MSM Kräuterergänzungen Nebenwirkungen, Vorteile, Verwendungen und Dosierung
Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben
Was ist MSM (Methylsulfonylmethan) und wie funktioniert es (Wirkmechanismus)?
Methylsulfonylmethan (MSM) wird auch Dimethylsulfon genannt, DMSO2, Methylsulfon und viele andere Namen. MSM ist ein organischer Schwefel, der in Obst, Gemüse, Getreide und Milch sowie im Urin von Tieren vorkommt. Es ist ein Oxidationsprodukt von Dimethylsulfoxid (DMSO) und eine Schwefelquelle zur Herstellung der Aminosäuren Methionin und Cystein. MSM ist eine wasserlösliche weiße, geruchlose, kristalline Verbindung, die 34% elementaren Schwefel enthält.
Methylsulfonylmethan reduziert Schmerzen, Entzündungen und allergische Reaktionen. Es hat auch wundheilende, dermatologische und leistungssteigernde Wirkungen.
Welche anderen Namen werden für MSM (Marken) verwendet?
Doctor's Best MSM, Natures Way MSM und Now Foods MSM sind Markennamen für MSM erhältlich.
Wo kann ich MSM-Nahrungsergänzungsmittel kaufen?
In den meisten Apotheken und Reformhäusern finden Sie MSM-Kräuterergänzungsmittel.
