Emotionale vs. körperliche Intimität: Warum wir beides brauchen | mteleben.com

Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben

Wenn wir über Intimität sprechen, beziehen wir uns normalerweise auf sexuelle Intimität. Tatsächlich wurden viele Artikel darüber veröffentlicht, wie Sie Ihre körperliche Intimität verbessern können, wie Sie sie zurückbringen können, wenn sie zu verblassen beginnt, wie Sie sie zum Knistern und Knistern bringen können. Aber es gibt noch eine andere sehr wichtige Verbindung, auf die Sie in Ihrer Beziehung achten müssen, und das ist emotionale Intimität. Über diese essentielle Bindung wird weniger geschrieben, was bedauerlich ist, da die beiden Arten von Intimität zusammenwirken, um eine Beziehung lebendig, reich und bedeutungsvoll zu halten. Schauen wir uns jeden einzelnen an und sehen wir dann, wie sie, wenn sie kombiniert werden, eine symbiotische Alchemie schaffen, um Ihr Paar gesund und glücklich zu halten.

Das Bedürfnis nach körperlicher Intimität

Körperliche oder sexuelle Intimität ist ein Drang nach einer sexuellen Verbindung. Es erfordert nicht unbedingt eine emotionale Komponente, damit es ausgeführt wird oder befriedigend ist. Wir sind mit einem sexuellen „Drang zur Verschmelzung“ programmiert, damit sich die Art selbst verewigt und die Fortpflanzung stattfindet. Wir sehnen uns nicht nur nach körperlicher Intimität, sondern genießen auch ohne emotionale Intimität die Berührung und Gegenwart einer anderen Person, während wir uns der Sinnlichkeit hingeben, die körperliche Intimität bietet.

Körperliche Intimität beinhaltet ein gewisses Maß an Verletzlichkeit und Vertrauen – für manche mehr als für andere und in manchen Szenarien mehr als für andere. Es erfordert jedoch keine vollständige Verletzlichkeit und Vertrauen, um stattfinden zu können. Hatten Sie schon einmal einen One-Night-Stand oder eine Freundes-Situation? Diese beiden Arten von physischen Beziehungen können ohne ein tiefes Vertrauensgefühl zwischen den beiden Teilnehmern genossen werden. Erwachsene verstehen, dass eine gute Untermauerung der emotionalen Intimität die physische Seite der Beziehung verbessert, was erklärt, warum weniger Erwachsene One-Night-Stands oder Freunde mit Vorteilssituationen genießen, oder, wenn sie dies tun, sind sie typischerweise unreif und keine selbstverwirklichten Erwachsenen . Sex allein bringt uns nicht näher an eine Person.

Emotionale Intimität ist auch wichtig

Im Gegensatz zu körperlicher Intimität, die ohne oder mit geringer Liebesbeziehung zwischen den Partnern stattfinden kann, ist emotionale Intimität eine Verbindung, die zwischen zwei verliebten Menschen wächst und vertieft. Eine gesunde, reife Liebesbeziehung kann ohne emotionale Intimität nicht existieren. Das Paar muss sich sicher fühlen, sich vollkommen vertrauen, die Fähigkeit haben, sich gegenseitig seine Verletzlichkeiten und Bedürfnisse zu offenbaren und gleichzeitig darauf vertrauen zu können, dass der Partner immer für sie da ist. Emotionale Intimität ist die Grundlage für eine reiche und liebevolle Beziehung und sollte ständig gepflegt werden. Eine Beziehung kann ohne emotionale Intimität nicht überleben; es ist es, was der Liebe hilft, die härtesten Zeiten zu überstehen, und uns dazu bringt, weiterhin unsere Partner zu lieben und von ihnen geliebt zu werden.

Was ist das Rezept für emotionale Intimität?

Kommunikation. Nicht nur die täglichen Check-ins und Routinefragen rund um die Arbeit. Emotionale Intimität wird vertieft, wenn Sie als Partner eine echte Diskussion führen, in der Sie beide anwesend sind (keine Handys summen oder Bildschirme aufleuchten) und sich wirklich sehen.

Exposition. Die emotionale Intimität wird verstärkt, wenn Sie Ihre Momente des Zweifels, der Angst, der Traurigkeit und des Schmerzes teilen und Sie die Arme Ihres Partners um Sie spüren und seine Stimme Ihnen sagt, dass er versteht und dass alles, was Sie erleben, normal und legitim ist.

Vertrauen. Es braucht 100% Vertrauen und Offenheit, damit das Paar emotionale Intimität erfahren kann.

Eine Beziehung braucht Intimität. Es braucht sowohl körperliche als auch emotionale Intimität, um eine Beziehung zu entwickeln, die für beide Partner wirklich erwachsen, gesund und befriedigend ist.

Körperliche und emotionale Intimität, beides ist gleich wichtig

Die Wahrheit ist, dass Sie ohne emotionale Intimität keine gute körperliche Intimität haben können, und Sie können auch ohne die körperliche Komponente keine emotionale Intimität erfahren.

Manchmal ist die Balance nicht perfekt. Es wird Zeiten in einer Beziehung geben, in denen eine Person mehr von einer Art von Intimität braucht als die andere. Am Anfang möchten die meisten Paare, dass der körperlich-intime Teil dieser Waage schwer wiegt. Wenn sie zusammen altern, tritt eine natürliche Neigung auf, die die emotionale Verbindung begünstigt. Dies gilt insbesondere, wenn man sich durch die Lebensphasen der Geburt, der Kindererziehung, des Leere-Nest-Syndroms, der Menopause, der Krankheit und anderer Ereignisse bewegt, die die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs beeinflussen können.

Wenn Sie eine langfristige Beziehung aufbauen möchten, müssen Sie beide Arten von Intimität haben. Ohne sie ist die Beziehung eher hohl und das Paar wird ein Gefühl der Unsicherheit haben. Zusammen dienen sie dazu, einen „Klebstoff“ zu schaffen, der Sie in schwierigen Zeiten zusammenhält. Wenn eines davon fehlt, gibt es keine Grundlage, auf die man sich verlassen kann, und die Beziehung bröckelt.

Körperliche Intimität ist oft die „treibende Kraft“, die zwei Menschen zuerst zusammenbringt. Aber es ist emotionale Intimität, die das Geheimnis hinter langfristigen Beziehungen und überwältigendem Sex ist. Es bedeutet, dass das Paar gut kommuniziert, da es konkrete Verbindungen von Vertrauen und Offenheit herstellt. In einer Liebesbeziehung ist emotionale Intimität die Grundlage für Mitgefühl, Leidenschaft, Verbundenheit und Engagement, denn sie basiert auf einer Grundlage von Vertrauen, Wahrheit und gegenseitigem Respekt und dem Versprechen von Sicherheit. Romantische Partner, denen es gelingt, ihre Emotionen auszudrücken, genießen eine viel glücklichere Ehe und ein längeres Leben als solche, bei denen sich ein Partner unwohl fühlt oder sich vehement weigert, seine emotionale Temperatur zu teilen.

Eine garantierte Möglichkeit, Ihre emotionale Intimität zu steigern? Gehen Sie zusammen auf eine Reise!

Auf ein Abenteuer gehen. Erkunden Sie mit Ihrem Partner einen neuen Ort, einen Ort, den keiner von Ihnen je erlebt hat. Sie werden nicht nur neue, gemeinsame Erinnerungen schaffen, sondern Sie werden sich auch in eine neue Umgebung versetzen, die andere Gespräche entzündet, die Sie noch nie hatten. Sie werden auch aus Ihrer normalen Routine herausgenommen, was Ihnen ermöglicht, sich auf eine neue Art und Weise zu verbinden, insbesondere sexuell. Wenn Sie also Ihre körperliche und emotionale Verbindung vertiefen möchten, planen Sie noch heute ein Wochenende oder eine Reise an einen neuen Ort!