4 Tipps, die Ihnen helfen, sich emotional mit Ihrem Ehepartner zu verbinden | mteleben.com

Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben

Die Flitterwochen-Zeit ist offiziell verblasst. Ihr beiden sagtet, ihr würdet den Funken nie verblassen lassen, aber hier jammt ihr zu den Righteous Brothers…

“Du versuchst es nicht zu zeigen,

Aber Baby…Baby, ich weiß es,

Du hast dieses liebevolle Gefühl verloren,

Whoa, dieses liebevolle Gefühl,

Du hast dieses liebevolle Gefühl verloren,

Jetzt ist es weg, weg, weg…”

Dieses liebevolle Gefühl muss nicht verloren gehen. Wenn Sie es verloren haben, können Sie es sicher wiederfinden.

Probieren Sie diese 4 Tipps aus, um die Romantik, Energie und den Funken in Ihre Ehe zurückzubringen

1. Seien Sie bewusst, sich miteinander zu verbinden

So viele Paare warten einfach darauf, dass der richtige Zeitpunkt gekommen ist, um sich mit ihrem Partner zu unterhalten und zu verbinden. Anstatt auf einen Moment zu warten, um zuzuschlagen, kreieren Sie den Moment selbst! Fangen Sie klein an und teilen Sie ein oder zwei Wochen lang 10 Minuten pro Tag ab, um alles fallen zu lassen und einfach ein Gespräch zu führen. Halten Sie das Gespräch locker, Sie müssen keine versteinerten Gefühle ausgraben, wenn Sie keine Notwendigkeit dafür sehen. Betrachten Sie diese 10 Minuten als einfache Übung für Sie beide, um sich auf Ihre Konversationsfähigkeiten zu konzentrieren.

Legen Sie Ihre Telefone ab, schalten Sie den Fernseher aus und verbringen Sie einfach etwas Zeit miteinander. Je mehr Sie die Kunst der Konversation üben, desto weniger abschreckend wird es sein, wenn es an der Zeit ist, eine sinnvolle zu führen. Machen Sie diese Zeit zu einer wertvollen Priorität in Ihrem Tag und nach und nach werden Sie feststellen, dass Ihre emotionale Verbindung stärker wird.

2. Hören Sie doppelt so oft wie Sie sprechen

Sie haben vielleicht das übertriebene Klischee gehört, das in etwa so lautet:

“Gott hat uns zwei Ohren und einen Mund gegeben, damit wir doppelt so viel zuhören wie reden können.”

Aber wissen Sie, was ich an Klischees liebe? Sie sind oft in einer Weise, Form oder Form wahr. In einer Beziehung – zur Hölle, in allen Beziehungen – neigen wir Menschen dazu, uns auf die egoistische Seite der Dinge zu stützen. Wir versuchen, das Gespräch zu kontrollieren. Wir versuchen, unseren Standpunkt in jedes Argument einfließen zu lassen. Wir versuchen sicherzustellen, dass unsere Stimme gehört wird.

Aber der Preis dafür, sich so sehr auf uns selbst zu konzentrieren, ist oft die Person, die sich jetzt aufgrund unseres Mangels an Bewusstsein von uns distanziert fühlt. In einer Ehe ist es wichtiger denn je, dem Partner nicht nur zuzuhören, sondern ihm wirklich zuzuhören. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, zu hören, was sie zu sagen haben und wie sie sich fühlen, können Sie besser verstehen, wer sie sind und was sie wollen.

Mit einem besseren Verständnis füreinander wird Ihre Bindung stärker sein als seit Jahren. Alles nur, weil Sie sich entschieden haben, ein bisschen besser zuzuhören. Es kann eine Superkraft sein, wenn du es zulässt!

3. Verankern Sie Ihre Emotionen durch körperliche Berührung

Körperliche Berührung ist ein starkes Bindeglied zwischen Menschen. Wenn es in Ihrer Ehe nicht genutzt wird, kann dies einer der Gründe dafür sein, dass Sie sich so von Ihrem Partner getrennt fühlen. Es muss auch nicht um Sex gehen. Händchen halten, sich umarmen und sich an den Schultern reiben – all das ist eine körperliche Berührung. Jede dieser einfachen körperlichen Gesten kann deine Gefühle füreinander weiter festigen.

Händchenhalten wie bei deinem ersten Date erinnert dich an die feurige Leidenschaft, die an diesem Tag geboren wurde. Es wird Ihren Geist aus seinem unbewussten Verhalten gegenüber Ihrem Ehepartner wecken und mehr darauf einstimmen, wie sehr Sie ihn lieben.

Umarmen und Küssen, um den Tag zu beginnen und zu beginnen, ist ein weiterer großartiger physischer Anker, den einige Paare nach einer Weile ignorieren. Beginnen und beenden Sie Ihren Tag mit einem Liebesakt, um Ihre Tage zu buchen und Ihren emotionalen Geist auf die Verbindung aufmerksam zu machen, die noch zwischen Ihnen beiden besteht.

4. Vergebung aufrichtig üben

Viele Ehen verzetteln sich im Laufe der Jahre mit Groll und Groll. Diese eine Sache, die er vor 20 Jahren getan hat, spielt immer noch eine große Rolle in der Ehekultur. Der Typ, den sie an der Bar begrüßt hat, ist ihrem Mann nach all den Jahren immer noch ein Dorn im Auge. Egal unter welchen Umständen, dieser Groll erlaubt es nicht, dass zwei Menschen auf emotionaler Ebene zusammenkommen. Es baut Wände auf, die schwerer einzureißen sind, je länger sie oben bleiben.

Eine Möglichkeit, diese aus Ressentiments errichteten Mauern abzureißen, besteht darin, in Ihrer Ehe authentisch Vergebung zu praktizieren. Dies wird eine emotionale Nähe ermöglichen, die denen, die Jahr für Jahr an ihrer Enttäuschung festhalten, nicht zur Verfügung steht.

Wenn der Streit der Liebenden vorbei ist und Sie Ihren Frieden gesagt haben, gehen Sie mit einem versöhnlichen Herzen weiter und bleiben Sie mit Ihrem Ehepartner verbunden.

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Abschluss

Es ist nicht einfach, während einer lebenslangen Ehe eine emotionale Verbindung aufrechtzuerhalten. Es erfordert harte Arbeit und Aufmerksamkeit für Details, die viele von uns lieber beschönigen als sich auf sie zu stützen. Mit den Tipps von oben hoffe ich, dass Sie die Schleusen der Liebe und Wertschätzung füreinander öffnen. Im Laufe der Zeit wird die Anwendung dieser Prinzipien immer wichtiger, also ignorieren Sie niemals Ihre Pflicht, die Flamme zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner immer wieder zu entzünden.