7 Wege, die Liebe durch gute Kommunikation wachsen zu lassen

Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben

Harry redet, erklärt etwas. Patty, seine Frau schaut auf die Uhr und merkt, dass es spät ist. Sofort verhärtet sich sein Gesicht vor Wut. Ihr Gesicht reagiert mit Angst.

Was ist passiert? Harry fühlt sich nicht respektiert und legt sich nieder, weil er das Gefühl hat, dass sie ihm nicht zuhört. Patty weiß, dass es wichtig für sie ist, zu einem Termin zu kommen, und hat nur auf die Uhr geschaut. Sie hat Angst, dass sie ihn wütend gemacht hat.

Die ganze Interaktion dauerte Sekunden. Die liebevolle Stimmung ist gebrochen und sie müssen einen Weg finden, sich zu reparieren – um sich wieder zu nähern. Die Kommunikation in Beziehungen und die Stimmung in der Ehe bestehen aus kleinen Momenten wie diesen.

Gute Beziehungskommunikationsfähigkeiten sind für die Aufrechterhaltung einer glücklichen und gesunden Ehe unerlässlich.

Jede Beziehung durchläuft eine schwierige Phase, aber wenn Sie wissen, wie Sie die Kommunikationsfähigkeiten verbessern können, können Sie mit jedem Konflikt umgehen und eine starke Partnerschaft pflegen.

Kommunikation in einer Beziehung ist ein Informationsaustausch, der Ihnen hilft, die Erfahrungen und Bedürfnisse des anderen zu verstehen, und ist für den Aufbau einer Verbindung unerlässlich.

Trotz der offensichtlichen Bedeutung der Kommunikation in Beziehungen stehen Paare vor dem Dilemma, wie sie in einer Beziehung effektiv kommunizieren können.

Wenn Sie also Schwierigkeiten haben, herauszufinden, wie Sie die Kommunikation in einer Beziehung verbessern können? oder warum ist Kommunikation in einer Beziehung wichtig?

Hier sind sieben Möglichkeiten, die Kommunikation in einer Beziehung zu verbessern und mit Kommunikationsproblemen in Beziehungen umzugehen.

Das Zuhören eines Partners kann erlernt werden und hier sind mächtige Fähigkeiten

1. Lehnen Sie sich nach vorne und halten Sie Blickkontakt. Zeigen Sie, dass Sie zuhören.

Um die Kommunikation in Beziehungen zu verbessern, müssen Sie nicht nur die Ohren offen halten, Sie müssen auch der anderen Person glauben machen, dass Sie ihr tatsächlich zuhören. Wie erreichen Sie das?

Der beste Weg, dies zu tun, ist durch Ihre Körpersprache und Gestik. Beginnen Sie damit, Augenkontakt zu halten.

Augen wurden als das Tor zu deiner Seele bezeichnet und wenn du kein Experte darin bist, deine Emotionen zu verbergen, können deine Augen offenbaren, was in deinem Kopf passiert.

Wenn Sie Blickkontakt halten, zeigen Sie der anderen Person, dass Sie sich auf das Gesagte konzentrieren und aufmerksam zuhören. Es trägt auch dazu bei, das Gespräch angenehmer zu gestalten und eine bessere Verbindung mit dem Sprecher aufzubauen.

Die Menschen begreifen die Bedeutung des Blickkontakts während eines Gesprächs nicht immer vollständig, obwohl dies in Wirklichkeit einer der wichtigsten Aspekte einer effektiven Kommunikation in Beziehungen ist.

2. Achte sowohl auf seine Worte als auch auf seine Gefühle.

Menschen sind komplexe Geschöpfe und jede unserer Handlungen hat meistens versteckte Implikationen.

Um eine gesunde Kommunikation in Beziehungen aufrechtzuerhalten, müssen Sie über das Offensichtliche hinausblicken und versuchen, die Gefühle Ihrer Partner zu verstehen und sich nicht nur an den Worten festzuhalten.

Manchmal reicht das Vokabular einfach nicht aus, um deine Gefühle explizit auszudrücken. Wenn Ihr Partner oder Sie vor einem solchen Rätsel stehen, versuchen Sie, andere nonverbale Warteschlangen zu bemerken, um die Gefühle des anderen besser zu verstehen.

Um also zu wissen, wie man in einer Beziehung besser kommuniziert, darf man sich nicht in dem Gesagten verzetteln und nach dem Grund suchen.

3. Sagen Sie Ihrem Partner das Wesentliche von dem, was er/sie zu Ihnen gesagt hat – so haben Sie keinen Zweifel, dass Sie es gehört haben.

Einer der besten Kommunikationstipps ist es, das Gesagte Ihres Partners in prägnanter Form zu wiederholen, um sicherzustellen, dass Sie es richtig verstanden haben.

Dies bedeutet auch, dass Sie aufmerksam zugehört haben, was Ihnen gesagt wurde. Sie können auch geschlossene Sondierungsfragen stellen, um eventuelle Zweifel auszuräumen.

4. Fügen Sie keine eigenen Gedanken oder Gefühle hinzu, bis Ihr Partner seine/ihre abgeschlossen hat. Geben Sie keine Ratschläge, kein Mitgefühl oder erzählen Sie Ihre eigene Geschichte, wenn Sie zuhören.

Ein weiterer wesentlicher Aspekt, wie Sie besser mit Ihrem Partner kommunizieren können, besteht darin, Ihren Partner ohne Unterbrechungen und Urteile sprechen zu lassen.

Sie können einen Timer für 5 Minuten einstellen, in dem nur einer von Ihnen spricht und der andere zuhört und wartet, bis er an der Reihe ist, um seine Gedanken und Gefühle auszudrücken.

5. Seien Sie neugierig auf Ihren Partner – nicht wütend. Dies ist für Sie die wichtigste Person auf der Welt – verstehen Sie ihre ganze Bedeutung. Fragen Sie „Gibt es mehr“?

Wie bereits vorgeschlagen, stellen Sie Fragen, um das Gespräch spannender zu gestalten. Dies hilft Ihnen auch, Missverständnisse zu vermeiden, da Sie Ihr Verständnis davon klären können, was Ihr Partner mit Ihnen geteilt hat.

Oftmals liegt das Problem irgendwo tief im Unbewussten der Person und selbst sie wissen vielleicht nicht, was sie stört.

Das Stellen weiterer Fragen zur Faktenfindung ist eine sehr relevante Fähigkeit zur Beziehungskommunikation, die Sie in Ihre Beziehung aufnehmen können.

6. Wenn es sich um eine Wiederholung von etwas handelt, das Sie schon oft gehört haben, sagen Sie etwas wie: „Schatz, ich erinnere mich, wann Sie mir das das letzte Mal erzählt haben. Ich bin gespannt, mehr über dich zu erfahren.“

Seien Sie geduldig, kommen Sie nicht zu einem Schluss, bevor Ihr Partner nicht einmal mit dem Gespräch fertig ist, auch wenn Sie es bereits besprochen haben.

Manchmal ist es schwierig, sich von bestimmten Problemen und Problemen zu lösen. Sie müssen dem Gespräch seinen Lauf lassen. So haben sie die Möglichkeit zu heilen, indem sie sich entlüften und schließlich weitermachen.

7. Wenn Sie der Redner sind, stellen Sie eher eine Bitte als eine Beschwerde. Machen Sie es so klar und prägnant wie möglich. Ein Thema nach dem anderen funktioniert am besten. Sagen Sie nur so viel, wie Ihr Partner Ihnen sagen kann.

Bewege dich während des Gesprächs. Versuchen Sie, bei einem bestimmten Thema zu bleiben, bevor Sie zum nächsten übergehen. Geben Sie Ihrem Partner die Zeit, sich zu verständigen und bei Bedarf Fragen zu stellen.

Denken Sie daran, dass Sie hier zusammen sind und versuchen, das Problem zu bekämpfen, nicht die Person.

Geschickte Kommunikation ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, um die Beziehung Ihrer Träume aufzubauen. Es lohnt sich zu üben. Wenn du es vermasselst, kannst du sagen: „Schatz, lass uns die Uhr zurückdrehen und das nochmal machen, damit wir es richtig machen.“