Wie lange dauert Migräne? 4 Phasen und Behandlung

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Eine Migräne ist eine komplexe Erkrankung, die Episoden von wiederkehrenden und starken Kopfschmerzen beinhaltet. Ein Migränekopfschmerz ist normalerweise einseitig und kann mit visuellen oder sensorischen Symptomen verbunden sein, die zusammen als Aura bezeichnet werden.

Migräne dauert in der Regel zwischen vier und 72 Stunden. Die Häufigkeit von Migräne ist bei jedem unterschiedlich, aber normalerweise treten zwei bis vier Kopfschmerzen pro Monat auf. Bei einigen kann die Migräne alle paar Tage auftreten, während andere sie ein- oder zweimal im Jahr bekommen.

Was sind die vier Stadien der Migräne?

Die verschiedenen vier Stadien der Migräne umfassen:

Prodrom: Auch bekannt als das Vorkopfschmerzstadium, geht es einem Migräneanfall voraus. Es kann mehrere Stunden oder mehrere Tage dauern. In dieser Phase kann die Einnahme von Medikamenten, das Üben einer stressabbauenden Technik oder das Vermeiden von Triggerfaktoren einen Migräneanfall verhindern. Einige der häufigsten Symptome sind: Stimmungsschwankungen Depressionen oder Reizbarkeit Müdigkeit Licht- und Geräuschempfindlichkeit Schlaflosigkeit Übelkeit Verstopfung DurchfallMuskelsteifheit im Nacken- und SchulterbereichAura: Diese Phase kann fünf bis 60 Minuten andauern und tritt vor Kopfschmerzen auf. Manche Menschen durchlaufen diese Phase möglicherweise nicht. Migräne mit Aura hat die folgenden Symptome: verschwommenes Sehen SehverlustDas Auftreten von geometrischen Mustern, blinkenden oder schimmernden LichternDas Auftreten von blinden Flecken in einem oder beiden Augen.Kopfschmerzen: Dieses Stadium ist durch Schmerzen auf einer oder beiden Seiten des Kopfes gekennzeichnet. Der Grad der Schmerzen variiert von Person zu Person, da einige leichte Schmerzen haben und für andere verheerend sein können. Abgesehen von Schmerzen kann es zu folgenden Symptomen kommen: Übelkeit, Schlafempfindlichkeit, Licht-, Geräusch- und Geruchsempfindlichkeit. Ungefähr 80% der Patienten leiden an einem Postdrom. Zu den Symptomen des Postdroms gehören: MüdigkeitKörperschmerzen KonzentrationsstörungenSchwindelLichtempfindlichkeit Für manche können die Schmerzen schwächend sein, wie sie im Kopfschmerzstadium auftreten.

Was sind die Symptome von Migräne?

Die beiden Formen der Migräne sind Migräne mit Aura und Migräne ohne Aura.

Migräne mit Aura: Dabei kann eine Person 10 bis 30 Minuten vor einem Anfall folgende Symptome (Aura) beobachten:

Blinklichter, Zickzacklinien oder blinde Flecken sehen Taubheit oder Kribbeln im Gesicht oder in den HändenVeränderter Geruchs-, Geschmackssinn , oder touchGefühl sich „unscharf“ fühlenMigräne ohne Aura: Dabei hat eine Person keine Aura, sondern alle typischen Symptome eines Anfalls.

Die Symptome einer Migräneattacke sind:

Pochende Kopfschmerzen, die sich nach körperlicher Aktivität verschlimmern Licht-, Lärm- und GeruchsempfindlichkeitÜbelkeit und Erbrechen Appetitlosigkeit Wärme- oder Kältegefühl MüdigkeitSchwindelblasse Haut SehstörungenDurchfallVerwirrung SprachstörungenFieber

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Wie wird Migräne behandelt?

Es gibt keine Heilung für Migräne-Kopfschmerzen. Die Ärzte empfehlen, dass Medikamente zusammen mit einigen alternativen Therapien helfen können, einen Migräneanfall zu behandeln oder sogar zu verhindern.

Medikamente, die häufig bei der Behandlung von Migräne verwendet werden, sind:

Schmerzmittel Medikamente gegen Übelkeit Einige Antidepressiva, Kalziumkanalblocker und Betablocker können helfen, den Anfall zu verhindern.Alternative Therapien, die bei der Behandlung von Migräneanfällen nützlich sind, umfassen:

Biofeedback: Diese Technik beinhaltet das Erkennen von Stresssituationen, die einen Anfall auslösen könnten, und deren Auflösung.Transkranielle Magnetstimulation (TMS): Diese Technik beinhaltet das Senden eines Impulses magnetischer Energie an die spezifische Regionen des Gehirns, um Schmerzen zu stoppen oder zu reduzieren.Einige Änderungen des Lebensstils, die helfen können, den Anfall zu verhindern, sind:

hydratisiert bleibenEine gesunde Ernährung beibehalten Regelmäßige Bewegung, aber keine Anstrengung verfolgen Alle Auslöser im Auge behaltenEinnehmen von vorbeugenden Medikamenten zur Vermeidung von Migräne-Kopfschmerzen rund um die PeriodeIn regelmäßigen Abständen essenStress reduzierenVermeiden von Nahrungsmitteln, die Anfälle auslösen können Reiben oder Druck auf die Stelle ausüben, an der Sie Schmerzen verspüren Bei Kopfschmerzen ein kaltes Tuch auf den Kopf legen Medizinisch begutachtet am 23.09.2020

Verweise

Verweise:

• https://www.webmd.com/migraines-headaches/qa/how-long-do-migraines-last

• https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/headache/migraine-headaches#symptoms

• https://americanmigrainefoundation.org/resource-library/timeline-migraine-attack/

• https://migraineresearchfoundation.org/about-migraine/migraine-facts/