10 erstaunliche Tipps für die Balance zwischen Ehe und Familienleben
Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben
Im Moment sind Sie vielleicht ein 30- oder 40-jähriges Paar, verheiratet mit Kindern und versuchen, Ehe und Familienleben in Einklang zu bringen.
Manchmal schaut man sehnsüchtig auf junge Paare, die so verliebt wirken und sich keine Sorgen machen.
Sie erinnern sich noch daran, wie es war, so jung und verliebt zu sein, und obwohl Sie immer noch in Ihren Ehepartner verliebt sind, sind die Dinge anders. Sie haben sich um Dinge gekümmert, um die Sie sich Sorgen machen müssen, wie ein Haus, Jobs und Rentenkonten.
Außerdem hast du Kinder. Du hast eine Familie. Ihr ganzes Leben wird – auf eine gute Weise – verbraucht, um diese Kleinen in Ihrem Leben großzuziehen. Vielleicht fühlt es sich so an, als ob Sie sich hauptsächlich auf die Kinder konzentrieren oder fast gar keinen Fokus haben. Du fragst dich, wie machen die Leute das alles?
Obwohl Sie verheiratet sind, haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Sie die Zeit mit Ihrem Ehepartner „vermissen“. Obwohl Sie sich sehen und sogar im selben Bett schlafen, sind Sie beide so abgelenkt und haben so viele andere Anforderungen an Ihre Zeit.
Mit einem Wort, Sie fühlen sich unausgeglichen!
Wenn sich die Dinge als Trinkgeld anfühlen, dann sind hier zehn Tipps für die Vereinbarkeit von Ehe und Familienleben.
1. Verabrede dich einmal pro Woche mit deinem Ehepartner
Sie hören wahrscheinlich die ganze Zeit, dass Sie sich „verabreden“ und versuchen müssen, sich Zeit für Ihren Ehepartner zu nehmen, aber tun Sie es? Gehen Sie und Ihr Ehepartner aus dem Haus und machen Sie Dinge, nur Sie beide?
Wenn nicht, machen Sie es zu Ihrer obersten Priorität. Sie beide müssen sich sehr regelmäßig eins zu eins verbinden, um das Gleichgewicht in der Ehe aufrechtzuerhalten.
Sie denken vielleicht, dass es zu teuer ist, zu viel Zeit von Ihren Kindern wegnimmt oder zu viel Energie verbraucht, um alles zu planen. Aber hier ist die Antwort auf all diese Sorgen: Es wird sich lohnen!
Außerdem gibt es Möglichkeiten, all diese Probleme zu umgehen. Wenn es zu teuer ist, einen Babysitter zu bekommen, suchen Sie sich ein anderes Paar, mit dem Sie einen „Handel“ als Babysitter machen können. Dann gehen Sie zu einem günstigen Date, auch nur einen Spaziergang oder eine Fahrt.
Sie können dies tun, nachdem die Kinder im Bett sind, um Ihre Zeit ohne sie zu verkürzen, oder Sie können Mittagsverabredungen machen.
Zuerst braucht es etwas Planung, aber sobald Sie sich daran gewöhnt haben, wird es viel weniger Zeit und Energie in Anspruch nehmen, um zu planen. Außerdem sehen Sie den Wert darin. Sie werden es lieben, sich zu treffen und sich fragen, warum Sie nicht früher angefangen haben!
2. Verabreden Sie sich auch mit Ihren Kindern
Es ist nicht nur wichtig, sich mit Ihrem Ehepartner zu verabreden, sondern es ist auch wichtig, Zeit mit Ihren Kindern zu verbringen, um Ehe und Familienleben in Einklang zu bringen.
Wie beschäftigt Sie auch sind, Ehe und Familienleben können ein Leben lang gedeihen, nur wenn Sie sich bemühen, genügend Zeit mit ihnen zu verbringen.
Versuchen Sie, mindestens ein- oder zweimal pro Woche Zeit nur mit Ihren Kindern zu verbringen. Außerdem können alle Ihre Kinder unterschiedliche Temperamente haben.
Daher ist es wichtig, dass Sie zusammen mit der gemeinsamen Zeit mit jedem Ihrer Kinder Zeit verbringen, um sie besser kennenzulernen und Ihre Bindung zu ihnen zu verbessern.
Sie können mit ihnen jeder Aktivität nachgehen, wie zum Beispiel Bücher lesen, ein Spiel spielen oder zusammen Fahrrad fahren. Das Motiv besteht darin, zu versuchen, sich an den Aktivitäten zu beteiligen, die Ihre Kinder mögen.
3. Achten Sie auf Ihren Familienkalender
Gehen Sie zu einem Geschäft für Bürobedarf und kaufen Sie den größten Kalender, den sie haben. Ein Tischkalender ist großartig, weil er für jedes Datum große Kästchen enthält.
Hängen Sie es an einer prominenten Stelle in Ihrem Haus auf – am besten in der Küche – und versammeln Sie Ihre Familie. Sagen Sie ihnen, dass dies für die ganze Familie ist, damit alle organisiert bleiben.
Schreiben Sie Fußballspiele auf (wenn Sie wissen, wann alle Übungen und Spiele sind, schreiben Sie sie jetzt alle auf), Ölwechsel für jedes Auto, PTO-Sitzungen, Arzttermine und Verabredungen.
Es mag wie ein lustiger Tipp erscheinen, aber Sie werden nicht glauben, wie sehr er Ihnen helfen wird, Ihre Beziehung und Ihr Familienleben in Einklang zu bringen.
Wenn Sie alle organisiert und auf derselben Seite sind, werden die Dinge besser fließen. Wenn Sie wissen, dass Montagabend Fußball ist, können Sie früher am Tag im Crockpot zu Abend essen, anstatt zu krabbeln, wenn Sie aus der Tür rennen sollten.
Das wiederum hilft allen, weniger gestresst zu sein, was beim Aufbau starker Familienbeziehungen hilft.
Das Schöne daran, alles in den Kalender einzutragen, ist, dass Sie Prioritäten setzen können. Als Familie können Sie im Voraus entscheiden, was das Wichtigste sein wird, anstatt die Dinge nur passiv passieren zu lassen. Kennen Sie die Wanderung, die Ihre Familie machen wollte?
Jetzt, da Sie einen Kalender haben, können Sie aufhören, darüber zu reden und ihn für diesen Samstag aufschreiben, und tun Sie es! Organisiert zu sein bedeutet mehr Familienzeit und mehr Zeit für die Familie.
All dies setzt gesunde Familienbeziehungen voraus!
4. Versuchen Sie, wesentliche Entscheidungen gemeinsam zu treffen
Wenn es darum geht, wichtige Entscheidungen zu treffen, die sich direkt oder indirekt auf die gesamte Familie auswirken könnten, sollten Sie und Ihr Ehepartner die Entscheidung gemeinsam treffen.
Ob es darum geht, kritische Entscheidungen für Ihre Kinder oder etwas für den Haushalt zu treffen, wenn einer der Ehepartner mit der getroffenen Entscheidung nicht einverstanden ist, kann dies die Harmonie und den Geist der Familie beeinträchtigen.
Die Ehegatten sollten sich gegenseitig besprechen oder sogar im Beisein der ganzen Familie diskutieren. Es ist wichtig, die Meinungen des anderen nicht zu verpassen, die genauso wichtig sind wie Ihre.
Um Familienbeziehungen aufzubauen und Transparenz und Gleichberechtigung zu fördern, müssen Sie sich also bemühen, wichtige Entscheidungen in gegenseitigem Einvernehmen zu treffen.
5. Kuscheln, berühren und intim sein mit Ihrem Ehepartner
Wenn Sie mit Ihrem Ehepartner ausgehen, können Sie sich emotional verbinden. Stellen Sie jetzt also sicher, dass Sie eine physische Verbindung herstellen. Manchmal ist man müde und möchte zusammen liegen, wenn die Kinder im Bett sind. Das ist in Ordnung.
Wenn Sie normalerweise nur nebeneinander liegen, beginnen Sie, die Dinge zu ändern. Kuscheln Sie beim Fernsehen oder entspannen Sie sich vor dem Schlafengehen.
Sich körperlich zu berühren hilft Ihnen, sich auf neue Weise zu verbinden und löst sogar Spannungen und Stress. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie beim Berühren sprechen, also ist dies ein weiterer Grund, sich zu berühren.
Und dass Kuscheln manchmal zu mehr führen kann, versteht sich von selbst; Wer kann leugnen, dass ein großartiges Sexualleben dazu beiträgt, dass Sie sich ausgeglichener und glücklicher fühlen?
6. Schalten Sie die Bildschirme für eine Stunde pro Nacht aus
Die Familienzeit ist wirklich begrenzt, wenn man darüber nachdenkt.
Die Kinder verbringen den ganzen Tag stundenlang in der Schule, und dann können sie während der Woche sogar andere Aktivitäten haben. Eltern arbeiten in der Regel den ganzen Tag und haben dann zusätzlich die Anforderungen, einen Haushalt zu führen.
Die beste Familienzeit im Alltag ist also nur Abendessenszeit und eine kurze Zeit davor und danach. Was ist leider in unseren Häusern und in diese Zeit geschnitten?
Bildschirme. Tablets, Smartphones, Fernseher, Videospiele usw.
Während diese Spaß machen und manchmal unsere Familienzeit sein können (Freitagabendfilm und Popcorn, irgendjemand?), aber meistens sind sie eine Ablenkung von den wichtigsten Menschen in Ihrem Leben während Ihrer sehr begrenzten Familienzeit.
Wenn Sie also wirklich planen möchten, wie Sie eine erfolgreiche Ehe und ein erfolgreiches Familienleben führen können, sollten Sie jeden Abend, vorzugsweise um die Essenszeit, eine Stunde ohne Bildschirm vorschreiben.
Es ist nur eine Stunde, und in dieser Stunde werden Sie staunen, wie viel Zeit Sie verbringen können. Denn wenn Sie frei von Ablenkungen sind, können Sie sich alle Dinge ausdenken, die Sie gemeinsam unternehmen können.
Vielleicht eine Fahrradtour mit der Familie oder einfach nur Brettspiele. Sie könnten sogar ein Kapitel eines klassischen Buches lesen. Was auch immer Ihre Familie machen möchte! Schon das bloße Sitzen und Reden kann sich als vorteilhaft erweisen, um Ehe und Familienleben in Einklang zu bringen.
7. Urlaub planen
Sie fragen sich, wie Sie eine Familie zusammenhalten können?
Planen Sie einen Urlaub!
Ein Familienurlaub hilft effektiv dabei, eine Beziehung und ein Kind in Einklang zu bringen, und ist auch eine der besten Möglichkeiten, Eltern und Ehepartner in Einklang zu bringen.
Sie müssen sich bewusst bemühen, sich eine Auszeit von der Routine zu nehmen. In den Urlaub zu fahren ist eine effektive Möglichkeit, familiäre Beziehungen aufrechtzuerhalten und die Beziehungen zu Familienmitgliedern zu stärken.
Ehe und Familie lassen sich perfekt vereinbaren, wenn man sich von der Routine löst und die gemeinsame Zeit füreinander genießt. Und was kann besser sein als ein großartiger Ort, an dem es keine Arbeit, keine alltäglichen Aktivitäten und nur eine großartige Atmosphäre gibt, um Sie und Ihre Familie wiederzubeleben.
8. Gemeinsam Haushaltstätigkeiten durchführen
Wenn Sie jemand sind, der fest davon überzeugt ist, dass Sie zu beschäftigt sind, um Zeit mit Ihrem Ehepartner und Ihren Kindern zu verbringen oder in den Urlaub zu fahren, versuchen Sie, die Haushaltsaktivitäten gemeinsam zu erledigen.
Auf diese Weise können Sie die langweiligen Aktivitäten zu einem Riesenspaß machen, so dass jeder von Ihnen auf diese Zeit warten und sich freuen würde, diese Aktivitäten gemeinsam zu unternehmen.
Zum Beispiel kann die ganze Familie kochen. Jeder von euch kann eine bestimmte Aufgabe übernehmen und gemeinsam sein Essen kochen.
Ebenso können Sie sogar gemeinsam aufräumen. Spielen Sie einfach ein bisschen Musik, heben Sie Ihren Staubwischer auf, und dieser äußerst nervige Job kann sich in eine aufregende Familienangelegenheit verwandeln.
9. Machen Sie keine Zeit für die Arbeit mit der Familie
Büroarbeit könnte Ihre Priorität sein, besonders wenn Sie der Brotgewinner der Familie sind. Es ist völlig normal, sich manchmal mit der Arbeit zu verzetteln und die Büroarbeit mit nach Hause zu nehmen.
Sie müssen sich jedoch bewusst sein, dass Ihre Beziehung zur Familie, da die Arbeit ein Teil Ihres Lebens ist, auch ein wichtiger Teil Ihres Lebens ist. Bemühen Sie sich also, sich nicht zur Gewohnheit zu machen, Arbeit mit nach Hause zu nehmen.
Machen Sie keine Kompromisse mit Ihrer Familienzeit für irgendetwas in der Welt. Obwohl Geld eine entscheidende Ressource für den Kauf des Lebensnotwendigen ist, kann man mit Geld nicht das Glück kaufen, das man durch die Vereinbarkeit von Ehe und Familie erlangen kann.
10. Sei flexibel
Sie können nicht erwarten, starr zu sein und einem festen Zeitplan zu folgen, um Ehe und Familienleben in Einklang zu bringen. Das Einhalten des Arbeits- sowie des Familienkalenders ist völlig in Ordnung, aber gleichzeitig sollte man geistig flexibel sein.
Es ist in Ordnung, im Haus Disziplin zu üben und an einer Routine festzuhalten. Aber es darf keine goldene Regel sein, die nicht gebrochen werden kann.
Es kann Zeiten geben, in denen Ihre Kinder in der Stimmung sind, einen Film oder ein Baseballspiel zu sehen. Ihr Ehepartner hat möglicherweise überhaupt keine Lust zu kochen oder möchte einkaufen gehen.
Es ist in Ordnung, in solchen Zeiten flexibel zu sein, um das Glück Ihres Ehepartners und Ihrer Kinder zu gewährleisten. Es ist in Ordnung, Regeln zu brechen, die nicht schaden. Im Gegenteil, einige süße Überraschungen sind immer günstig, um Ehe und Familienleben in Einklang zu bringen.
Es sind die kleinen alltäglichen Momente, die Ihre Familie und Ihre Ehe aufbauen, und sie sind flüchtig. Halte die Momente fest, die du jetzt bekommen kannst.
Verabreden Sie sich regelmäßig mit Ihrem Ehepartner und kuscheln Sie, und vergessen Sie auch Ihre Kinder nicht. Organisieren Sie sich mit einem Familienkalender und beauftragen Sie die Stunde ohne Bildschirm. Wenn Sie diese Tipps befolgen, kann die Vereinbarkeit von Ehe und Familienleben ein Kinderspiel für Sie sein.
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