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5 Wege, Nein zu Sex zu sagen, ohne deinen Partner zu verletzen | mteleben.com

Last Updated on 19/10/2021 by MTE Leben

Nein zu den Menschen zu sagen, die du liebst, ist schwierig und kann der Person am Empfängerende eine andere Bedeutung verleihen.

Auch wenn Sie mit Ihrem Partner auf derselben Wellenlänge sind, kann ein Nein zu seinen sexuellen Annäherungsversuchen zu unnötigem Stress und Unbeholfenheit zwischen Ihnen beiden führen.

Wie also kann man mit solch einer heiklen Situation umgehen?

Es kann helfen, Sexberatung von einem Experten zu suchen. Aber es ist besser, wenn Sie lernen, mit einer so komplizierten Situation alleine umzugehen.

Hier sind fünf einfache Möglichkeiten, um Nein zum Sex zu sagen, ohne Ihren Partner zu verletzen:

1. Kommunizieren Sie die Nachricht an Ihren Partner, bevor Sie abrupt Nein sagen

Laut Daring Greatly sind Männer zum Zeitpunkt der 'Sex initiieren' mit ihren Partnern als Frauen.

Es fällt ihnen schwer, Ablehnungen von ihren Partnern zu akzeptieren, insbesondere wenn es um Sex geht. Männer neigen dazu, solche Ablehnungen persönlich zu nehmen. Einige Frauen sind jedoch auch dafür bekannt, sich Ablehnungen zu Herzen zu nehmen. Im Gegensatz zu Männern ist das fairere Geschlecht sehr wahrscheinlich emotional an ihren Sexpartner gebunden.

Daher kann sich eine solche Verweigerung als schädlich für eine ansonsten gesunde Beziehung erweisen. Solche unangenehmen Momente in Ihrem Liebesleben können Sie jedoch vermeiden.

Fühlen Sie sich schwach oder müde? Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihrem Partner die Nachricht zu kommunizieren, bevor Sie im Eifer des Gefechts nein sagen. Dies kann Sie beide später vor einer belastenden Situation bewahren.

2. Fügen Sie Ihrer mangelnden Neigung einen triftigen Grund hinzu

Einfach „Nein“ zu den sexuellen Annäherungsversuchen Ihres Partners zu sagen, ohne einen triftigen Grund für die Ablehnung beizufügen, wird möglicherweise nicht gut bei ihm ankommen.

Wenn Sie klar erklären, warum Sie keine Lust auf Sex haben, kann dies ihre Wut unterdrücken. Es ist nicht falsch, ihnen „nein“ zu sagen, aber wenn Sie dies tun, stellen Sie sicher, dass Sie eine angemessene Erklärung abgeben.

Das sind Sie Ihrem Partner schuldig. Wenn Sie eine gesunde Beziehung zu Ihrem Partner haben, ist es nicht schwierig, manchmal „Nein“ zu Vorschlägen zu sagen.

Wenn Ihnen die Dinge aus der Hand gehen, können Sie sich jederzeit an einen Experten wenden, der sich um eine Sexualberatung kümmert, der die Situation objektiv betrachtet und die Probleme in Bezug auf Sex und Intimität in Ihrer Ehe löst.

3. Sexuelle Aktivität vom Tisch? Machen Sie einen Plan, um die Leidenschaft zu bewahren

Wenn Ihr Geliebter in der Stimmung ist, die Hitze zwischen Ihnen beiden anzustellen, ist es besser, das Feuer nicht vollständig zu löschen.

Auch wenn Sie mit der Idee des Sex nicht einverstanden sind, können Sie immer einen alternativen Weg finden, um mit ihnen in Kontakt zu treten. In einer Beziehung bietet Sex viel mehr als nur körperliche Befriedigung. Es ist eine Methode zu lieben und geliebt zu werden.

Wenn sexuelle Aktivität vom Tisch ist, dann können Kuscheln, Händchenhalten, ein freundliches Gespräch bei einem romantischen Abendessen oder gemeinsames Anschauen eines Films die Arbeit für Sie erledigen.

Das Vergnügen, das durch eine sexuelle Begegnung entsteht, dauert ein paar Minuten. Aber das Zusammengehörigkeitsgefühl durch einfache Aktivitäten zu genießen, kann eine größere Eindämmung bieten.

4. Der Regencheck ist das Wort, schlagen Sie ein alternatives Datum vor

Sexuelle Ablehnung fühlt sich für Ihren Partner sehr gut an, wenn er ein Sicherheitsnetz erhält.

Bedenken Sie, dass Sie schon seit geraumer Zeit ein Wochenende mit Ihren Freunden planen. Wenn Ihre Freunde den Ausflug im letzten Moment absagen, werden Sie wahrscheinlich sehr enttäuscht sein.

Sie könnten am Ende verunsicherte Gefühle nach der Ablehnung haben. Wenn Ihre Freunde den Vorschlag hingegen unter Angabe von Gründen ablehnen und alternative Termine für den Ausflug vorschlagen, bleiben Ihnen solche unangenehmen Gedanken erspart.

Die gleiche Situation tritt ein, wenn Sie die sexuellen Annäherungsversuche Ihres Partners ohne Angabe von Gründen oder Vorschlägen unverblümt ablehnen. Es ist besser, wenn Ihrem Grund ein alternatives Date folgt, an dem Sie beide eine glückselige Sexsitzung genießen können.

5. Seien Sie sanft, Sie müssen Ihren Partner nicht als Sexverrückten kennzeichnen

Wenn Sie den Sexantrag Ihres Partners ablehnen, versuchen Sie, Ihren Ton beizubehalten und sanft und sanft vorzugehen.

Vermeiden Sie einen aggressiven Ton, auch wenn Sie sich gestresst oder gereizt fühlen. Wie auch immer Ihre Stimmung ist, spiegeln Sie das nicht in Ihren Worten wider.

Schmähen Sie Ihren Begleiter nicht mit unhöflichen Worten oder beschuldigen Sie ihn, ein Sexwahnsinniger zu sein.

Außerdem könnte dein Partner versuchen, dich liebevoll zu überreden, seinen Bedürfnissen nachzugeben. Es liegt an Ihnen, wie Sie mit der Situation umgehen. Sie müssen die Botschaft klar kommunizieren, ohne sie zu beleidigen oder zu verletzen.

Sei sanft und liebevoll, während du deiner Entscheidung treu bleibst.

Denke über Sex hinaus und peppe deine Beziehung auf

In einer Beziehung geht es nicht nur darum, sich sexuellen Begegnungen hinzugeben.

Es gibt andere Möglichkeiten, Ihr Liebesleben aufzupeppen. Sie müssen verstehen, dass Sex nicht etwas ist, das Sie Ihrem Partner aufzwingen können. Aber sexuelle Ablehnung kann immer eine schwer zu schluckende Pille sein.

Ablehnungen können das Ego deines Partners verletzen, besonders wenn die Ablehnung wegen seiner sexuellen Annäherungsversuche erfolgt.

Sich sexuellen Rat bei einem Experten zu suchen, funktioniert, aber als Partner müssen Sie echte Anstrengungen unternehmen, um die Barriere zwischen Ihnen beiden zu überwinden.

Auf ein besseres Verständnis hinarbeiten

Wenn Ihr Partner Ihre Erwartungen, Hemmungen, Einschränkungen und Stimmungsschwankungen klar versteht, wird es für ihn einfacher, mit einer Ablehnung von Ihrer Seite umzugehen. Ihr Partner wird die durch Ihre Körpersprache übermittelte Botschaft leicht entziffern.

Dies ist nur möglich, wenn Sie auf der gleichen Wellenlänge wie Ihr Partner sind.

Hoffentlich geben diese 5 Tipps nützliche Einblicke in die Ablehnung sexueller Fortschritte, wenn Sie sich nicht dafür fühlen, während Sie sicherstellen, dass die Ablehnung keinen Keil zwischen Ihr Eheglück treibt.

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