Warum eine Rebound-Beziehung nicht gesund, aber hochgiftig ist
Last Updated on 11/10/2021 by MTE Leben
Was ist eine Rebound-Beziehung?
Ein gängiges Verständnis von Rebound-Beziehungen ist, wenn die Person kurz nach der Trennung einer früheren Beziehung eine neue eingeht.
Es wird allgemein angenommen, dass es eine Reaktion auf die Trennung ist und keine echte, sich frei formende Beziehung, die auf emotionaler Verfügbarkeit basiert.
Es gibt jedoch Rebound-Beziehungen, die sich als stabil, stark und dauerhaft erweisen. Es ist wichtig zu erkennen, warum Sie eine Rebound-Beziehung eingehen, damit Sie sicherstellen können, dass Sie sich selbst oder die andere Person nicht verletzen.
Wenn Ihre Beziehung gerade beendet ist und Sie versucht sind, sich zu erholen, sollten Sie sich fragen, wonach Sie in dieser Rebound-Beziehung suchen.
Anzeichen einer Rebound-Beziehung, die darauf hindeuten, dass sie ungesund ist
Egal, ob Sie neugierig auf Anzeichen für eine Rebound-Beziehung Ihres Ex sind oder über die Möglichkeit nachdenken, nach einer Scheidung oder einer bösen Trennung eine Rebound-Beziehung zu beginnen, es ist gut, diese Warnzeichen für eine ungesunde Rebound-Beziehung zu kennen.
Anzeichen einer Rebound-Beziehung
Sie stürzen sich in eine Beziehung ohne emotionale Verbindung. Sie fallen hart und schnell in einen potenziellen Partner. Sie halten immer noch an Telefonnummern, Hintergrundbildern und anderen Erinnerungsstücken aus früheren Beziehungen fest. Sie suchen einen neuen Partner, der sich wahrscheinlich mehr Mühe in die Beziehung gibt. Du greifst zu, wenn du traurig bist, und ziehst dich aus emotionaler Bequemlichkeit in deine eigene Welt zurück, wenn du glücklich bist. Hier sind auch einige Fragen, die Ihnen helfen zu verstehen, ob eine Rebound-Beziehung ein gesunder Schachzug für Sie ist.
Tun Sie dies, um sich attraktiv zu fühlen und dass Ihr ehemaliger Partner Sie nicht gehen ließ? Verwenden Sie die neue Person, um Ihren alten Partner zu vergessen? Reboundst du, um deinen Ex zu verletzen? Verwenden Sie soziale Medien, um sicherzustellen, dass Sie mit dieser neuen Person glücklich sind? Stellst du absichtlich ein Foto nach dem anderen auf, von dir und ihnen, die Arme umeinander, in einen Kuss gehüllt, die ganze Zeit auf Partys? Nutzt du diese neue Beziehung als Rache an deinem Ex? Sind Sie nicht wirklich in den neuen Partner investiert? Verwenden Sie sie, um einen leeren Raum zu füllen, den Ihr vorheriger Partner hinterlassen hat? Geht es nur um Sex oder um Einsamkeit abzuwehren? Benutzt du deinen neuen Partner, um deinen Herzschmerz zu lindern, anstatt ihn selbst anzugehen? Es ist weder gesund noch fair, jemanden zu benutzen, um den Schmerz der Trennung zu überwinden.
Wie lange halten Rebound-Beziehungen?
Apropos Erfolgsrate von Rebound-Beziehungen, die meisten davon in den letzten Wochen bis ein paar Monaten. Nicht alle sind jedoch zum Ende verurteilt, aber es hängt von vielen Faktoren ab, wie der emotionalen Verfügbarkeit beider Partner, Attraktivität und Ähnlichkeit, die sie verbindet.
In einer ungesunden Rebound-Beziehung werden toxische Restemotionen wie Angst, Verzweiflung und Trauer aus der vorherigen Beziehung auf die neue beseitigt, bevor die natürliche Heilung nach der Trennung erfolgt.
Da die Person, die eine Rebound-Beziehung anstrebt, sich nicht mit der Bitterkeit und dem emotionalen Gepäck beschäftigt hat, können sie viel Groll und Instabilität in die neue Beziehung bringen.
Aus diesem Grund liegt die durchschnittliche Dauer von Rebound-Beziehungen nicht über den ersten Monaten.
Im Durchschnitt scheitern 90% der Rebound-Beziehungen innerhalb der ersten drei Monate, wenn wir über den Zeitrahmen der Rebound-Beziehung sprechen.
Siehe auch:
Rebound-Beziehungsphasen
Die Zeitleiste einer Rebound-Beziehung besteht normalerweise aus vier Phasen.
Phase 1: Es beginnt damit, jemanden zu finden, der sich radikal von Ihrem früheren Liebesinteresse unterscheidet. Es kann eine sehr toxische Situation sein, da Sie ständig unter Druck stehen, nach jemandem zu suchen, der das genaue Gegenteil des vorherigen Partners ist. In deinem Kopf erzählst du dir die Geschichte einer glücklichen Beziehung mit jemandem, der keine ähnlichen Eigenschaften wie dein Ex hat und daher perfekt ist. Phase 2: In dieser Phase befinden Sie sich in einem Zustand der glückseligen Verleugnung, dass es wahrscheinlich Beziehungsprobleme gibt, da Sie sorgfältig einen Partner ausgewählt haben, der dem vorherigen völlig entgegengesetzt ist. Doch diese Flitterwochen-Phase dauert nicht lange, denn im Laufe der Zeit fängt man an, sein neues Liebesinteresse mit einer mentalen Checkliste zu testen, die alle Ähnlichkeiten erschreckt. Du fängst an, deinen ahnungslosen Partner auf die Probe zu stellen. Phase 3: In dieser Phase beginnen Beziehungsprobleme und die Macken Ihres Partners Sie zu ärgern, aber leider halten Sie sie in Flaschen und halten an der Beziehung fest. Sie wollen nicht allein sein, und statt offen und ehrlich zu kommunizieren, verschließen Sie die Augen, wenn auch mit großem Aufwand. Phase 4: Die letzte Phase einer Rebound-Ehe oder Beziehung bringt das Umkippen mit sich. Sie erkennen, dass Sie die Probleme Ihrer früheren Beziehung in diese eingebracht und diese Person versehentlich zu einem Rebound gemacht haben. Leider erkennt der unverdiente Rebound-Partner auch, dass er ein Kanal für Sie war, um Ihre vorherige Beziehung richtig zu beenden. Wenn Sie einen Abschluss und Einblicke in die wahren Gründe gefunden haben, warum die Dinge mit dem vorherigen Partner in eine Sackgasse geraten sind, haben Sie möglicherweise noch etwas Hoffnung, in dieser Beziehung ohne den Rebound neu zu beginnen.
Und wenn Sie sich ernsthaft bemühen, offener und kommunikativer zu sein, sind sie vielleicht bereit, es als echtes Paar noch einmal zu versuchen.
Auf der anderen Seite, wenn es mit Ihnen aufhört, nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich zu besinnen. Beeilen Sie sich nicht, denjenigen zu finden, der Ihrem letzten Liebesinteresse gerecht werden kann, suchen Sie nach jemandem, der mit Ihnen und Ihren Wünschen übereinstimmt.
Also, hält eine Rebound-Beziehung?
Das kann niemand mit Sicherheit beantworten, obwohl die Wahrscheinlichkeit gering ist. Es gibt Ausnahmen, da die Person, die sich erholt, sich aus Offenheit und freiem Kopfraum für ein Date entscheiden kann.
Wenn eine Person Rebound-Beziehungen eingeht, um sich an einen Ex-Partner zu rächen oder sich vom Trauerprozess abzulenken, dann werden diese Affären wahrscheinlich kurzerhand enden.