Zustimmung von Freunden und Familie für Beziehungen: Entscheidend für Ihre Gesundheit?
Last Updated on 08/10/2021 by MTE Leben
26. September 2013 Von Dr. Karen L. Blair
In meinem letzten Beitrag habe ich die Forschung besprochen, die zeigt, dass Paare, die von ihren Freunden und ihrer Familie soziale Anerkennung für ihre Beziehungen erhalten, eher von größerer Beziehungszufriedenheit und dauerhafteren Beziehungen berichten. Einer der wichtigsten Punkte der Forscher in diesem Bereich ist, dass die Wahrnehmung von Unterstützung/Genehmigung am wichtigsten ist. Dies bedeutet, dass unabhängig vom tatsächlichen Grad der Unterstützung, die Ihre Beziehung von Ihren Freunden und Ihrer Familie erhält, Ihre eigene Wahrnehmung dieser Unterstützung Ihre Beziehung und Ihre gesundheitlichen Ergebnisse am stärksten beeinflusst.1 Und ja, ich habe nur Beziehung UND gesundheitliche Ergebnisse gesagt , denn die Forschung hat gezeigt, dass Menschen in sozial unterstützten Beziehungen (gleichgeschlechtlich UND gemischtgeschlechtlich) nicht nur von größerer Beziehungszufriedenheit, Liebe, Engagement und Dauer berichten, sondern auch weniger psychische und körperliche Gesundheitsprobleme haben. Korrekt; Wenn alle, die Sie kennen, Ihre Beziehung missbilligen und Sie an Depressionen, Angstzuständen, erhöhtem Stress oder noch häufigeren körperlichen Beschwerden leiden, ist es gut möglich, dass diese Erfahrungen miteinander verbunden sind.
Auf den ersten Blick mag es seltsam erscheinen, dass die Vorstellung, ob Ihr bester Kumpel Ihrer Beziehung zustimmt oder nicht, eine Bedeutung dafür haben sollte, wie oft Sie eine Erkältung bekommen, aber wenn Sie genauer darüber nachdenken, macht es ziemlich viel Sinn. Wenn jemand meine Beziehung missbilligt, belastet dies alle meine sozialen Beziehungen, einschließlich meiner Beziehung zu meinem Partner und meiner Beziehung(en) zu meinen missbilligenden Freunden. Mein Partner fragt sich vielleicht, warum meine Freunde sie nicht mögen oder was genau ich ihnen über sie erzählt habe, damit sie unsere Beziehung missbilligen. Habe ich meinen Freunden den Eindruck vermittelt, dass sie mir weniger bedeutet als das, was ich ihr glauben gemacht habe? Warum sonst würden sie unsere Beziehung nicht unterstützen? Was meinen missbilligenden Freund betrifft, wie kann ich weiterhin Zeit verbringen und mit jemandem befreundet sein, der die wichtigste Beziehung in meinem Leben nicht gutheißt? (Selbst für den Fall, dass mein Freund Recht hat, besteht die Möglichkeit, dass ich in diesem Moment zu verliebt bin, um an etwas anderes als Kätzchen, Regenbögen und Einhörner an meine Geliebte zu denken). All diese sozialen Belastungen und Unruhen können die Fähigkeit zur Abwehr einer Erkältung schwächen! Tatsächlich ergab eine Studie, dass das Ausmaß der Unterstützung, das eine Person zu einem früheren Zeitpunkt für ihre Beziehung wahrnahm, ihre psychischen und physischen Gesundheitsergebnisse bis zu 2,4 Jahre später vorhersagen konnte.2
Schauen Sie sich den Folgebeitrag an, in dem wir einige der möglichen Dinge untersuchen, die Sie tun können, wenn Sie in einer Beziehung sind, die von Ihren Freunden und Ihrer Familie abgelehnt wird.
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1Blair, KL & Holmberg, D. (2008). Wahrgenommene soziale Netzwerkunterstützung und Wohlbefinden in gleichgeschlechtlichen versus gemischtgeschlechtlichen Liebesbeziehungen. Zeitschrift für soziale und persönliche Beziehungen, 25(5), 769-791.
2 Blair, KL (2012). Wahrgenommene soziale Unterstützung für Beziehungen als Prädiktor für das Beziehungswohl und die psychische und körperliche Gesundheit in gleichgeschlechtlichen und gemischtgeschlechtlichen Beziehungen: Eine Längsschnittuntersuchung. (Doktorarbeit). Abgerufen aus kanadischen Thesen, http://qspace.library.queensu.ca.proxy.queensu.ca/handle/1974/7220
Dr. Karen Blair – Erfahren Sie mehr über Karens Forschung | Artikel zur Wissenschaft der Beziehungen
Dr. Blairs Forschung konzentriert sich auf die Verbindungen zwischen romantischen Beziehungen und Gesundheit, die soziale Anerkennung für romantische Beziehungen und die LGBTQ-Psychologie. Ihre neueste Forschung konzentriert sich auf den potenziellen gesundheitlichen Nutzen (und die Kosten) von öffentlichen Zuneigungsbekundungen (PDAs) in gemischtgeschlechtlichen und gleichgeschlechtlichen Beziehungen. Bieten PDAs gesundheitsfördernde Momente der Unterstützung für alle Paare oder erleben stigmatisierte Paare PDAs als Quelle von Stress und Unbehagen? Als Teil dieser Forschungslinie wird eine Studie zur Psychophysiologie von Vorurteilen auf der Wissenschaftsförderseite Microryza finanziert. Dr. Blair bietet auch Beratungsdienste für die Online-Forschungsentwicklung und -implementierung an.
Bildquelle: blog.efaqt.com
