Wie kann ich Säurereflux lindern?

0 0 2 minutes read

Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben

Was ist Reflux?

Reflux kann durch einfache Änderungen des Lebensstils gelindert werden. Vermeiden Sie bestimmte Nahrungsmittel und Getränke, essen Sie kleine Mahlzeiten und essen Sie nicht zu kurz vor dem Schlafengehen (Ösophagus).

Wenn der saure Mageninhalt über mehrere Wochen hinweg häufiger als zweimal pro Woche in die Speiseröhre austritt, wird dies als gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) bezeichnet.

Die Stelle, an der die Speiseröhre in den Magen mündet, wird durch ein Ventil (den unteren Ösophagussphinkter) geschützt. Das Ventil verhindert den Rückfluss des Mageninhalts in die Speiseröhre. Wenn der untere Ösophagussphinkter nicht richtig schließt, wenn die Nahrung in den Magen gelangt, kommt es zu einem sauren Reflux. Da der Mageninhalt sauer ist, fließt die Rückspülung dann durch die Speiseröhre zurück in den Rachen und Mund, was einen stark säuerlichen Geschmack ergibt.

GERD braucht ärztliche Hilfe, nicht nur, um die Symptome zu lindern, sondern weil es zu ernsteren Problemen (wie Verengung der Speiseröhre und Schluckbeschwerden) führen kann, wenn es nicht behandelt wird.

Wer ist von Reflux bedroht?

Reflux kann jeden treffen. Einige Risikofaktoren können jedoch die Wahrscheinlichkeit eines sauren Refluxes erhöhen:

Essen von schweren oder großen Mahlzeiten Liegen direkt nach einer Mahlzeit Fettleibigkeit oder Übergewicht Essen oder Snacken direkt vor dem SchlafengehenBestimmte Nahrungsmittel, wie scharfe oder fettige Nahrungsmittel, Zitrusfrüchte, Tomaten, Minze, Knoblauch, Zwiebeln und Schokolade Konsum bestimmter Getränke wie Alkohol, kohlensäurehaltige Getränke, Kaffee oder TeeRauchen oder häufig Passivrauchen Schwanger sein Einnahme von Medikamenten wie Aspirin, Ibuprofen und einigen Muskelrelaxanzien Hiatal Hernie (ein Zustand, bei dem sich der obere Teil des Magens in das Zwerchfell vorwölbt – ein Muskel, der den Magen von der Brust trennt)

Wie wird man Sodbrennen los?

Die Behandlung von Sodbrennen beinhaltet folgendes:

Lebensstil und Hausmittel :Essen Sie kleine Mahlzeiten Essen Sie Ihr Essen langsamVermeiden Sie bestimmte Nahrungsmittel und Getränke, wie scharfe und ölige Speisen, Zitrusfrüchte, Tomaten, Minze, Knoblauch, Schokolade, Tee, Kaffee, kohlensäurehaltige Getränke und AlkoholLegen Sie sich nicht direkt nach dem Essen hin gesundes GewichtNicht rauchenMedikamente:Antazida zur Neutralisierung der MagensäureH2-Blocker zur Verringerung der SäureproduktionSchaummittel zur Ummantelung des Magens zur Verhinderung von RückflussProtonenpumpenhemmer zur Verringerung der Säureproduktion des MagensProkinetika zur Stärkung des unteren Ösophagussphinkters, zur schnellerenEntleerung des Magens und zur Verringerung der Säure Rückflusschirurgie: Wenn die Medikamente keine dauerhafte Linderung bringen und die Symptome die alltäglichen Aktivitäten stark beeinträchtigen, kann Ihr Arzt die folgenden chirurgischen Optionen empfehlen: Platzierung des LINX-Geräts: Bei dem Eingriff wird ein Ring (LI NX-Gerät) um die Außenseite des unteren Endes der Speiseröhre.Fundoplikatio: Bei dem Verfahren wird eine künstliche Klappe unter Verwendung des oberen Teils des Magens erstellt.