Schlaf-Hypnotika: Nebenwirkungen, Beruhigungsmittel, Sucht & Entzug
Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben
Was sind Hypnotika? Wie wirken sie (Wirkmechanismus)?
Hypnotika sind Medikamente, die zum Einschlafen eingesetzt werden. Es gibt viele Arten von Hypnotika, und Ärzte empfehlen und verschreiben sie basierend auf der Art Ihres Schlafproblems. Änderungen des Lebensstils und der Schlafgewohnheiten sind auch bei der Behandlung bestimmter Arten von Schlafproblemen wirksam.
Wenn Sie an chronischer Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft. Auf Schlafprobleme spezialisierte Ärzte (Schlafmedizin) können Ihnen helfen, die Ursache Ihrer Schlaflosigkeit zu ermitteln und zu behandeln.
Hypnotika, auch Schlafmittel, Schlaftabletten oder Schlafmittel genannt.
Welche Hypnotika werden zur Behandlung verwendet?
Ärzte verschreiben Hypnotika zur Behandlung von Schlaflosigkeit. Schlaflosigkeit ist ein Schlafproblem, das mit Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen einhergehen kann. Unzureichender Schlaf beeinflusst Stimmung, Energieniveau, Gesundheit und Arbeitsleistung.
Häufige Ursachen für Schlaflosigkeit sind Stress, traumatische Ereignisse, Depressionen, Angstzustände und Medikamente. Wenn Sie die Ursache Ihrer Schlaflosigkeit kennen und sie behandeln, kann dies den Bedarf an Schlafmitteln reduzieren, um den Schlaf zu unterstützen oder einzuleiten.
Machen Hypnotika süchtig?
Benzodiazepine sind süchtig machende Hypnotika und sind staatlich kontrollierte Substanzen. Menschen können nach mehreren Tagen der Einnahme eine körperliche Abhängigkeit entwickeln, und das Risiko ist bei Langzeitanwendung höher.
Ärzte sollten vorsichtig sein, wenn sie Personen mit einer Vorgeschichte Benzodiazepine verschreiben von Drogenmissbrauch oder Alkoholismus, weil sie mit größerer Wahrscheinlichkeit von Benzodiazepinen abhängig werden.
Kann ich Alkohol trinken, wenn ich ein Hypnotikum nehme?
Trinken Sie keinen Alkohol vor und nach der Einnahme eines Schlafmittels, weil Sie währenddessen Alkohol trinken die Einnahme von Schlaf- oder Beruhigungsmitteln kann zu schwerer Schläfrigkeit führen.
OTC (rezeptfreie) Hypnotika
Diphenhydramin (z. B. Benadryl) und Doxylamin (z. B. Unisom) sind rezeptfrei -Gegenmedikamente (OTC), die Menschen beim Einschlafen helfen können. Diese Medikamente sind Antihistaminika, die Schläfrigkeit und Sedierung verursachen. Verwenden Sie diese Medikamente nur für ein paar Tage. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft, wenn Sie länger als ein paar Wochen an Schlaflosigkeit leiden.
Sie sollten die Anweisungen und Warnhinweise lesen, bevor Sie OTC-Schlafmittel einnehmen, da sie schwere Nebenwirkungen bei unsachgemäßer Anwendung. Sie können auch die Wirkung anderer Arzneimittel beeinträchtigen.
Zu den Nebenwirkungen, die von Personen berichtet wurden, die Diphenhydramin oder Doxylamin einnehmen, gehören:
Trockener MundVerschwommenes SehenVerstopfungSchwindelSchwindel
Natürliche, pflanzliche Hypnotika und hypnotische Nahrungsergänzungsmittel
Synthetische Melatonin-Kapseln, -Pillen oder -Tabletten können beim Einschlafen helfen. Melatonin wird am häufigsten zur Behandlung von Jetlag eingesetzt. Melatonin braucht einige Tage, bis zu einigen Wochen, um zu wirken, wenn es zur Behandlung von Schlafproblemen verwendet wird.
Baldrian ist ein weiteres Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Schlaflosigkeit.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, bevor Sie pflanzliche, natürliche oder andere ergänzende Produkte gegen Schlaflosigkeit einnehmen.
Arten von Hypnotika (Hypnotika)
Die FDA hat fünf Arten von Hypnotika zur Behandlung von Schlafproblemen zugelassen, darunter:
BenzodiazepineNicht-Benzodiazepine-Rezeptor-AgonistenMelatonin-Rezeptor-AgonistenOrexin-Rezeptor-AgonistenAntidepressiva
Diese Medikamente sind alle wirksam bei der Behandlung von Schlafproblemen, aber sie wirken auf unterschiedliche Weise. Manche Schlafmittel halten nur wenige Stunden (kurz wirkende Medikamente), andere länger im Körper (lang wirkende Medikamente). Ärzte und andere Angehörige der Gesundheitsberufe wählen Schlafmittel basierend auf der Art Ihres Schlafproblems aus. So profitieren beispielsweise Menschen mit Einschlafproblemen von einem kurzwirksamen Schlafmittel. Menschen, die Probleme mit dem Durchschlafen haben, profitieren mehr von langwirksamen Schlafmitteln.
Welche Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel interagieren mit Hypnotika?
Die Kombination von Schlafmitteln oder die Einnahme anderer Medikamente, die ebenfalls Schläfrigkeit verursachen, führt zu schwerer Schläfrigkeit. Stimulanzien wie Amphetamine oder Kaffee können die Wirkung von Schlafmitteln verringern.
FRAGE Warum schlafen wir? Siehe Antwort
Kann ich diese Medikamente sicher einnehmen, wenn ich schwanger bin oder stille?
Forscher haben die Wirkung der meisten Hypnotika bei schwangeren Frauen nicht untersucht. Daher sollten sie während der Schwangerschaft nicht angewendet werden, es sei denn, dies ist unbedingt erforderlich. Schwangere mit Schlafproblemen sollten versuchen, ihre Schlafhygiene und Entspannung zu verbessern und Stress abzubauen. Die Einnahme von Benzodiazepin ist schädlich für den Fötus, wenn es von schwangeren Frauen im ersten Trimester eingenommen wird, daher sollten Sie sie vermeiden, wenn Sie schwanger sind ein geringes Risiko, während der Schwangerschaft Schäden zu verursachen.
Wenn Sie schwanger sind, besprechen Sie die Anwendung dieser Arzneimittel mit Ihrem Arzt.
Zusammenfassung
Hypnotika sind Schlafmittel, die zur Behandlung verschiedener Arten von Schlaflosigkeit eingesetzt werden. Es gibt eine Vielzahl von Hypnotika, die in fünf Typen eingeteilt werden. Benzodiazepine, Nichtbenzodiazepine, selektive Melatonin-Agonisten (diese drei Arzneimitteltypen werden als Sedativa klassifiziert), Antidepressiva und ein Orexin-Rezeptor-Agonist. Einige Hypnotika können süchtig machen und bei abruptem Absetzen Entzugserscheinungen verursachen.
Die Nebenwirkungen von Hypnotika hängen vom verwendeten Medikament ab, können jedoch einschließen:
Schläfrigkeit Halluzinationen Kopfschmerzen Mundtrockenheit Übelkeit Rebound-Schlaflosigkeit
Andere Nebenwirkungen können sein:
Durchfall Husten Haarausfall Trockene Haut Magenverstimmung Abnormale Träume Müdigkeit
Hypnotika können schwerwiegende Nebenwirkungen und Nebenwirkungen haben, zum Beispiel:
Abnormal Denken Selbstmordgedanken Schlaflähmung Anämie Schlaffahren und anderes komplexes Verhalten Exfoliate Dermatitis
Zu den rezeptfreien Hypnotika (OTC) gehören Diphenhydramin (Benadryl) und Doxylamin (Unisom). Natürliche pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel gegen Schlaflosigkeit sind Melatonin und Baldrian.
Trinken Sie keinen Alkohol, während Sie Hypnotika einnehmen. Stimulanzien wie Koffein oder Amphetamine reduzieren die Wirkung von Medikamenten gegen Schlaflosigkeit.
Ihr Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft wird Ihnen je nach Art Ihres Schlafproblems die Art des Hypnotikums empfehlen , Ihre aktuellen Lebensgewohnheiten, andere Medikamente, die Sie einnehmen, und alle anderen medizinischen Probleme, die Sie möglicherweise haben.
REFERENZ:
FDA . “Informationen zu Schlafstörungen (Sedativa-Hypnotika)” Aktualisiert: 13. Juni 2017.
Chawala, J, MD. “Medikamente gegen Schlaflosigkeit.” Medscape. Aktualisiert: 1. August 2016.
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Krankheiten im Zusammenhang mit Krankheiten
Drogenmissbrauch
Drogensucht ist eine chronische Krankheit, die trotz negativer Folgen für den Konsumenten und seine Umgebung zu Drogensucht und Drogenkonsum führt. Obwohl die anfängliche Entscheidung, Drogen zu nehmen, freiwillig ist, können Veränderungen im Gehirn, die durch wiederholten Drogenmissbrauch verursacht werden, die Selbstkontrolle und die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, die richtigen Entscheidungen zu treffen, und den Drang zur Einnahme von Drogen erhöhen. Drogenmissbrauch und Sucht sind vermeidbar.
Jet Lag
Jet Lag (Desynchonose) ist eine vorübergehende Störung, die von Reisen über Zeitzonen hinweg. Zu den Symptomen gehören Angstzustände, Verstopfung, Kopfschmerzen, Übelkeit, Dehydration, Durchfall, Verwirrung, Schwitzen, Reizbarkeit und sogar Gedächtnisverlust.
Schlafstörungen (Wie man gut schläft)
Eine Reihe von lebenswichtigen Aufgaben, die während des Schlafens ausgeführt werden, tragen dazu bei, die Gesundheit zu erhalten und es den Menschen zu ermöglichen, optimal zu funktionieren. Der Schlafbedarf variiert von Individuum zu Individuum und ändert sich im Laufe des Lebens. Die National Institutes of Health empfehlen etwa 7-9 Stunden Schlaf pro Nacht für ältere Kinder im Schulalter, Jugendliche und die meisten durchschnittlichen Erwachsenen; 10-12 für Kinder im Vorschulalter; und 16-18 Stunden für Neugeborene. Es gibt zwei Schlafphasen; 1) REM-Schlaf (schnelle Augenbewegung) und 2) NREM-Schlaf (nicht schnelle Augenbewegung). Zu den Nebenwirkungen von Schlafmangel oder Schlaflosigkeit gehören: Reizbarkeit Müdigkeit Schläfrigkeit während des Tages Konzentrations- oder Gedächtnisprobleme Schlafmangel und Schlaflosigkeit können durch medizinische Zustände oder Krankheiten, Medikamente, Stress oder Schmerzen verursacht werden. Die Behandlung von Schlafmangel und Schlaflosigkeit hängt von der Ursache ab.
Behandlung von Schlaflosigkeit (Schlafmittel und Stimulanzien)
Schlaflosigkeit ist eine Schwierigkeit beim Ein- oder Durchschlafen, das Fehlen von erholsamem Schlaf oder eine schlechte Schlafqualität. Schlaflosigkeit ist ein Symptom und keine Krankheit. Die häufigsten Ursachen für Schlaflosigkeit sind Medikamente, psychische Erkrankungen, Umweltveränderungen und stressige Ereignisse. Zu den Behandlungen können nichtmedikamentöse Behandlungen, rezeptfreie Medikamente und/oder verschreibungspflichtige Medikamente gehören.
Drogenmissbrauch bei Jugendlichen
Zu den Drogen, die häufig von Teenagern missbraucht werden, gehört Tabak Co-Produkte, Marihuana, Erkältungsmedikamente, Inhalationsmittel, Beruhigungsmittel, Stimulanzien, Betäubungsmittel, Halluzinogene, PCP, Ketamin, Ecstasy und anabole Steroide. Einige der Symptome und Warnzeichen des Drogenmissbrauchs bei Teenagern sind gerötete Augen, Paranoia, Schläfrigkeit, übermäßiges Glück, Krampfanfälle, Gedächtnisverlust, gesteigerter Appetit, verfärbte Fingerspitzen, Lippen oder Zähne und Reizbarkeit. Die Behandlung der Drogensucht kann eine Kombination aus Medikamenten, individuellen und familiären Interventionen beinhalten.
Wie werden Sie das Restless-Legs-Syndrom los?
Das Restless-Legs-Syndrom ist ein oft unkontrollierbarer Drang, die Beine zu zucken und zu bewegen – insbesondere im Sitzen oder Liegen. Es ist nicht heilbar und die Ursache ist unklar, aber es ist ein neurologisches Problem, von dem Forscher vermuten, dass es auf einen Mangel an Eisen im Gehirn oder eine physiologische Verarbeitung und Verwendung von Eisen zurückzuführen ist.
Reisemedizin
Reisende sollten sich auf ihre Reise vorbereiten, indem sie ihren Arzt aufsuchen, um die richtigen Impfungen zu erhalten und die notwendigen Medikamente zu besorgen, wenn sie an einer Krankheit oder chronischen Krankheit leiden. Zu den Krankheiten, die Reisende durch kontaminiertes Wasser oder Essen, Insekten- oder Tierbisse oder von anderen Personen aufnehmen können, gehören: Malaria, Meningokokken-Meningitis, Gelbfieber, Hepatitis A, Typhus, Kinderlähmung und Cholera.
Schlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen
Schlafbedürfnisse bei Kindern und Jugendlichen sind vom Alter des Kindes abhängig. Schlafstörungen bei Kindern wie: Schlafapnoe, Parasomnien, Verwirrtheitserregung, Nachtangst, Albträume, Narkolepsie und Schlafwandeln, die den Schlaf eines Kindes oder Teenagers beeinträchtigen können. Gesunde Schlafgewohnheiten und eine gute Schlafhygiene können Ihrem Säugling, Kleinkind, Vorschulkind, Tween oder Teenager zu einem guten Schlaf verhelfen.
Problem Schläfrigkeit
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Wenn Schläfrigkeit die täglichen Routinen und Aktivitäten beeinträchtigt oder die Funktionsfähigkeit verringert, wird dies als “Problem-Schläfrigkeit” bezeichnet. Eine Person kann Probleme mit Schläfrigkeit haben, ohne es zu merken. Zu den Symptomen einer problematischen Schläfrigkeit gehören: ständig zu wenig oder schlechte Schlafqualität, Einschlafen beim Autofahren, Schwierigkeiten, wach zu bleiben, wenn sie inaktiv sind (z zu Hause haben, schlechte Leistungsprobleme bei der Arbeit oder in der Schule haben, Schwierigkeiten haben, sich an Dinge zu erinnern, verlangsamte Reaktionen haben, Schwierigkeiten haben, Ihre Emotionen zu kontrollieren und/oder wenn Sie an den meisten Tagen ein Nickerchen machen müssen.
Was sind die drei Arten von Schlafapnoe?
Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, die möglicherweise zu ernsthaften gesundheitlichen Komplikationen führen kann. Bei Schlafapnoe kann die Person während des Schlafens für einige Zeit aufhören zu atmen. Die drei Arten von Schlafapnoe sind obstruktive Schlafapnoe, zentrale Schlafapnoe und gemischte Schlafapnoe.
Was sind die Warnzeichen einer Schlafapnoe?
Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, die potenziell zu schwerwiegenden systemischen Gesundheitskomplikationen führen kann. Es ist ein Zustand, der dazu führt, dass eine Person während des Schlafens zeitweise aufhört zu atmen. Warnzeichen einer Schlafapnoe sind Schnarchen, nächtliches Keuchen, intermittierende Schlafpausen und Tagesschläfrigkeit.
Schlafbezogene Atemstörungen
Schlafbezogene Atmungsstörungen sind durch Störungen des normalen Atemmusters gekennzeichnet, die nur während des Schlafes auftreten. Schnarchen und Schlafapnoe sind die häufigsten schlafbezogenen Atemstörungen.
Behandlung & Diagnose
Medikamente & Nahrungsergänzungsmittel
Prävention & Wellness
DIASHOW Schlafstörungen: Lebensmittel, die beim Einschlafen helfen oder Sie wach halten Siehe Slideshow
Referenzen
FDA-Verschreibungsinformationen.
FDA. “Informationen zu Schlafstörungen (Sedativa-Hypnotika)” Aktualisiert: 13. Juni 2017.
