Depressionen: Ursachen, Anzeichen, Therapie

Pflegebedürftige zu Hause: Vergessene der Corona-Pandemie

Die Pandemie stellt Pflegebedürftige in den eigenen vier Wänden vor große Herausforderungen. Dies zeigt…

Urlaubsende: Was hilft gegen den Post-Holiday-Blues?

Selten geht man unmotivierter an die Arbeit als direkt nach dem Urlaub. Der Kopf ist im Relax-Modus, der Berg…

Trotz Lähmung: Mit Sport zurück ins Glück

Seit einem Unfall an einer Hürde 2009 hat Sprinterin Irmgard Bensusan ein gelähmtes Bein. Drei Jahre lang…

Toxic Positivity: der dauerhafte Zwang zum Glücklichsein

Eine positive Lebenseinstellung klingt erstmal gut. Doch wenn negative Gefühle keinen Platz mehr haben, kann…

Burnout im Homeoffice vorbeugen

Um Burnout durch das Homeoffice vorzubeugen, sind unter anderem die Führungskräfte gefragt. Kann künftig…

Tipps für mehr Achtsamkeit

Sehen, hören, spüren, riechen, schmecken – die Natur lädt uns ein, den Moment bewusst wahrzunehmen

Parkinson: Bloß nicht aufgeben

Zum Welt-Parkinson-Tag am 11. April: Medikamente erleichtern das Leben mit Parkinson. Der Alltag bleibt aber…

Wie Messies Im Lockdown leiden

Sie leben in randvoll gepackten Wohnungen: Menschen mit Messie-Syndrom. Oft bleibt ihr Leiden über Jahre…

Nach einer Depression zurück in den Job

Wer an einer Depression erkrankt, muss auch im Job häufig einen Gang zurückschalten. Der Wiedereinstieg kann…