5 Möglichkeiten, emotionale Intimitätsprobleme in Ihrer Ehe zu vermeiden | mteleben.com

Last Updated on 16/10/2021 by MTE Leben

Jeder möchte in einer Beziehung sein, in der sein Partner ihn genauso liebt und schätzt wie er.

Bei der Ehe geht es nicht nur um körperliche Intimität, sondern auch um emotionale Intimität, bei der beide Ehepartner einander lieben, vertrauen und unterstützen.

Emotionale Intimität bezieht sich auf das Maß an Komfort und Nähe, das beide Partner miteinander empfinden. Obwohl sehr wichtig, ist emotionale Intimität in vielen Ehen oft nicht vorhanden. Tatsächlich kann ein Paar mehrere Jahre verheiratet bleiben, ohne emotional intim zu sein.

Der Mangel an emotionaler Intimität in jeder Ehe kann die Beziehung beeinträchtigen und sogar zu katastrophalen Ergebnissen führen.

Viele der emotionalen Intimitätsprobleme in Ehen sind auf mangelndes Vertrauen, Unsicherheitsgefühle oder auf eine Art Trauma zurückzuführen, das einer von ihnen in der Vergangenheit erlebt haben könnte. Es ist wichtig, die emotionale Intimität in einer Beziehung wiederherzustellen, und einige der Möglichkeiten, dies zu tun, werden unten erwähnt.

1. Versuchen Sie, mehr Zeit miteinander zu verbringen

Qualitätszeit zu verbringen ist der Schlüssel zur Steigerung der emotionalen Intimität zwischen Ihnen und Ihrem Partner. In dieser schnelllebigen Welt sind die meisten von uns zu sehr mit eigenen Angelegenheiten wie Arbeit, Hausarbeit, Kinderbetreuung und anderen ähnlichen Aufgaben beschäftigt, dass wir am Ende des Tages zu erschöpft sind, um einige Zeit mit unserem Ehepartner zu verbringen.

Es ist wichtig, dass Paare mindestens eine Stunde oder so zusammen verbringen, ohne die Kinder oder andere Ablenkungen und die Gesellschaft des anderen genießen.

Dies kann so einfach sein wie das gemeinsame Abwaschen des Geschirrs oder vielleicht sogar das Planen von Verabredungsabenden, einmal pro Woche, um sich emotional verbinden zu können.

2. Entwickeln Sie ein gesundes Gleichgewicht zwischen Selbst- und Paarzeit

Obwohl das Paar nah sein muss, kann zu viel Nähe tatsächlich schlecht sein.

Eine gesunde Ehe ist eine Ehe, die voneinander abhängige Partner hat, die zwei verschiedene Menschen sind, ein eigenes Leben führen und eine Leidenschaft für Dinge haben, die sie für sich selbst genießen und nicht das, was ihr Partner mag.

Zu viel Zweisamkeit kann dazu führen, dass sich die Partner erstickt fühlen und es ist wichtig, einen persönlichen Raum zu haben. Es ist wichtig, dass jeder der Ehegatten getrennte Selbstfürsorge-Aktivitäten betreibt, sich aber am Ende des Tages zu einem sicheren Paar zusammenschließt, das in seine Ehe investiert.

3. Alle Elektronik wegräumen

Beim gemeinsamen Verweilen oder Reden ist es wichtig, dass sich das Paar die ungeteilte Aufmerksamkeit schenkt.

Daher ist es wichtig, dass sie alle Arten von Unterbrechungen und Ablenkungen beiseite halten, insbesondere ihre Mediengeräte wie Mobiltelefone, Laptops, Tablets usw. Wenn einer der Ehepartner in die Elektronik vertieft ist, während der andere spricht, kann er fühlen ungehört oder unwichtig.

Halten Sie Blickkontakt und stellen Sie sicher, dass Ihr Partner weiß, dass Sie schätzen, was er zu teilen hat.

4. Effektiv kommunizieren

Eine der besten Möglichkeiten für jedes Paar, emotionale Intimitätsprobleme in ihrer Ehe zu vermeiden, besteht darin, in der Lage zu sein, zu kommunizieren und lange, bedeutungsvolle Gespräche zu führen.

Legen Sie das normale „Wie war dein Tag?“ beiseite. und entscheiden Sie sich stattdessen für tiefere Gespräche. Sprechen Sie über Vorlieben und Abneigungen, die Frage nach Dingen, die Sie über Ihren Partner wissen möchten. All dies wird dazu beitragen, ein Verständnis und eine stärkere Bindung zwischen Ihnen beiden zu entwickeln.

Außerdem ist es wichtig, dass Paare immer ehrlich zueinander sind. Sie müssen in der Lage sein, ohne Bedenken über alles und jedes zu sprechen und zu sprechen. Egal wie schwer ein Thema ist, man sollte seine Bedenken mit seinem Ehepartner teilen und seinen Fehler akzeptieren, anstatt sich Ausreden auszudenken oder dem anderen die Schuld zu geben.

5. Viel Spaß in der Gesellschaft des anderen

Es gibt viele Möglichkeiten für ein Paar, das Spaß haben möchte. Alles was es braucht ist, dass beide bereit sind, sich darauf einzulassen und es gleichermaßen zu genießen.

Eine der besten Möglichkeiten ist, gemeinsam eine abenteuerliche Reise zu unternehmen, neue Erfahrungen wie Wandern, Skifahren auszuprobieren und unvergessliche Erinnerungen zu sammeln!

Paare können auch bequem von zu Hause aus Spaß haben, z. B. gemeinsam ein üppiges Essen kochen oder gemeinsam ein gutes Buch lesen. Es könnte alles sein, solange ihr beide die Anwesenheit des anderen genießt. Dies ist eine großartige Möglichkeit, die Beziehung zu stärken und den Funken Ihrer Ehe zu erhalten.

In der Ehe dreht sich alles um Liebe, Vertrauen und bedingungslose Unterstützung. Ein Paar kann eine glückliche, erfolgreiche Ehe führen, solange sie sowohl physisch als auch emotional intim sind. In der Lage zu sein, seine Gefühle zu teilen und auszudrücken, ist ein Segen und eine der besten Möglichkeiten, eine Ehe gesund zu halten. Partner, die kein gegenseitiges Verständnis und Vertrauen haben, führen ihre Beziehung oft in den Tod.