Psychologie
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Die 10 besten Bücher über psychische Gesundheit des Jahres 2021
Bücher über psychische Gesundheit können Ihnen neue Fähigkeiten beibringen, Unterstützung bieten und Ihnen auf Ihren Heilungs- und Selbstfindungsreisen helfen. Am…
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Wie wird eine Trennungsangststörung behandelt?
Obwohl jeder Fall von Trennungsangststörung einzigartig ist, sind die meisten mit einer Therapie oder einer Kombination aus Medikamenten und Therapie…
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Körperfokussierte Obsessionen: Alles über sensomotorische Zwangsstörungen
Sensomotorische Symptome bei Zwangsstörungen beinhalten eine Beschäftigung mit körperlichen Empfindungen oder Prozessen – wie Atmen, Blinzeln oder Konzentration auf Ihren…
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9 Vitamin- und Ernährungsmängel, die Depressionen verursachen können
Untersuchungen legen nahe, dass einige Nährstoffmängel, wie Vitamin D und B12, mit einem höheren Risiko für Depressionen verbunden sind. Depression…
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'Ich glaube, ich habe das Memo nicht bekommen': Wie man damit umgeht, sich ausgeschlossen zu fühlen
Lernpläne wurden ohne dich gemacht, das kann ein emotionaler Schock sein, aber warum tut es so weh, sich ausgeschlossen zu…
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Warum bin ich in letzter Zeit so emotional?
Wir geben Ihnen Klarheit bei Fragen wie: Was bedeutet es, wenn Sie ohne Grund weinen? Warum bin ich plötzlich so…
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Ist bipolar genetisch bedingt?
Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass eine bipolare Störung weitergegeben wird, wenn sie in Ihrer Familie vorkommt? Die Genetik beeinflusst,…
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Anpassungsstörung: Alles, was Sie wissen müssen
Scheidung, Krankheit oder ein neuer Job können eine extreme emotionale Reaktion auslösen, die als Anpassungsstörung bezeichnet wird. Aber der Zustand…
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Wie man Scham um Sex überwindet
Haben Sie sich bei der Überlegung, Ihr Date nach einem großartigen gemeinsamen Abend wieder zu sich nach Hause einzuladen, jemals…
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Safer Sex als eine Form der Selbstfürsorge
Wenn Sie an Selbstpflege denken, kommen Ihnen vielleicht Schaumbäder bei Kerzenschein, eine erfrischende heiße (oder kalte) Dusche, morgendliches Yoga oder…
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