu erlernen, egal wie lange Sie miteinander sprechen, als wären Sie die ultimativen Feinde. Es ist unmöglich, die Bedeutung einer guten Kommunikation in irgendeiner Art von Beziehung zu betonen, insbesondere in der Ehe. Denn was auch immer es für ein Problem gibt und egal wie viel Zuneigung und Fürsorge zwischen Ihnen herrscht, ohne auf gesunde Art und Weise zu kommunizieren, können Sie Ihre Meinungsverschiedenheiten nicht überwinden.

Was also ist gute Kommunikation? Es ist eine Art Kommunikation, bei der es keine Manipulation (auch nicht gut gemeinte), keine Täuschung, keine Schuldzuweisungen oder Aggressionen gibt. Im Wesentlichen ist das Wichtigste, immer direkt zu sein. Das bedeutet nicht, dass Sie unhöflich sein müssen, im Gegenteil. Direkt in der Kommunikation zu sein bedeutet, einfach seine Gedanken, Bedürfnisse und Vorschläge auszudrücken, ohne irgendwelche Manöver.

Nicht anmaßen, einfach fragen

Wenn Sie zum Beispiel wütend auf Ihren Mann sind, weil er lange bei der Arbeit bleibt, und Sie vermuten, dass er eine Affäre hat, haben Sie die Wahl, wie Sie reagieren. Und was Sie wählen, kann zwischen einem Kampf und einer Lösung für das, was Sie beunruhigt, entscheiden. In diesem Szenario versuchen Frauen oft, kleine Hinweise auf eine potenzielle Affäre zu finden, und das monatelang. Dies treibt den Ehemann normalerweise in den Wahnsinn, und immer heftigere Auseinandersetzungen sind unvermeidlich.

Was Sie wirklich tun sollten, ist einfach die Frage zu stellen. Aber auch hier müssen Sie darauf achten, wie Sie Ihre Angst ausdrücken. Sie können keinen anklagenden Ton verwenden. Sie sollten keine „Du“-Sätze verwenden. Sie sollten Ihre emotionale Reaktion auf die späten Nächte Ihres Mannes bei der Arbeit ausdrücken und Ihre Zweifel äußern. Sie sollten fragen, ob dies wahr ist, und dies tun, ohne es zu verlieren. Und Sie werden erstaunt sein, wie anders Sie anfangen werden, mit Ihrem Ehepartner zu sprechen. Das gleiche Schema gilt für jede Art von problematischem Gespräch in der Ehe.

Unterschiede akzeptieren

Eine Sache, die Ihnen jetzt wahrscheinlich völlig klar ist, ist die Tatsache, dass Sie und Ihr Mann zwei verschiedene Individuen sind. Dies war vielleicht nicht so klar, als Sie wahnsinnig verliebt waren oder in Ihren besten Tagen der Ehe. Aber inzwischen ist Ihnen wahrscheinlich schmerzlich bewusst, wie unterschiedlich Sie sein können. Aber denken Sie bitte daran – es ist in jeder Ehe ähnlich. Der Unterschied zwischen einer gesunden und einer zerstörten Beziehung liegt darin, wie man mit den Unterschieden umgeht.

Paare, die es schaffen, sind diejenigen, die die Unterschiede zwischen ihnen akzeptieren, lieben (oder zumindest respektieren) und lernen, sie zu nähren. Wie sieht das in der Praxis aus? Zum Beispiel verbringt der Ehemann gerne Zeit mit Freunden und ist ein echter sozialer Süchtiger, während die Ehefrau eher eine mauserische Hausfrau ist. Sie könnten zulassen, dass dies zu einer Quelle endloser Streitigkeiten wird, oder sie können lernen, ihr Leben um diese Unterschiede herum zu organisieren, damit sie beide glücklich sind. Partys an einem Wochenende, ein ruhiges Bergresort am anderen usw.

Überdenken Sie Ihre Träume, Ambitionen und Pläne

Als Sie geheiratet haben, egal wie lange es her ist, waren Sie andere Menschen, als Sie jetzt sind. Und das ist normal. Sie würden sich ändern, wenn Sie nicht verheiratet wären, wer hat gesagt, dass Sie für den Rest Ihres Lebens gleich bleiben sollten, wenn Sie verheiratet sind?

Aber um zu vermeiden, dass diese Veränderungen Ihr Leben und Ihre Ehe ruinieren, sollten Sie Ihre Lebenspläne von Zeit zu Zeit überdenken. Wenn du keine Karrierefrau mehr sein willst, ist das in Ordnung, füge das einfach zu deinen gemeinsamen Plänen hinzu. Zum Beispiel könnte Ihr Ehemann immer noch auf Ihr Einkommen für die Hypothek zählen. Und wenn du die Veränderung deiner Wünsche klar zum Ausdruck bringst, kannst du zu einer neuen Lösung kommen, ohne deine Beziehung dadurch zerstören zu lassen.