5 einfache Schritte zur Wiederherstellung der Intimität in Ihrer Ehe

Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben

Wenn Sie an „Ich tue“ zurückdenken, ist dieser Tag voller Aufregung, Freude, Angst und sogar Angst vor dem Unbekannten. Aber nach diesem glückseligen Tag haben Sie begonnen, Ihr gemeinsames Leben aufzubauen. Du warst begeistert davon, Zeit miteinander zu verbringen, Sex zu haben und eine Freundschaft zu schließen.

Dann, ein paar Jahre später, stellen Sie fest, dass sich die Dinge geändert haben. Die Stressoren des Lebens haben eingesetzt, Gewichtszunahme, gesundheitliche Probleme und sogar Kinder. Der Funke, der am Anfang da war, ist jetzt flüchtig. Es wird durch die Realität und die Verantwortung des Lebens ersetzt.

Aber ich glaube, dass Sie Ihre Intimität wiederherstellen können, und ich habe fünf einfache Schritte, die Ihnen dabei helfen, dorthin zu gelangen –

1. Befriedigung

Was bedeutet Genugtuung für Sie, wenn wir Intimität, Quality Time, Sex und Freundschaft erforschen? Ich definiere die Befriedigung in der Ehe als aufrichtiges Vergnügen, das jemandem, den Sie lieben, schätzen und dem Sie vertrauen, erfüllt wird.

Liebe Liebe besteht aus einem tiefen Maß an Zuneigung, Bewunderung und Respekt. Dies ist wichtig, weil es den Rahmen für die Befriedigung bietet, da es der Behälter ist, der alles umfasst, was Ihnen als Einzelpersonen und als Paar heilig ist. Liebe ist mehr als ein Wort. Es ist Ihre Handlung, die vorgebracht wird, um Ihre Fürsorge und Absicht für den anderen zu demonstrieren.

Wert Wert hält Ihren Ehepartner in hohem Ansehen. Ihr Partner ist für Sie bedeutungsvoll und wertvoll, und zusammen schaffen Sie einen kostbaren Schatz, den Ihr Ehebund zwischen einander und Gott ist. Sie zeigen Wertschätzung füreinander durch Akzeptanz des anderen. Versuchen Sie nicht, sich gegenseitig zu ändern, sondern richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die positiven Eigenschaften und Eigenschaften Ihres Partners.

Die Konzentration auf das Negative erzeugt Stress und Anspannung. Wenn wir jedoch unsere Gedanken auf die positiven Eigenschaften unseres Partners ausrichten, können wir ihn als Person schätzen und schaffen Raum, unsere Bedenken zum richtigen Zeitpunkt zu kommunizieren.

Vertrauen Vertrauen in eine Ehe ist ein wesentliches Element. Es ermöglicht Ihnen, frei zu sein, insbesondere wenn wir uns damit beschäftigen, Befriedigung in einer Beziehung zu verstehen. Vertrauen ist die Fähigkeit, Ihre Stärke als Einzelperson und Ehepartner zu demonstrieren, weil Sie zeigen, dass Sie zuverlässig, zuverlässig und engagiert für Ihren geliebten Menschen sind.

2. Wunsch nach Verbindung

Wunsch besagt, dass Sie sich nacheinander sehnen. Sehnsucht nach körperlicher, emotionaler und spiritueller Verbindung. Die Verbindung auf jeder dieser Ebenen ermöglicht es Paaren, ein Gefühl der Sicherheit zu haben und zu erkennen, dass sie alles überstehen können.

Als Ergebnis positioniert es sie, um eine befreite Perspektive innerhalb der sexuellen Beziehung zu haben. Offen, um dem von Gott gesegneten Verlangen nach Verbundenheit nachzugeben. Es verleugnet einander nicht aufgrund unserer Gefühle, sondern schafft eine ungiftige Atmosphäre, die es Ihrem Partner ermöglicht, sich auf einer tieferen Ebene der Intimität zu verbinden.

3. Emotionales Bewusstsein

Der Aufbau eines gesunden emotionalen Bewusstseins für Ihre Gefühle ist ein grundlegender Aspekt bei der Förderung von Intimität, Qualitätszeit, Sex und Freundschaft im Rahmen der Ehe. Gesunde Emotionen ermöglichen es jedem, sich dessen bewusst zu sein, was er fühlt und warum.

Dies ermöglicht es ihnen, ihre Stimmung zu erkunden und nicht auf ihren Lebensgefährten zu explodieren, sodass sie proaktiv und nicht reaktiv sein können.

Proaktiv bedeutet, dass Sie sich Ihrer Gefühle bewusst sind und die Kontrolle über Sie haben und nicht zulassen, dass Ihr emotionaler Zustand Macht über Sie hat. Daher können Sie auf Ihre Einstellung reagieren. Sie lassen jedoch nicht zu, dass sich daraus eine giftige Erfahrung zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner entwickelt, die dazu führen kann, dass Sie emotional getrennt werden.

Sich von Ihrem geliebten Menschen zu lösen und jede Chance auf Intimität zu zerstören, definiere ich als reaktiv. Reaktiv ist das Gegenteil von proaktiv und verursacht eine unangenehme Erfahrung in der Beziehung.

Du reagierst als Reaktion auf das, was du fühlst, was dazu führt, dass deine Stimmung dich kontrolliert, anstatt für deine Gefühle verantwortlich zu sein. Dies führt zu einer ungesunden Begegnung und schafft Distanz und einen Mangel an Intimität zwischen Ihnen und Ihrem Begleiter.

Um sich auf emotionaler Ebene zu verbinden, müssen Sie also proaktiv und nicht reaktiv sein.

4. Körperliche Anziehung

Körperliche Anziehung ist, wenn man vom Aussehen des anderen verführt wird. Viele Paare, die ich sehe, verwenden diesen Aspekt, warum sie sich nicht mit ihrem Ehepartner verbinden können, von Gewichtszunahme, Körperbau und Kleidung. Aus gesundheitlicher Sicht müssen wir gesund sein.

In einer ehelichen Beziehung glaube ich jedoch, dass es Ihnen aus Liebe, Anteilnahme und Respekt ermöglicht, zusammenzuarbeiten, um die Befürchtungen anzugehen, die in der Beziehung vorhanden sein können. Wenn es zum Beispiel um Kleidung geht, können Ehemänner Kleidung kaufen, die sie gerne von ihren Frauen tragen würden, und Frauen können dasselbe tun. Aber wenn es um den Körperbau geht, verwenden Sie keine negative Kommunikation, um Ihren Partner zu zerstören.

Reagieren Sie jedoch, indem Sie Ihrem Partner Lösungen oder hilfreiche und ermutigende Optionen anbieten. Im Laufe der Zeit können sich unsere Körper verändern, aber das negiert nicht den Bund, den wir miteinander und mit Gott eingegangen sind. Überlegen Sie, wie Sie sich gegenseitig verführen können. Besprechen Sie, was Sie sehen möchten und gehen Sie von dort aus. Teamwork lässt sich gegenseitig hören und schafft eine Atmosphäre der Möglichkeiten. Ihre Vorstellungskraft ist ein großartiger Ausgangspunkt.

Im Video unten sagt Tomi Toluhi, dass Anziehung auf vier verschiedenen Ebenen stattfindet. Es beginnt mit einer körperlichen Anziehung, die die Basisebene ist. Es weckt Neugier. Hier erfahren Sie mehr:

5. Rollenspiel

Das bringt uns zum Rollenspiel. Rollenspiele in der ehelichen Beziehung können ein gesunder Weg sein, um Freude und Zufriedenheit in der Ehe zu erhalten. Ich definiere eine Rolle als Fantasie in einer Ehe, die Paare ermutigt, ein gesundes und lebendiges Sexualleben zu führen, das anregend, energetisierend und aufregend ist.

Rollenspiele sind nicht dazu gedacht, zu diffamieren oder zu beleidigen, sondern um die Gelegenheit zu schaffen, darüber zu diskutieren, wie Sie Ihr Sexualleben verbessern können, das es einladend und impulsiv macht.

Letzter Imbiss

Zu verstehen, dass Intimität bedeutet, sich füreinander zu interessieren, ist eine lebenswichtige Funktion der Ehe. Die Wiederherstellung der Intimität in Ihrer Ehe ist möglich und erfordert Engagement, Investitionen und Verstärkung.

Seien Sie dem „Ich tue“ und allem, was es ausmacht, verpflichtet, investieren Sie die notwendige Zeit, um die Beziehung wieder aufzubauen, und stärken Sie Ihre Einstellung der Liebe, des Wertes und des Vertrauens, um eine gesunde, echte und dauerhafte Intimität zu schaffen. Als Ergebnis erhalten Sie die Gelegenheit für schöne Zeit, Sex und Freundschaft.